简单易学的黄豆薏米骨头汤美食做法
秋天总是胃口不佳缺乏精神，秋天进补就要选择补而不燥的滋补圣品；西洋参作为补气的保健首选药材，情绪不好爱发火、口干舌燥食欲差、浑身没劲总犯困，最近一段时间，很多白领一族因为秋季来临引起种种不适，吃点西洋参来“防火”...
薏米排骨汤美味好吃的做法大全，薏米排骨汤做法图解 如何做薏米排骨汤最美味
最近看了舌尖3，就想到做这款祛湿养颜汤用料排骨薏米100克料酒盐生抽生姜大蒜薏米排骨汤的做法排骨焯水（用开水烫几次去掉血水就好了）用清水洗净放入生姜薏米放入各种调料料酒可以多放些还可以放一点醋放点枸杞加入一大碗...
芋头排骨萝卜薏米汤美味好吃的做法大全，芋头排骨萝卜薏米汤做法图解
冬天喝上一碗热汤，非常暖胃！浓浓的芋头香与排骨的鲜味已经融在汤里，酥软的芋头萝卜入口即化。好满足！用料排骨芋头萝卜薏米葱姜盐芋头排骨萝卜薏米汤的做法排骨在冷水煮到半熟，把血逼出来以后把汤倒掉，备用薏米先用水煮开煮...
猪骨薏米汤美味好吃的做法大全，猪骨薏米汤做法图解 如何做猪骨薏米汤最美味
你说邱莹莹脑子进水？不如就直接熬成一锅汤用料木棉花六朵胡萝卜一根薏米二两蜜枣三粒陈皮一张姜片三片猪骨半斤猪骨薏米汤的做法木棉花过水洗去浮尘。胡萝卜去皮滚刀切块，薏米洗好炒熟.姜片三片，猪骨用姜片水焯好将前面...
老黄瓜薏米玉米排骨汤美味好吃的做法大全，老黄瓜薏米玉米排骨汤做法图解
来自南方卫视的城事特搜的“特搜靓汤”（2015-07-13）。此汤功效：清热祛湿，利水消肿。适合一家老小，同时适合女士养颜、祛斑、减肥消肿。用料老黄瓜500克薏米30克玉米1条猪脊骨400克生姜2片蜜枣2个老黄瓜薏米玉米排骨汤的做...
祛湿汤~冬瓜薏米骨头汤美味好吃的做法大全，祛湿汤~冬瓜薏米骨头汤做法图解
龙舟水期间，老是下雨，身体里的湿气很重，平常觉的累呀，舌苔发白等都是有湿气，这款汤水口感清甜，做法简单。用料猪骨500克冬瓜500克薏米50克陈皮1片水炖的1700ml盐少许祛湿汤~冬瓜薏米骨头汤的做法骨头飞水，冬瓜洗干净，不用...
淮山茯苓薏米骨头汤美味好吃的做法大全，淮山茯苓薏米骨头汤做法图解
一夏天人比较容易困乏，湿气重。所以就点汤调理一下~用料薏米克茯苓克淮山克生姜2片猪骨头适量淮山茯苓薏米骨头汤的做法把猪骨头焯一下，去掉血水，冲洗干净生姜切片把所有材料放进砂锅里，水开后转小火继续煲1-1.5个小时，调...
简单易学的莲藕薏米骨头汤美食做法
薏米对女性来说是非常好的滋补品，大量的维生素B1能够让皮肤光滑美白，还能起到抗子宫癌的作用。莲藕、薏米、骨头一起炖汤，能去湿清热、健脾胃、壮筋骨，预防感冒，有利于儿童健康成长。用料薏米30克藕300克猪筒骨500克姜适量...
简单易学的山药薏米骨头汤美食做法
用料山药半根薏米1把甜玉米1根骨头300克山药薏米骨头汤的做法骨头洗净，加入姜片焯水，洗去血沫。把骨头、玉米和薏米放入锅中，加入清水，煮开后转中火慢炖十分钟。加入山药，再继续炖半小时，加盐调味后即可。小贴士1.骨头今天...
排骨薏米汤美味好吃的做法大全，排骨薏米汤做法图解 如何做排骨薏米汤最美味
一日一汤用料排骨250g薏米两小捏姜3片大葱一段盐巴少许料酒1小勺排骨薏米汤的做法排骨冲水洗净，放入锅中，加适量冷水，下入姜片和大葱段，少许料酒，开火烧开，撇去浮沫，捞出排骨冲洗干净；薏米洗净，挑出发乌的扔掉，用清水多冲两遍；姜...
简单易学的老黄瓜薏米骨头汤美食做法
用料老黄瓜一个（400克左右）扇骨500克薏米30克眉豆50克生姜1块蜜枣2个老黄瓜薏米骨头汤的做法猪骨飞水，冲干净浮沫生姜拍扁老黄瓜用小刷子刷洗干净外皮，去掉瓜馕，切成大块眉豆和薏米捞洗干净把全部材料放进锅里，加入6~8碗的...
薏米茯苓茨实骨头汤美味好吃的做法大全，薏米茯苓茨实骨头汤做法图解
简单易煮，适合一家老少的一款汤水，补肾，健脾胃。而且材料购买容易，汤水味道特别棒๑用料茯苓适量薏米适量茨实适量板栗适量猪骨适量盐适量薏米茯苓茨实骨头汤的做法猪骨飞水，放入砂锅里加水把薏米，茯苓，茨实，倒入砂锅里大火烧...
骨头黄豆汤美味好吃的做法大全，骨头黄豆汤做法图解 如何做骨头黄豆汤最美味
老人家说喝骨头汤补钙，女儿也喜欢吃，周末烧一顿可以喝两天。用料黄豆适量骨头800克盐适量葱姜料酒骨头黄豆汤的做法黄豆提前浸泡5小时以上（最好隔夜就泡，真的很难酥烂）筒骨请商家剁成若干块，洗净。加少许料酒，生姜片，小葱大火...
原汁原味的玉米薏米骨头汤美味好吃的做法大全，原汁原味的玉米薏米骨头汤做法图解
香甜浓郁的玉米骨头汤孩子喝了两碗汤用料扇子股1块玉米1根姜片3片料酒1勺盐适量薏米半碗葱花1根醋一点点原汁原味的玉米薏米骨头汤的做法骨头洗净凉水下锅焯水放入少量姜片煮开后去捞出骨头薏米提前用水泡一小时玉米...
简单易学的薏米淮山骨头汤美食做法
用料薏米、排骨边适量淮山3根红萝卜1根姜3片料酒适量盐，鸡粉适量薏米淮山骨头汤的做法准备：淮山、骨头（可以选排骨边）红萝卜、薏米2把红萝卜去皮，切块薏米炒熟（不需要放油，炒到微微发黄）锅中放入清水煮开，放入骨头，加料酒和2片...
简单易学的薏米红豆骨头汤美食做法
看个人喜好。用料薏米适量红豆适量花生适量骨头半斤—一斤水适量薏米红豆骨头汤的做法前一夜把红豆薏米花生一同放入碗中，浸泡一个晚上。第二天把红豆薏米花生用清水洗干净，洗两遍。再把买好的骨头，切块，随意形状。如果切...
地道的猪头骨薏米汤怎么做,如何烹饪猪头骨薏米汤才更好吃
猪大骨太贵，那就买猪头骨吧，岀来的汤既不油腻又好喝，南方人最怕湿气重，这个汤可以常备哦用料猪头骨1个薏米20克玉米1根胡萝卜1根姜8片酒1勺盐适量猪头骨薏米汤的做法猪头骨洗净，冷水下锅，加一大勺白酒飞水5分钟，去骚味锅内放...
绿豆薏米莲藕骨头汤美味好吃的做法大全，绿豆薏米莲藕骨头汤做法图解
在这炎热的夏天，最好就是煲一些清凉下火的汤水了，莲藕也是很好的食补佳品。生藕具有祛痘功效，而煮熟的藕则有养胃滋阴，健脾益气养血的作用。特别适合因脾胃虚弱、气血不足而表现为肌肤干燥、面色无华的人。薏米是指生薏米...
棒骨薏米汤美味好吃的做法大全，棒骨薏米汤做法图解 如何做棒骨薏米汤最美味
所谓的棒骨一般意义上就是猪肉的小腿骨头，骨髓很丰富，营养很高。而由于薏米的营养价值很高，被誉为“世界禾本科植物之王”；在欧洲，它被称为“生命健康之禾”；在日本，最近又被列为防癌食品，因此身价倍增。薏米具有容易被消化吸...
南瓜薏米骨头汤（祛湿养颜汤）美味好吃的做法大全，南瓜薏米骨头汤（祛湿养颜汤）做法图解
用料薏米20克南瓜150克筒骨1根姜4片红枣6颗料酒1勺盐1克（放不放无所谓）南瓜薏米骨头汤（祛湿养颜汤）的做法筒骨切块洗净冷水下锅加两片姜一勺料酒焯下洗净备用把薏米泡会儿再倒进锅里炒至微黄南瓜去籽切块红枣祛核姜去皮切...
黄豆骨头汤美味好吃的做法大全，黄豆骨头汤做法图解 如何做黄豆骨头汤最美味
黄豆是营养价值、药用价值和膳食价值均很高的植物，黄豆汤自然就是最家常、最滋补的汤水之一。用料猪棒骨黄豆盐青蒜黄豆骨头汤的做法准备一个较深的汤锅，将猪棒骨洗净，冷水下锅煮沸，撇净浮沫，加入姜片和料酒滚10分钟；黄豆用...
木棉花胡萝卜薏米骨头汤美味好吃的做法大全，木棉花胡萝卜薏米骨头汤做法图解
功效：祛湿利水、健脾舒肝。用料木棉花2-3朵胡萝卜2根薏米50g里脊骨250g陈皮1小块姜片2片木棉花胡萝卜薏米骨头汤的做法木棉花干洗干净，一开四切开；胡萝卜削皮切成滚刀块；薏米洗干净。里脊骨洗干净，焯水去掉血水。把所有材...
薏米猪骨汤美味好吃的做法大全，薏米猪骨汤做法图解 如何做薏米猪骨汤最美味
在广州工作以后可能是因为不习惯当地潮湿，经常会水肿，然后就一动一身汗，深刻感受到了除湿的必要性。红豆薏米水也有喝，不过喝多了感觉有点烦了，所以开始喝汤吧～白天上班前电饭煲预约好，晚上回来就可以喝了用料薏米克红豆克猪...
薏米红豆芡实茯苓骨头汤美味好吃的做法大全，薏米红豆芡实茯苓骨头汤做法图解
祛湿排毒养颜汤用料排骨头一斤薏米适量红豆适量茯苓适量芡实适量姜四片桂圆适量生地一个熟地一个薏米红豆芡实茯苓骨头汤的做法先将生地、熟地用温水泡脚洗干净后，切片放入砂锅。然后骨头沥水，捞到砂锅。再将薏米、红豆...
薏米赤小豆骨头祛湿汤美味好吃的做法大全，薏米赤小豆骨头祛湿汤做法图解
好喝就是故事用料薏米一把赤小豆一把扇骨500g干无花果6个薏米赤小豆骨头祛湿汤的做法薏米和赤小豆洗干净泡半小时，猪骨头洗净冷水下锅焯一下，倒出洗干净加入汤锅，加泡好的薏米赤小豆和两片姜，大火烧开后转小火慢炖一小时...