红豆薏米百合芋圆的精选大全

不只是吃美味的甜品可以带来好心情，做甜品更是一样美好，看到美好的东西就要去尝试一下，收获了满满的幸福感！用料芋头红薯紫薯木薯粉白砂糖红豆薏米百合奶茶粉红豆薏米百合芋圆的做法1.将红薯、紫薯和芋头蒸熟（也可以放到微...

家里芋艿吃了还剩三个，突然想试试做成糯糯QQ的芋圆糖水，红豆薏米黑豆都是现成的，就差木薯淀粉啦。用料红豆100克薏米100克黑豆50克木薯淀粉150克芋艿3个红糖100克红豆薏米黑豆芋圆红糖水的做法芋艿隔水蒸熟，豆类提前一晚...

东北的冬季是十分寒冷的，因为老公是南方人，喜欢甜甜糯糯的食物，在东北冬季的早上，一碗甜甜糯糯的牛奶粥，极受老公和儿子的喜爱，希望可以和大家互相交流一下哦！用料红豆一杯(米杯)薏米半杯莲子半杯百合半杯冰糖150g(根据个人...

冬天喝一碗暖暖香甜的红豆薏米芋圆汤吧。用料马铃薯粉3份每份80g共240g红薯粉3份每份20g共60g芋头(去皮)150g红薯(去皮)150g紫薯(去皮)150g红豆适量薏米适量白砂糖适量香甜红豆薏米芋圆汤的做法首先把红豆和薏米充分...

_title_a用料莲子克红豆薏米莲子百合粥的做法....

用料红薯35克左右紫薯35克左右红豆适量百合适量冰糖一块葛根粉60克红豆芋圆百合羹的做法紫薯红薯蒸熟备用取葛根粉60克紫薯35克左右与葛根粉揉搓，加水40克左右成偏干固态状同比例做红薯泥切块可揉搓成自己喜欢的形状沸...

炎炎夏日来份冰镇甜品～真的很舒服噢秋意浓浓来份热腾腾的甜品～真的很暖心噢真的无敌好吃不上火又养生⚠️薏米孕妇生理假不能吃噢（可以不下）另外可以➕燕麦噢味道也是很赞滴。大家可以根据自己的口味加其他材料。用料红豆/...

薏米红豆莲子百合羹这个是我看一个博主推荐的，她喝这个喝了十年吧，她说这个苦苦的不怎么好喝但是喝了特别好，我自己看了就回家试试做了还加了红枣，自己觉得这个羹味道不错，我家小朋友也喝的下去。这个羹有祛风除湿，消水肿的...

女生非常的容易湿气重，薏米红豆都是排毒的圣品，且具有消肿的功效，切高纤维低脂肪，这是最重要！是养颜美容瘦身的佳品用料薏米1勺（薏米性寒，不要太多）红豆3勺薏仁红豆祛湿瘦身水附加红豆薏米芋圆的做法将红豆薏米洗净，放在水里浸...

用料红豆（赤豆）200克薏米100克盐5克猪骨300克百合50克红豆薏米百合排骨去湿汤的做法清洗干净，同时排骨焯水洗干净后，用纯净水泡2小时焯水后的排骨加合适的水、一丢丢盐（根据个人爱好盐也可以不加）炖1.5小时排骨炖1.5小时后...

用料百合克薏米克莲子克绿豆克红豆克冰糖克薏米红豆百合莲子汤的做法【原料和步骤】1.准备材料：红豆，薏米，鲜百合，蜂蜜。——可用干百合，但需要泡发之后再用。2.红豆、薏米淘洗2遍。3.将洗净的红豆和薏米放入砂锅中，加入足...

红豆薏米百合这三样都是好东西。前几天“红豆薏米百合汤”是我第一次煮着喝的。红豆和薏米都有利水、消肿、清热解毒的作用，喝完这个汤胃挺轻松的。薏米还有去斑消粉刺的功效，经常食用能使皮肤细腻有光泽，当然，不是立竿见...

在中医看来，肥胖，水肿，都意味着体内有湿。水液不能随气血流动，滞留在人体细胞之间，使人体迅速膨胀起来。水肿如此，肥胖也是如此，只不过是程度有深有浅而已。祛湿性极强的药物或食物能祛除这些滞留在人体的水液，也就能消肿。所...

紫薯、红薯、槟榔芋都是天然的甜品。制作为芋圆，不仅仅美观，而且能在享用中也拥有甜甜的心情，感觉一下就被治愈啦～用料红豆50克薏米100克红薯1个紫薯1个槟榔芋1木薯粉500克红枣4颗红豆薏米芋圆的做法红薯、紫薯、槟榔芋切...

【功效】百合有润肺止咳、清热利尿、清热解毒、健脾和胃等功效；薏米具有健脾胃、清肺热、消水肿等功效，常食百合薏米糊还可以消除粉刺、雀斑等。用料红薏米50克干百合20克老冰糖适量百合薏米糊的做法红薏米、干百合洗净...

用料红豆150克薏米100克红薯5个木薯粉一边搅拌一边放，适量克水适量克红豆黑米薏米芋圆糖水的做法番薯洗净，切片青瓜洗净切片西瓜切好榨汁机打汁榨汁机打汁红薯芋圆西瓜芋圆第一步:番薯洗净，切片，越薄越好，容易蒸熟（烧开水上...

用料红豆适量红薯2个小紫薯5个冰糖适量木薯粉300克薏米50克薏米红豆芋圆的做法红薯去皮，蒸红薯～蒸好后拿勺子压成泥紫薯，因为水加的多，水溢到笼屉上，所以紫薯看着水分大逐步、少量、分次加入木薯粉，刚开始用筷子搅拌，后来挍...

用料薏米40克红豆40克燕麦40克百合40克梗米30冰糖适量（根据个人口味加入）红豆薏米百合燕麦粥的做法步骤非常简单，所有材料洗干净后，除了百合以外的所有材料用水泡2-3小时，然后所有材料倒入炖锅中，炖2.5小时左右，大概还剩下半...

红豆薏米百合汤具有美容养颜去湿消除水肿的功效，还有辅助美白祛痘粉刺的作用，祛痘祛痘祛痘，重要的事说三遍。这个是我咨询过中医皮肤科的医生了的。不是瞎说的，当然也只是辅助，是夏天女人们必备的养颜汤之一，好处多多。用料...

薏米有健脾益胃，补肺暖肝，清热熄风，杀虫渗湿的作用。百合则有润肺补胃，清心定魄，息惊泽肤，通乳祛风，涤热，化湿散痈的作用。二者搭配煮粥，具有健脾益肺，祛湿，滑肠通便，美容健肤等功能，可疗治皮肤扁平疣，雀斑，痤疮，湿疹等症。用料百合5...

这两天一直咳嗽，做了百合炖梨，顺便加个芋圆，哈哈(ಡωಡ)hiahiahia，这个应该不会相克吧。。用料芋头2个红薯粉随意百合1个梨子1个老冰糖1个芋圆百合汤的做法芋头蒸熟，揉成团（红薯紫薯也可以）加入红薯粉（木薯粉也可以），多加粉会...

用料薏米50克百合克蒸薏米百合的做法薏米泡一个小时，加水放电饭锅里蒸20分钟，最后把百合放入...

薏米红豆粥，特别经典的祛湿粥，有健脾祛湿养心的功效。只要不觉得腻味，可以常吃不懈。百合有润肺止咳、清心安神之功，对肺热干咳、痰中带血、烦躁失眠，神志不宁等症状有良好的改善作用。在薏米红豆粥中加入百合，既能祛湿，又可...

最近湿气重，就做点红豆薏米祛祛湿～用料红豆300克薏米200克莲子20克百合20克冰糖100克薏米红豆莲子百合汤的做法1.红豆薏米百合莲子一晚前泡好2.取一半量和50克冰糖放入电饭煲，水放煮粥量，煮三十分钟3.将另一半倒入，放50克...

两广、港澳台地区都偏爱甜品，作为一个广西妹子的我也毫不例外。趁着周末时间，给家人自制一份冬季饮品——芋圆分享给大家，还望指点😊用料红薯200g紫薯200g木薯粉200g糯米粉100g红豆适量薏米适量西米露适量椰汁一瓶红豆薏...