土豆玉米鸡蛋沙拉的精选大全

用料土豆1个500g玉米粒两勺沙拉酱50g火腿半根鸡蛋2个黄瓜1根盐少量克甜青豆适量土豆玉米鸡蛋沙拉的做法土豆切粒火腿切粒还有玉米粒和甜青豆粒，超市买的那种锅上蒸熟约15分钟蒸好的土豆装保鲜袋，用擀面杖轻轻敲碎弄成泥...

我从小超爱吃玉米，玉米跟沙拉又是绝配。记得读书那会，江南西有一家便宜又好吃的寿司店，每次必点玉米沙拉，那时还不会做饭的我最爱自制土豆泥玉米沙拉。用料土豆3个(一人量)玉米1根无蛋奶纯素沙拉酱(甜)加多点好吃素肉松30...

我喜欢水果的清甜，也喜欢土豆泥的粘糯口感。用料丘比沙拉酱适量土豆2玉米粒一袋胡萝卜半根牛奶酌量黄瓜半根苹果1黑胡椒酌量盐酌量芝士一片土豆泥玉米苹果沙拉的做法土豆切块，煮。土豆捞出放置一会。保鲜袋装好，擀面杖或...

用料土豆(中等)1个胡萝卜适量玉米粒适量丘比香甜沙拉酱50g米醋5g盐1小勺黑胡椒适量土豆玉米沙拉的做法土豆去皮切块,蒸15分钟,碾碎胡萝卜切丁,和玉米粒一起加入土豆加入醋,沙拉酱,盐,胡椒,拌匀...

减脂午餐，总热量在550左右。我这块西冷150g热量高低根据牛排大小有浮动。用料西冷一块西蓝花150g土豆100g玉米180g大蒜三四瓣百里香一小把西冷牛排佐土豆玉米沙拉的做法因为是减脂午餐，所以将所需食材按克重称好码盘。...

用料土豆1个土豆传奇土豆玉米沙拉制作的做法土豆削皮、洗净，隔水蒸熟。玉米也要隔水蒸熟准备一些自己喜欢的水果，如：香蕉、小番茄等玉米剥粒，土豆切丁和沙拉酱一并加到土豆泥里，充分拌匀。土豆玉米沙拉就这样制作完成了...

时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料玉米粒200g黄瓜100g火腿肠60g沙拉酱20g酸奶100g玉米沙拉的做法将黄瓜切块、火腿肠切块。玉米粒放入沸水中焯30秒后捞出。碗中依次放入玉米粒、黄瓜粒、火腿粒、沙拉酱、酸奶...

我要减肥😃用料土豆半个鸡蛋一个豌豆一把玉米粒一把芝麻随意千岛酱随意土豆鸡蛋玉米豌豆沙拉的做法土豆去皮切丁和豌豆玉米鸡蛋一块上锅蒸15分钟左右鸡蛋切碎撒点芝麻拌上千岛酱就可以吃啦小贴士我要减肥😃...

简单好做好吃的沙拉(⁎⚈᷀᷁ᴗ⚈᷀᷁⁎)用料雄鸡金枪鱼罐头（橄榄油浸）半罐土豆200克玉米罐头delmonte1罐法国原装mayonnaise蛋黄酱（甜型）150克金枪鱼土豆泥玉米沙拉的做法土豆煮熟切块压成泥。玉米罐头先开小口把水倒掉，...

做简单又营养用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml）需要数量土豆（洗净，削皮切成小块）300g胡萝卜（洗净，削皮，切成薄的扇状）50g玉米粒40g洋葱（洗净，去皮，切成薄片，放盐，等待5分钟，挤水）50g火腿片（切成细条）一张煮鸡蛋（切成很小块）1/...

自创沙拉系列～用料金枪鱼罐头1/4罐牛油果2个沙拉酱2勺盐3克玉米粒20克土豆2个金枪鱼牛油果土豆玉米沙拉的做法土豆煮熟20分钟左右土豆煮熟后加入牛油果拌起来最后加入沙拉酱玉米金枪鱼罐头拌在一起小贴士热乎起来吃比...

奶酪味较重，偏酸甜口。用料土豆2个适中大小什锦菜(玉米、胡萝卜丁、青豆)适量奶酪片一片沙拉酱2-3勺虾仁6-7只盐少量玉米土豆泥沙拉的做法土豆下水煮熟，戳洞有小颗粒状态。(大约需要10分钟)煮熟后冲凉去皮装碗、用汤勺...

一直都很喜欢吃土豆泥，自己做其实简单又不输店售，还可以加入自己喜欢的各种辅料，比如玉米和金枪鱼就很配土豆泥沙拉~试一试就知道多好吃啦！<更多食谱与美好日常>微博@Sherry今天喝奶茶了吗公众号:TheBestSherry用料土豆中...

用料土豆1个沙拉酱3小勺火腿1片胡萝卜1根玉米1/3个玉米胡萝卜土豆沙拉的做法土豆削皮切成3块、胡萝卜切沫、玉米粒、鸡蛋放在锅里隔水煮。煮熟后将土豆压成泥，倒入胡萝卜、火腿丁、玉米粒和蛋白丁，搅拌均匀。将蛋黄与沙...

用料熟玉米，最好在冰箱冻一下，这样剥粒快1个面粉100g左右糖40g左右土豆1个沙拉酱适量玉米粒千层饼（玉米饼子夹土豆沙拉）的做法准备好材料，玉米剥粒，土豆切块土豆上锅蒸面将面粉糖混入玉米粒中，做成糊糊不粘锅，倒油，煎熟土豆压...

用料鸡蛋1只土豆一颗约80克黄瓜半条玉米半根生菜一颗沙拉酱一勺千岛酱两勺盐3克土豆鸡蛋玉米沙拉的做法土豆放锅中蒸熟可切块玉米鸡蛋及土豆放一起蒸煮可节约时间黄瓜切丁备用生菜同样土豆用勺子按成泥状撒盐搅拌土豆...

这里我只用了玉米鸡蛋搭配，其实可以多样化的，胡萝卜、生菜、青瓜、豌豆，都可以搭配进来用料土豆2个盐一平勺鸡蛋1-2个玉米1根黑胡椒适量低脂土豆泥玉米鸡蛋沙拉的做法土豆切块保鲜膜封住保鲜膜上挖一个孔，以便排气，放入微...

牛油果搭配鸡蛋真是再好不过了，再加上玉米的清甜，番茄的微酸，苦苣的点缀，挤点儿柠檬汁，撒点儿盐，装盘后在表面铺上一层现磨的黑胡椒，颜值要爆表了！食材的口感丰富完全无需再加市售的沙拉酱，一大口一大口的放入嘴中也不会有罪恶...

方子来自池银暻的《我爱沙拉-适合与意大利面和肉类菜肴搭配的基础沙拉》“这道沙拉非常适合与汉堡、三明治和炸鸡等食物搭配食用。”甜甜的玉米夹杂微冲的洋葱混合西芹的清新，满满的包裹着蛋黄酱沙拉酱，让人忍不住想大...

复刻MUJI，家属说跟在外面吃的一毛一样。用料土豆1个玉米半根黄瓜半根胡萝卜1/4根蛋黄酱50毫升鲜奶油25毫升味淋/糖1勺盐麴/盐一丢丢MUJI奶香玉米土豆沙拉的做法黄瓜（水果黄瓜最好）切薄片，胡萝卜切碎丁，玉米煮熟剥好（玉米罐...

用料紫甘蓝玉米粒土豆洋葱沙拉酱盐黑胡椒紫甘蓝玉米土豆沙拉的做法洋葱、紫甘蓝切小丁，玉米粒沥水。土豆煮熟捣成泥，拌入沙拉酱、盐、黑胡椒调味。热锅，把玉米粒、紫甘蓝和洋葱丁倒入锅中，等洋葱半透明时，放入土豆泥炒热，最...

又开始要下雨了，买菜无力，怎么都想吃点肉，冰箱里怎么翻只有肉丸子还是熟的😂我的暗黑血统在这个雨天爆发了，找出两个再不吃就要烂的番茄，一块上次吃剩的番茄红烩味的调味块，搞起来呀！这是第二天的早饭，我提前会把意面酱先做好...

用料培根5片玉米2根盐4-5克土豆2大个沙拉酱一瓶丘比特低脂香甜味雞蛋4個豌豆適量胡蘿蔔一根洋蔥些許適量黃油適量牛奶適量黑胡椒適量羅勒適量土豆玉米培根沙拉🥗的做法水煮玉米青豆，玉米一根煮熟再切粒。土豆，胡蘿蔔，削...

一个人的/晚餐/就够了用料土豆1个玉米1根鸡蛋1个千岛酱适量玉米土豆儿沙拉的做法所有食材煮熟△玉米剥粒△土豆儿剥皮△鸡蛋切开挤千岛酱(个人喜欢千岛酱.不爱沙拉酱.其实觉得丘比的千岛酱更好吃.)叮✔吃✔...

疫情在家，不能总是葛优躺，要动起来，因为家里还有个儿子，没有零食，水果也稀缺所以不能偷懒，有时候也要自创一下，应付一下嘴刁的儿子用料玉米粒随意沙拉酱随意马苏里拉芝士随意玉米沙拉蛋挞的做法放玉米粒，沙拉酱，烤箱190度上下...