土豆牛肉盖浇面的精选大全

用料酱牛肉土豆个盐适量洋葱、青椒、小米辣个糖一点点味极鲜、蚝油、胡椒粉少量番茄酱土豆牛肉盖浇面的做法土豆切丁，油锅煎一下。继续加入洋葱、青椒、小米辣翻炒出香味。倒入清水没过土豆，大火烧开水后转小火闷煮一会...

土豆是非常好的高钾低钠食品，很适合水肿型肥胖者食用，加上其钾含量丰富，几乎是蔬菜中最高的，所以还具有瘦腿的功效。用料土豆黄瓜胡萝卜香肠圆葱盐糖酱油胡椒粉鸡粉淀粉盖浇土豆泥的做法土豆洗净去皮为了让土豆熟的快可以...

用料土豆2个米饭1碗鸡蛋1个生抽2勺老抽1勺蚝油1勺淀粉1勺葱蒜适量白糖适量盐适量土豆盖浇饭的做法首先，我们调一个灵魂酱汁：碗中加入生抽2勺、老抽1勺、耗油1勺、适量盐和白糖、1勺淀粉，加半碗水拌匀备用。土豆切滚刀块，...

这几天回老家天天不是稀饭就是白米饭配菜，眼看娃又要腻了，赶紧换个花样吧用料牛肉适量土豆1个姜几片洋葱半个西红柿一个盖浇饭（茄汁土豆牛肉）的做法土豆，番茄，洋葱切丁，牛肉剁碎后加点酱油。米饭提前蒸熟。锅里热油后放入洋...

因为自己超爱吃土豆但是又不太会做饭，所以这个是转来的配方，留着学习用的，特此声明。用料油适量洋葱（切丁）1个大蒜（切末）2瓣土豆（切丁）1个牛肉（切末）350克咖喱粉20克姜黄5克孜然适量糖适量黑胡椒适量盐适量牛肉清汤350毫升玉米淀...

下班后的一人食，还是很方便的。前提就是牛肉先煮好冻冰箱里，一次拿一袋出来解冻。用料牛肉100g卤水汁适量卤料包1土豆1个胡萝卜1个香菇8个葱姜适量红烧牛肉土豆盖浇饭的做法牛肉的做法很简单，煮掉一次血水，卤水汁加卤料包...

微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的900道营养辅食，有了这900道辅食菜谱，不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。随着宝宝的长大，给宝宝吃的辅食就不再需要总是泥糊状的了。...

儿子说要吃牛肉土豆盖浇饭那就做吧😊用料牛肉150克土豆2个胡萝卜1根猪肉100咖喱少量米饭蒜2瓣牛肉猪肉土豆盖浇饭的做法牛肉猪肉切小丁土豆胡萝卜切小丁蒜一定要有备用只用一小块色泽会好看有点点咖喱味放油烧热～下蒜...

开胃菜！用料土豆1个牛肉180克洋葱1个咖喱块2块清水200ml电饭锅咖喱土豆牛肉盖浇饭的做法我用的牛肉是买的菜场煮好七分熟的，回来自由烹饪。但是牛肉我解冻结束后切好2c㎥大小后在电饭锅里煮熟煮十分钟，或者用锅也可以。...

用料牛肉250克土豆1个胡萝卜半根青辣椒1个干辣椒2个生抽1勺八角2个香叶2-3片葱3根姜3片蒜3瓣老抽1勺盐少许糖少许土豆烧牛肉盖浇面的做法起锅烧油将配料倒入锅中翻炒均匀把牛肉焯水后加入一起翻炒分别加入糖盐生抽老...

用料牛肉500克盐2小勺姜丝适量胡椒粉1小勺约2克淀粉2大勺葱白3根蚝油2大勺酱油2勺面2片牛肉盖浇面的做法把胡椒粉，淀粉，蚝油，酱油，姜丝和牛肉搅拌均匀，静置。准备姜丝葱白锅里水烧开，把面放入煮至熟软捞起马上过冷河（冲冷水）...

用料牛肉克土豆个西红柿个洋葱个西红柿土豆牛肉盖浇饭的做法1234...

用料土豆面土豆盖浇面的做法做好炒土豆将炒土豆放入面上...

孕中期食谱*喜欢酱油*不能吃辣，油腻*厌倦了葱姜蒜，懒得放材料只要土豆一个，牛肉适量，肠粉适量土豆1个，牛肉20块，肠粉2块牛肉让菜市场阿姨切好步骤(1)土豆削皮洗好，切块，再洗下。(2)牛肉片加糖，盐，生抽，耗油，淀粉，花生油适量，抓着碗...

咖喱牛肉土豆盖浇饭简单易做方子为两份的量用料土豆1个胡萝卜半根洋葱半个咖喱块2块牛肉适量米饭2碗咖喱牛肉土豆盖浇饭的做法1⃣️准备好所有食材，都切成小丁块2⃣️牛肉提前一个小时腌制好。放入淀粉，黄酒，色拉油腌制3⃣️土...

用料土豆1个牛肉100克青椒1个生抽2勺料酒1勺盐适量蒜1瓣花椒粉1勺孜然粒1勺小葱2根土豆丝牛肉（盖浇饭/炒饭）的做法土豆切丝用清水洗去淀粉备用青椒切丝，蒜切碎，小葱切葱花，牛肉切丝备用土豆丝炤水，七分熟捞出备用油锅加入牛...

用料牛肉随意个土豆一个胡萝卜一个番茄一个盐，生抽！牛肉粉！番茄酱！鸡精！糖！懒人版番茄土豆牛肉盖浇饭的做法牛肉！胡萝卜！切丁！土豆切小块！番茄去皮切块！到油放番茄番茄炒出水放胡萝卜放牛肉放土豆放番茄酱放牛肉粉，生抽，盐少点放水...

饭和面的故事用料牛肉克土豆个豆瓣酱土豆牛肉盖浇饭（面）的做法1.牛肉用料酒、生抽、盐腌制好2.姜切小片（我没有买大蒜，当然有大蒜最好啦～），土豆滚刀切块3.热油锅，当生姜翻炒出味4.倒入腌制好的牛肉，炒至变色5.倒入土豆6.加入适...

爸妈带着小崽子去旅游了，又见有一锅米饭，于是，和老公二人快手糊口用。（很给力的吃了两大碗）原本是个平凡的红烧土豆牛腩，因为添加了小米椒、花椒粉，增味不少。家里自发的绿豆芽正好长成，掐了一盘，于虾皮一起清炒了做配菜。一个...

上传第二道菜谱留念女儿喜欢吃牛肉，又喜欢吃醋溜土豆丝，最近她特爱吃兰州拉面里的“孜然牛肉”，在家吃饭，女儿也是挑剔，要色香味俱全，尤其是“色”，一看就决定了菜好不好吃，吃不吃，外公很难满足这高难度的要求，这不，周日回来吃两...

土豆泥煮熟拌入芝士奶酪捣烂，可以盖浇汁煮牛肉伴饭吃，也能铺水果沙拉作为甜点噢。以下用量为3~4人份用料土豆2个牛肉500g芝士90g（根据个人口味自行斟酌）姜丝冬菇盐，油，生粉，酱油牛肉盖浇芝士土豆泥的做法把土豆去皮切块状加...

跟着妈妈学做饭，今天又学会了一道盖浇～在我妈看来，万物皆可盖浇哈哈。用料土豆1个鲜牛肉200克芹菜3根番薯淀粉1勺芝麻香油半勺盐适量蒜2瓣吃腻了土豆炖牛肉？试试土豆丝盖浇牛肉的做法热油爆香蒜头加入土豆丝翻炒断生（不喜...

特别喜欢吃简单的东西，今天就做了这个简单的盖浇可以用来做盖浇面也可以用来做盖浇饭，更可以加上芝士和米饭做焗饭用料土豆0.5个牛肉150克胡萝卜0.5个圆葱0.5只香菇两只大的最简单的牛肉土豆盖浇的做法圆葱切条土豆胡萝...

老公说，好吃😋用料牛肉500克土豆3个拳头大胡萝卜1根洋葱半个咖喱块100g咖喱土豆牛肉盖浇饭的做法（煮肉）牛肉切块，放入冷水中，加热。待出现白沫时用勺子漂出，尽量都漂出。把牛肉捞出，汤汁留着备用。（压肉）捞出牛肉放入高压锅，放...

用料牛肉适量胡萝卜20g土豆60g洋葱30个米饭两碗咖喱块1块（太少，下次试试两块）水300克牛肉土豆咖喱盖浇饭的做法各种蔬菜切小颗，差不多1㎝，牛肉是头天晚上已经红烧的，准备今晚手擀面的浇头！（盖浇饭是午饭😀）少量油，先炒胡萝卜+洋...