海鳗粥美味好吃的做法大全，海鳗粥做法图解 如何做海鳗粥最美味
用料海鳗一条（三分之一）珍珠米一杯姜三片蒜头一瓣海鳗粥的做法海鳗三分之一肉、骨分开鱼鰆（鱼籽）一旁备用海鳗斜刀切片加入：姜蒜、胡椒、盐、油、料酒（也可下辣椒）腌制放冰箱先将米煲至八成熟，先放入鱼鰆（鱼籽）煲一会再倒入已腌...
海鳗美味好吃的做法大全，海鳗做法图解 如何做海鳗最美味
用料海鳗海鳗的做法图片时间为2019.9.29大只25小只16+...
酥炸小海鳗美味好吃的做法大全，酥炸小海鳗做法图解 如何做酥炸小海鳗最美味
用料海鳗160克酥炸小海鳗的做法鱼160克170度炸4分钟捞出摆盘装饰绿粉，柠檬角，辣椒丝配蒜味蛋黄酱...
简单易学的蟹腿鳗鱼海鲜粥美食做法
简单的食材，味道交融，满屋飘香用料大米100g糯米10g蟹腿100g鳗鱼20g黑木耳若干姜丝少量蟹腿鳗鱼海鲜粥的做法将大米和糯米洗净，浸泡半小时以上超市买的冰冻蟹腿肉常温解冻将蟹腿肉和鳗鱼切块，生姜去皮切丝备用泡发黑木耳将...
蒸海鳗美味好吃的做法大全，蒸海鳗做法图解 如何做蒸海鳗最美味
用料鳗鱼1条姜片料酒勺蒜蓉辣椒几根生抽味极鲜豆豉蒸海鳗的做法海鳗热水烫了，切段，洗干净摆盘配料调料混合一起放碗里，热油配料调料豆豉下锅，好了后淋海鳗上，最后隔水蒸海鳗...
海鳗咸菜美味好吃的做法大全，海鳗咸菜做法图解 如何做海鳗咸菜最美味
由亲子乐园：自由分享！麻鱼（海鳗）体型较大，市场上一条20-30斤重是常见的，上百斤的也有人见过。买的时候就看家里有多少人，割上一块，位置不同，价格也不同，带春（鱼子）的部分通常就要贵些，麻鱼买回家，潮汕常见的做法就是用咸菜来焖煮。...
葱烧海鳗美味好吃的做法大全，葱烧海鳗做法图解 如何做葱烧海鳗最美味
除了鳗鱼饭和烤鳗鱼其实鳗鱼还有中式的吃法呢来试试吧！用料新鲜海鳗一条小葱一把老姜半块大蒜6瓣或更多料酒酱油醋白砂糖油葱烧海鳗的做法海鳗洗净切段，加入切段的葱和切粒的姜和蒜调味：料酒+酱油+醋+糖（分量依次减少）料酒...
海鳗鱼美味好吃的做法大全，海鳗鱼做法图解 如何做海鳗鱼最美味
用料鳗鱼1条姜1片白糖3克盐3克干辣椒5个料酒2勺酱油2勺葱4根糖3克蒜3瓣生抽2勺老抽2勺海鳗鱼的做法用水煮辣椒和蒜头加姜加大蒜炒，再加海鳗加料酒盐味精老抽生抽，加水闷。尝尝味道完工...
鳗鱼粥美味好吃的做法大全，鳗鱼粥做法图解 如何做鳗鱼粥最美味
初冬时节靠海的人们有很多美味的海鲜可以大饱口福，其中的鳗鱼很肥美。今天就做了鳗鱼粥试试，果然味道挺好。肥美的鳗鱼配上虾和肉、马鲛丸咬在嘴里很有韧性，鲜味十足，宝宝说吃了都忘记自己姓啥了。用料鳗鱼白刺虾马鲛丸瘦...
爆腌海鳗鱼美味好吃的做法大全，爆腌海鳗鱼做法图解 如何做爆腌海鳗鱼最美味
海边人喜欢的做法，即下饭菜也是下酒菜用料鳗鱼半条姜两片盐半汤勺鸡精一小勺料酒适量爆腌海鳗鱼的做法把鳗鱼洗净放盐、鸡精，姜，料酒，包上保险膜放冰箱冷藏腌制两小时，然后直接上锅蒸七分钟开吃吧...
血鳗排骨粥美味好吃的做法大全，血鳗排骨粥做法图解 如何做血鳗排骨粥最美味
血鳗的肉质肥美细嫩，具有补气养血，健胃明目，益脾壮身等特点，是鳗科中的“贵族阶层”。今天就以血鳗排骨粥为例用料排骨500克盐3勺大米2杯血鳗半斤6条味精1勺蒜头3瓣酱油血鳗排骨粥的做法将血鳗洗干净用剪刀从头往下把肚里...
潮汕鳗鱼粥美味好吃的做法大全，潮汕鳗鱼粥做法图解 如何做潮汕鳗鱼粥最美味
用料鳗鱼1块大虾6只鱿鱼干1个五花肉一小块比目鱼干3块潮汕鳗鱼粥的做法鳗鱼解冻，冬天的鳗鱼好吃，肉紧，夏天的比较松软而去比鱼较细，还没长大。虾切开去虾线五花肉切片活着切块盐腌一下阿黄好焦急鱿鱼干剪碎和腌五花肉一起...
芥菜焖海鳗美味好吃的做法大全，芥菜焖海鳗做法图解 如何做芥菜焖海鳗最美味
用料海鳗500克芥菜2包地瓜粉适量鸡精1小勺白胡椒粉1小勺生抽适量料酒适量糖1小勺盐适量葱姜蒜小青椒适量芥菜焖海鳗的做法海鳗鱼去骨切薄片切好的鱼用姜蒜，料酒，糖，鸡精，生抽，胡椒粉生抽腌制腌制好的鱼片加点地瓜粉抓拌均...
香糟海鳗美味好吃的做法大全，香糟海鳗做法图解 如何做香糟海鳗最美味
用料糟海鳗几大块姜2片葱2根大蒜粒2粒生抽，糖，老抽少许香糟海鳗的做法自己糟的海鳗。下次专门出个谱。海鳗切小块。起锅放油，炒香生姜大蒜粒后放海鳗。放一点料酒再放一点生抽白糖老抽，不要放太多噢。炒匀再放水，不要盖锅...
香煎海鳗美味好吃的做法大全，香煎海鳗做法图解 如何做香煎海鳗最美味
海鳗鱼肉质紧实～好吃易做，喜欢鳗鱼的看过来用料姜片三片盐少许油少许酱油适量香菜少许香煎海鳗的做法新鲜海鳗洗净，如果怕太厚难煎熟可以片开不粘锅中加少量油，将鳗鱼放下去两面煎到金黄，撒上姜丝，加入酱油和少许盐，加入少量...
糖醋海鳗美味好吃的做法大全，糖醋海鳗做法图解 如何做糖醋海鳗最美味
用料海鳗600克冰糖30克陈醋45克薄盐生抽15克老抽5克生抽5克料酒10克盐一克姜适量蒜适量生粉适量糖醋海鳗的做法把盐和生粉放入鳗鱼里拌匀腌制十分钟锅里放油，把油烧到八成熟，差不多快开的样子，放入鳗鱼油炸到微黄起锅。...
爆炒海鳗丝美味好吃的做法大全，爆炒海鳗丝做法图解 如何做爆炒海鳗丝最美味
用料葱姜蒜适量干海椒适量花椒根据实际情况定胡萝卜一根木耳1朵豆瓣1勺生抽适量鸡精适量盐少许芹菜1根八角2个料酒1勺爆炒海鳗丝的做法用水将海鳗干浸泡一晚切丝备用油温五成后，下锅炸一分钟盛出备用油锅下干海椒、花...
豆豉烧海鳗美味好吃的做法大全，豆豉烧海鳗做法图解 如何做豆豉烧海鳗最美味
用料海鳗姜蒜头豆豉香菜料酒酱油盐豆豉烧海鳗的做法海鳗切成约两指宽块状，加少许盐腌制。煎锅坐热加少量油，小火煎海鳗至微黄。油要少，因为海鳗本身油脂较高。翻面煎，加入姜丝蒜末煎香。撒入豆豉继续煎淋入料酒、酱油、水...
千色海鳗美味好吃的做法大全，千色海鳗做法图解 如何做千色海鳗最美味
胡麻油用料海鳗红酒炮制的洋葱蜂蜜炮制的柠檬葱姜蒜老才臣料酒老抽糖盐蚝油蒜～～多多千色海鳗的做法海鳗洗净切断用备好的辅料腌制24小时抹去辅料给它裹芡粉～下油锅～炸辅料高汤投入新热的油锅里…一口千年老铁锅^_^…烩去...
辣炒海鳗美味好吃的做法大全，辣炒海鳗做法图解 如何做辣炒海鳗最美味
用料海鳗尖椒香菇干辣椒盐味精糖醋酱油花生油生粉葱姜蒜香菜辣炒海鳗的做法将海鳗处理干净，切丝葱、姜、蒜爆香，加海鳗炒一下加配料及汤，调味，慢火烧透入味加香菜、勾芡即可...
红烧海鳗美味好吃的做法大全，红烧海鳗做法图解 如何做红烧海鳗最美味
鳗鱼富含维生素A和维生素E，丰富的维生素A及维生素E，对于预防视力退化、保护肝脏，恢复精力有很大益处。鳗鱼还含有丰富的好脂肪，其中所含的磷脂为脑细胞不可缺少的营养素。另外，鳗鱼还含有被俗称为脑黄金的DHA及EPA，其含量均...
血鳗瘦肉粥美味好吃的做法大全，血鳗瘦肉粥做法图解 如何做血鳗瘦肉粥最美味
血鳗是沿海区特有的海产品，产量稀少，营养价值高，价格昂贵，很多人没吃过，也不懂得怎么处理与烹调，今天就与大家分享一下血鳗瘦肉粥的做法，我本人觉得是所有做法中比较简单又好吃的做法，最能体现血鳗本身鲜香的味道。用料血鳗3/...
清蒸海鳗美味好吃的做法大全，清蒸海鳗做法图解 如何做清蒸海鳗最美味
用料海鳗1条花雕酒20g葱花10g葱段20g姜片20g盐8g油5g清蒸海鳗的做法海鳗洗净，沥干水分将海鳗切段，调入花雕酒、葱段姜片、盐、油，用手拌匀码入盘中，腌制1小时右蒸锅上气后，大火蒸12分钟关火，捞出葱段、姜片撒上葱花即可享用...
清炖海鳗美味好吃的做法大全，清炖海鳗做法图解 如何做清炖海鳗最美味
超市里面海鳗活动价10元一斤，特别划算，买了三袋回家，这是一袋的量，差不多500克左右。用料姜三片葱两根料酒一小勺水一小杯克海鳗500克盐一小勺克清炖海鳗的做法海鳗洗干净，清理内脏，生姜丝香葱适量洗净备用锅内放油煸香小料...
豉汁海鳗美味好吃的做法大全，豉汁海鳗做法图解 如何做豉汁海鳗最美味
豉汁海鳗是一道由海鳗、豆豉等食材制成的美食，香气十足，肉质弹Q，营养丰富。用料海鳗1条(约1000g)豆豉15g老抽8g蚝油20g黄酒30g香油10g香葱20g大蒜10g姜10g白胡椒粉3g植物油20g豉汁海鳗的做法准备好所有食材。香葱切碎，大...