综合健康果菜汁的精选大全

增强抵抗力，降血压，整肠及减肥，美容养颜等功效用料苹果1个青椒80g苦瓜110g香芹120g大黄瓜150g综合健康果菜汁的做法青椒，苦瓜，香芹洗净切小块，加冷开水放入果汁机打汁苹果，大黄瓜洗净去皮，切小块放入如上菜汁一起打成果菜汁即...

用料时令蔬菜当季水果惠人原汁机早餐必备：综合蔬果汁的做法将所有蔬果洗净切块，逐次放入原汁机中榨汁即可。...

用料黑提20粒香梨一个青瓜一根苹果一个甘蓝1/4个胡萝卜一根黑提甘蓝综合果蔬汁的做法甘蓝用沸过的水烫一下，杀菌&提出营养成分～原料切好☝️速度要快不然蘋果都發黃咧～混合榨汁可口的果蔬汁就做好啦...

桑葚单独做果酱，觉得徒有颜色。投入香味很少女的覆盆子，再加上颗颗爆浆的蓝莓。。。嘛，朋友还没买面包呢，就拿着勺子裸吃了半瓶！感觉各种浆果都很适合混搭，以前也做过焦糖香草苹果酱什么的，味道也很好。哎呀，好期待各种新组合...

你喜欢草莓吗？你喜欢蓝莓吗？你喜欢树莓吗？你喜欢茉莉花茶吗？在这个季节，跟博世家电一起用这些惹人喜爱的莓果和茉莉花一起搅打出艳丽的新鲜果茶吧！用料茉莉花茶450ml香蕉1根混合浆果（草莓/蓝莓/树莓）450g冰块适量【健康轻食】...

用料水果各种如果块200g水800g综合热果汁的做法水果和水放入主锅，10分钟/100℃/小勺煮好后1分钟/10速打磨，倒出享用小贴士水果量和水量可根据自己口味调整，没有严格限制...

食材种类比较多但很简单用料鸡蛋1个牛油果1个洋葱半个小番茄10个羽衣甘蓝（可用油菜替代）1把菠菜1把藜麦半杯奶酪（任意一种）适量腰果碎（别的坚果也行）一小把盐适量黑胡椒适量白醋一勺沙拉酱汁（千岛酱凯撒酱番茄酱什么都行）适量...

超级开胃又好吃的水果泥用料苹果1个西洋梨2个蟠桃1个柠檬1/4综合果泥的做法苹果、梨子切丁放在Beaba里3格水蒸熟。倒空杯子里的水，蒸熟的梨子苹果再加入软软的蟠桃和柠檬汁、蜂蜜.搅拌好插上两片柠檬很可爱哦～夏天吃一...

用料水果火龙果综合果汁的做法准备些自己喜欢的水果可以直接吃~这样摄入的膳食纤维多~能够更好的帮助肠胃消化~扔进搅拌机~打成果汁榨成一杯浓浓的综合果汁，放进冰箱冰一下，午餐时再喝吧~...

适合想大量清除家中的菜或不擅长做饭的人。用料包菜半个萝卜一根马铃薯一颗金针菇一把杏鲍菇一个蚝油三勺洋葱（可用其他调味料）半颗蔬菜综合的做法处理食材，把包菜和马铃薯切丝，萝卜和杏鲍菇切片，把洋葱切片或切碎，最后把金...

用料菠萝个菠萝综合汁的做法12...

太好喝了，尤其天气微凉的早晨，一杯热饮是出门前的必备品每天吃点坚果有益心血管，小美加热兼打磨就是这么方便煮坚果的同时其实可以顺便蒸个包子、玉米、馒头、鸡蛋之类，一份早餐妥妥滴用料综合坚果100g水600克牛奶250克糖...

坚果是植物的精华部分，一般都营养丰富，含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高，对人体生长发育、增强体质、预防疾病有极好的功效。一般都会抓点当作小零食吃，把它磨成粉放粥里也很不错👍用料白米适量综合坚果适量水适量综合...

冬天不适合喝冷的果汁，就把家里现有的水果打磨后加热，就是杯好喝的果汁了用料橙子1个苹果1个芭乐半个水300克综合果汁的做法所有水果去皮切块，芭乐去芯切块加入适量凉开水和所有水果到主锅，1分钟速度10打磨5分钟50度速度1...

healthyhealthylife！用料各种蔬果健康果汁的做法香蕉黄瓜蜂蜜汁...

用料核桃仁150g南瓜子仁200克花生碎50克瓜子仁150克黑芝麻100克白芝麻100克食用油30克麦芽糖500克综合果仁糖的做法备好用料倒入锅中，炒香炒好的仁们，非常香油和糖小火熬制，熬到融合，然后提起后滴落得缓慢～放入模具，压平，稍...

减脂美容瘦身促进消化用料猕猴桃🥝1只小苹果🍎1只柠檬🍋半个沈阳水务集团的白开水600ml蜂蜜2勺猕猴桃综合果汁🥝키위的做法以上水果切小块柠檬🍋去掉白膜只取果肉（不然会苦）放入破壁机加水2勺蜂蜜选择果蔬汁功能冰镇一...

这个菜谱方便查看烤菜的种类，综合几乎所有能烤在一起的蔬菜的烘烤温度，也是留给我自己方便减脂查烤菜的时间和大概温度。烤南瓜配牛油果酱真的好好吃！各种素菜，平淡无奇配着芝士牛油果海盐酱炒有爱！用料牛油果半个半个海盐...

最近翻小红书，发现有款我经常入的无花果干被人评价是Costco再也不会回购产品说太甜。写一下我怎么吃它的吧用料胡萝卜或者南瓜半根苹果半个香蕉1根西芹半根红枣无花果干3个综合蔬果汁的做法这个就是被人说难吃的无花果...

菜根的5大营养功效人们常吃甜菜根，是因为甜菜根有非常大的养生功效，甜菜根不但是一种很常用的蔬菜，还是一种具有很大药用价值和养生功效的食物。甜菜根中的叶酸是孕妇最需要补充的元素，所以孕妇适合吃甜菜根，老年人吃甜菜...

买了各种莓，尝试混合榨莓类综合果汁。忽然发冰箱里还剩一罐苏打水，莫林糖浆也剩了个底儿，正好顺手再制作一杯汽水🥤用料草莓10-12个树莓5-10个黑莓3-5个桑葚10-15个冰块若干苏打汽水1罐莫林糖浆（蔓越莓）莫林糖浆（小红莓蔓越...

浓香热可可在这里冒个泡记录：生可可粉15克、脱脂奶粉25克、肉桂粉0.5克、热水180毫升、代糖0.3克。用料=农夫果园=西屋破壁机选果蔬键，早餐轻断食苹果1个橘子或橙子半个胡萝卜1根水600克左右=玉米汁=西屋破壁机玉米汁模...

囤了很多水果，天太冷不想直接吃，榨汁也冷，怎么办？制作水果茶吧～酸酸甜甜，老人小孩都爱喝～营养健康～用料猕猴桃2个苹果1个小梨1个柠檬3薄片橙子1个综合水果茶的做法各种水果洗净，去皮，切小！最好切成一粒一粒，我偷懒了下…锅里加适...

用料水麦芽125g，B综合蔬果干600g，A白芝麻40g，A细砂糖50g，B水80g，B盐3g，B奶油15g，C综合蔬果糖的做法依次将材料B放入锅中用小火搅至均匀将材料C加入其中拌匀加热至140℃离火将材料A倒入锅中搅拌均匀倒入不粘布上整理平整切成...

水果太多吃不完补充维c又健康又消耗水果两全其美用料黄柠檬🍋半个小青桔若干橙子🍊两个百香果两个西柚一个草莓🍓若干水没过水果即可综合水果汁的做法表皮用盐揉搓浸泡切好备用把所有东西放在榨汁机放没过水果的水就...