青菜玉米粥的精选大全

很开胃的一款粥。用料青菜几棵玉米30g猪肉30g青菜玉米粥的做法先把粥煮好，然后把材料全部倒进去，加点耗油，盐，生抽。煮上两分钟就可以开吃了！...

小女高中生，早饭和宵夜为娘亲自照顾！用料大米1杯青菜颗虾仁克盐克水料酒胡椒粉玉米虾仁玉米青菜粥的做法虾仁切丁，因为女儿不爱大颗，用料酒，盐，胡椒粉腌一会玉米我选的水果玉米，把玉米颗粒切下来青菜洗净切细，还可以加胡萝卜，...

用料剩米饭一碗番茄一只火腿175g半根青菜一颗鲜玉米一棒盐适量胡椒粉适量玉米蔬菜粥的做法玉米脱粒，西红柿火腿青菜切成丁水烧开，放入米饭煮至沸腾依次加入玉米粒、火腿、西红柿、青菜煮沸。期间要搅动几次。最后放盐，胡...

用料玉米粒100克芥菜1根大米200克食用油10滴香油10滴白胡椒粉少许盐、糖、鸡精适量清水按1:100-130的比例（大米1水100-130）芥菜玉米粥的做法大米洗净后用适量清水浸泡一个钟，捞起沥干水备用。按照比例将水放入锅中，大火烧...

用料小米三分之一杯苦麦菜或其它青菜几片盐清水青菜小米粥的做法砂锅加入清水烧开，小米洗干净倒入砂锅中，再次沸腾后转小火，设定十五分钟后的闹钟青菜洗干净切碎，等闹钟差不多到了，倒入砂锅中加盐继续煮2~3分钟起锅...

用料虾米10克青菜2颗大米一小杯盐少许生姜一片虾米青菜粥的做法大米洗干净，切姜片，虾米洗干净将步骤一食材放入电压力锅，加入适量清水，按煮粥按钮趁着煮粥，将青菜洗干净切丁备用粥煮好后将青菜放入电压力锅中搅拌均匀，盖上...

给妈妈的养胃粥用料山药克排骨克大米适量青菜适量盐适量料酒适量玉米山药青菜排骨粥的做法如上...

每当玉米盛行的时候，就喜欢吃这口🤪用料鲜玉米2根菜豆一小把花生适量肉丁适量盐适量鲜玉米菜粥的做法花生切碎，锅里放油炒香，盛出备用（注意火候不要炒糊了）肉丁煸炒，加入菜豆末煸炒，炒香后加水烧开水开后把鲜玉米倒入（玉米用...

宝宝七个月了，给他炖了排骨玉米粥，然后把苋菜捞水后磨碎放入，宝宝吃的很香哈用料排骨3块玉米半根大米2汤勺青菜5到6片玉米排骨青菜粥的做法把排骨焯水后，放入炖盅里炖2个半小时，取出过滤掉，只剩下汤和玉米，把大米提前泡好，然...

熟食玉米粉的咸味吃法。简单，用时短。菜谱来源于中央2台的《回家吃饭》栏目，栏目中用的是生玉米面，家里没有，但有熟食玉米粉，一直闲置着，就用来取代了生玉米面。配方中的玉米粉和水的用量仅供参考。用料虾皮10g凤尾50g（洗净...

前一天剩下的米饭，冰箱里搜到的玉米火腿肠，随手抓的白菜，颜色迷人的粥最适合睡醒没什么胃口的早晨啦(*¯︶¯*)用料米饭/水1/8鲜玉米粒一小把火腿肠(王中王)一根青菜少许盐自便生抽少许料酒少许玉米火腿青菜粥的做法米饭和...

本人脾胃虚寒，健脾养胃暖胃是我一生的追求啊！徐老说最脾胃的就数小米粥了，特别是熬出的米油汤！玉米渣通便！孕期便秘血糖高，最近经常喝，发现一次喝一碗半，餐后血糖控制得还不错！用料鸡蛋1个小米10克玉米渣10克盐0.5克青菜两颗小...

本来挺懒的，不怎么传菜谱，但是这个粥实在太好喝了！点燃了孕期我的味蕾！必须记录一下，强烈推荐没食欲的人尝试一下。由于过程没拍图片，就用成品这张图吧用料玉米1根大米1杯火腿肠1根青菜5颗黑胡椒粉麻椒油香油盐青菜玉米火腿...

玉米面粥以前常做，加上青菜和盐做成咸味的还是刚刚学来的。加上自己喜欢的红肠是我自己随意搭配的。喝到嘴里既有菜和肉的鲜，还有玉米面的香。一碗下去，暖乎乎的，营养又健康。用料红肠玉米面青菜碎水碱玉米面青菜粥的做法...

Giada的方子，本来应该用Polenta，做的是蔬菜浓汤，我用了一般玉米糁，做成了玉米粥，不过也很好吃。用料白洋葱半个胡萝卜1根西葫芦半个西红柿1个大蒜2瓣百里香4枝鸡汤1碗盐黑胡椒1茶匙玉米糁1/4杯黄油15克蔬菜玉米粥的做法洋...

用料大米1杯白菜4片盐10克玉米半根酱油2勺玉米白菜粥！的做法我们需要玉米粒！洗干净备用！白菜切丝！洗净备用先煮米！煮至10分钟后放入玉米一起煮！10分钟后加入白菜！煮至熟透依次加入盐酱油即可！嘻嘻，成品就出来啦！...

口感特别好用料鸡腿一个玉米煮熟的玉米香菇200克青菜200克鸡肉香菇玉米青菜粥的做法鸡腿放入热水中煮，10分钟后加入米，把准备好的玉米粒，香菇过水切成小粒，放入锅中一起煮，煮成粥后把鸡腿捞出切成一块加盐味精鸡精，放入剁碎...

做给宝宝吃的营养粥，她很爱吃，吃了一大碗。做的时候家里没肉了，如果有肉可以给宝宝加点虾肉、牛肉、猪肉都是很好的。用料大米一小把小青菜两三朵甜玉米一小段宝宝辅食玉米青菜粥的做法抓一小把米放在电饭锅里加水冲洗干...

用料胡萝卜一根玉米一根火腿一根青豆适量大米适量盐适量青菜适量胡萝卜玉米青豆火腿青菜粥的做法步骤就不一一上传了忘了，先把米洗好放锅里等水开水开了再把胡萝卜，玉米，青豆放下去搅拌差不多熟了再把火腿，青菜放下去继续...

这个粥非常适合7～12个月的宝宝吃哦～我家宝宝现在一周岁了还在吃这么非常好吃哦又有营养又丰富宝宝也比较好吞咽哦！大家可以试着给宝宝吃吃看哦！用料大米一小把小米一小把香菇2朵香肠1根青菜2朵玉米一小块玉米香菇青菜香肠...

用料玉米粒包生菜红萝卜米盐油玉米生菜粥的做法玉米粒洗净备用，包生菜切丝，胡萝卜切小丁。锅里放入水，米，玉米粒，红萝卜丁，加少许油和盐熬熟。等粥煲好后，放入生菜丝，搅拌均匀后出锅即可。...

加黄豆面，面粉，是为了让做完的小饼更加松软，只用玉米面口感会又干又硬用料1(青菜玉米面小饼)面粉50克玉米面140克（玉米面多吃不会胖，反而有减肥的功效）黄豆面50克青菜叶适量（青菜叶的选择随意，最好用菠菜，做成菠菜玉米面小饼）小...

用料上海青半颗虾仁三只玉米碴子适量大米适量燕麦片适量盐少许虾仁青菜玉米粥的做法所有食材洗净，上海青切碎，鲜虾切碎。大米，玉米碴洗净后拌入少许食用油放置十分钟。（米中加入食用油可以使大米粥更加香糯）加入适量水将大...

养胃的青菜粥用料小米适量香芹3-4根香菇1-2朵胡萝卜1根食盐1小匙食用油1-2滴小米青菜粥的做法准备青菜，清洗干净。香芹、香菇切成小颗粒。红萝卜擦成蓉。小米粥大火开锅后转小火，熬至浓稠。（熬小米粥时，加入一小匙食盐、1...

怀孕吃不下，妈妈想尽办法可怜天下父母用料排骨青菜玉米排骨青菜玉米粥的做法排骨焯水新鲜玉米用刀削下玉米粒放入排骨米水生姜料酒熬啊熬快熬好出锅前撒进切碎的青菜，加少许盐就好了...