简单易学的一个人的祛湿汤美食做法
深漂的日子，除了工作，生活也要照顾好。一周一次给自己做个饭煮个汤吧！用料猪骨250克茯苓一片薏米一小把蜜枣1个五指毛桃若干姜1片一个人的祛湿汤的做法将所有食材洗净，猪骨，姜，料酒冷水下锅，煮沸去浮沫捞出。备用将五指毛桃，...
「健脾祛湿茶」广东人的祛湿法宝美味好吃的做法大全，「健脾祛湿茶」广东人的祛湿法宝做法图解
祛湿是广东人一个恒久不变的议题，春天又到了，做个祛湿茶，把身上一身的湿气通通去掉吧！木棉花：有清热利湿，解毒的作用。土茯苓：解毒，除湿，通利关节。薏米：味甘淡，微寒，有健脾、补肺、清热等功效；临床有祛风湿、强筋骨、补正气、利肠...
祛湿汤1美味好吃的做法大全，祛湿汤1做法图解 如何做祛湿汤1最美味
没放盐也没放糖，周生说想喝甜的，下次改进用料赤小豆约一汤勺薏米约一汤勺开水700ml排骨1块生姜几片芡实几粒淮山10克祛湿汤1的做法排骨飞水其他材料洗净都放进养生锅开水700ml五谷汤档（3.5h）小贴士陈皮可以稍微少一点...
初伏祛湿方:一家大细都合适的祛湿汤美味好吃的做法大全，初伏祛湿方:一家大细都合适的祛湿汤做法图解
湿气是万病之源，三伏天是祛湿的最佳时机。中医师圆妈又推荐了三伏天的祛湿汤谱。这是初伏祛湿方，一家三口的份量，可以直接用养生壶煲水饮，也可以配搭瘦肉煲汤。用料扁豆30克淮山25克茨实20克白糖参25克茅根30克赤小豆30克...
超祛湿汤美味好吃的做法大全，超祛湿汤做法图解 如何做超祛湿汤最美味
上火很多家长都喜欢喝凉茶，但是并不是每个人的体质都适合，这款汤就很nice，可以试试哦用料新鲜鸡骨草1扎猪横脷1条赤小豆10克薏米10克三宝扎1颗姜5片超祛湿汤的做法把所有材料准备好，清洗干净。猪横脷，在超市有售，名字就叫猪...
冬瓜汤 祛湿汤 祛湿解暑 香菇冬瓜汤美味好吃的做法大全，冬瓜汤 祛湿汤 祛湿解暑 香菇冬瓜汤做法图解
知道老鸭冬瓜煲汤解暑，但冬瓜味淡，带有点酸，煲汤我一直都不是很喜欢……今天尝试冬瓜新食法，这样的冬瓜汤，有味能解暑祛湿，裂墙推荐用料猪骨500克左右薏米2把香菇2-3只冬瓜一斤姜片2片冬瓜汤祛湿汤祛湿解暑香菇冬瓜汤的做法...
简单易学的来一个祛湿汤美食做法
近期有点忙，没有时间更新😂记录上周末的祛湿汤，全家都适合的汤不太想吃饭，来一个汤，有肉有莲藕饱腹又暖身😁可以搭配米线或面条，加辣椒酱更开胃用料茯苓30克薏米30克赤小豆30克蜜枣1粒陈皮1角花生随意骨头莲藕适量来一个祛...
鸡骨草祛湿汤（健脾祛湿第一名）美味好吃的做法大全，鸡骨草祛湿汤（健脾祛湿第一名）做法图解
广东人春天必备靓汤。祛湿一百分，而且清甜好喝，煲起来！用料鸡骨草一捆猪骨200克薏米15克蜜枣1-2个眉豆20克赤小豆15克猪横脷1条胡萝卜一根鸡骨草祛湿汤（健脾祛湿第一名）的做法（网图）图为猪横脷，要把白色部分切干净，然后切段焯...
谷雨·春日药膳祛湿汤 （一人炖盅分量）美味好吃的做法大全，谷雨·春日药膳祛湿汤 （一人炖盅分量）做法图解
药膳祛湿汤，常喝常健康😊用料赤小豆5克蜜枣1个绵茵陈5克夏枯草5克干茯苓片8克姜片2片猪横脷100克谷雨·春日药膳祛湿汤（一人炖盅分量）的做法材料配齐赤小豆绵茵陈干茯苓片蜜枣猪横脷，洗净去筋汆水备用。加入清水，小炖盅完...
广东老火汤④‖无“湿”自通～灵芝茯苓祛湿汤(健脾祛湿、利火消肿，适合全家人)美味好吃的做法大全，广东老火汤④‖无“湿”自通～灵芝茯苓祛湿汤(健脾祛湿、利火消肿，适合全家人)做法图解
最近大雨连连下不停，其实在广东，一年四季都在和湿气做斗争……湿气困脾，湿气重的人一般也脾虚，所以，湿气是人体最应该排的“毒”。湿气还易造成痰湿体质，久而久之，会对身体健康造成影响。精神疲惫困乏、四肢沉重、皮肤容易瘙...
祛湿汗汤美味好吃的做法大全，祛湿汗汤做法图解 如何做祛湿汗汤最美味
黄芪十克浮小麦三十克莲子十克瘦肉少许加适量盐调味隔天吃一次连续吃三天用料瘦肉少许盐少许浮小麦30克莲子10克黄芪10克祛湿汗汤的做法一起放入炖盅2小时出锅...
祛湿汤（祛湿乌鸡汤）易做又好吃的窍门
祛湿汤（祛湿乌鸡汤）将👉薏一米匙、生芡一实匙、干药山片三片、白莲子一匙、浴后沐加入清水8碗泡20分钟，大火烧开加灼入过血水乌的鸡、鲜粉，葛打炉心火煲90分后钟调味即食可用🥰用料...
祛湿鸡汤美味好吃的做法大全，祛湿鸡汤做法图解 如何做祛湿鸡汤最美味
汤料超市买的一整包的用料鸡1/2只盐1.5勺祛湿鸡汤的做法鸡要洗净后焯水。水开后放汤料和鸡，中火煲1.5个小时。好喝。...
「三蒸三晒祛湿丸」身体湿气太重吃它，祛湿健脾消肿减肥，一个月后给你一个好气色美味好吃的做法大全，「三蒸三晒祛湿丸」身体湿气太重吃它，祛湿健脾消肿减肥，一个月后给你一个好气色做法图解
🌈🌈有句古话叫：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”湿与寒在一起叫寒湿，与热在一起叫湿热，与风在一起叫风湿，与暑在一起就是暑湿。湿邪不去，吃再多的补品、药品都如同隔靴搔痒，隔山打牛。🌈🌈身体湿气重的主要症状有...
给家人煲一锅健脾祛湿排骨四神汤美味好吃的做法大全，给家人煲一锅健脾祛湿排骨四神汤做法图解
四神汤是中医著名的健脾食方，其中“四神”是指茯苓，淮山，莲子和芡食，汇聚在一起后互相补遗，制成的汤水对人体具有健脾、养颜、降燥等诸多益处，几乎发挥出了“无敌”的功效，四神之名当之无愧四神汤煲出来的汤没有药味呦，口感还...
祛湿热汤美味好吃的做法大全，祛湿热汤做法图解 如何做祛湿热汤最美味
【适宜食材】如果湿重于热，内热不严重，可用偏凉性的土茯苓、薏仁等煲汤，湿热并重甚或热重于湿的，可用偏寒性的绵茵陈、蒲公英、鸡骨草等。常见的祛湿热汤，包括土茯苓粉葛冬瓜猪骨汤、慧仁白扁豆鸡脚汤、木棉花莲蓬薏米汤、...
「三蒸三晒健脾祛湿丸」祛湿健脾消肿减肥，坚持一个月给你一个新的脾胃美味好吃的做法大全，「三蒸三晒健脾祛湿丸」祛湿健脾消肿减肥，坚持一个月给你一个新的脾胃做法图解
🌈🌈有句古话叫：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”湿与寒在一起叫寒湿，与热在一起叫湿热，与风在一起叫风湿，与暑在一起就是暑湿。湿邪不去，吃再多的补品、药品都如同隔靴搔痒，隔山打牛。🌈🌈身体湿气重的主要症状有...
(无湿一身轻)祛湿汤美味好吃的做法大全，(无湿一身轻)祛湿汤做法图解
❤️野生灵芝祛湿汤包[玫瑰]如果你头发爱出油、面部油亮、排便粘稠、肥胖、眼袋下垂、长痘、口臭、耳屎湿、乏力昏沉……有其中三种以上就表明你的体内藏着大量的湿气，不平衡一下，后患无穷哦。[拥抱]如何祛湿，煲中药太麻烦...
地道的冬瓜祛湿汤怎么做,如何烹饪冬瓜祛湿汤才更好吃
夏天是冬瓜的好时节，加上最近广东接连不断的雨天，整个人都感觉要发霉了，身体湿气也明显加重，正正好前两天朋友送来一个大冬瓜，冬瓜祛湿汤安排起来咯用料冬瓜好大一块炒薏米一大把芡实一把莲子一把陈皮1片猪颈骨500克姜片2...
祛湿糕 祛湿膏 祛除湿胖一身轻松美味好吃的做法大全，祛湿糕 祛湿膏 祛除湿胖一身轻松做法图解
夏天祛湿当然要追求方便啦，祛湿茶什么的还得煮，还得洗杯子，累……祛湿糕想吃就吃，除了做起来配料有点多，其他没毛病！我要祛除湿胖！我要瘦！用料茯苓80克薏仁80克山药80克蜂蜜2500克赤小豆80克黑豆20克熟黑芝麻100克杏仁4克芡实...
五味祛湿汤/祛湿茶/祛湿粥美味好吃的做法大全，五味祛湿汤/祛湿茶/祛湿粥做法图解
夏天，西瓜、冰淇淋等寒湿食物吃多了，祛湿茶必须两三天煲一次，尽量直接当水喝，不加糖，毕竟糖份吃多了也不太好😂其他不好的就不说了，糖易使人长胖🙃但小孩子喝，还是适当加一点点，要不都不太愿意喝，总比喝饮料好吧夏天湿气都祛了...
祛湿汤美味好吃的做法大全，祛湿汤做法图解 如何做祛湿汤最美味
夏天到了喜欢喝各种冷饮冻过的水果糖水之类的，湿气会大大加重，所以比较经常炖一些祛湿汤。用料薏米一小把木棉花干两到三朵姜一片鸡架骨（鸡肉或猪骨）适量红枣两颗水两碗祛湿汤的做法把薏米木棉花洗净浸泡半小时，骨头泡去血...
祛湿汤🥣美味好吃的做法大全，祛湿汤🥣做法图解 如何做祛湿汤🥣最美味
用料薏米克红豆克排骨克芡实克陈皮芸豆祛湿汤🥣的做法猪小肚猪骨🦴清洗干净烧水挤入适量料酒焯出血沫捞出所有配料下锅大火滚开小火一个半小时左右加入适量盐开锅连续喝个三次祛湿效果杠杠的起锅少许盐入味即可...
三豆祛湿汤（4人份）美味好吃的做法大全，三豆祛湿汤（4人份）做法图解
赤小豆健脾祛湿，利水消肿；白扁豆健脾化湿，利尿消肿。众味合用，具有健脾祛湿清热之功效。本方是省中医医院临床营养师精心调配，适合大众服用且制作简单。特此收藏用料赤小豆40克薏苡仁30克白扁豆30克三豆祛湿汤（4人份）的做法...
地道的祛湿汤怎么做,如何烹饪祛湿汤才更好吃
最近湿气蛮重的，安排一下祛湿汤吧...