西葫芦番瓜炒蛋的精选大全

没啥吃的，真的用料西葫芦1~2个鸡蛋3个蒜2瓣盐克鸡精勺西葫芦（番瓜）炒蛋的做法打蛋液，加入适量食盐容易打锅中热油，大火倒入蛋液，成型翻炒，以防糊锅加入适量清水继续翻炒均匀，汤汁收好，出锅...

低脂低卡，美味的减肥餐做起来！用料西葫芦1个番茄2个大蒜2瓣生抽1勺蚝油1勺盐适量糖少许茄汁西葫芦（番瓜）的做法番茄去皮切碎；西葫芦切片；大蒜切片。热锅少许油，加蒜片爆香；加番茄炒至变软出汁，加1勺番茄酱或少许白糖；加西葫芦继...

一家吃素为主的朋友来做客，另一家朋友贴心的带来了他们自己家里种的番茄和西葫芦，朋友的女儿说她妈妈只会烧各种和番茄有关的菜，尝试了下别人家的名菜，味道真的棒!用料咸鸭蛋（生的效果更好）1只勺克西葫芦1个西红柿1个西葫芦...

用料西葫芦1个鸡蛋2个葱、姜、蒜适量盐、糖、生抽适量西葫芦（角瓜）炒鸡蛋的做法1.准备好材料，切好备用。2.锅内倒油，比平时多1/2的油。鸡蛋先入锅，炒熟后盛出。放入葱、姜爆香，放入西葫芦翻炒，放入生抽和盐调味。西葫芦炒熟...

西葫芦便宜，1.5元一大个用料西葫芦个西红柿个盐克油番茄西葫芦的做法起锅烧油。西红柿炒出汁。加入角瓜片。翻炒加盐出锅。...

夏天到了，西红柿很好吃酸甜比刚刚好，而且做各种菜都很搭，做个宝宝爱吃的菜，拌饭或者沾馒头每次都吃光光～用料西葫芦1个西红柿1个，稍大点盐少许蒜一瓣番茄中瓜（西葫芦）的做法西葫芦洗净切片，如图蒜切片西红柿切块，不必要太小热锅...

时间：约8-12分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料西葫芦1个鸡蛋3个蒜2瓣糖5g醋10ml生抽15ml盐1g植物油35ml西葫芦炒蛋的做法调调味汁。糖、醋、生抽放入碗中搅拌到糖融化，备用。鸡蛋中加入盐，充分搅打2分钟，使空气打入蛋液，这样...

用料西葫芦1个鸡蛋2个大蒜2瓣盐适量线椒切段2个糖2克生抽1勺洋葱切片半个茄瓜炒鸡蛋（西葫芦炒蛋）的做法茄瓜对半切开，用勺子把瓤刮掉，切成薄片，蒜剥好压开再切小块(突然发现蒜这样最出香味)，鸡蛋打散。油热放鸡蛋，炒好后，捞出...

希望这样三餐的日子能再久一点用料西葫芦1个木耳8朵西红柿1个鸡蛋2个鸡精适量盐适量葱花适量蒜末3瓣切沫西葫芦番茄木耳炒鸡蛋的做法西葫芦切片，西红柿切块，木耳泡发，备用。葱、蒜切末，鸡蛋炒成7成熟（基本没有液态）备用。油...

用料西葫芦1个鸡蛋3个盐5克葱花适量蚝油2勺鸡蛋炒西葫芦的做法西葫芦切片鸡蛋炒好备用葱花炝锅炒西葫芦调味放入鸡蛋出锅装盘...

出自抖音号爷俩儿好菜看的做的还挺好吃放这里怕忘记了侵删用料西葫芦个鸡蛋个大蒜瓣油克生抽勺西葫芦炒鸡蛋的做法求...

用料西葫芦1个鸡蛋4个盐少半勺油少许葫芦瓜炒蛋的做法葫芦瓜入皮切片鸡蛋打散热锅烧油，下蛋炒至金黄！盛出再下油把瓜炒软，下煎好的蛋！炒均！可以下少许水！放盐炒均，可以起锅啦！...

西葫芦的作用与功效1.清热解毒西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。可用于辅助治疗水肿腹胀、烦渴、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症。2.美容护肤西葫芦含有丰富的维生素，能唤醒沉睡的皮肤细胞，改善...

宇宙最快手最好吃的西葫芦番茄炒蛋！有番茄的西葫芦更好吃。我这个是一人份，家里炒可以适度增加量。用料鸡蛋1个西葫芦0.5个番茄1个蒜超快手！西葫芦番茄炒蛋！的做法先冷锅热油快速炒鸡蛋，然后盛出来。再倒油，炒蒜爆香，下西葫...

妈妈满满的爱呀用料西葫芦半个番茄一大个生抽适量盐适量火腿肠两根鲜姜片适量番茄西葫芦的做法我先上传我的成品图给你们看看你们喜不喜欢，再决定要不要往下看😂😂将番茄切丁，西葫芦切成自己想要的形状（最好薄一点），妈妈来...

很好吃的下饭菜，拌饭拌面都是绝佳美味~用料西葫芦1根西红柿2个鸡蛋2个葱1根蒜1瓣姜1块盐适量生抽1勺鸡精半勺番茄炒西葫芦的做法热油煎一张鸡蛋饼煎好的鸡蛋饼切成块西葫芦切片番茄切块另起一锅，油热放葱姜蒜炒出香味儿...

用料西葫芦一个油适量盐适量蒜两瓣花椒几粒醋一勺生抽两勺炒西葫芦瓜的做法一个西葫芦切滚刀状，蒜瓣切片，装盘锅热油，放几粒花椒炝锅后放，西葫芦和蒜瓣一起放，翻炒，快熟时放盐，两勺生抽，一勺醋，如图出锅小贴士放醋味道特别好...

用料大蒜西葫芦瓜（茭瓜）半根鸡蛋2个西葫芦瓜炒鸡蛋（茭瓜炒鸡蛋）的做法将鸡蛋在碗中打散搅匀，可适量放盐。准备好大蒜碎末待用。西葫芦瓜（茭瓜）切成扇形片状。将锅中倒入油，油热后倒入蛋液，翻炒成蛋花。（无需全熟，成个即可）盛出待...

健康又美味，快来试试吧。🌸用料西葫芦1个鸡蛋2个西红柿1个盐克油克鸡精(味精)1勺生抽2勺炒菜料1勺第18西葫芦番茄炒鸡蛋的做法西葫芦，西红柿切块，鸡蛋放盐打好。鸡蛋炒好盛出，热油放西红柿，超软，我还放了番茄酱，更入味。之后...

一人食🤰🏻用料西葫芦半个西红柿半个鸡蛋一个肉适量西葫芦炒肉番茄鸡蛋汤的做法切葱姜蒜切西葫芦热油葱姜蒜爆香加肉炒至变色倒入西葫芦加适量生抽和盐热油加入番茄一点糖翻炒至出汁加热水打入一个鸡蛋适量盐日常好吃...

简单美味的西葫芦炒鸡蛋，对新手十分友好。用料西葫芦一个鸡蛋三个大蒜两瓣盐适量油适量生抽一勺葱适量茭瓜炒鸡蛋（西葫芦）的做法西葫芦削皮切片。葱蒜切片备用。鸡蛋加一点盐打散。炒好备用。开小火，加油。放入葱蒜。有香...

用料西葫芦1个鸡蛋3个盐少许蒜1瓣蛋炒西葫芦的做法先把鸡蛋打散，煎蛋饼然后盛出接着炒西葫芦收，加盐然后倒入蛋饼出锅这个菜非常简单，而且我做菜很少用到味精、鸡精这些，这样炒出来的味道不错的...

新鲜的食材🌿简单的调料🌾丰富的味蕾🍝是我做饭的终极目标🍸🍷🥂用料西葫芦1个水果西红柿个鸡蛋2个番茄酱1勺味极鲜酱油半勺灵魂西葫芦番茄炒蛋的做法西葫芦去皮去籽，切好热水zao30秒2只鸡蛋🥚在平底锅，用筷子🥢炒散水...

简单的，好吃的，喜欢的话，留个关注呗♬︎*(๑ºั╰︎╯︎ºั๑)♡︎用料西葫芦1个（视大小决定）火腿肠2根盐少许耗油2勺十三香1/3勺蒜3瓣西葫芦（番瓜）炒火腿肠的做法火腿肠，西葫芦切片，大蒜切末锅中热油，倒入西葫芦，大火翻炒，这时，西葫芦基...

用料西葫芦半个鸡蛋两个葱蒜一点西葫芦炒蛋的做法西葫芦削皮先竖着分四份，除去瓤，切片鸡蛋打散葱蒜切几下起锅烧油→加鸡蛋，熟了出锅→起锅烧油→放入葱，蒜，十三香爆香→加西葫芦炒至变色→加鸡蛋，盐，酱油→翻炒出锅...