香辣炒四丁的精选大全

食材用料自由发挥，口感软硬分明，色彩丰富营养搭配均衡，清理冰箱之专用菜式。用料鸡大胸肉1块胡萝卜适量藕适量青椒1个小米椒2个辣椒油（可选）2勺大蒜3瓣生抽酱油1勺蚝油1勺食醋1勺食盐适量食用油适量香辣炒四丁的做法鸡胸肉...

下班回来，钻入烘培的怀抱。做菜变成了一种更贴近烟火的感受自我存在的一种方式。简单的生活。纯粹而直接的成就感。在生命行将进入下一个阶段的时候，学着接纳与不抗拒。用料琵琶腿4只生抽（腌制）4勺料酒（腌制）3勺蒜3瓣胡萝卜...

用料玉米半根胡萝卜半根土豆小的1个青瓜半根花生少许生抽耗油各一勺盐一点点（喜欢吃肉可以下点鸡丁或者猪肉丁）爆炒四丁的做法准备食材、洗干净切成小块锅中小火下花生、炒到差不多捞出下一点点盐放凉备用锅中少用，用炸...

今天早上做的四丁炒米饭，炒好饭后一看没啥小咸菜了，赶紧做了个快手紫菜汤，排骨味的。用料肉肠米饭剩饭紫甘蓝胡萝卜紫元葱四丁炒米饭的做法(四丁炒米饭)准备材料将四种配菜全部切成丁锅入油爆香葱花后将紫甘蓝丁、元葱丁...

小朋友爱吃的炒丁～用料胡萝卜适量午餐肉适量青黄豆（豌豆也行）适量玉米粒适量盐（少放保持食材清甜）适量炒四色丁的做法所有材料切成小丁备用。原本想用豌豆粒来做的，但是没买到，刚好在冰箱看见青黄豆～不同颜色搭配好漂亮，食欲瞬...

用料土豆1个胡萝卜半根毛豆粒300克牛肉200克豆瓣酱1勺酱油1勺盐适量糖适量花椒粉适量牛肉粉适量姜4片葱几小段家常炒四丁的做法所有材料洗净，然后把胡萝卜，土豆，牛肉都切成小小块（比毛豆要大一点）备用切完大概就是这样锅里...

2022年4月的上海，被封控在家的上海市民每一位都是中华小当家潜力股。用料鸡胸肉1块土豆1个（小）黄瓜1根豆腐干1块生抽2勺蚝油1勺料酒1勺白胡椒随性撒减脂炒四丁的做法鸡胸肉切丁，加入一勺生抽，一勺料酒，些许白胡椒，一勺淀粉。...

用料高筋粉400克牛奶250克白糖10克酵母粉3克玉米油6克馅：五花肉400克冬笋半个香菇6朵娃娃菜5片姜3片油适量料酒甜面酱4勺豉油2勺蚝油3勺白糖2勺盐少许水适量四丁包子（肉丁冬笋丁香菇丁白菜丁）的做法五花肉冬笋洗净香菇泡...

天气渐热，又是一年中减脂去肉肉的时候。减脂菜通常都会做的寡淡无味，吃上几口，就会索然无味，对于减脂中的人来说，吃不好饭，就意味着无法坚持“管好嘴”今天我用特调的鱼香肉丝调味料烹饪一道营养均衡的鱼香炒四丁，鲜辣爽口，多...

用料红黄彩椒豆干豌豆胡萝卜油葱花蚝油盐蚝油炒四丁的做法豆干切成小方块；豌豆焯水；捞出；胡萝卜洗净，切丁；红黄彩椒洗净，去蒂和籽，切成小方块炒锅置火上，放油烧至5成热，放葱花爆香把胡萝卜丁倒入翻炒，依次放入豆干、豌豆、红黄...

肉未，香菇未，红萝卜未，芹菜未，鸡蛋，米饭用料自定`香茹8个红萝卜1小个芹菜少许米饭自定鸡蛋自定四丁蛋炒饭的做法先将肉，香菇，红萝卜，芹莱切成丁。先把红萝卜，香菇开火用油先炒一下出锅。放油炒鸡蛋肉未，把饭放锅里炒再把香菇红...

最近很喜欢吃藕！用料藕1节糖一茶勺生抽一瓷勺蒜4瓣盐一茶勺蚝油一茶勺老干妈2勺甜辣鲜香的辣炒藕丁的做法藕削皮切丁，入滚水锅煮至水开。热锅凉油，放入蒜末，两勺老干妈炒匀，再放入藕丁炒匀。放酱油、生抽、糖、盐、蚝油，炒...

既有春天的青色，又有夏天的粉嫩；既有秋天的黄色，又有冬天的银白。既满足了视觉，又满足了味觉。补充多种维生素，也是减肥的一道美味佳肴。用料胡萝卜1根香菇5个辣椒1个瘦肉200g葱蒜适量盐适量鸡精适量酱油适量花椒粉适量黑...

小时候过年在亲戚家吃到甜甜的红烧四丁。鲜美鲜嫩。久久不能忘怀。用料鲍鱼4只五花肉二两鲜笋两只香菇数只料酒两勺老抽一勺糖两勺盐少许炒四丁鲍鱼丁肉丁香菇丁笋丁的做法五花肉切成指甲丁。放一勺料酒和淀粉少许盐...

依然是简单快炒家常菜辣的过瘾啊😄用料鱿鱼腿3只辣椒3个脆豆腐2块白菜帮6片生抽葱花适量辣炒四样的做法食材洗净白菜帮切条，脆豆腐辣椒切块鱿鱼腿切条并焯水过凉葱花炝锅下辣椒炒香下白菜和生抽炒匀下脆豆腐鱿鱼腿炒匀...

正宗的苍蝇头应该是蒜苗、肉沫还有豆豉炒出来的，今儿手边只有四季豆，那就来个没有苍蝇的苍蝇头😆真的是两碗米饭起步啊。肉丁和肉馅我都做过，我个人比较喜欢肉丁的口感，比较有咬劲，牙口不好的可以用肉馅，比较好嚼😄用料四季...

用料食材15克油1瓣独头蒜2支干辣椒,去蒂去籽250克新鲜四季豆,去头去筋，切段½茶匙糖¼茶匙盐1汤匙生抽辣炒四季豆的做法做法将油、独头蒜和干辣椒放入主锅，以5秒/速度5切碎，再以3分/120°C/速度1爆香。加入四季豆、糖、...

用料鸡胸肉根据个人食量胡萝卜根据个人食量玉米、豌豆根据个人食量盐少许蚝油少许酱油少许食用油少许炒四丁的做法第一步：鸡胸肉已经切丁加蚝油，酱油盐腌制；第二步：胡萝卜切丁和玉米粒，豌豆焯水3分钟；第三步：起锅加少量食用...

4种蔬菜混合炒，简单易做用料胡萝卜半根玉米粒适量青豆适量杏鲍菇一个大蒜2瓣素炒四丁的做法把蔬菜洗干净，切丁即可起油锅，大蒜爆香，把所有的蔬菜一起倒入锅中，大火翻炒均匀，加调味品，一点点水撒入，在转小火炒一会儿就可以出锅...

用料胡萝卜熏干香菇豌豆酱炒四丁的做法胡萝卜，熏干，豌豆粒，香干碗汁碗汁碗汁碗汁...

真的超喜欢的一道菜，对于我来说这不紧紧是一道菜，我更感觉是一道非常适口的零食，类似麻辣牛肉干那种，凉了更好吃😋外焦里嫩，超级有嚼头，真的是连骨头都好吃的那种～做法如下👇用料鸡翅10个老抽小半勺葱段5段盐1克蚝油1勺生抽1...

我家小孩最爱。用料藕1节葱花10克糖2克蒜5瓣干辣椒5个醋2勺盐2克生抽3勺香辣炝炒藕丁的做法食材全览藕丁焯水调料炒制藕丁回锅。开饭。...

中秋快到了，做月饼用了现敲新鲜咸鸭蛋黄，剩了许多咸蛋清，好多人都觉得它太咸不好吃，大多丢弃了。我想着不浪费，用它做了四色时蔬。搭粥吃，做面浇头，都可以。就用家里常用的蔬菜，只需一点点油，不用加盐，超级简单又好吃。还可以把...

看到她们做的丁香鱼自己也很想去做做看、吃过之后,感觉好好吃哦！做为下酒菜、送粥超级无敌赞！用料丁香鱼把小米椒6个青椒6个大蒜3个姜五片切丝盐适量生抽少许辣炒丁香鱼的做法1、开小火慢炒丁香鱼先不放油、反复翻炒三...

美味，快手，营养。用料青椒1只鸡腿1根洋葱半个土豆1个胡萝卜半根盐少许生抽少许淀粉少许葱姜蒜末鸡腿炒四丁的做法鸡腿去骨后先切丁，然后用淀粉，盐和生抽拌一下，腌制15分钟。腌制鸡腿的同时，所有蔬菜切丁锅里放油，先炒鸡腿丁...