红枣杞子鸡蛋粥的精选大全

很多女生都会选择泡水喝的，都有补血养颜的功效。而红枣枸杞除了泡水喝以外，其实还可以煮鸡蛋的。那么红枣枸杞煮鸡蛋的功效是什么呢？1、调理气血。现代人经常熬夜，整个人看起来气色非常不好，而红枣枸杞煮鸡蛋就能够调理气...

用料鸡蛋1个红糖适量汤圆6个枸杞10粒红枣2颗红糖红枣杞子鸡蛋汤圆的做法准备材料1只鸡蛋，混匀拿出6个汤圆水中放入红糖、红枣、枸杞子水开后加入一点冷水，再放入汤圆继续煮最近➕蛋液，混匀，熄火。嘿嘿😁，开吃啦...

用料红枣颗枸杞粒大米杯橄榄油红枣枸杞粥的做法1.米洗净泡10分钟2.将水倒掉，倒入橄榄油拌匀3.放入锅中加水，米水比例1:10-124.放入红枣枸杞大火熬煮5.15分钟左右起锅盛出...

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🎀冬季又养胃又补气血的红糖枸杞红枣小米粥🎀每天早上不用动手就可以喝上一碗热腾腾的粥，对于懒癌来说简直是太幸福了！😂😂😂回归正题！！！用料食材：小米80g，红枣6个，枸杞10多粒吧（随意），红糖3块（这里红糖我用的古方红糖，不会太甜）红...

这里有红枣枸杞饮，却没有红枣枸杞粥，必须添上！用料红枣30克枸杞15克大米90克清水红枣枸杞子粥的做法红枣、枸杞子用清水洗净，用温水浸泡20分钟。大米洗净锅盆火上，加入适量清水，放入大米、红枣、枸杞子同煮待米烂汤稠时，加入...

调理身体从饮食开始，红润肤色从吃开始用料红枣3颗枸杞数粒粒红糖少许克水少许克红枣枸杞红糖小米粥的做法小米不吸水，不用放太多水。一个人的饭量的话就用一次性透明纸杯装一半量的小米，然后加半截中指量的水。之后加入...

姨妈前后女人补气血姨妈前一周吃，姨妈干净3天后吃用料红枣颗红糖克鸡蛋个杞子粒当归当归红枣杞子鸡蛋红糖水的做法当归红枣我先泡了15分钟，不泡也行我是隔水炖的，直接煲也行备好鸡蛋先煮好，剥壳我用剪刀，剪了十，这样比较入...

用料米2-3人份红枣8颗枸杞一小撮红糖片适合燕麦50克红枣枸杞红糖燕麦粥的做法洗米，红枣去核，再洗枸杞，洗好后，一起放入电饭煲煮煮开了，将红糖片放入，粥煮熟，就放麦片！煮2.3分钟，就可以关火了！小贴士补血养颜，补气色，增加维生素，蛋...

用料红枣6颗枸杞粒鸡蛋1个红糖适量水一碗红枣枸杞鸡蛋红糖水的做法准备食材水烧开红枣切开去壳放入枸杞拿一个小碗打入鸡蛋枸杞红枣出味打入鸡蛋要小锅煮一分钟放红糖好了...

用料红糖1片鸡蛋4只银耳1多红枣15颗枸杞子20粒银耳红枣杞子鸡蛋糖水的做法新鲜的银耳用水冲干净银耳、红枣、枸杞、鸡蛋，加清水一起下锅水沸腾后约5分钟把鸡蛋捞出来去壳最后加入去壳的鸡蛋和红糖，小火炖煮约10分钟，香滑...

用料去核红枣100g鸡蛋4个牛奶110克玉米油70克红糖60克低筋面粉140克泡打粉3克枸杞60克红枣枸杞蛋糕的做法红枣剪碎取100g加入牛奶110g泡起来放入枸杞60g加入玉米油70g搅拌均匀红糖60g加入四颗鸡蛋打发至提起打蛋器画8...

用料红枣若干红豆350克薏米300克枸杞若干红枣红豆薏仁枸杞粥的做法将红豆和薏仁浸泡1小时左右，易煮烂；也可提前一晚浸泡红枣若干去核，枸杞若干备用加足够的水炖到软糯有稠感即可无糖的吃前可加点蜂蜜😍😍小贴士喜欢喝牛...

一锅熟用料看着放红豆绿豆薏仁枸杞红枣莲子粥的做法一锅熟香港楼上Wechat:swan845...

益气补中、养肝明目、护心保胆，需要的蛋白营养也有了。一人份，滋润养生，女孩子最适合不过的简单的早餐，快点行动起来吧！用料红枣5颗（切1㎝长短）鸡蛋2只枸杞10粒红糖6克（随口味）酒酿2勺（随口味放）红枣枸杞蛋的做法①拿食用的碗，装...

寒冬来临，热热地喝上一杯~~好舒服微信公众号：90s食堂用料红枣6枚杞子6g水1000ml红枣杞子饮的做法材料如图枸杞洗干净，红枣洗干净去核放入豆浆机，加水启动”营养五谷“程序（我用的是九阳DJ13B-D82SG）30分钟左右就可以了（功能...

用料银耳半朵莲子10多个红枣4颗枸杞5一6粒冰糖根据喜好银耳莲子红枣枸杞粥的做法1⃣️先把银耳泡发，提前2个小时，泡好后用刀切碎2⃣️把枣➕莲子➕枸杞放在一起洗干净3⃣️提示⚠️我用的是电锅，是小小的美的锅，全部把食材放进去，...

甜酒红糖圆子鸡蛋红枣枸杞汤可以温补，产后坐月子吃甜酒很适合加速恢复身体，哺乳期食用可发奶用料酒酿200克红糖45克糯米圆子60克鸡蛋2个红枣30克枸杞15克水750ml甜酒红糖圆子鸡蛋红枣枸杞的做法准备好材料糯米粉加入冷...

红枣莲子枸杞红糖炖鸡蛋，还加了黑豆，补补气血用料鸡蛋2个红枣10个莲子8粒枸杞10粒黑豆20颗红糖适量红枣莲子枸杞黑豆红糖炖鸡蛋的做法准备好材料。鸡蛋煮好，剥壳备用；把准备好的材料加水炖半个小时后加入鸡蛋，接着炖半个小...

用料银耳朵银耳莲子枸杞红枣冰糖粥的做法如图如图...

2015，9，16，日早餐，薏米，红枣，莲子，儒米，枸杞粥，用料薏米1、5两，红枣9颗莲子1两，儒米1两枸杞10粒薏米，莲子，红枣，儒米枸杞粥，的做法把所有的食材放入高压锅内，煮15分钟即可，软烂，适合老年人，孩子，肠胃不太好的人食用，成品粥，小贴士简单，好做，养...

这是我觉得做法简单又好吃的一道菜。用料新鲜鸡肉（鸡腿肉部分）双人份量红枣三四颗杞子少量姜丝或姜片少许红枣杞子鸡的做法把生鲜鸡肉洗干净剁块。红枣洗干净掰开去核，杞子冲洗干净，姜切丝或切片鸡肉装碟，放红枣，杞子和姜丝...

懒人不出门的一天。用料枸杞二十粒红枣七颗鸡肉整鸡四分之一淮生一百克用料都是大概的。红枣枸杞鸡粥的做法米与淮生一起下锅。鸡肉切小块，放盐，生抽，油，腌着。枸杞红枣洗净，红枣切开。米开了，就放红枣枸杞，肉下来一起煮。再...

用料红枣15颗枸杞一小把(按自己爱好）冰糖5粒大米半碗燕麦20克宿舍小粥_红枣枸杞粥的做法准备材料，把红枣枸杞洗净，用温水泡15分钟把大米洗净将大米，红枣，枸杞同时放入锅里煮煮熟后放入冰糖，燕麦，爱吃的可以多加一点，小火煮十...

用料红枣5颗枸杞一小撮大米1杯红枣枸杞粥的做法大米洗干净，红枣去核，然后加枸杞放进去一起煮就好了。不用放任何调料，煮出来就有淡淡的甜味。营养健康。没了。...