刘的菜 荤焗时蔬的精选大全

简单快手好吃的烤箱菜用料生抽15g洋葱半个时蔬一斤半荤菜半斤黄油25克黑胡椒5克西式香料酌情蒜4瓣刘的菜荤焗时蔬的做法烤箱预热220度上下火洋葱铺满烤碗底部蒜拍破去皮放在洋葱上时蔬如：西葫芦、西兰花、彩椒、土豆等...

用料米饭适量胡萝卜小段土豆小块洋葱小块青椒半个芝士2片黄油1块蔬菜焗饭的做法蔬菜切丁，因为我是做给宝宝吃的，所以切得很碎蔬菜丁用黄油翻炒1分钟左右，然后铺在饭上米饭压实撒上芝士，放入烤箱上下火220度15分钟我用的是...

冬至。营养快手高颜值的时蔬焗菠菜宽面，伴随日长～用料一人大份马苏里拉奶酪丝30～200克意大利菠菜宽面100克意大利那不勒斯味面酱100~200克时蔬（最好有洋葱）约200克盐1匙（5克）水800～1000毫升橄榄油少量时蔬焗菠菜宽面的做法时...

用料牛肉粒，荷美尔哈尔滨红肠，香肠培根口蘑洋葱，青椒，胡萝卜擦丝。嫩西葫芦切丁番茄酱，马苏里拉奶酪，橄榄油香荤至尊时蔬披萨的做法安琪酵母+高筋粉和面，发酵好后放到冰箱冷藏室至一个晚上。这样做好后面饼的口感好。也可以...

冬季爱吃的大青菜，上了霜的最好吃，简单炒了下，也可以加入香菇或蘑菇用料青菜3颗糖少许盐少许食用油少许时令蔬菜的做法三颗青菜洗净油锅烧烫倒入青菜，不断翻炒加盐、牛肉粉、糖少许，再加入热水，翻炒均匀，盖上锅盖，煮5-8分钟出...

家里有条减脂狗，从而导致饲养员每天都要研究蔬菜，鸡蛋，洋葱，鸡胸肉的100种死法。这个焗蛋是单人一天两餐的量用料鸡蛋🥚3个小瓜/西葫芦半条番茄🍅1个玉米🌽1/4根牛排菇一个大概80~90克牛排菇可替换成口蘑5~6颗盐适量黑胡...

焗饭是狐狸妈妈去必胜客必点的，奶香浓郁，而且自己做的话想放什么材料都OK，这回给大圣做的是素的，其实里面还可以放牛肉呀虾仁呀，可以展开自己想象的翅膀啦～用料奶酪西红柿西兰花熟米饭元贝淡奶油大圣食谱：时蔬焗饭的做法米饭...

很多宝妈们都发愁，每天做什么是孩子爱吃的，又有哪些不那么复杂的食谱呢？其实适当的变化就可以让家人吃得更开心！比如家中还有一碗剩余的米饭，你可能只知道做炒饭，其实，还有比炒饭更简单的做法——焗饭，一种让米饭华丽变身的经...

这是道欧式料理的羊排，风味主要来自香草，将其与食材一起炖煮，可使食材充满异域香料的味道，白胡椒的调味在这里也发挥了相当的效果。香料早年间便是欧洲餐饮界的宠儿，用其料理菜肴，体验当时贵族的生活吧。春播食材购买链接：【...

我家宝宝不想老吃肉，也不想老吃蛋，但是又想吃得美味，所以就想除了这道菜用料玉米1根番茄1个时蔬菜面的做法将玉米切下来将番茄剁碎一起煮开下面条...

自家竹林的雷笋+爸爸种的大蒜苗+肉丝，简直是我这个季节最爱的蔬菜没有之一用料雷笋4支蒜苗6根肉丝适量时令蔬菜的做法起油锅炸一下肉丝，倒入雷笋和蒜苗一起炒，最后加入一点盐调味即可。这种蒜苗是一种很大的大蒜长的，专门...

用料南瓜1个胡萝卜少许洋葱少许娃娃菜一片紫甘蓝少许米饭适量大孔奶酪少许玉米粒少许时蔬焗南瓜（宝宝版）的做法1.准备食材（玉米忘拍了）2.南瓜洗净外皮，切掉上盖，水开放入蒸锅蒸二十分钟左右3.趁着蒸南瓜的时候，蔬菜洗净，洋葱，...

剩米饭的华丽逆袭！用料西红柿2个洋葱1/2个黄油20克生抽2勺蚝油1/2勺番茄沙司1勺糖3/4勺黑胡椒粉1小撮米饭1大碗玉米（可选）1小把青豆（可选）1小把肉肠（可选）1根马苏里拉适量番茄时蔬焗饭的做法番茄顶部划个十字，在开水里浸泡一...

时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份我们在视频中使用的是松下SR-S50K8多功能电压力锅，5L大容量，一键式电脑菜单，小白也能轻松上手，购买链接👇用料土豆1个胡萝卜1根牛肉500g食用油10g西红柿100g洋葱丝100g番茄沙司20g生...

超级美味的一款意面用料洋葱半个橄榄油1勺西蓝花1朵小西红柿3个芝士碎适量意面200克彩椒各半个番茄酱3勺时蔬焗意面的做法取aca网红锅，放入足量的水大火，放入橄榄油，和一丢丢盐，开锅后放入意面，煮8分钟左右准备所有食材，所...

厄瓜多尔白虾肉质丰满，菠萝酸甜多汁，不时咬到清脆的西芹，红白黄绿配色也非常诱人，夹带着些许热带风情，仿佛光着脚踩在阳光普照的雪白沙滩上，回过神来，望着盘中菜，再来一口。春播食材购买链接：【春播主厨刘鹏】：小莫餐厅行政主厨...

焗饭操作方便，用料随处可取，不仅可以根据自己喜好来变换口味，还可以在制作中充分发挥自己的想象力~~用料主料米饭200克芝士碎50克胡萝卜50克玉米粒30克青椒30克青豆30克辅料酱油10毫升盐5克黄油10克时蔬焗饭的做法食材准...

这道菜谱营养均衡，色彩丰富，是小朋友的最爱，也适合三口之家，可以再配一道有丰富蛋白质的汤菜(例如炖鸡，清蒸鱼，红烧肉之类的)用料胡萝卜半根茭白1根芹菜1根鲜藕半根木耳少许牛肉腊肠1小根葱一段，朝天红辣椒1根五菜时蔬的做法...

用料莴笋一个胡萝卜一个红椒一个鸡腿菇一个木耳几个蔬菜时蔬的做法蔬菜切条状，罩水备用。用适量橄榄油，烧热放入姜末，扁炒。倒入时蔬扁炒，加入蚝油，扁炒，再加入盐，鸡精，糖，黑胡椒碎，最后加入高汤，烧开勾芡，即可。...

健康低脂高蛋白哎嘿用料喜欢的蔬菜若干牛奶适量淡奶油适量马苏里拉芝士半袋盐少许芝士焗时蔬的做法盘预热后底部刷黄油（黄油带奶香不违和，底部铺青菜彩椒（容易黑放下面，淡奶油和牛奶一比一刚好盖过底部蔬菜即可然后放西兰...

记得小时候最不喜欢的蔬菜就是荤香馅的水饺或包子…但是随着年龄的增长我渐渐地喜欢吃这个蔬菜特有的味道👏现在介绍一下包子的制作非常简单方便😁希望大家喜欢😘用料猪肉肥瘦相间一块见方切小丁荤香一斤普通面粉900...

时间：约10-12分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料番茄2个白玉菇60g水发木耳20g鸡蛋2个大蒜15g食用油10g生抽10g盐1g蚝油10g小葱15g时蔬小炒菜的做法油锅烧热，倒入蛋液，翻炒成块后盛出备用。接着放入蒜片煸香，加入番茄，翻炒至番...

烤盘中混合着多种蔬菜，热气蒸腾，挑开表面融化的芝士，散出浓浓奶香味，挖出一勺塞入嘴巴，蔬菜清香四溢，不知不觉一盘已被消灭。如果靠这种方式补充维生素，还有人会拒绝吗？春播食材购买链接：【春播主厨刘鑫】：侨福芳草地-北京怡亨...

厨神刘一帆家常菜系列之时蔬大拌菜——自由搭配，吃的美味用料紫甘蓝1颗芝麻菜50克红卷心菜1颗绿卷心菜1颗小番茄4颗胡萝卜1根香菜1根甜椒3个薄荷叶若干小黄瓜1根玉兰菜2颗棕榈糖2汤勺丁香1汤勺桂皮若干八角少许醋3汤勺...

减肥期间最爱吃的菜🥬，方便快捷。用料蚝油1勺生抽1勺盐克鸡蛋2个胡萝卜0.5根香菇6-7朵菠菜1把粉条时蔬杂菜的做法鸡蛋打散，锅里放油，小火下鸡蛋，转一下锅让鸡蛋均匀，稍微凝固一些再沿着锅边翻动，然后翻面，出锅切条。配料：香菇...