积食化热：布渣叶苹果煲猪腱子汤美味好吃的做法大全，积食化热：布渣叶苹果煲猪腱子汤做法图解
来源：广东中医药功效：布渣叶清暑，消食，化痰，用于感冒，中暑，食滞，消化不良，腹泻。用治急性黄疸型肝炎，单纯性消化不良。苹果，当中的果胶属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢，帮助促进脂肪排出，能调理肠胃。此汤性味平和，不寒不苦，专门辅助治...
空气炸锅热「出炉许久」【已软化
用料空气炸锅空气炸锅热【出炉许久】【已软化】的泡芙/如何使泡芙重焕生机的做法已经在蛋糕店放了一天的泡芙，软趴趴空气炸锅120度3分钟外壳重新酥脆壳是热乎的，内陷的奶油是冷的，很好吃。小贴士最好不要超过5分钟，我怕里...
清热开胃、消食化痰的“饮料”美味好吃的做法大全，清热开胃、消食化痰的“饮料”做法图解
去胃火，加少许洋葱不会太凉用料玉米一根莲藕一小段马提3个红萝卜一根洋葱三分之一个清热开胃、消食化痰的“饮料”的做法清热开胃、消食化痰的“饮料”，煮开水后，再倒入食材，煮开后放慢火煮一小时小贴士煮开水后，再倒入食...
柚子蜜（清热化痰止咳）美味好吃的做法大全，柚子蜜（清热化痰止咳）做法图解
柚子皮做糖了，肉就做蜜吧，甜甜蜜蜜😄用料柚子肉2个冰糖个人喜欢的量（不要少于柚子的1/4）柚子蜜（清热化痰止咳）的做法网红剥柚子①网红剥柚子②网红剥柚子③网红剥柚子④肉质杠杠的，老家寄出来的柚子，黄肉柚放冰糖捣碎一下放置...
潮汕“橄榄糁”清热又化痰！美味好吃的做法大全，潮汕“橄榄糁”清热又化痰！做法图解
橄榄糁是潮汕地区特有的传统小吃，做法简单：橄榄加南姜捣碎，放盐腌制封存。不得不说，盐腌是个特别智慧的吃法！将橄榄的青涩，和南姜的辛辣，转化为一种咸香辣兼具的风味，佐餐送粥都美味~橄榄糁中的青橄榄，本身具有清热解毒、利咽...
融化冰川的棉花糖热巧克力美味好吃的做法大全，融化冰川的棉花糖热巧克力做法图解
我第一次在伦敦的costa和热巧的时候，店员给了我一盘棉花糖，我有点纳闷，要棉花糖干嘛。我当地的朋友建议我放进热巧里面。哇靠靠，从那以后，我就疯狂爱上了热巧喝棉花糖的配搭！用料牛奶一杯巧克力随便你棉花糖3-5颗融化冰川的...
简单易学的清热祛湿化湿美食做法
糖水用料红豆一小把克薏米一小把克茨实一小把姜1片冰糖随意清热祛湿化湿的做法把茨实，薏米，红豆，洗净一起煲，煲滚后大火转小火慢慢熬45分钟，（我用的是九阳电压煲），煲好放凉后自己放入冰箱（冰冻糖水），简单做口感又好，糖水店买不到...
简单易学的清热化湿：素燕窝美食做法
冬瓜是夏天的时令蔬菜，草酸含量低。除用作蔬菜以外，冬瓜也可以浸渍为各种糖果食用。冬瓜还有药用价值，冬瓜性味寒凉，有利水消肿、清火润燥，有降脂、减肥的功效。冬瓜皮消炎、利尿、消肿，是祛湿佳品。常用冬瓜皮、薏仁、赤小...
「清热化痰」荸荠甘蔗茅根水美味好吃的做法大全，「清热化痰」荸荠甘蔗茅根水做法图解
骅仔这两天发烧，这款汤水要煲起来了。不加糖，汤水清甜，代茶饮……清润生津，清热利尿，清肺化痰，熬一大锅，全家齐饮，哈哈其实平日也可以喝，控制一周一两次就好了。茅根可以换成鲜的鱼腥草，可惜今天没买到。甘蔗是冬令水果之一，甘蔗...
萝卜麦芽糖「清热化痰方」美味好吃的做法大全，萝卜麦芽糖「清热化痰方」做法图解
这个方子出自《本草汇言》，搭配简单，但是效用很好。白萝卜清热化痰，一起配伍的麦芽糖，则帮助润肺止咳。蒸好的糖水热热的喝下去，既清理了肺热又滋润了肺阴，帮助止咳。用料麦芽糖20克白萝卜200g萝卜麦芽糖【清热化痰方】的做...
霸王花煲汤｜化痰止咳 清热润燥美味好吃的做法大全，霸王花煲汤｜化痰止咳 清热润燥做法图解
喉咙不舒服，口干，很适合喝。生津化痰，清热解燥，滋润用料霸王花1小朵无花果1个猪展肉100克蜜枣1个南杏2个玉竹2个霸王花煲汤｜化痰止咳清热润燥的做法准备材料，瘦肉是猪展肉，猪肉焯水，霸王花提前泡1小时，剪成小块所有材料放入炖...
清热化痰的青白丝瓜美味好吃的做法大全，清热化痰的青白丝瓜做法图解
活血通经，清热化痰之功效用料丝瓜1根青椒1干百合少许大蒜少许姜少许清热化痰的青白丝瓜的做法1⃣爆香姜丝，倒入丝瓜炒香，加青椒及少许大蒜。2⃣待丝瓜熟透，再放入百合略煮，即可起锅入盘。小贴士丝瓜本属凉性，味道甘甜，有清热...
清热解暑化痰的冬瓜炒牛肉美味好吃的做法大全，清热解暑化痰的冬瓜炒牛肉做法图解
今早买的牛肉炒的时候出好多水，注水的牛肉所以也不便宜用料牛肉500克油20克淀粉2勺料酒半勺姜3片盐5.3克冬瓜2只蒜2瓣清热解暑化痰的冬瓜炒牛肉的做法牛肉选的是里脊肉，小朋友吃更合适。切牛肉看到竖纹就横着切，容易炒熟...
清热润肺，止咳化痰美味好吃的做法大全，清热润肺，止咳化痰做法图解
最近天气变化，使很多人感冒咳嗽，医院挤爆。也只能看着美食，望梅止渴了！这个方子，大人小孩均可服用！用料梨1个冰糖适量金桔7个红枣5颗枸杞15颗清热润肺，止咳化痰的做法把雪梨切成小块，红枣去核，金桔洗干净，放入枸杞，冰糖适量。我...
荸荠雪梨汁(清热化痰)美味好吃的做法大全，荸荠雪梨汁(清热化痰)做法图解
荸荠(马蹄、地栗)在我国已有两千多年的栽培历史，而且很早就开始食用。因其甘甜多汁、清脆可口，自古便有“地下雪梨”之称，我国北方更是美誉其为“江南人参”。①荸荠功效:1.消热解毒、2.抗菌防癌、3.整肠通便、4.促进生...
为什么要隔水加热融化黄油？美味好吃的做法大全，为什么要隔水加热融化黄油？做法图解
需要加热混合食材，或者融化黄油或巧克力时，注意隔水进行，避免直火加热，不仅容易焦，风味也会发生变化。用料...为什么要隔水加热融化黄油？的做法.........
鲜香竹笋丝-清热化痰、低糖降脂美味好吃的做法大全，鲜香竹笋丝-清热化痰、低糖降脂做法图解
很鲜美的快手菜用料彩椒红、绿、黄各1/3个鲜竹笋3根杏鲍菇中等个头1个葱蒜切末适量鲜香竹笋丝-清热化痰、低糖降脂的做法鲜竹笋剥去老皮，去除老根洗净；绿色、黄色、红色各取1/3个洗净；中号杏鲍菇一个洗净，攥一下水份竹笋...
🐤清热润肺、止咳化痰鹧鸪汤（热咳、燥咳人士喝）美味好吃的做法大全，🐤清热润肺、止咳化痰鹧鸪汤（热咳、燥咳人士喝）做法图解
秋天的时候天气转凉，孩子们容易咳嗽有痰，最好的清润汤就是炖鹧鸪汤了！简单快捷有效哦！用料鹧鸪1只南杏30克北杏6克10年以上陈皮1个姜片2片川贝粉6克🐤清热润肺、止咳化痰鹧鸪汤（热咳、燥咳人士喝）的做法1、冷水下锅，鹧鸪焯出...
化瘀清热，斑斓叶贝果美味好吃的做法大全，化瘀清热，斑斓叶贝果做法图解
斑斓叶的香气让人迷醉，融合贝果的麦香，最爱这无油低糖的健康美味。用料高筋面粉570克斑斓叶81克水238克椰浆166克高糖干酵母7又3/4勺（一勺1.2cc）海盐4.5克化瘀清热，斑斓叶贝果的做法斑斓叶洗净，剪小段加入166克水，用搅拌器打...
“健脾化湿，祛暑除热”—冬瓜老鸭汤美味好吃的做法大全，“健脾化湿，祛暑除热”—冬瓜老鸭汤做法图解
暑热天气的滋补神汤~🥰🥰暑气时节吃东西也是挺讲究的，一般要清淡一些，好消化，避免产生热气上火，平常我是很注重养生的，所以滋补食材家里常备，每个礼拜都要给小馋猫做一次冬瓜汤，😋不然室外室内冷热交替身体是真的难受。下班...
🌸 香菇萝卜番茄汤 消食化滞，宽中理气 清热生津，顺气化痰 对于热性咳嗽很不错哦美味好吃的做法大全，对于热性咳嗽很不错哦做法图解
用料香菇朵白萝卜根番茄🌸香菇萝卜番茄汤消食化滞，宽中理气清热生津，顺气化痰对于热性咳嗽很不错哦的做法番茄，白萝卜，香菇，做汤。热咳...
预热中秋---入口即化酥皮月饼美味好吃的做法大全，预热中秋---入口即化酥皮月饼做法图解
八月十五月儿亮，爷爷带我做月饼。又要到八月十五了，吃月饼是中国人的传统，记得小时候，每到八月十五，都会让家里买酥皮的月饼，这么多年过去了，酥皮月饼仍然是我的最爱。咬在嘴里酥酥的感觉，总是让我难以忘却。大了以后，每到这个...
简单易学的清热化湿解毒汤美食做法
广东婆婆常常煲的汤，非常帮助消化。用料土茯苓20-30克麦芽10-20克木棉花2-3朵赤小豆10-20克生薏米10-20克扁豆10-20克山楂10-20克蜜枣1个胡萝卜1根鸡脚4只骨头500克清热化湿解毒汤的做法准备食材，清洗干净，可以用小筛子，...
冬季必备热饮❗️金桔柠檬化痰止咳❗️清热下火美味好吃的做法大全，冬季必备热饮❗️金桔柠檬化痰止咳❗️清热下火做法图解
干燥的冬天喉咙总是感觉干涩，时不时的还有点痰真心不舒服😭今天教大家一款家庭版的止咳良方，冰糖金桔柠檬膏，润喉润肺清热下火，平时也可以当作热饮来喝也是非常不错的哟❗️用料金桔1000克糖500克水130克柠檬1个冬季必备热...
椰容燕麦消化饼干（低热量）美味好吃的做法大全，椰容燕麦消化饼干（低热量）做法图解
一款适合减肥健身以及糖尿病人的消化饼干。参考了几个方子自己修改的😋简单易学零失败✌🏻P.S.和家蠢共同完成的饼干是我七夕收到的最好的礼物。🙆🏻用料面粉（中低筋均可）100g脱脂奶粉（或全脂）两大勺（量勺最大那个）木糖醇（或...