冰糖莲子炖猪心的精选大全

猪心脏富含营养，加莲子炖汤有养心补血、养神安眠的功效。黑豆可养血补肾，加核桃红枣枸杞冰糖花鵰酒，是我以前的月子餐。用料猪心〈新鲜〉1个冰糖60克至80克〈随个人口味〉陈年花雕酒450克〈不会饮酒的人可250克水、200克...

用料猪心个榴莲克冰糖克白芝麻女儿红毫升榴莲炖猪心的做法1️⃣洗干净猪心，切片或块都可以（片的话得注意把握时间）我今天切的是中等厚度，把切好的猪心放入炖锅内，倒入与猪心持平位置的女儿红，适量冰糖，再加入凉水（凉水与女儿红...

莲子【性味】：鲜者甘、涩、平，无毒；干者甘、温涩、无毒。【归经】：入脾、肾、心经。【功效】：清心醒脾，补脾止泻，养心安神明目、补中养神，健脾补胃，止泻固精，益肾涩精止带。滋补元气。【主治】：心烦失眠，脾虚久泻，大便溏泄，久痢，腰疼...

这榴莲有着和臭豆腐一样的魅力，都是闻起来臭吃起来香的家伙，而且还容易上瘾。游走就用猪心和这榴莲来一次结合，炖一个榴莲加猪心！用料猪心适量榴莲少许红枣少许枸杞子少许绍兴黄酒少许冰糖少许盐适量胡椒粉少许猪心炖榴莲...

长夏时昼长夜短，很多人习惯晚睡晚起。但来到白露前后，早晚天气变凉，应该改变这个习惯，做到早睡早起才符合中医“天人合一”的养生理念。【带芯的莲子】健脾祛湿、清火降火，食性和药性都比较平和。【百合】养阴清热，润肺止咳...

莲子炖猪心是养心安神的靓汤。其实猪心还蛮好吃的，嚼在口里时有种特别的美味，但是猪心的胆固醇含量过高，不能常吃，也不可吃太多。做到汤里去的分量就刚好，营养也刚好。用料莲子30克猪心250克（半个左右）姜3片盐少许春夏必喝汤...

爸爸的味道用料猪心半只红枣10颗桂圆15粒老冰糖适量冰糖炖猪心红枣桂圆汤的做法将猪心洗净，切半（家里人多可用整只猪心）后切片或切条，放入碗中。将红枣洗净撕开去核、桂圆去㧡（不愿麻烦的可洗净即可），放入装好猪心的碗中，加入...

因为家里有个总熬夜的事业男，又用脑过度，所以我经常炖汤水。可以搭配猪心炖的材料很多。西洋参，莲子，茯苓，枸杞子……只要觉得药材食才对症都可以炖，汤水最滋润人。汤炖好之后还可以下饼面进去煮，就变成营养面了哦。用料猪心...

猪蹄含有丰富的胶原蛋白，据说具有美容养颜之功效~我个人就特别爱吃猪蹄，可惜做起来挺麻烦，往往需要炖好长时间，这次用的新出的米家智能电饭煲3L版，做起来相当简单，而且味道真的很棒~松软入味，一起学起来吧~用料猪蹄1只老抽2...

养心安神，补血养心，对于心神不宁，健忘，记忆力减退有一定的功效用料猪心1个莲子20克红枣6颗生姜3片百合20克桂圆肉4粒猪碎骨100克猪心莲子汤的做法猪心切开焯水备用莲子去心和百合温水泡10分钟所有材料放炖盅里炖3个小时即...

女人要对自己好一点，无论是春夏秋冬都要滋润自己，听说经常喝银耳百合莲子炖冰糖可以美容养颜哒！解馋还是美容，棒棒哒……自从买了个电炖锅，天天炖些好吃的犒赏自己，咔咔～～用料银耳一小片白莲子10多个百合10多片枸杞10多粒冰糖...

新买的莲子到了，这个春天又一次被疫情封印，喝点糖水润润肺用料桃胶3克雪燕3克冰糖适量红枣4颗百合2克莲子若干【炖糖水】冰糖莲子百合炖桃胶雪燕的做法小炖盅其实是两人份的量，两个小炖盅每次都会分别用不同的食材，可以吃...

银耳莲子汤吃腻了，这个周末把它俩分开做，因为两者煮烂的时间不一样，分开倒是更简单又好吃。用料莲子克冰糖克冰糖莲子的做法莲子加水煮开，放焖烧壶里几个小时。晚饭的时候打开看，已经烂了。捞出。奶锅里放冰糖和清水，把冰糖...

用料莲子200克冰糖75克水1000克冰糖莲子汤:冰糖莲子的做法莲子洗净，冷水浸泡至微软容器内放入沥干的莲子，加入水加入冰糖，小火煮2小时...

用料猪肚1个莲子200克花椒仔99粒莲子炖猪肚的做法莲子胡椒仔让肉摊的老板娘用粗盐和地瓜粉洗干净的猪肚开水里烫过的猪肚用冷水冲洗刮净已经装进胡椒仔的猪肚入高压锅煮15分钟把猪肚切块猪肚莲子倒入猪肚莲子高汤，又是...

固本培元，补肾固精，滋阴去燥，润肠通便，祛斑美白，延缓衰老，增强抗病力。一家大小适用！用料冰糖牛奶莲子花胶冰糖牛奶炖莲子花胶的做法花胶提前一晚洗净，浸泡。莲子洗净牛奶倒入炖盅，放入所有材料，隔水炖一个半至两小时，即可品尝。...

养生安神失眠熬夜者适合喝～治疗失眠多梦健忘心烦用料猪心300g枸杞适量莲子适量玉竹适量百合适量沙参适量养生安神❤️莲子炖猪心汤的做法准备以上材料猪心加入生姜和料酒飞水其他材料洗干净猪心洗干净放入炖盅加入其他材...

猪心炖冰糖的功效主要有以下几种：1.含有丰富的蛋白质，脂肪，维生素等。能够加强心肌的营养成分，具有增强心肌收缩力的功效。2.能够起到滋润的作用，对于体虚，失眠的患者具有很好的治疗作用。具有补血养心的功效，对于脑细胞具有...

心烦气躁，降心火最合适食用用料猪心一个，冰糖少许猪心炖冰糖的做法猪心切好开水焯水，把切好的猪心和煮开的水倒到一个小炖盅里，炖半个小时，大概炖25分钟之后放冰糖，按照个人口味加入，完成...

用料猪心个1枸杞粒姜2片盐2克猪心炖莲子的做法猪心洗净切片.泡水20分钟去血水干莲子温水泡30分钟将材料一起放入炖锅.炖汤档.剩15分钟的时候加盐很香_属于清补汤。小贴士猪心尽量别买速冻的.我是买本地猪现杀的那种....

用料猪蹄只3冰糖40克左右（根据喜好）八角3个香叶1片草果1个姜30克香葱一把（半斤）薄盐生抽200ml小半瓶料酒500ml冰糖炖猪蹄的做法用砂锅底下垫竹篾垫，防止糊底把洗净的香葱和各种作料铺在砂锅底部，摆上焯水后的猪蹄！料酒一整瓶...

用料猪心，莲子，芡实，太子参，姜片猪心太子参莲子炖汤的做法猪心洗干净后，用盐捉洗一下，然后焯水洗干净备用。把芡实，太子参，莲子，生姜，猪心加入炖盅，倒适量水炖两小时即可饮用。春天快到，此汤适合小盆友饮用。...

用料原材料：猪心半个莲子1把芡实1小姜4片莲子猪心汤的做法猪心洗净，切片。猪心冷水下锅，焯血水。芡实、莲子、太子参洗净。所有食材入锅，加入姜片。加入适量水，炖煮1个半小时。（我比较偷懒，用了电饭锅的煲汤档，最好用炖盅隔水...

用料猪脚葱结生姜生抽料酒盐冰糖冰糖炖猪脚的做法猪脚洗干净冷水下锅，煮出血沫后用冷水冲洗干净，将表面细小杂毛拔除；准备葱结1个、生姜2片热锅冷油放入葱、姜中小火煸至出香，把葱姜捞出垫在沙锅锅底；锅内余油加入2勺冰糖...

用料猪心1只冰糖适量玉竹适量枸杞子适量党参或花旗参适量冰糖炖猪心的做法猪心清洗干净，捞干！洗洗材料！备用！把猪心整个和材料放进炖锅，记得一定要放冰糖哦！加适量的水上盖！放到锅里慢火炖1小时以上！炖好切片！清甜的猪心汤有安...