新手秋葵的精选大全

跟着同事种了十来棵秋葵，在26楼顶层，隔三差五拉着心力交瘁的老王提着水肥坐电梯上去浇。两个多月，从种子到结果，成就感满满哒！同事交代差不多就得摘，摘下第一批蛮大的果实，老王特地大晚上跑到老妈那边拿蒜头姜，照着几个配方综...

秋葵的各种好功效我就不多说了，很多人都不知道如何下手，而秋葵里面的黏汁是最有营养的，因此我们要锁住营养。这次介绍营养型做法，下次再说靓丽型做法。用料秋葵按你想吃的量……清新的秋葵的做法把秋葵轻柔地给他洗个澡，然...

用料鸡蛋3个秋葵2根盐8克生抽8克水20克新手版秋葵蒸鸡蛋的做法准备一个瓷碗、三个鸡蛋、两根秋葵将三个鸡蛋打散，加入8克生抽、8克盐，搅拌均匀，秋葵切小段（厚度在2厘米左右），在搅拌均匀的鸡蛋液中加入20克水，放入秋葵段，放入...

秋葵酱可以吃寿司，但是也可以吃其他的。用料玫瑰盐少许果醋少许土豆两个大葱小半段紫洋葱半个黄油一小块黑胡椒少许秋葵酱少许橄榄油少许秋葵新主义的做法土豆洗净，入水煮熟切洋葱丁土豆去皮，切丁，和洋葱放一起切大葱成丁...

小清新系列，滴溜溜的翠绿，莹莹的白，还有一抹暖黄，就是被它的颜值吸引，蘸点酱吃也是极好的～用料鸡蛋3个秋葵2根盐适量小清新的秋葵鸡蛋卷的做法准备3个鸡蛋（实际用了3个鸡蛋）和2根秋葵（实际用了2根）蛋黄，蛋清分开（我看两个蛋黄太少...

男票看家菜用料秋葵若干根生抽少许勺蒜随喜辣椒若干个糖少许克快手鲜秋葵的做法秋葵烫熟秋葵去头锅烧热，炒姜蒜生抽小辣椒少许糖成浇汁浇上去摆盘鲜掉眉毛，吃到要开心的立刻亲一口的那种。...

秋葵强肾健体，保护肝脏，健胃整肠，与西红柿虾仁同食对身体有补益作用。用料虾仁10个秋葵200克口蘑—切片200克蒜—切片少许姜—切片少许生抽或蚝油一小勺食用油少许清新虾仁口蘑炒秋葵的做法秋葵去掉根部，切1到1.5厘米段，在...

用料秋葵6根大蒜1瓣小米辣1只姜1小块香菜3根味极鲜适量快手秋葵的做法把所有材料洗净备用小锅中烧水，水开放入秋葵煮四五分钟，水变绿即可姜切丝，蒜、小米辣、香菜切末，倒入味极鲜即可煮好的秋葵可切可不切，蘸调料食用小贴...

用料秋葵根10生抽勺油克盐克秋葵炒秋葵的做法水沸后放入秋葵绰水1分钟，放凉两个鸡蛋打碎搅匀后放点水和盐，油烧热后打入鸡蛋盛起备用，烧油放入秋葵1分钟，放入鸡蛋，加入适量油，搅匀起锅。...

蒸蛋不论是对宝宝还是成人都是不错的选择，用秋葵点缀让蒸蛋更灿烂的同时又有营养。蒸蛋看似平常，但是真的能蒸的如镜面一般漂亮不容易，里面超级嫩就更加难了。但是只要掌握几个小诀窍就没有问题，新手完全可以操作。用料鸡...

秋葵很多人都接受不了，觉得味道很怪，之前去饭店吃过也觉得不咋样，有一次看过秋葵的各种科普后觉得这么好的菜不吃可惜了，自己各种尝试后，做出了方法最简单，但是最好吃的菜肴，盆友来吃过一次回家就找我要做法，大家都可以试试哟...

新鲜的食材~简单的做法~往往最好吃呦！用料秋葵20根蒜5瓣生抽1勺清水3勺蚝油2勺简单清新~凉拌秋葵的做法秋葵洗净，去蒂。焯水（忘记拍图），水中放一点点盐和油，焯出来比较绿，我控制在3-5分钟内。焯好后，过一遍水，切开摆盘。大蒜拍...

5分钟搞定，忙碌的你要好好爱自己❤️用料秋葵小半斤生抽5勺糖1勺凉开水少许蒜末少许油少许快手拌秋葵的做法秋葵冷水下锅煮开，在煮秋葵的时候准备凉拌料将生抽，糖，凉开水放入碗中搅拌均匀。大蒜切末煮好的秋葵捞出过凉水后...

自制的蓑衣黄瓜成功地变成了酸黄瓜。这两天赶着吃，今天用酸黄瓜做这道菜是最后一波。从来没见过这样的混搭哦……配上芝士土豆泥，吱吱，啧啧，俩字，好吃😋用料鸡蛋3个秋葵8根酸黄瓜多半根葱胡椒粉葡萄籽油秋葵酸黄瓜鸡蛋（新品...

作为一个2岁孩子的老母亲，没咋为孩子做过饭菜，近期女儿有点出疹子想好好给她食疗食补一下，反思自己的不称职，但是改变从现在开始就不算晚😅用料盐适量鸡蛋1只油适量秋葵3根葱花一点点新手一学就会的秋葵炒蛋的做法烧开水，...

吃素的人可以把蚝油换成素蚝油，适合吃素的人哦用料豆腐皮2张秋葵500克蚝油2勺番茄酱1勺糖3克生抽2勺生粉少许豆腐皮包秋葵（秋葵新吃法）的做法秋葵焯水，1分钟捞起过冷水把豆腐皮裁好过冷水，沥干生粉在豆腐皮上放点生粉，把秋...

用料秋葵15根姜3片小米辣4个蒜4瓣生抽1勺蚝油1勺香油1勺鸡精半勺花椒粉(也可不要)适量盐适量食用油适量凉拌秋葵/白灼秋葵的做法秋葵我喜欢中间划一刀，更入味水开，加盐食用油焯水两2分钟滤水，摆盘姜蒜小米辣切碎，生抽蚝油...

想用秋葵点缀蒸蛋，两碗蒸蛋却用不了一根。超市怎么也要买十根才有份量可以称重。所以两个菜一起做，早餐也可以有热的蔬菜。记录下步骤，统筹进行更省时间。用料秋葵11根鸡蛋2个盐1克生抽5毫升葱花少许虾皮少许剁椒少许秋...

最近的目标。学会把菜拍好看。用料秋葵15根生抽1勺糖0.5勺蚝油1.5勺蒜末适量秋葵呀秋葵的做法秋葵洗净切段。如果喜欢吃黏黏的，就不要切断，如果喜欢清爽一点，就一根切三段。锅中水烧开，倒入秋葵，加少许盐可以保持秋葵的颜...

最近北京的天气太好了，做饭的时候看着窗外的风景也心情大好。那让我们把日子过得有意思一点吧，做一盘美美的秋葵树如何？！做饭的时候没想到要来传菜谱，所以没拍步骤图，以后再添加吧。第一次上传菜谱🍀用料秋葵7-8红椒一块油...

用料秋葵200g蒜一瓣生抽少许醋少许芝麻焙煎沙拉酱少许小清新秋葵的做法秋葵洗净，用盐把秋葵表面的小绒毛搓掉，去蒂。在开水中放少许盐和油，放秋葵大火煮2分钟煮好用冰水把秋葵冲凉盖保鲜膜放冰箱冰镇冰好后，浇蒜汁或者沙...

上班族中午，晚上都在班上吃，只有早上可以自己做，麻烦的时间不允许，这个菜很简单，还很美味而且高大尚🤓🤓用料秋葵5根南瓜适量火腿肠一只小红辣椒1个调料:黑胡椒粉，盐，油，耗油，酱油，老抽，淀粉。新手小白也可以做的秋葵的做法❶水...

嫩滑可口，营养丰富，颜值高的一道菜哦！用料鸡蛋2颗秋葵2根盐适量温水蛋液1:1的量生抽1勺香油适量新手易学高颜值的秋葵蒸蛋的做法将2颗鸡蛋打散，加适量盐，慢慢加入和蛋液等量的温水，边加边搅拌，过筛去掉气泡。秋葵洗干净，去掉...

我真的超级超级爱吃秋葵，每每去饭店的必点菜，但从来没有烧过。今天来个新手版，一次成功！老爸老妈都说好o(^▽^)o用料秋葵20根油一点点蒜3瓣生抽1勺蚝油半勺冰糖若干盐少许好吃的蒜蓉秋葵（新手版）的做法洗净秋葵沥干水分一一...

用料秋葵酱油陈醋糖番茄洋葱秋葵新吃法的做法秋葵洗净，下热水焯3分钟。捞出过凉水，去蒂，对半切开，摆盘一品鲜酱油，加陈醋，少许糖，加入切碎的西红柿丁和洋葱丁，拌匀将酱汁淋在秋葵上即可上桌...