Chickpea的精选大全

翻译自LoveandLemons:继续消灭没用完的罐装鹰嘴豆，春天到了吃沙拉吧！1cup=240mL,1tablespoon=15mL,1teaspoon=5mL2人份用料芝麻菜几大把洋梨1个（去核，切成小块）鹰嘴豆3/4cup（罐装，去掉液体再冲洗一下）黄瓜1/2cup（切丁）松子1/4cu...

这道轻食料理简单易做，除了准备鹰嘴豆之外用烤箱就可以完成整道菜，烘烤花椰菜直到色泽金黄，鹰嘴豆酥香脆脆的，增加了这道菜的口感层次。既可以作配菜也可以就这样空口吃用料花椰菜200g鹰嘴豆30g蒜末少许橄榄油2大勺盐少许...

INGREDIENTS3mediumripebananas,mashed3tablespoonshoney2teaspoonsvanillaextract2largeeggs2tablespoonscoconutoil,meltedandcooled1teaspoonapplecidervinegar11/2cupschickpeaflour(garbanzobeanflour)1teaspoon...

20:31用料鹰嘴豆200克鸡1只干辣椒1个盐10克黑胡椒2勺柠檬1个橄榄油5勺百里香3枝龙蒿15克黄油50克大蒜4头地狱厨房之圣诞节西方宴客菜鹰嘴豆烤鸡roastchicken&chickpeastuffing的做法鹰嘴豆泡水过夜，煮熟，沥干备用。...

五月来临，进入到No-cooksummerrecipes模式，搬运一个超级爽脆&浓味的沙拉给你萌。表谢我，大声说爱我就好了。方子含鸡胸肉的料理方法。“蒸胸肉”是一年多前被@lulututu圈粉的，也被好多人问无数遍了，赖子回答无数遍，累觉...

翻译自Love&Lemons，英文recipe点这里2-3人的份量，相较于传统的法式炖菜要容易的多，更适合作为日常料理1cup=240mL,1teaspoon=5mL,1tablespoon=15mL用料茄子1个（小的，切成2-3厘米立方的样子）西红柿2个（中号，切成几瓣）西葫芦...

Youcanalsoaddotherspicesandherbs—thinkThaicurrypaste,choppedfreshcilantro,gratedfreshginger—directlytothetofubeforespreadingitintothepantoset.MAKES4SERVINGS(ABOUT1¼POUNDS)用料seebelowburmesechickpe...

用料鹰嘴豆1cup水适量（放入锅中覆盖鹰嘴豆）InstantPotforchickpea的做法在锅内加1cup的豆子，放适量水淹住豆子即可，然后调到manual40分钟，结束后sit10分钟...

欢迎大家关注我们的公众号：gordonandhiskitchen（有不定期送东西的福利喔）算是解答鹰嘴豆怎么吃的一道菜吧。用料鹰嘴豆一大罐罐头或者干的一碗洋葱一个番茄两个中型大小的杏鲍菇1/4根胡萝卜一小根红甜椒半个大蒜4瓣欧芹...

嫌麻烦可以直接买pre-mixedspice,或者按自己口味调一些孜然粉啊咖喱粉啊之类的用来腌鸡肉用料鸡胸m一块鹰嘴豆罐头一桶茴香一颗babyrockets一大把freshmint一小撮salt&pepperlemon一个摩洛哥鸡肉与鹰嘴豆沙拉Moro...

味道奇特，营养全面的中东印度混血儿。。看上去东西很多很杂，但是都是很容易买到的~引自http://chefmichaelsmith.com/recipe/sweet-potato-chickpea-curry/用料香料洋葱1个，切碎大蒜瓣3-4瓣，切碎生姜1小块，切碎咖喱块或粉（...

搬运外网健康美食，并加入自己的想法~用料鹰嘴豆粉Chickpeaeasybiscuit的做法★可用蛋白液代替milk.如图如图可以做不同口味哦~...

Brioche是一种非常有名的法式面包，以其大量使用黄油鸡蛋，外皮金黄酥软内芯柔软细腻，整体香气浓郁而著称。我做的是减油脂简化版，因为想要内容丰富，内里放了五香鹰嘴豆，吃的时候咸香可口，特别适合作为早饭。BTW，记录一下自己过...

改良印度菜谱用料鹰嘴豆粉克盐克虾皮蒜粉南瓜子葱花CHICKPEAFLOURPANCAKES鹰嘴豆粉煎饼的做法鹰嘴豆粉和水按1:1比例和好，拌入虾皮，蒜粉，盐，南瓜子锅热油，下去摊饼，撒上葱花，出锅...

From:其实原本人家的方子是个汉堡包...但我不想吃精制碳水，就变成沙律了...用料豆腐硬豆腐1块340g左右橄榄油2tsp盐1/2tsp洋葱粉1/4tsp大蒜粉1/4tsp黑胡椒碎1/8tsp烧烤酱BBQSauce橄榄油1tsp红洋葱半个，切丁(1/4cup左右)...

fromeverydayfood用料chickpea(rinsed)1canBroccoli1-2headsslicedspringonion5toastedpinenutsafewchoppedfreshparsley1/2cupmincedclovegarlic2dijonmustard2tsplemonzest1tbsplemonjuice1/4cupoliveoil2-3tbspS&a...

搬运外网健康美食用料chickpeaflourChickpeaflourpasta的做法Ingredients3/4cupplus1tablespoonchickpeaflour，1eggpPutthechickpeaflourintoabowlandmakewellinit.Addeggandstiruntilcombined.Ifthedoughistoodry,add...

很有饱腹感的营养浓汤，香味浓厚，蘸面包吃合适，加上绿色沙拉就是完美的轻食一餐。3人份方子参考《蔬食慢活意大利》用料意大利综合香料1/2小匙鹰嘴豆125克即熟燕麦片50克迷迭香（或迷迭香碎）1根或1/2小匙盐1/2小匙黑胡椒粉少...

食谱来自这是一道改良西班牙菜，口感丰富且非常快手。过年大鱼大肉高油高盐饮食之后，尝试一下这道glutenfree素食。鹰嘴豆富含蛋白质和膳食纤维，除了做菜，也可以直接当做主食，拌沙拉，或做成hummus鹰嘴豆泥。用料鹰嘴豆1can/1...

-方便、快捷、美味、健康的Wrap，适合外带午餐，工作、学校或出游-分量：约4-5个卷饼-喜欢蔓越莓的酸甜味道，和鹰嘴豆卷在一起，一口咬下去味道有点小惊喜-健康卷饼指南Hereare5SimpleStepstoBuildaHealthy&DeliciousSandw...

今天再上一个素汉堡的菜谱，顺便分享一下素汉堡烹饪的入门知识，打好基础就可以无限发挥啦～嘻嘻素汉堡饼有以下几个主要部分组成：主成分。可以是谷物（黑豆，鹰嘴豆，玉米，米，麦等），蔬菜（蘑菇）和蛋白质（豆腐）；它们的功能就是提供味道，口感和...

用料胡萝卜2根鲜香菇1盒chickpea1罐artichokes油浸1cupArtichokeandChickpea的做法洋葱蒜橄榄油黄油炒香加入artichoke香菇胡萝卜炒大概7分钟；胡萝卜先拿水煮一下后面好煮加入一罐豆子一cup高汤放盐黑胡椒。炖干。大概...

用料花菜（切小朵）1杯蒜（切碎）1勺孜然粉1勺罐头鹰嘴豆1/2杯香菜Parsley（切碎）半杯菠菜叶1小把杏仁（切碎）2汤匙干果蔓越莓1汤匙芝士Fata(捏碎）1汤匙鸡蛋4-8个（随意）Dukkah(随意）干炒花菜鹰嘴豆（SautéedCauliflower&ChickpeaHash...

Forbread,pita,cracker,chipsorsandwich用料Avacadochickpeagarliclemonherbsoliveoil,extravirpeppercreamcheeseAvacadoandchickpeaDip的做法Avacadodip¼cupcreamcheese1largeripeavocado,peeled,pitted,chopped½...