留学菜谱的精选大全

用料牛肉你自己吃多少放多少胡萝卜1根速冻蔬菜粒一把姜两片片花椒粉适量酱油适量生抽适量料酒适量老抽适量鸡粉适量盐适量炖牛肉料包适量柚子皮一片冰糖三四粒葱适量胡椒粉适量留学菜谱，胡萝卜时蔬炖牛肉的做法锅里热...

用料茄子1个蒜末适量瓣葱花适量孜然粉适量生抽适量小茴香适量孜然适量米饭适量辣椒粉适量辣酱适量糖，盐适量蚝油适量留学菜谱，烤茄子饭的做法把茄子放进烤箱，200度十五分钟左右看到茄子皮变硬，就拿出来调汤汁把上述调料除...

用料鸡胸肉半块盐食量亨氏茄汁豆【无糖】一小罐玉米粒豌豆粒【时蔬丁】适量芡粉适量料酒适量鸡粉适量糖适量留学菜谱，茄汁豆烩鸡胸时蔬盖饭的做法鸡胸切块加料酒淀粉抓匀腌制小伙锅里下一点点油放入鸡肉滑到表面变色放...

在外面吃过一次鲍鱼烧肉就念念不忘，鲍鱼会让整道菜更鲜，只好自己动手做啦！甜咸口味不上火，五花肉肥而不腻一口接一口用料五花肉2片大鲍（小鲍更精致）3头（12只）姜半块蒜8瓣葱3根冰糖10粒八角3块生抽4勺老抽3勺料酒2勺留学生菜谱...

乱炖用料仅为自己记录一下饮食～留学生活菜谱记录📝的做法比如这个乱炖...

留学在外，深深知道一个人的饭有多难做。生活再辛苦，也要好好照顾自己。三餐不求味道多美妙，简单方便、营养均衡最重要✌️用料面条适量各种菜适量蛋白质来源适量洋葱适量生抽适量盐适量留学生菜谱之杂蔬炒面的做法洗菜切菜...

英国的火锅底料真的太难吃了用料牛肉1000克鸡精1勺辣椒粉看口味煮肉香料八角，桂皮，香叶，花椒，姜黄豆酱/甜面酱500克花椒油1勺火锅底料0.25包葱蒜适量蚝油适量配菜青菜/豆皮/白菜等等主食米粉/粉丝/米饭留学菜谱牛肉麻辣粉...

用料番茄酱适量洋葱少许培根、火腿、香肠、虾仁或其他易熟肉类少许蘑菇少许彩椒少许芝士碎少许留学生菜谱-吐司披萨的做法各种材料切成片或丁（材料种类可任意添减）选厚片土司抹上一层蕃茄酱（薄片容易烤得太干）依次辅上洋...

来英国之后做了一次给舍友吃以至于她现在每次买了鸡翅都想吃可乐鸡翅😂用料鸡翅6个可乐1瓶生姜2片生抽2勺老抽半勺料酒1勺花椒适量黑胡椒适量食盐适量留学菜谱—可乐鸡翅🌝的做法鸡翅分段，洗净，划刀。英国这边鸡翅卖的...

在纽村按说该吃牛、羊扒，但每次总是掌握不好火候，不是太老，就是太生，曦是只要看到疑似生的、肥的部分就拒绝吃的。在超市看到porksirloinsteak，新鲜又好看（颜值一向是购物第一标准），就买了一盒三块，准备做猪扒饭。结果一查又要...

作为留学生最痛恨的一个食物之一自己制作的口感会比A&W好很多用料面包1块牛肉馅1块奶酪1片生菜1片番茄1片蕃茄酱10克黄芥末酱10克盐/胡椒适量留学生菜谱｜牛肉汉堡的做法准备面包切开一分为二番茄切片生菜淘洗干净...

每个留学生的时间都是紧迫的，想吃🦐怎么办？油焖大虾太复杂，水煮太无趣，这道菜简单明了，易学好吃，适合一到两个人。这是我小时候的味道，是奶奶做的味道💕亲爱的，一个人在外，照顾好自己。💕💕用料🦐若干酱油糖蒜盐料酒留学生方便...

特别简单！适合减肥/饮食清淡的宝儿们！用料白菜适量芹菜适量番茄适量豆泡适量洋葱适量盐适量香油适量留学生菜谱之蔬菜例汤的做法切菜。菜随便怎么放，想吃啥就切啥。开火煮汤。烧开水-放入各种菜-放入豆泡-放入盐因为之前...

简单又好吃😋用料面条适量各种菜适量黄酱适量肉馅适量豆干适量洋葱适量留学生菜谱之炸酱面的做法洗菜切菜。各种菜，你喜欢吃的或者你必须吃完的😂一边煮面一边炸酱。煮面：煮面-煮差不多了放入各种菜煮一会-关火盛出过凉...

用料鸭1只腌料如下：耗油3勺五香粉2勺生抽1勺葱3根姜1个八角5颗香叶2片脆皮水如下：蜂蜜3勺白醋1勺生抽1勺苹果1个橙子1个甜面酱少许黄瓜一根根荷叶饼中超买留学生菜谱北京烤鸭的做法鸭子洗净，厨房纸吸干，海盐内外spa走一波...

冷吃牛肉属于四川自贡菜，偏麻辣，是一道下酒的好菜在留学生眼里，这就是家乡的美味此菜制作时间较长，但是出菜率极高，保存时间较长，有助于改善留学生活北美地区，大部分香料食材可以在大统华购买用料牛肉500克干辣椒30个花椒30...

加拿大三文鱼配素菜颗粒加拿大留学生：食材简单容易获取，制作方便耗时短，适合快速出餐用料三文鱼/带皮1块盐5克黑胡椒5克海椒粉5克柠檬半个配菜随机留学生菜谱｜香煎三文鱼的做法腌制三文鱼擦干水分，撒盐，黑胡椒，海椒粉；腌制十...

一道同时激怒意大利人和中国人的菜谱。因为想念国内的面食，而逼出一个思路清奇的厨子用料意大利面1人份盐适量大蒜2瓣葱（可无）1段油适量芝麻适量生菜若干片香肠1根醋生抽辣椒粉勺留学生菜谱-油泼意面的做法准备一人份意...

自留菜谱没有图，参照。为自己好找记一下。用料香菇鸡腿玉米或者冬瓜或者海带泡发香菇水不要倒学来的鸡汤菜谱自留的做法鸡腿去骨，手法相当于给骨头脱衣服，先中间深切一刀再往后剥开香菇泡发鸡腿骨下锅煮汤十分钟同时煎鸡...

用料鸡翅10只可乐半桶葱段三段蒜片一颗蒜姜片四片生抽老抽十三香可以用其他炖肉料代替，或者不放可乐鸡翅-留学生菜谱的做法准备适量的冷水，将鸡翅以中火紧一下血水。并放上姜片以去腥。煮开之后，等待两分钟，关火。倒掉血...

腊肉炒花菜是我唯一喜欢的花菜和腊肉做法。但在国外很难买到腊肉，所以用培根代替腊肉的肥油和熏肉的香味。用料花菜1个培根0.5磅干红辣椒5个蒜3、4个花椒10粒葱一颗盐1勺鸡粉1勺生抽2勺老抽2滴蚝油1勺花椒粉1勺糖1勺留...

敲简单✌️用料白菜适量土豆适量粉丝适量猪肉末适量洋葱适量生抽适量留学生菜谱之蚂蚁上树的做法切菜啊切菜。土豆可有可无，我只是突然想吃煎土豆了，就放在一起了。粉丝提前热水泡好哟。炒菜。放油-放土豆-放肉末-放盐-放...

在英国想家的时候，就会煮一锅麻婆豆腐，食材都能在中超或是亚超里买到，简单方便下饭好次😋用料豆腐2大块猪肉末（牛肉末）250克四川郫县豆瓣酱2大勺花椒一把小葱1根生抽2勺淀粉勺糖1勺蚝油2勺干辣椒段一小把（5根）小米椒3根（可不...

简单，简单，简单。用料鸡蛋个面粉克水克盐克简单！留学生菜谱！鸡蛋饼的做法无图无真相，冷水加盐搅一搅，准备和面，注意弄成糊糊状的就可以生油下锅，一点就可以了。然后晃开，中火加热，放面糊，等可以晃动面饼的时候就可以准备翻面了这...

这一道菜，希望每个留学生朋友都好好学习。下饭，简单，零失误。我第一次做完想把汤和蒜末都倒进米饭🍚拌饭吃。生菜也容易买到，你家门口的小market就有用料生菜1大颗蚝油3勺生抽1勺糖0.5勺蒜4瓣橄榄油4勺盐国外小盐罐晃2下...