南瓜排骨炖盅的精选大全

㊙️南瓜含有丰富的胡萝卜素和维生素C，可以健脾，预防胃炎，防治夜盲症，护肝，使皮肤变得细嫩，并有中和致癌物质的作用。但是男朋友这个小坏蛋就是不喜欢吃，所以特地弄了个板栗南瓜炖盅让他对🎃刮目相看💏用料板栗南瓜1个排骨300...

盅，是饮酒或喝茶用的没有把儿的杯子。很多大肚子的食材，可以经过雕刻，用来盛装烹调食物，也被称为“食物盅”。食物盅不仅可以为食物增色，又能直接吃掉，省去了洗盘子洗碗的繁琐。是不是一个好选择呢？蜜瓜、南瓜、冬瓜、西瓜，甚...

用料农家土猪小排适量酱油【可以做成椰浆的，咖喱的…随意改变，只要不是特别奇葩，差异特大即可】少许油适量清水一小碗面南瓜【小金瓜】半个【一个】藕粉一碗纯净水适量精盐酌情添加【额外】在第四步时可根据个人喜好放入...

借鉴别人的经验学做，为方便选择排骨的食谱而汇总用料序号（与步骤号相同）菜品名称1、南瓜蒸排骨2、南瓜盅3、豉汁祘茸蒸排骨4、糖醋排骨5、蒜蓉芋头蒸排骨6、排骨煲排骨学做之笔记汇总（南瓜蒸排骨、南瓜盅、豉汁祘茸蒸排骨...

第一次做蒸排骨，尝试小小造型下。用料南瓜300克排骨500克生抽2勺料酒3勺盐5克冰糖3克葱少许姜丝少许米粉若干南瓜排骨盅（方便美味）的做法凉水漂净排骨。料酒酱油盐姜丝葱和排骨一同倒入后再下米粉，腌味道半小时后单独蒸排...

用料西排400克贝贝南瓜1个白胡椒粉黄豆大小蒜蓉个人随意量盐适量克生抽一匙糖适量克南瓜排骨盅的做法贝贝南瓜洗刷干净（皮也可以吃，洗干净一点好），用个盖子按在南瓜顶部，用水果刀切出圆圆的盖子，挖出里面的嚢和籽不要。新鲜...

用料以下材料1人份排骨1/4姜片+料酒适量+2勺苦瓜+黄豆适量黄芪+当归（可不加）适量（本人气虚适当加了点）盐适量苦瓜黄豆排骨炖盅汤的做法1:黄豆提前一晚上泡发。2:苦瓜去瓤用勺子刮去白色的再切厚片。3:排骨砍大块点、冷水...

用料排骨黄豆蒜瓣冬菇生抽盐炖盅蒸排骨的做法排骨洗干净冬菇泡软黄豆泡开蒜瓣剥干净排骨用盐，生粉，生抽，蒜瓣拌匀黄豆铺炖盅底下倒入排骨，冬菇铺上面，这样冬菇才不会太咸放高压锅，隔水蒸，大火蒸一会再转小火，最少得一个钟头小...

南瓜是健康的食品，可以降糖，来一款简单有颜值的菜式用料小南瓜一个排骨一根（前排小的）蒜蓉姜蓉生粉蚝油酱油糖盐小南瓜盅炖排骨的做法把小南瓜洗干净开盖挖囊，把里面也洗干净把豆豉，蒜蓉，姜蓉，生粉，蚝油，盐，糖，都用来给排骨腌味，腌...

南瓜盛上美味的软骨粒（或者排骨），又好看又好吃，是一道非常不错的蒸菜。用料南瓜一个软骨粒（或排骨）300克豆豉15克青椒红椒碎适量生抽1勺蚝油1勺料酒2勺姜蒜末适量盐5克白糖5克淀粉2勺植物油10克南瓜软骨盅的做法软骨粒（或排...

南瓜的甜绵软配上排骨的鲜香，是初冬时节桌上一道又好看又好吃的菜，而且差不多半小时可以搞定，试一下吧～用料肋排100g小南瓜2个李锦记烤肉酱2勺盐若干料酒若干黑胡椒若干蒜若干排骨金瓜盅的做法把肋排用盐、料酒、黑胡椒、...

用料排骨300克南瓜500克李锦记鲜味生抽2-3勺大蒜1瓣南瓜炖排骨的做法排骨焯水，南瓜切小块，锅内放少量油、蒜片爆香，倒入排骨与南瓜，大火翻炒，不用翻炒太频繁，觉得差不多要粘锅了，就翻一翻干炒差不多7、8分钟，倒入鲜味生抽2-3...

木瓜排骨盅这道菜做法简单但不失精致，是一道可以经常做的家常菜。另外，猪排可以随自己口味换成牛排等~~~用料红绿椒适量排骨200克木瓜半个盐生抽老抽料酒木瓜排骨盅的做法木瓜洗净去籽切开，取用半个，排骨放进凉水里，烧开后...

老爸种了些新西兰小南瓜（板栗南瓜），总是研究着怎么弄才好吃。有次他说不如弄个排骨南瓜盅烤烤如何？于是他负责弄，我负责烘烤。烤的时间稍长，需要一点耐性。把菜谱记录一下，方便自己日后使用也分享给大家一起做美味的南瓜盅吧...

公司万圣节装饰的南瓜，拿回家就一直摆在桌角；今天突然想起该做个菜试试，参照其他菜谱做了这个漂亮的蒸菜，南瓜香排骨嫩，非常入味～用料排骨500克南瓜一个料酒3勺生抽4勺盐3克蒜4瓣姜几片葱1根白糖6克淀粉少许桂皮少量八角少...

排骨和南瓜是一对超强的CP组合，做出来的菜肴色彩艳丽，令人食指大动，垂涎欲滴。味道出奇之好出乎我的想像，排骨嫩滑鲜美，南瓜软糯香甜。咖啡力荐的美食，这颜值这滋味，做为年夜宴的菜谱也是拿得出手的。用料金瓜1个排骨500克豆...

南瓜，排骨，银耳，百合，大枣，枸杞子，山楂片,苹果，蜂蜜，葡萄干用料南瓜一个苹果两个南瓜蒸排骨，苹果盅的做法南瓜，苹果抠出果肉，尽量圆滑备好材料把准备好的材料放入南瓜跟苹果中，加上相关材料上锅蒸40分钟上锅蒸15分钟，取出凉了后加...

早上刷微博看到美食博主在上海吃排骨南瓜盅，好好吃的样子。馋了一天，晚上决定自己做，为了吃☺用料姜若干片葱半根料酒3勺盐酌量克糖两块冰糖克老抽两中勺蒜五瓣排骨500克南瓜一只红辣椒若干最好吃的排骨南瓜盅的做法第一...

孕期最重要的营养均衡，一顿还没吃完就想着下顿吃什么…平时贪嘴会吃外卖，但都会找大店叫，更多的时候自己做菜。用料南瓜半个排骨400克姜蒜适量盐适量白糖适量蚝油适量鸡粉一丢丢孕妇菜谱-南瓜排骨盅的做法排骨洗干净，浸泡...

借鉴别人的经验学做并记录。用料南瓜（有托底的开边南瓜或整个）适量排骨适量姜末适量祘末适量红葱头适量生抽1汤匙蚝油半汤匙老抽少许豆豉适量盐适量（结合生抽与蚝油的量来调味）酒半汤匙淀粉（要蒸时才下并拌匀）适量生油（淀粉...

为了心爱的人下厨，满满的幸福味儿！用料排骨2000克南瓜一个贝贝南瓜玉米1根香菜1颗葱少许姜5片白糖少许生抽1勺盐根据个人口味老抽0.5勺蚝油1勺排骨炖南瓜的做法排骨焯水捞出，凉水冲掉排骨的飞沫准备好葱姜，起锅烧油，油热后...

豉汁蒸排骨是我们家经常出现的一道菜，用南瓜盅来盛放排骨，不仅是容器还能吃，一举两得啦用料排骨1斤南瓜1个大李锦记蒜蓉豆豉酱2大勺生抽1勺老抽1/2大勺料酒1大勺姜4片葱5根小辣椒2-3根高逼格排骨南瓜盅🎃的做法我买的排...

饭肉都有的一道菜………用料小南瓜1个排骨350克姜丝10克蒜末15g料酒10g生抽5g老抽5g蚝油10g胡椒粉适量豆豉10g生粉15g盐1/2茶匙南瓜排骨盅（小美版）的做法把南瓜从1/3处切开，把籽和馕掏干净，排骨跟所有配料调料抓匀，腌制片...

按我的理解就是南瓜蒸排骨的做法，换了一个盛装的器皿而已。当然南瓜盅更高大上更好看和美味。用料高汤粉2克小南瓜半只排骨200克蒜蓉、酱少许酱油、油、盐、糖少许豆瓣酱一勺冬菇3、4个超下饭的排骨南瓜盅的做法准备材...

弟弟生日，他喜欢吃排骨，说要嫩嫩的那种！于是我特意叮嘱肉摊大叔要肋骨，他说价格高一点，一斤多43的样子。正好做上面一盘。量也蛮大了。由于之前呆过广东，更是迷恋豉汁排骨，今天是第二次做～由于时间紧张，本来只想做一道豉汁排骨...