酸奶火龙果三明治的精选大全

BRUNO轻食机7🈷️打卡第11天用料火龙果酸奶吐司酸奶火龙果三明治🥪的做法轻食机预热3分钟火龙果切块加入酸奶把酸奶火龙果加入吐司中加热3分钟即可✅...

听上去像黑暗料理，其实很好吃用料鸡蛋1只火龙果适量午餐肉1片吐司3片火龙果鸡蛋火腿三明治的做法煎蛋，火龙果切片，午餐肉切片，用吐司夹起来即可...

芒果、吐司加酸奶，真的出人意料地美味。希腊酸奶形状相对比较固定，很多时候都可以用来代替奶油，低脂又有特殊的风味。用料全麦吐司2片芒果1个希腊酸奶适量芒果希腊酸奶三明治的做法这就是所有的材料，非常简单方便。在一片...

慵懒的午后，最喜欢来一杯奶昔啦，今天做的火龙果酸奶，颜值太高啦！用料酸奶2罐火龙果1个火龙果酸奶太治愈啦的做法亲们看视频吧下次记得拍图...

用料火龙果半个鸡蛋一只吐司面包三片淡奶油适量火龙果三明治的做法火龙果对切，用勺子碾成泥状鸡蛋打散加入适量奶油，用煎锅小火慢煎。煎好拿出待用把红龙果泥铺在面包上，把煎好的奶油煎蛋也铺上把铺好的三明治对切，大功告...

之前做过一回奶酪草莓贝果三明治大草莓🍓放了四颗用了近一盒奶酪😂今天用隔夜过滤酸奶替代奶油奶酪口感绵密配上香甜的草莓🍓好吃又低卡～好爱今天的草莓贝果三明治，切面我超满意用料贝果1个草莓7个隔夜过滤酸奶草莓酸奶...

减肥党+宿舍党，因为减肥，学校不能用冰箱，所以一直不能做颜值貌美的奶油水果三明治，有一次过滤自制酸奶的时候过滤了好久，发现乳清几乎全被过滤出来，酸奶跟奶油奶酪一样浓厚，然后就兴高采烈的去买了水果和面包🍞。用料酸奶200...

感谢味好美寄来的沙拉酱大礼包，昨天刚收到，今早就迫不及待拆了～喜欢Sunny姐姐的蜂蜜鸡蛋三明治，加了榴莲酱居然异常地搭，在甜口的鸡蛋中出不来了～香甜沙拉酱+自制无糖酸奶+黑胡椒，和牛油果也是绝配～用料曼可顿英式麦芬1只可生...

用料面包2片鸡蛋1个小台芒1个酸奶50克芒果酸奶口袋三明治的做法备货所有食材鸡蛋液打匀芒果切粒面包片夹芒果酸奶用口袋三明治盒或叉子压成口袋状口袋三明治表面淋鸡蛋液中火黄油热锅后入锅煎至金黄即可最后成品...

裸麦果仁煎蛋三明治，火龙果，牛奶用料裸麦果仁切片（巴黎贝甜买的）两片生菜两片牛肉切片一包（两片）芝士一片鸡蛋两枚牛奶300ml火龙果一个减脂增肌早餐-131031-裸麦果仁煎蛋三明治，火龙果，牛奶的做法取一片切片，依次放上洗净的生...

三明治真是百搭小天后喜欢吃的水果蔬菜搭配好夹进去怎么弄都好吃耶！要用红色果肉的火龙果颜色很美而且非常清爽加上香蕉生菜黄瓜番茄和鸡蛋一个早上的营养全都解决啦用料水煮蛋一个番茄一个黄瓜半根生菜两片香蕉一根火...

营养高高用料酸奶酱适量煎蛋1个牛肉卷2卷黄瓜片3片肉松10克玉米粒20克宝宝肠1根芝士碎20克鸡蛋液1个小虾仁5_20克吐司5片酸奶三明治的做法鸡蛋牛肉卷煎熟玉米煮熟虾仁煮熟肠切丁吐司去掉四边取一片吐司挤上酸奶酱(沙...

加了酸奶和芥末籽酱的鸡胸肉香而不腻，口感浓厚，配上芒果的香甜和韩国辣酱，真的不能更好吃了！用料面包2片你喜欢的蔬菜适量希腊酸奶适量芥末籽酱1勺芒果适量韩国辣酱适量手撕鸡胸肉120克酸奶芒果鸡肉三明治的做法鸡胸肉丝...

一直喜欢吃脆脆的烤吐司，因为众所周知的疫情，复工之后都坚持自己带便当，包括早餐。为了增加早餐的丰富度，感觉要入一个神器了，最后决定买了bruno。希望这是一次始于颜值终于才华的美好相遇😄用料鸡蛋1个火腿片1片奶酪片1片...

用料吐司面包切去边4片鲜奶油100ml细糖1大勺火龙果切片适量葡萄8颗火龙果甜品三明治的做法鲜奶油加糖打至细腻均匀涂抹在面包上放上水果再盖一层奶油压上面包用保鲜膜包裹住放入冰箱冷藏一小时左右方便切的漂亮👌☕️🍞...

🍁夏天水果多多，做三明治的时候，也可以加多多水果哦！红彤彤的火龙果，软软甜甜的香蕉，经过热压以后味道非常好吃哦！😄今天就来给大家分享一款火龙果香蕉三明治，保证你会爱上它。用料面包2片沙拉酱1勺火龙果半个香蕉1根水果热...

喜欢🥭🥭🥭用料全麦吐司两片半个芒果半个酸奶1杯低脂芒果酸奶三明治的做法准备好材料。把吐司边去掉，然后把吐司压平。我用的擀面杖，你可以用杯子。芒果切成丁倒进酸奶里搅拌。芒果酸奶铺在吐司上，盖上另一片，轻轻压实。...

坚持做早餐已经好几年了，从一开始的厨房小白、经历了乱做乱吃，追求花哨不顾健康，经常发愁吃什么，一路到今天丰富健康的早餐信手拈来！现在开始我会整理自己的每日早餐食谱，还有部分宝宝食谱，给你们思路和灵感，关注我每日健康貌...

早餐狂热爱好者。最爱的还是三明治，于是，我决定，要做100种三明治。这个三明治里有牛油果、鸡蛋、火腿、生菜，营养丰富，饱腹感强。前一天健身很刻苦，第二天早上奖励自己吃一个，不能再满足。用料全麦面包2片牛油果半个生菜适量...

最近的温度低到起床要靠勇气外加三个闹钟的地步了，为了能多睡一会儿，给娃准备早餐都会选尽量简单再简单的做法，快速鼓捣几下就能吃。上周的芝士玉米三明治大家纷纷说这个简单，买几片吐司面包，把家里剩下的食材夹进去加点酱...

BRUNO轻食机打卡第6天花生酱火龙果三明治用料火龙果个面包片花生酱火龙果三明治的做法轻食机预热3分钟放入红心火龙果和花生酱轻食机加热3分钟即可...

元气早餐，低卡又营养，方便又快捷用料牛油果1个火腿肠1条芝士1片鸡蛋一个酸奶250ml牛油果酸奶+牛油果三明治的做法三分二的牛油果的果肉切出，加入酸奶打汁鸡蛋，肠仔煎好，加上芝士和剩下那牛油果，夹上面包...

这款三明治基本0⃣难度，而且也不会腻，一般会用来当早餐，其实我是用来当午餐的，再搭配其他的吃，比如卤个鸡腿，来份沙拉等等，谁说午餐只能吃米饭呢😉用料草莓(可以换成蓝莓)4个吐司6片酸奶100克鸡蛋3个草莓(水果)酸奶三明治的...

来分享一个巨简单的火龙果酸奶三明治，酸甜的口感真的很棒！我家小朋友超爱吃！里面的水果可以随意搭配，芒果、香蕉、橘子都可以。我用的三明治机烤3分钟就可以了，没有三明治机的小伙伴，可以用煎锅煎一下。包水果的时候周围抹...

用料牛油果火腿三明治面包牛油果生菜火腿盐、黑胡椒高达芝士＃芒果牛油果奶昔芒果半个菠菜适量牛油果半个酸奶一杯冰块适量＃百香果酸奶百香果酸奶榛子威化健康牛油果火腿三明治＋牛油果芒果酸奶奶昔＋百香果酸奶的做法先丢张...