简单易学的鸡肉蘑菇燕麦粥美食做法
第一次煮咸的燕麦粥，感觉打开了新世界哈哈哈哈这粥简直太健康了，于是去加了两条很胖maplesyrupsausage😌用料燕麦100克蘑菇3只芹菜1根玉米一把鸡腿肉2只蒜1瓣黑白胡椒粉2勺生抽2勺料酒1勺鸡肉蘑菇燕麦粥的做法🌾备料🌾...
烤燕麦汉堡肉酿蘑菇美味好吃的做法大全，烤燕麦汉堡肉酿蘑菇做法图解
演示燕麥漢堡肉的另一吃法：釀蘑菇。原汁又清甜～用料蘑菇燕麥漢堡肉作法見另一方子澱粉烤燕麦汉堡肉酿蘑菇的做法將蘑菇的柄去除，釀上燕麥漢堡肉。蓋上錫箔，放入烤箱200度15分鐘～烤完後，取湯汁加入澱粉水勾欠後，淋在蘑菇上，即...
蘑菇鸡胗粥美味好吃的做法大全，蘑菇鸡胗粥做法图解 如何做蘑菇鸡胗粥最美味
今天我们做鸡胗粥...古人说以形补形、鸡胗属于胃、大家不言已知了吧...健胃消食佳品……鸡胗的内壁是一种中药---鸡内金鸡内金有增加食欲功能。可以增加胃液分泌量，加快胃的排空速率、从而增强人的食欲...蘑菇有增强免...
鲜肉蘑菇粥美味好吃的做法大全，鲜肉蘑菇粥做法图解 如何做鲜肉蘑菇粥最美味
用料猪肉馅100克平菇100克姜1片盐1勺白糖1勺味极鲜1勺耗油1勺淀粉4勺料酒1勺米小半碗鲜肉蘑菇粥的做法肉馅放碗里，平菇切碎，姜切沫。放姜沫，料酒，味极鲜，盐，白糖，耗油。搅拌均匀，放淀粉，再搅拌均匀。锅里水烧开，倒入肉馅，用勺子...
优形沙拉鸡胸肉食谱 鸡胸肉鲜香菇燕麦粥美味好吃的做法大全，优形沙拉鸡胸肉食谱 鸡胸肉鲜香菇燕麦粥做法图解
冰箱里常备优形沙拉即食鸡胸肉，吃法简单方便，无论做沙拉煮面炒菜都可以搭配。收到试吃鸡胸肉，有四个口味，今天选择了一包清爽海盐味的来煮一碗快手燕麦粥，天气渐凉，早上吃营养丰富的早餐，胃舒服还低脂健康。用料优型清爽海盐...
蔬菜香菇鸡蛋燕麦粥美味好吃的做法大全，蔬菜香菇鸡蛋燕麦粥做法图解
燕麦粥系列🐷咸口燕麦粥——蔬菜香菇鸡蛋燕麦粥用料鸡蛋1个胡萝卜丁15克玉米粒15克包菜1/8个干香菇2朵清水250克桂格原味即食燕麦片40克🔸调味盐¼茶匙蔬菜香菇鸡蛋燕麦粥的做法鸡蛋打散包菜切小块香菇泡发切片起锅烧...
简单易学的蘑菇火腿燕麦粥美食做法
用料蘑菇1-2个水适量火腿肠半根盐适量燕麦2-3勺蘑菇火腿燕麦粥的做法锅中加少量食用油先将蘑菇和火腿炒香然后加入水煮开后放入即食燕麦煮三分钟即可出锅前放一丢丢盐试一试真的很不错小贴士煮燕麦的时候记得时不时地...
香菇燕麦粥美味好吃的做法大全，香菇燕麦粥做法图解 如何做香菇燕麦粥最美味
燕麦粥系列🐷咸口燕麦粥——香菇燕麦粥健康饱腹的早餐安排起来!用料小葱1根金锣低脂火腿肠1根香菇1朵胡萝卜1/5根清水250克桂格原味即食燕麦片40克青豆15克盐1/4茶匙味好美黑胡椒粉少许葱花适量香菇燕麦粥的做法小葱...
蘑菇鸡丝粥美味好吃的做法大全，蘑菇鸡丝粥做法图解 如何做蘑菇鸡丝粥最美味
过年从老家带回来一些家鸡，鸡肉的纤维特别筋，而鸡腿肉更为有嚼劲。这道用手撕鸡腿肉熬成的粥是我每次年后回深圳一定会做的。这几天降温了，加了胡椒粉，暖胃又驱寒，鸡粥散发着longlong的家乡的味道。用料咸鸡腿1大只蘑菇3个...
简单易学的蘑菇菜丝燕麦粥美食做法
用料植物油油菜燕麦片蘑菇食盐高汤蘑菇菜丝燕麦粥的做法锅中倒少许油，热油把洗净并沥水的蘑菇倒入锅翻炒，煸炒出水分把油菜切丝后也倒入锅中，翻炒软，并加水烧开把桂格燕麦片倒入煮约1分钟即可...
鸡肉燕麦粥美味好吃的做法大全，鸡肉燕麦粥做法图解 如何做鸡肉燕麦粥最美味
用料燕麦35克三色藜麦25克鸡胸肉1块鸡蛋1个青菜少许盐适量胡椒粉适量日本料酒适量鸡肉燕麦粥的做法鸡肉切片（我比较喜欢大口肉的感觉，喜欢的话切粒切丝都可以，均匀一点就好）用日本料酒、盐、胡椒粉腌制一下，我还加了点花椒...
快手香菇鸡肉燕麦粥「山姆厨房」美味好吃的做法大全，快手香菇鸡肉燕麦粥「山姆厨房」做法图解
下班晚，来不及熬粥时，还可以用快熟燕麦来煮粥，15分钟即成，香浓可口。用料快熟燕麦3杯（100g左右）山姆会员金钱菇10颗鸡胸肉半块水1升白胡椒粉少许盐少许香葱少许快手香菇鸡肉燕麦粥【山姆厨房】的做法非常棒的金钱菇，上图镇楼...
Brunch/鸡肉蘑菇咸味燕麦美味好吃的做法大全，Brunch/鸡肉蘑菇咸味燕麦做法图解
用料燕麦适量荷兰豆适量蘑菇适量鸡小胸两块葱适量姜适量酱油适量生抽适量蚝油适量孜然粉适量盐适量橄榄油适量Brunch/鸡肉蘑菇咸味燕麦的做法酱汁（酱油生抽蚝油孜然盐葱姜）做好待用；鸡小胸用盐腌制放一旁燕麦煮熟放烘培...
燕麦香菇鸡丁窝蛋粥美味好吃的做法大全，燕麦香菇鸡丁窝蛋粥做法图解
有没有想把香菇和鸡肉做到粥里？如果再配上一些燕麦片和一个荷包蛋呢？听起来是不是很丰富？早餐吃上这么一碗燕麦香菇鸡丁窝蛋粥一上午的营养是妥妥的够了。这款有肉有蛋有蔬菜和杂粮的粥，做法也非常的简单，只要你肯早上花点...
蘑菇鸡肉粥美味好吃的做法大全，蘑菇鸡肉粥做法图解 如何做蘑菇鸡肉粥最美味
用料大米一杯鸡胸肉一片蘑菇3朵盐适量白胡椒粉适量生菜一两片食用油适量生抽适量蘑菇鸡肉粥的做法先把大米洗净，按平时熬粥的方法煮制，开始准备食材，鸡胸肉一片洗净、香菇三朵洗净去跟儿准备一小块姜洗净切片鸡胸肉切粗...
简单易学的蘑菇燕麦咸粥美食做法
一个喝厌了甜口的记录。用料燕麦50g牛奶250ml平菇/口蘑等味道不重的菌类50−100g洋葱小的一个，大的半个蒜1−2瓣黑胡椒盐可选干香草营养酵母粉醋香油蘑菇燕麦咸粥的做法洋葱切条，蒜切片。锅内抹一层薄薄的油，煎炒洋葱和...
「十分钟搞定」豪华版咸口蘑菇燕麦粥美味好吃的做法大全，「十分钟搞定」豪华版咸口蘑菇燕麦粥做法图解
这是我家常吃的一款咸口的早餐燕麦粥，兼备美味和健康，对瘦身也很有帮助。材料选择：1.请选择传统老式燕麦片，老式燕麦是经过蒸煮并通过滚筒压平的燕麦片。它们往往比快速即食燕麦更耐嚼，有些人不爱吃黏糊糊的燕麦粥，如果水分...
简单易学的鸡肉香菇燕麦粥美食做法
减脂必备好吃健康又快手～用料香菇3朵鸡胸肉30克燕麦40克鸡肉香菇燕麦粥的做法处理食材：香菇切成条，以酱油姜粉料酒胡椒腌好的鸡胸肉，切成细块烧水，水和燕麦的比例大概是4比1，能煮出图片上的稠度，喜欢吃稠点的可以3:1水开了放...
鸡肉蘑菇粥美味好吃的做法大全，鸡肉蘑菇粥做法图解 如何做鸡肉蘑菇粥最美味
仔哥咳嗽在家休息，虎妈竟然做了炸热狗o(╯□╰)o懂事的仔仔说“妈妈，能给我做粥喝吗？”5岁的仔仔越来越懂事了\(≧▽≦)/用料大米适量杏鲍菇半个个干香菇3朵鸡翅中3个胡萝卜半根青豆若干玉米粒若干盐适量白胡椒粉，鸡粉，香...
燕麦鸡肉粥美味好吃的做法大全，燕麦鸡肉粥做法图解 如何做燕麦鸡肉粥最美味
用料即食燕麦片4大勺玉米粒适量鸡胸肉5片鲜蘑适量玉米油适量盐少量燕麦鸡肉粥的做法鸡胸肉切丝，鲜蘑切丁。我用的小奶锅10分钟左右煮好哈。锅底少量油讲鸡胸肉和鲜蘑放入，鸡胸肉炒变色，加入水和玉米粒煮熟。放入即食燕麦...
燕麦饭+鸡肉蘑菇菠菜+豆浆440k美味好吃的做法大全，燕麦饭+鸡肉蘑菇菠菜+豆浆440k做法图解
用料燕麦米25糙米25鸡肉蘑菇菠菜菠菜200杏鲍菇80鸡腿肉去皮80香油2g豆浆黄豆15燕麦饭+鸡肉蘑菇菠菜+豆浆440k的做法鸡腿去皮去骨，加姜片煮熟，捞出姜片，放入杏鲍菇煮3分钟，最后放入菠菜段，加香油2g，少盐。小贴士豆浆一次做30...
燕麦鸡粥美味好吃的做法大全，燕麦鸡粥做法图解 如何做燕麦鸡粥最美味
燕麦米算是膳食纤维...而膳食纤维不会转换成糖，所以碳水化合物的米饭啊馒头啊什么都来得健康....孕期被医生到死赶紧改善饮食，抛弃碳水化合物....用料燕麦米100g鸡半只草菇干（菌干都行）七八个姜片胡萝卜可加可不加瑶柱几...
奶香肉桂蘑菇燕麦浓汤美味好吃的做法大全，奶香肉桂蘑菇燕麦浓汤做法图解
用料牛奶2盒蘑菇10个燕麦30克麦麸20克肉桂粉香草精糖盐胡椒粉奶香肉桂蘑菇燕麦浓汤的做法蘑菇炒至金黄后放在一旁待用~牛奶加入燕麦和麦麸煮沸倒入炒好的蘑菇，加入肉桂粉，香草精，糖，盐，胡椒粉搅拌均匀后开小火煮至浓稠。质...
地道的鸡蛋燕麦粥怎么做,如何烹饪鸡蛋燕麦粥才更好吃
每次早晚不知道吃什么，首先想到的就是这个粥了。用料鸡蛋1个燕麦片30克燕麦麸10克黑芝麻粉10克红糖5克克鸡蛋燕麦粥的做法把所有的食材一起放锅里煮，我喜欢浓稠的，所以水放的不多。这次新加了黑芝麻粉更香了。只加燕麦和...
简单易学的鸡茸蘑菇燕麦粥美食做法
第一次做咸的的燕麦,因为家里还剩半罐鸡茸蘑菇汤,所以就顺势做了~咸香的燕麦,还真是第一次弄~味道居然还不错哦~~用料鸡茸蘑菇汤燕麦鸡茸蘑菇燕麦粥的做法鸡茸蘑菇汤加热后,放入燕麦~煮燕麦煮到燕麦吸收了汤汁变浓稠...