蒜苔腊味炒饭主食的精选大全

用料蒜苔1把鸡蛋2个胡萝卜1/4根米饭2碗盐适量生抽1勺胡椒粉少许葱2根香菜2根蒜苔腊味炒饭(主食)的做法准备食材：米饭+鸡蛋(黄白分开)+蒜苔+胡萝卜+腊味+葱花+香菜，全切粒。把鸡蛋敲开口，蛋白倒入锅里炒熟，蛋黄放米饭里搅...

烟熏腊肉和蒜苔是绝配！这道菜不需要什么调料，只要一点点酱油增加咸味即可。如果喜欢吃辣，可以下一点红油豆瓣酱一起炒，更有湘菜味道。用料蒜苔一把烟熏腊肉一小块酱油少量超简单下饭湘味菜-烟熏腊肉炒蒜苔的做法烟熏腊肉...

用料韭菜苔去皮腊肉葱花盐料酒味精胡椒粉高汤韭苔炒腊味的做法将腊肉切丝后飞水，韭菜苔切寸段炒锅上火，放少许底油，放葱花炝锅，放腊肉丝煸炒，烹料酒，放韭菜苔快速翻炒，打少许高汤，加盐、味精、胡椒粉韭菜苔断生后翻炒几下打明...

蒜苔炒腊肉，很家常的一道菜。但是很多人做的时候蒜台最后炒的脱水，皱皱巴巴没卖相，腊肉齁咸，蒜苔还没味。现在只要两个处理步骤，腊肉不硬不咸，蒜苔脆爽入味。用料蒜苔300g红甜椒50g腊肉100g干辣椒3个姜2片郫县豆瓣酱1汤匙（10...

用料腊肉200克1000克水，蒸煮用150克蒜薹，切段25克嫩姜25克红甜椒，切丝1/2茶匙盐蒜苔炒腊肉的做法1将腊肉用热水浸泡2小时后洗净。放入蒸锅内中备用。2将水放入主锅，架上蒸锅组，以35分/Varoma/速度1蒸煮，取出冷却后切薄片，清...

家里没腊肉，就用培根🥓代替啦！味道不错哦！用料蒜苔1把鸡精1勺盐10克培根四片蒜片10片糖20克蒜苔炒腊肉、蒜苔炒肉、蒜苔炒培根🥓的做法先把蒜片和培根一起炒熟后下蒜苔，最后快好了的时候加糖加鸡精加盐，起锅！小贴士培根油很...

用料腊肠1截蒜苔5根红尖椒1个盐少许鸡精适量蒜苔炒腊丁的做法蒜苔、腊肠、红尖椒，分别洗净、切小丁锅烧热，放少许油，放入腊肠丁炒香放入蒜苔丁，翻炒三分钟放入红椒丁加入少许盐加适量鸡精，翻炒均匀即可小贴士1.腊肠不需要...

第2道。腊肉需要先提前在水里小火炖煮1个小时左右去除多余的盐分。用料腊肉1块蒜苔1把姜5片盐5克辣椒酱1勺生抽1勺料酒1勺蒜苔炒腊肉的做法腊肉先用小火炖煮约1小时第二步腊肉先下锅煸出油，再放入蒜苔一起爆炒...

蒜苔含有辣素，其杀菌能力可达到青霉素的十分之一，对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用，可以起到预防流感，防止伤口感染和驱虫的功效。用料蒜苔把香肠根大蒜瓣腊肠【蒜苔炒腊肠】蒜苔的做法姜蒜小米辣炝锅，放入蒜苔翻炒。加...

最近去逛菜市，惊喜的发现久违的蒜苔已悄然上市，小贩们将蒜苔一捆捆整齐的码放在菜摊上，一排排青翠的还沾着露水的蒜苔超级诱人。心里琢磨，要是跟家里的腊肉一块大火爆炒，应该~~肯定~~能很好吃吧~~。果断买了一捆回家，拿出罗...

用料米饭3碗鸡蛋2个荠菜若干腊味随意姜末少许生抽1勺胡椒粉少许细盐适量荠菜腊味炒饭(主食)的做法准备食材：鸡蛋+荠菜末+腊味(切碎)+熟米饭(加了紫米，可不加)+姜末。把鸡蛋敲入米饭里，撒入适量细盐，搅拌均匀，待用。锅热油，...

用料蒜苔腊肠盐生抽回家吃饭——蒜苔炒腊肠的做法锅内放油，放腊肠煸炒，再放入蒜苔，翻炒片刻，调味，出锅～...

用料橄榄菜一勺腊肠一根蒜苔5根米饭150克生抽2大匙橄榄菜腊肠蒜苔炒饭的做法蒜苔洗净切小碎段；腊肠切小丁炒锅倒橄榄油，放腊肠丁炒香加橄榄菜炒出味后放蒜苔丁煸炒几下放米饭加生抽，继续翻炒几下即可出锅小贴士花牛没有...

很下饭的一道家常菜用料腊肉适量蒜苔一把干辣椒3个腊肉炒蒜苔的做法热锅凉油，先把腊肉和干辣椒放进翻炒，少放一点油，因为炒腊肉也会出油切好的蒜苔倒入锅中蒜苔和腊肉一起翻炒，最后加入一点盐即可，盐不要放多，因为腊肉也会...

从小到大肯定会有某道菜的味道让你记忆犹新，可能是妈妈做菜时的香气，也可能是在某个时间闻到的饭香，但多数人都会对“蒜苔炒腊肉”这道菜印象深刻，它可以说是在家中经常可以吃到的一道菜，也是最为常见的家常菜。金娘子专注...

用料干荷叶3张大米3杯香肠1根腊肉1块干香菇5朵杂锦菜若干咸蛋黄10个调味步骤2腊味荷叶包饭(主食)的做法准备食材：干荷叶+大米+香肠+腊肉+干香菇+杂锦菜+咸蛋黄。干荷叶：洗干净用开水浸泡软。大米煲饭：洗干净加少许食油，水...

一定要用好的腊肉，要香，不要太咸。用料蒜苗1把腊肉1块青辣椒4个朝天椒4个香醋2勺生抽2勺花生油少许蒜苗炒腊肉/蒜苔炒腊肉的做法腊肉蒸二十分钟，切片，肥瘦分开。辣椒切圈，蒜切片。蒜苗洗净切寸段。锅中放少量花生油，倒入肥...

用料大米适量鸡蛋3个腊味适量香菇4朵三色杂适量老抽1勺生抽2勺盐适量胡椒粉适量葱花适量香菜适量黄金腊味炒饭(主食)的做法准备米饭，打入3个鸡蛋黄+盐+老抽+胡椒粉，搅拌均匀。锅热油放入鸡蛋白炒至松散盛出。准备腊味（香...

腊肉，四川人过年家家户户都要做的一道美食，可蒸、可煮、可炒，食用方法很多，今天分享一个蒜苔炒腊肉！用料腊肉块蒜苔把干辣椒个姜丝简单美味的蒜苔炒腊肉的做法腊肉洗净煮20分钟，捞出冷却后切片，蒜苔切小段，准备一点点干辣椒和...

腊肉是离家时带的，很香很好吃。用料腊肉，蒜苔家乡味儿腊肉炒蒜苔的做法将腊肉洗净切小条，蒜苔切段，备用。锅中加少量油，用小火将腊肉条煎出油，然后放入干辣椒、花椒和姜，炸香后倒入蒜苔。大火快速翻炒一分钟，加适量盐翻炒均匀...

四川人过年不吃上一口香肠，年就不算完整。现在城市中的香肠几乎已经不用这种柴火烟熏的工艺了，三生川农家香肠就带你回味儿时的记忆。用料三生川农家香肠（麻辣）适量蒜苔适量红椒适量大蒜适量食盐适量鸡精适量生抽适量腊肠...

家里人都很喜欢吃蒜苔，基本上隔几天就会做一次。喜欢蒜苔甜甜的口感，喜欢腊肉香香的味道。喜辣的多加辣椒更好吃。喜欢吃这道菜的跟我一起做起来吧！用料蒜苔1把姜1片干辣椒少许盐少许生抽少许腊肉一坨腊肉比蒜苔好吃的腊...

蒜苔炒腊肉是一道湖南家常菜品，以蒜苔、腊肉等为原材料的制作。用料蒜苔把腊肉块红椒腊肉【蒜苔炒腊肉】蒜苔的做法腊肉蒸20分钟切片汆水，蒜苔焯水备用。葱姜蒜炒香加入蒜苔红椒丝，盐鸡精白糖调味放入腊肉翻匀。勾芡。小...

手残党一学会成功的菜肴用料蒜苔1把腊肠2根盐少许蒜2瓣生抽少许蒜苔炒腊味的做法蒜苔择好清洗干净。备注:我以前不知道怎么挑蒜苔的嫩还是老，一直认为白色下边应该是最嫩的了吧，事实不是这样的，（是我太傻了么，哈哈）嫩的地方...

白天给外甥补课，中午还得负责午餐，翻翻冰箱，没有什么可以吃的，胡萝卜，蒜苔，最多的就是腊肠，其他的没有了。还是做个腊肠炒蒜苔吧，配料放点胡萝卜，红绿搭配色彩鲜艳，还有腊肠，也算荤素搭配了😂😂用料蒜苔1把腊肠1根胡萝卜小半根蒜...