戲食記--芊芊紫竹美味好吃的做法大全，戲食記--芊芊紫竹做法图解
用料竹筍一個萵筍一根紫扁豆180克瘦肉100克青紅椒各半個鵝油兩勺戲食記--芊芊紫竹的做法食材們清洗，切絲。鵝油加熱，自肉到菜已序下鍋，井鹽適量。...
「❤荔枝白玉紫竹美白虾❤」美味好吃的做法大全，「❤荔枝白玉紫竹美白虾❤」做法图解
我有一个很爱吃很爱吃荔枝❤的广西朋友，所以他总会时不时“敬贡”给我很多很多荔枝...其实帝都人对吃荔枝并没有像他们那么热爱的啦...所以我就“回敬”给覃先生这道菜...准备上稍有些麻烦，还可以，吃起来口感偏甜...【荔...
简单易学的野味紫苏腐竹美食做法
家父在自家楼顶种了很多野菜，春天也是收获野菜的季节，每次出来都带上一大袋，最近几乎天天在吃紫苏，其中最爱这个做法。用料腐竹适量紫苏适量杏鲍菇一个蒸鱼豉油姜3片野味紫苏腐竹的做法腐竹不用泡，掰成小段杏鲍菇一分为二，...
简单易学的紫苏孜然黑腐竹美食做法
黑腐竹是用黑豆做的，黑豆蛋白质含量丰富，且低热量，具有降胆固醇、补肾、益脾、解毒、抗衰老等功效。紫苏、孜然性温，适量食用对素食者也是很好的。用料黑腐竹100克海鲜菇适量小杏鲍菇1个红绿甜椒各1/4个橄榄油少许有机酱...
午饭。牛肉、紫薯、苦菊、竹笋、樱桃番茄美味好吃的做法大全，午饭。牛肉、紫薯、苦菊、竹笋、樱桃番茄做法图解
减脂餐用料牛肉紫薯苦菊竹笋圣女果个午饭。牛肉、紫薯、苦菊、竹笋、樱桃番茄的做法酱牛肉切片。紫薯、竹笋煮熟。摆进便当盒。...
补钙菜肴之一: 腐竹紫菜肉丝汤美味好吃的做法大全，补钙菜肴之一: 腐竹紫菜肉丝汤做法图解
当钙与镁的比例为2∶1时，最利于钙的吸收利用。腐竹是富含钙的豆制品之一，而紫菜被称为“镁元素的宝库”，两者一起煲汤，可谓补钙健骨的完美搭配。用料片状腐竹10克紫菜5克肉丝80克油适量盐适量水400克酱油适量葱花适量姜几...
花生油客家腐竹紫菜汤（素食）美味好吃的做法大全，花生油客家腐竹紫菜汤（素食）做法图解
素食主义者，选材纯天然用料紫菜1张腐竹若干花生油客家腐竹紫菜汤（素食）的做法准备食材，纯天然客家腐竹，不用泡水准备食材，头水紫菜花生油烧热，刚冒烟放入腐竹煎炸快速翻炒一分钟，调成小火慢炸加入紧菜，放适量水。煮三分钟放一...
简单易学的香芋腐竹紫苏鸭美食做法
中午做了紫苏鸭，吃剩下一点，加点配搭做晚餐的菜，不浪费。用料剩下的紫苏鸭1份香芋1个腐竹3条柱侯酱香芋腐竹紫苏鸭的做法紫苏鸭香芋腐竹泡软，不用泡太软剩下的紫苏鸭下锅，加清水，加香芋。想更好吃的可以先把香芋走油炸一下，...
简单易学的不二腐竹紫菜汤美食做法
无熏硫，匠心腐竹＋无沙头水坛紫菜。健康食材无添加！腐竹＋紫菜，补钙完美搭配用料紫菜半张腐竹三根葱少量不二腐竹紫菜汤的做法将军腐竹冷水泡发无硬芯，两小时左右腐竹炒香加水煮开，煮几分钟下紫菜一起煮下葱花起锅...
简单易学的腐竹香菇紫菜面美食做法
用料腐竹克香菇朵盐克面紫菜腐竹香菇紫菜面的做法准备把水煮开腐竹洗净后放入热水中浸泡，香菇洗净切丁口在表面。水开后放入面饼再煮3分钟后放入紫菜，腐竹和香菇。油盐自己按口味加。水不够也可以加。出锅...
ZOEYsMAMA第6期（宝宝辅食12+紫米竹筒饭）美味好吃的做法大全，ZOEYsMAMA第6期（宝宝辅食12+紫米竹筒饭）做法图解
这款是亲自食谱哦，制作完成后宝贝和家人们可以一起享用真是棒棒哒~！用料大米紫米胡萝卜玉米牛排粒鲜贝西兰花洋葱ZOEYsMAMA第6期（宝宝辅食12+紫米竹筒饭）的做法准备个竹筒蒸煮消毒即可小心留意是非有竹刺大米紫米2:1浸泡4...
地道的山竹紫苏饮怎么做,如何烹饪山竹紫苏饮才更好吃
霸气山竹，奈雪58块钱一杯，而且还限量！其实，做饮料的食材很多，而奶茶店的瓶颈就在于非标的新鲜食材储存不便，出单时效要求也很高，所以很多食材，想用也不能用。但在家里，往往更容易打破这个局限，因为咱们可以不赶时间，享受这个过程...
紫菜腐竹汤美味好吃的做法大全，紫菜腐竹汤做法图解 如何做紫菜腐竹汤最美味
腐竹是富含钙的豆制品之一，而紫菜被称为“镁元素的宝库”，钙含量也较高，两者结合煮汤可以补钙健骨。用料黄瓜紫菜腐竹香菜姜胡椒粉盐鸡精紫菜腐竹汤的做法腐竹提前用水泡开，洗净。锅里加一点点油烧热后煸香姜片，加入腐竹炒...
竹輪の大葉梅肉巻き（竹轮紫苏梅肉卷）美味好吃的做法大全，竹輪の大葉梅肉巻き（竹轮紫苏梅肉卷）做法图解
五分钟快手料理，无法忘怀的凉菜。用料竹轮一包新鲜紫苏十片梅肉酱竹輪の大葉梅肉巻き（竹轮紫苏梅肉卷）的做法竹轮要新鲜软软的，才卷的起来，如果买的是速冻的竹轮，那就先隔水蒸一会，软化后一边切开，把竹轮变成长方形。铺上一片...
紫甘蓝大肉竹笋虾仁水饺美味好吃的做法大全，紫甘蓝大肉竹笋虾仁水饺做法图解
原料：紫甘蓝、面粉馅儿：竹笋、大肉、虾仁用料鸡蛋1只猪肉500g虾仁250g竹笋1000g紫甘蓝半个面粉2000g盐、白糖、味极鲜、蚝油、菜籽油、包子饺子料、鸡精、料酒少许紫甘蓝大肉竹笋虾仁水饺的做法打汁机打碎紫甘蓝打好的...
竹荚鱼拍松盖浇饭与梅干紫苏卷美味好吃的做法大全，竹荚鱼拍松盖浇饭与梅干紫苏卷做法图解
记录下，以后做用料竹荚鱼4-6条克竹荚鱼拍松盖浇饭与梅干紫苏卷的做法见图...
紫菜鸡蛋香菇腐竹粉丝面美味好吃的做法大全，紫菜鸡蛋香菇腐竹粉丝面做法图解
虽然卖相很丑，但是好吃。用料腐竹克粉丝把油克盐克香菇朵鸡蛋面紫菜鸡蛋香菇腐竹粉丝面的做法准备香菇洗净，腐竹和粉丝洗净后放入热水中浸泡把鸡蛋，香菇，腐竹个粉丝先放进锅中煮。加水开大火把汤煮到沸腾后放入面五分钟后...
「月子餐」紫米竹豆粥美味好吃的做法大全，「月子餐」紫米竹豆粥做法图解
用料紫米竹豆红米糙米甜荞百合【月子餐】紫米竹豆粥的做法将所有杂粮淘洗干净后，浸泡2小时以上。充分泡发。锅中加入1-2升水，根据吃饭人数而定。水开后加入杂粮熬煮，熬煮成粥即可。...
「清汤系列」腐竹紫菜蛋花汤美味好吃的做法大全，「清汤系列」腐竹紫菜蛋花汤做法图解
自炊生的午饭get早上睡了个懒觉所以没去买菜，冰箱里啥也没有，翻翻找找拼拼凑凑弄了个汤总之有汤就能好好吃饭了自炊生也是棒棒哒用料鸡蛋1只紫菜适量腐竹适量盐少许【清汤系列】腐竹紫菜蛋花汤的做法稍微清洗一下紫菜腐...
简单易学的竹荪花蛤紫菜汤美食做法
用料紫菜一小块竹笋半斤花蛤半斤竹荪花蛤紫菜汤的做法起锅热油下花蛤炒均匀，放入竹荪炒脱水，放入水煮开，放入紫菜放盐，鸡粉起锅就可以...
简单易学的冷面配紫菜腐竹汤美食做法
在我妹宿舍里的最后一天临走前随便填充一下自己个胃，没钥匙啊出了门就回不来，只能这样了用料腐竹若干香菇猪肉馅若干寿司紫菜两片虾皮若干西兰花少许胡椒粉胡椒粉适量盐,油适量冷面配紫菜腐竹汤的做法先把腐竹弄成一节...
紫米竹筒粽美味好吃的做法大全，紫米竹筒粽做法图解 如何做紫米竹筒粽最美味
家里没有包粽子的传统，所以尝试几次都包不出漂亮的粽子，自创了这种简易的做法，方法简单很适合小朋友参与制作。用料糯米200克紫米200克白糖三勺花生碎适量紫米竹筒粽的做法竹筒在淘宝买的，记得让卖家提前劈开，方便煮熟之后...
雪梨沙参玉竹汤-冬季紫砂滋补汤美味好吃的做法大全，雪梨沙参玉竹汤-冬季紫砂滋补汤做法图解
沙参玉竹是粤地常用的煲汤材料，性甘平，宜温补。用料雪梨2只猪展200克玉竹7片沙参2根姜2片盐4调料勺雪梨沙参玉竹汤-冬季紫砂滋补汤的做法雪梨洗净去核切块；猪展切块焯水；沙参玉竹用水浸泡20分钟所有材料投到锅里，加水。紫...
紫菜腐竹鱿鱼蛋花汤美味好吃的做法大全，紫菜腐竹鱿鱼蛋花汤做法图解
随便用的食材，居然挺好喝，很简单的一道菜，就是卖相不好看😁用料紫菜1张鸡蛋1个鱿鱼1/3只腐竹适量香菜1根盐适量味精适量紫菜腐竹鱿鱼蛋花汤的做法将鱿鱼（先泡10分钟）放入水中烧开，煮15分钟将鱿鱼的味道煮出来，鸡蛋放入紫菜搅...
一人食：紫甘蓝杏鲍菇腐竹美味好吃的做法大全，一人食：紫甘蓝杏鲍菇腐竹做法图解
一个人吃饭好方便，有什么做什么，混在一起炒熟搞定👌用料紫甘蓝适量杏鲍菇半个腐竹适量生抽1勺蚝油1勺黑胡椒适量一人食：紫甘蓝杏鲍菇腐竹的做法干腐竹提前泡开，热水焯一下，沥干水备用杏鲍菇切片切条随意紫甘蓝切切切热锅，倒...