鲜虾豌豆鸡蛋沙拉的精选大全

在超市买到了特别新鲜的豌豆，用水煮2分钟个个饱满清甜，真可爱呀！和虾仁搭配做沙拉，美好～用熟鸡蛋和蛋黄酱混合在一起做酱料的方法，是跟日本美食作者野口真纪学的，很喜欢这样的吃法，大家可以试一下。用料虾仁十几只鲜豌豆1小捧...

对于才1,2岁的宝宝来说带上遮阳小帽，在清凉的水边赏莲花绝对是人生的初体验如果把满子的莲蓬给宝宝带回家绝对能成为让她新奇的玩具让我们学一道灵感来自莲蓬的童趣餐。它是用虾仁和鸡蛋做成的蛋饼。不仅口感软糯香醇，...

这道沙拉的精华在于酱汁，比例调配得当会出现很惊艳的效果，清甜爽口的油醋汁裹在软绵的牛油果和鲜美的虾段上，加上鸡蛋的醇厚和西柚的酸甜，简直欲罢不能～妈妈筷子不能停！用料牛油果一颗鸡蛋一个基围虾若干西柚两瓣橄榄油一勺...

爱吃沙拉到没朋友！而且不喜欢传统的沙拉酱总是处在自己发明的阶段～涅把这里当作分享的地方吧用料虾100g鸡胸100g鸡蛋一只杂菜150g玉米胡萝卜豌豆100gwinwin的沙拉-鲜虾鸡胸沙拉的做法选择生菜底很重要!因为我比较懒在山...

豌豆发芽脆脆的豆腥味几乎消失了，可以拌点香料粉调味品，如果接受不了生吃可以焯熟了吃。用料鲜发芽豌豆50g天贝80g茴香1段紫洋葱1/5小个黄瓜1小根彩椒1/4个胡萝卜1截南瓜子1汤匙天贝酱料:味噌1/3汤匙水2汤匙柠檬汁/蔓越...

我要减肥😃用料土豆半个鸡蛋一个豌豆一把玉米粒一把芝麻随意千岛酱随意土豆鸡蛋玉米豌豆沙拉的做法土豆去皮切丁和豌豆玉米鸡蛋一块上锅蒸15分钟左右鸡蛋切碎撒点芝麻拌上千岛酱就可以吃啦小贴士我要减肥😃...

豌豆的营养价值比较丰富，有些减肥的人会用豌豆代替主食，以达到减肥的效果。豌豆+丘比沙拉酱，颜值和口感都很相当！用料豌豆300克鸡蛋1个蘑菇几个丘比沙拉酱适量黄油10克盐1克白胡椒粉1克豌豆沙拉的做法豌豆清洗干净，焯水，过...

321沙拉日要多吃健康蔬菜，春日推荐一道清新美味的西葫芦鸡蛋鲜虾沙拉，用到了丘比沙拉汁焙煎芝麻口味，是我个人非常喜欢的一款沙拉汁，咸度适中且有浓郁的芝麻香味，推荐大家试一试，沙拉中的食材大家可以根据自己的喜好增减和...

在鲜虾沙拉上淋上西班牙特级初榨橄榄油，健康又好吃！用料西班牙特级初榨橄榄油半杯青柠2个盐适量紫洋葱半个红椒半个鲜薄荷1勺生菜叶适量大虾20只牛油果2个柚子半个鲜虾沙拉的做法将红椒、紫洋葱和鲜薄荷切碎，在碗里倒入...

炎炎夏日，没有什么比一份清爽美味的沙拉更得我心了，我通常会在早餐给自己做一份这样子的果蔬沙拉，制作简单方便快捷，营养却满满的，关键是吃了不会长肉肉，健康又美味！记得要好好吃早餐哦！用料白土司2片水煮蛋一个火腿肠适量生...

很想吃鲜嫩的青豆，于是便买了一小盒，再加上新鲜饱满的虾仁，真的棒极了！用料豌豆一小盒虾5只蒜2瓣蚝油适量盐适量鲜虾豌豆的做法准备工作！蒜切末，鲜虾挑去虾线，剥去虾壳，头和身子分离，但要把头留着。豌豆洗净，看着就好可爱！大火烧...

用料鸡蛋2个虾仁8只盐一丢丢胡椒一丢丢蛋黄酱适量鲜虾鸡蛋沙拉小热狗🌭的做法平底锅倒油，油烧热后立刻关火，放虾仁，虾仁炒熟后关火，立刻倒鸡蛋液，利用余温快速扒拉扒拉，这样炒出来的鸡蛋才会特别鲜香滑嫩！调味放一丢丢盐和胡...

健身主题餐-色香味营养健康一个都不能少！用料鸡蛋2个牛油果1个鲜虾若干只西葫芦半个香菇2个生菜若干片橄榄油若干海盐若干柠檬一角蒜半头鲜虾牛油果鸡蛋沙拉的做法鲜虾：去头，留尾，剥皮，开背，除线（虾头留好有妙用）鸡蛋：开水煮蛋...

#为了喜欢跑步和吃##蛋奶素#可以用来代替主食的豌豆鸡蛋沙拉。富含膳食纤维的豌豆，和富含蛋白质的水煮蛋。一些些据说可以令人兴奋的芝麻菜，rocketleaves，有地方翻译做火箭菜。调味只用到盐和黑胡椒。因为颇具饱腹感，所以...

好几次别人结婚或者孩子满月的时候，都有吃到这道菜，非常喜欢，外面又买不到，干脆自己动手，丰衣足食。用料春卷皮8张鲜虾40只土鸡蛋6个香菜适量沙拉适量花生碎适量克生姜适量沙拉鲜虾卷的做法春卷皮准备好沙拉酱鲜虾去壳，水加...

用料基围虾300克黄瓜1根糯玉米1根黄酒少许盐少许千岛酱适量白胡椒适量番茄酱适量鲜虾沙拉的做法盒马鲜生买的冻虾，一袋150克拆开就这么多，应该用2袋，虾线已经去了，看着很干净，口感还是很新鲜的（不是广告）。解冻后用黄酒腌上...

用料鸡蛋1土豆半个豌豆50-60g芝麻沙拉酱少许鸡蛋豌豆土豆沙拉FEB-25th的做法15分钟菜蒸熟小贴士菜蒸熟鸡蛋煮好，味道还可以接受...

昨天是520，突发奇想做了这道菜，颜值比较高，制作也很简单，非常适合在聚会和情侣聚餐时制作，味道嘛中规中矩，不过还有能提升的地方，比如在土豆泥中加煮熟的鸡蛋会更好吃，想吃肉还能加炒熟的培根或者切块的虾仁拌匀，我比较懒...而...

当季蔬菜做成沙拉最好吃，有新摘菜的甜甜味道用料鸡蛋（中或小）2个甜豌豆150克酱油（日式或甜口）1小勺蛋黄酱1.5-2勺当季沙拉:甜豌豆七分溏心蛋的蛋黄酱沙拉的做法鸡蛋煮成七分熟左右。方法参见已发布的日式溏心蛋菜谱。甜豆...

减脂饱腹。嗯哼那个酱应该是千岛酱哈，我忘记带了，幸好有番茄酱拯救了我的午餐。用料土豆1个鸡蛋2小个豌豆60g芝麻1勺千岛酱适量黑胡椒适量椒盐适量盐适量土豆鸡蛋豌豆沙拉的做法土豆去皮切丁。将土豆鸡蛋豌豆一起放蒸锅...

用料虾仁适量芒果1个牛油果1个薯片适量沙拉酱适量黑胡椒适量海盐适量薄荷叶适量鲜虾沙拉盏的做法芒果，牛油果切丁备用虾仁用姜片腌制几分钟，去腥油锅烧热放入虾仁煎熟备用虾仁剥碎，芒果，牛油果，薄荷叶，沙拉酱，黑胡椒，海盐搅拌...

用料虾仁200克沙拉酱，橙汁，蜂蜜适量油适量鸡蛋1个炸粉适量鲜橙沙拉虾的做法虾仁洗净，在背部从头到尾切一刀，不要切断。加入鸡蛋。抓匀。再加入炸粉。抓匀备用。碗中放入蜂蜜，挤点橙汁。加入沙拉酱。调匀备用。虾仁炸熟，吸一...

其实就是饿死了但是又懒得做菜。快速填饱肚子的方法。用料鸡蛋1—2个河虾或基围虾随意就好盐一丢丢黑胡椒看你喜欢鲜虾鸡蛋沙拉的做法鸡蛋洗干净，丢在水里煮。喜欢生一点的煮个10分钟，全熟的20分钟。河虾或基围虾洗干净...

在家里的话可以直接跟着我的做，如果你准备作为上班便当，可以自备一个沙拉盆直接放公司，一个放沙拉酱的小罐子，用塑料材质的不容易碎。准备2－3天的量然后丢公司冰箱就可以了，之后每天只需要用保鲜袋或者保鮮盒带一些自己喜欢...

用料鲜米100克清水700克虾6只豌豆50克姜3克盐1匙鲜虾豌豆粥的做法鲜米放入砂锅加入清水，烧开转小火虾去虾须虾线10分钟后加入豌豆20分钟后，加入虾，姜片和盐，继续煲10分钟左右即可小贴士不是鲜米需要增加水量...