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杂粮糯米饭的精选大全
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杂粮糯米饭的精选大全
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杂粮糯米饭美味好吃的做法大全,杂粮糯米饭做法图解 如何做杂粮糯米饭最美味
07-18
用料盐克圆糯米量米器具3升玉米2根香菇10朵腊肉80g红枣10颗蒜姜生抽老抽酱油红豆黑米杂粮糯米饭的做法圆糯米、红豆、黑米前一晚浸泡,第二天洗净放油炒腊肉,然后放入香菇、玉米,炒香后放生抽、老抽,蚝油,糖,盐,随后放入糯米,...
杂粮白米饭美味好吃的做法大全,杂粮白米饭做法图解 如何做杂粮白米饭最美味
02-22
用料大米1.5杯杂粮米0.5杯杂粮白米饭的做法正常用电饭锅煮饭即可。...
黑米杂粮饭美味好吃的做法大全,黑米杂粮饭做法图解 如何做黑米杂粮饭最美味
11-07
杂粮饭大家可以随意放自己喜欢的杂粮呢!我自己选的是黑米黑豆黑芝麻小米燕麦片,配上蔬菜胡萝卜紫甘蓝生菜。尽管发动你的大脑尽情创意吧!!用料黑米2把黑豆1把黑芝麻1把小米1把燕麦1把胡萝卜若干紫甘蓝若干生菜3片橄榄油1...
杂粮四米饭美味好吃的做法大全,杂粮四米饭做法图解 如何做杂粮四米饭最美味
09-25
健康营养。用料大米糙米黑米玉米碎枣杂粮四米饭的做法自行配比,想吃粗粮多的可以白米少来一些,再放几粒红枣。水:米按1:1正常使用电饭煲做米饭;香喷喷的杂粮米饭颜色也超棒!...
杂粮米饭美味好吃的做法大全,杂粮米饭做法图解 如何做杂粮米饭最美味
07-04
好吃又营养的杂粮米饭,材料易得,营养美味,富含膳食纤维,米的品种也很多,没有固定的材料,想吃哪种米,就放哪种,最后放上大枣花生,有利于我们更加合理地摄入多种营养素。此款杂粮饭,用到了臻米养生煲,它是一款适合糖尿病、健身减肥...
杂粮沥米饭美味好吃的做法大全,杂粮沥米饭做法图解 如何做杂粮沥米饭最美味
12-26
五谷杂粮,多吃粗粮为最佳。我把家里的野米、紫米、大米、藜麦……每样抓了一点搭配。煮出来的沥米饭香喷喷,剩下的杂粮米汤也非常好喝,清香顺滑。用料各种杂粮100-350克水1000克杂粮沥米饭的做法①自己随意搭配各种杂粮,...
寝室减脂杂粮饭团|不加糯米美味好吃的做法大全,寝室减脂杂粮饭团|不加糯米做法图解
07-04
在寝室做,很方便!为了减脂所以没加糯米(糯米的gl值太高了,害怕可以根据需要加菜和肉在寝室我推荐黄瓜和生菜不用冰箱也可以保存,并且好吃肉可以加鸡胸肉或者肉松什么的我为了减肥只加了鸡胸肉肠配料是一人早餐份用量哦饭团...
野米杂粮饭美味好吃的做法大全,野米杂粮饭做法图解 如何做野米杂粮饭最美味
12-18
杂粮饭有很多种,这次来点点特别的——野米。野米,有钱人的米。穷人家就配着白米饭煮吧!😂不过野米煮熟后真的很香,米饭里头透着一股茶香味。🥰用料大米平时吃的量野米适量荞麦适量藜麦(小小米)适量水平时煮饭的水量野米杂粮...
糯米杂粮饭美味好吃的做法大全,糯米杂粮饭做法图解 如何做糯米杂粮饭最美味
02-26
用料大米一杯糯米二分之一杯黑米二分之一杯大黄米二分之一杯糯米杂粮饭的做法按比例准备好各种米放入电饭锅内胆洗两遍就可以了加入适量水米和水距离一指节的水位泡一小时电饭锅正常煮饭功能就可以了...
玉米杂粮饭美味好吃的做法大全,玉米杂粮饭做法图解 如何做玉米杂粮饭最美味
09-11
营养丰富的杂粮饭用料杂粮米1杯半玉米一根水适量鸡蛋一个玉米杂粮饭的做法杂粮米玉米放在一起加水准备煮煮好后显得有点干喜欢软的米伙伴可以多加一丢丢水哦然后把鸡蛋炒了后放进了来一起吃小贴士可以在煮之前加点盐...
杂粮炒饭(糙米糯米黑米)美味好吃的做法大全,杂粮炒饭(糙米糯米黑米)做法图解
04-28
这个是荤炒哦,个人觉得加了糙米以后素吃不下哈哈用料黑米克糙米克大米杯糯米克香菇辣椒大蒜萝卜干腊肠杂粮炒饭(糙米糯米黑米)的做法糙米需要至少提前半天浸泡,泡一夜都没问题。我的糙米大米比例是1:1,还放了黑糯米和黑米...
紫米杂粮饭美味好吃的做法大全,紫米杂粮饭做法图解 如何做紫米杂粮饭最美味
07-05
三人份用料黑米克紫米克紫米杂粮饭的做法qq...
简单易学的南瓜糯米杂粮饭美食做法
11-21
大杂院的故事---糯米薏仁小米黑米花生蔓越莓,大家住在南瓜房子里啊~用料南瓜糯米薏仁小米黑米蔓越莓干糖牛奶南瓜糯米杂粮饭的做法糯米、小米、薏仁、黑米、花生浸泡南瓜洗净,切顶,去瓤加入牛奶冰糖搅拌装碗,撒上蔓越莓干...
血糯米黑米薏米杂粮粥美味好吃的做法大全,血糯米黑米薏米杂粮粥做法图解
10-14
用料血糯米20克糙米20克黑米20克薏米20克糯米20克玉米糁20克莲子12个百合12个小米20克红枣4颗小粒红花生豆10克血糯米黑米薏米杂粮粥的做法步骤:睡前每样爪一小把,洗净放电炖锅预约好时间,第二天起床就可以直接吃了。早...
椰子油杂粮米炒饭(附糙米杂粮饭做法)美味好吃的做法大全,椰子油杂粮米炒饭(附糙米杂粮饭做法)做法图解
09-21
难得用了“大量的”椰子油炒了个饭用料杂粮米(白糙米/红糙米/黑米/小米/胚芽米)按需干鹰嘴豆适量薏米仁适量大枣几颗娃娃菜几片羽衣甘蓝几片舞茸几簇鸡蛋一个椰子油适量椰子氨基酱油适量喜马拉雅粉盐适量多彩研磨胡椒适...
地道的燕麦杂粮米饭怎么做,如何烹饪燕麦杂粮米饭才更好吃
02-14
看到小朋友不会烧杂粮饭,就把这个闲人家吃了许多年的杂粮饭之一的方子写下来了。随缘~用料燕麦米300克红豆50克薏米30克水995克大米300克燕麦杂粮米饭的做法-、将燕麦米、红豆和薏米一起冲洗一下放入电压力锅中,加入水。...
蒸杂粮米饭美味好吃的做法大全,蒸杂粮米饭做法图解 如何做蒸杂粮米饭最美味
11-25
杂粮的营养价值很高属高纤维食物,适量吃一些对人体还是有益的。这个杂粮米饭蒸好后,大家都说好吃,不用配菜也能吃一大碗。各种杂粮可随你喜爱自己添加。用料大米400克黑米50克黑豆30克绿豆30克红豆30克荞麦米30克糙米30...
「杂粮糯米饭🍚」软糯可口👍👍👍美味好吃的做法大全,「杂粮糯米饭🍚」软糯可口👍👍👍做法图解
01-31
如题。。。软糯可口的「杂粮糯米饭🍚」👏👏👏比白米饭好吃太多!!!用料大米适量糯米适量小米适量红豆适量绿豆适量白醋几滴食用油1勺「杂粮糯米饭🍚」软糯可口👍👍👍的做法根据自己的口味搭配各种杂粮用量。红豆,绿豆,糯米,...
韩式拌饭(紫糯米黑米糙米杂粮饭)美味好吃的做法大全,韩式拌饭(紫糯米黑米糙米杂粮饭)做法图解
03-12
最近迷上了韩式拌饭秉承着专一的特性已经连续早晨吃了^ω^N天根据自己口味调整了几次酱料和配料这次的记录贴版本是最喜欢的心头好(✪▽✪)用料黑米10克紫糯米10克糙米20克以上是一顿的米量(绝对能吃饱)鸡蛋1个菠菜西葫...
杂粮与水晶米仿糯米美味好吃的做法大全,杂粮与水晶米仿糯米做法图解
04-05
用料水晶米300黑米50糙米100克水按照5杯米的水量加杂粮与水晶米仿糯米的做法做出来是糯米口感...
快手营养黑米黑糯米杂粮饭美味好吃的做法大全,快手营养黑米黑糯米杂粮饭做法图解
10-22
小妞喜欢吃大多酒店早餐里的黑米糕,其实就是黑米糯米加糖,外面包着铝箔纸,有些偏甜~我就自己研究给她做着吃,从一开始也需要用模具去模仿酒店的造型,让她吃,到现在直接用电高压锅做一锅,每周至少一次,一家人分享着一起吃,方便又...
糯米杂粮饭/杂粮豆包美味好吃的做法大全,糯米杂粮饭/杂粮豆包做法图解
02-23
用料糯米两把红豆适量芸豆适量黑豆适量黑米适量血糯米适量其他杂粮米适量白糖两勺杂粮豆包还需要糯米粉或者澄粉糯米杂粮饭/杂粮豆包的做法各种米放一起,不可缺少的是糯米,红豆黑豆,黑米,糯米多一点,血糯米和其他杂粮米随...
杂粮糙米饭美味好吃的做法大全,杂粮糙米饭做法图解 如何做杂粮糙米饭最美味
03-10
尝试wagas杂粮糙米饭~图片来源企鹅吃喝指南用料糙米70克黑米{不是血糯米}30克黑豆{提前泡了1天}10克以上分2餐杂粮糙米饭的做法细节细节步骤白米饭同理...
杂粮米饭团美味好吃的做法大全,杂粮米饭团做法图解 如何做杂粮米饭团最美味
01-15
就是太懒了弄好早上微波炉加热吃!用料黑米3/4cup藜麦3/4cup燕麦1/2cup红豆1/2cup紫米1/4cup寿司醋2勺内馅海苔适量肉松适量丁香鱼适量芝麻适量杂粮米饭团的做法黑米藜麦燕麦红豆紫米请提前一晚洗净泡上第二天直接倒入...
糙米杂粮饭美味好吃的做法大全,糙米杂粮饭做法图解 如何做糙米杂粮饭最美味
12-19
海带素高汤菜谱之一,糙米杂粮饭。煮饭时以素高汤代替水,富含各种有益健康的矿物质,高汤的鲜甜使米饭的口感更丰富。用料小红豆泡水4小时素高汤干海带适量大米糙米薏仁糙米杂粮饭的做法干海带洗净,切小块,拌入米饭同煮以素...
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