酸奶与桑葚的精选大全

用料桑葚适量酸奶1瓶蜂蜜可加可不加酸奶与桑葚的做法桑葚洗干净沥干水份准备两个杯子或碗，到入适量的酸奶在一个容器上面放个滤勺，放入几个桑葚用勺子按压挤出汁液，可以根据需要加入蜂蜜搅拌均匀，开吃将之前按压过汁液的...

喜欢甜品的小伙伴可以自制这款桑葚奶昔，营养丰富，口感轻爽，最主要的是简单方便好做好吃。用料桑葚酱2勺酸奶130毫升(我用的自制酸奶）桑葚奶昔的做法自制的桑甚酱先把果酱放杯底，再加入酸奶。为了好看面上随自己喜好装饰即...

自从胡先生给我买了搅拌机以后，我天天都在研究打什么，哈哈哈哈哈用料桑葚牛奶桑葚牛奶的做法桑葚洗完后放进搅拌机，倒入牛奶，打开电源，关上电源，完小贴士除了牛奶，还可以试试换成酸奶和养乐多试试～...

四月份买了些桑葚泡酒，现在已经七月了，酒已经喝了一些。来和大家分享一下我的做法吧。用料桑葚500g冰糖适量29度米酒适量桑葚酒与桑葚干的做法将桑葚泡水洗净。上锅蒸10分钟，注意要盖盖子，不要让蒸汽水掉进去。关于这一步...

用料桑葚1500克冰糖300克枸杞50克红枣160克桑葚两吃（酱与馒头）的做法桑葚冲水滤干多余的水，红枣去核剪小块，枸杞泡软（不泡也可）把三种材料放到水里（我用了一个不锈钢的盆大概半盆水），煮开过20分钟，材料都煮软。把材料捞出来，滤干...

用料酸奶克芒果个桑葚麦片桑葚芒果酸奶梅森杯的做法一层桑葚，一层加了紫色汁液的酸奶，一层麦片...

慕斯蛋糕是一款不错的甜点，用小美来做，简单又方便一锅到底。这款慕斯不甜不腻，口感真的值得一试用料桑葚酱100克无糖酸奶100克吉利丁片2片淡奶油200克细砂糖20克小美桑葚酸奶慕斯的做法主锅插入蝴蝶棒，奶油和糖放进主锅，速...

用料饼干底：饼干26克（四片无糖苏打饼）玉米油7克酸奶慕斯层：酸奶150克桑葚酱15g-20g（看你个人口味不影响）吉利丁片5克镜面层：桑葚酱20克水30克无奶油版桑葚酸奶慕斯的做法展示一下所有用到的工具。电子秤（淘宝买的9.9包邮，好用，...

配方源于本养生少女的日常小构思，鉴于对无油和低糖的极致追求，终于研制出了一个自己超级喜欢的配方。蛋糕坯是无油的，口感绵软，奶油馅也是独家低卡健康配方，在淡奶油中加入了酸奶和自制的酸酸甜甜桑葚酱…非常解腻，别有一番...

原谅没有留图吧！等我准备拍的时候！已经空了！用料桑葚一平碗可以欠一点酸奶安慕希一盒柠檬汁几滴调味！请自行试口感！蜂蜜一勺酸奶桑葚的做法桑葚洗干净去梗！盛盘！加入安慕希酸奶一盒几滴柠檬汁！我用的是做蓝莓酱用鲜柠檬自己挤...

只是刚好今天在超市买了老酸奶酸奶桑葚西柚，喝酸奶时候又想吃这两样..没想到配酸奶这么好吃哇～用料桑葚西柚老酸奶（任何酸奶都可以）西柚桑葚老酸奶^^的做法洗净桑葚，用盐水泡一下。剥好西柚，把剥好的西柚粒和洗好的桑葚放在...

低仿乐○茶的桑葚厚酸酪……是今年的春季饮品，朋友推荐的:“巨好喝”，我跟风买了桑葚和草莓桃子的，确实很好喝，但是热门商圈乐○茶的排队实在伤不起，加上今年买到了很甜很好吃的桑葚，决定在家尝试复刻一下，反正装在杯子里长...

改自《手作花漾戚风蛋糕》，原方是草莓优格戚风，没有草莓，我就用了自制的黑桑葚果酱，还减了油的量，还是柔软好吃的。用料蛋白110g细砂糖55g玉米淀粉5g蛋黄40g植物油36g酸奶50g桑葚丁60g低粉60g黑桑葚酸奶戚风蛋糕的做法先打...

又是一年桑葚季，来一款夏季饮品桑葚酸奶。生津止渴，增强免疫力，好喝又健康。桑葚对治愈感冒也有一定的效果哦(´-ω-`)用料桑葚25颗食盐适量安慕希1瓶冰糖/蜂蜜（可无）3颗/2克【美容养颜】桑葚酸奶的做法把桑葚放入盐水中浸...

又是紫色[调皮]对，我真的是看见紫色就不能罢手的那种人。而且紫色食物是补肾的，女人过了35岁便开始肾虚，所以我觉得可以这样食补。而且做面包时也盼望着一份惊喜。前一天买了些桑葚想着如果把它做成面包就会每天吃一点。...

自从做过耶耶贝贝老师的红枣酸奶之后就念念不忘，奈何家里没有红枣了，于是乎就用桑葚干代替了红枣，没想到味道也非常好，与超市卖的不相上下，而且桑葚具有健脾胃助消化、乌发美容等作用，想必大家比我都清楚啦。原红枣酸奶的方...

我爸摘了好多好多桑葚回来，吃不完第二天就要长果蝇了。想尽办法消耗桑葚😉用料桑葚适量冰糖适量柠檬1个牛奶适量淡奶油适量消耗桑葚/桑葚酱/桑葚棒冰/桑葚茶的做法桑葚放篮子里冲干净，或者用盐水泡，不要用力抓，会破的首先...

灵感来源于做坏的桑葚酱🤦‍♂️用料桑葚克椰浆克砂糖克吉利丁片奶粉克桑葚椰奶冻的做法先说一下我刚开始的一个错误步骤：桑葚洗净，柠檬挤汁，加入砂糖冰糖，水，一起煮，煮好久都还是水状不成酱！后来换了电饭锅加入麦芽糖，还是不粘...

自己摘的桑葚真的好甜，可是只是洗洗吃是不是没意思呢？用料糖60克无盐黄油50克鸡蛋1个盐2克泡打粉2克酸奶100克桑葚120克低筋面粉140克婴儿奶粉10克超简单桑葚酸奶玛芬的做法黄油加糖隔水化开，加入酸奶，鸡蛋搅打均匀低筋面...

五一回老家的时候，姥姥给了一大袋子的桑葚，平时吃不了，就考虑榨汁喝啦，感觉还是挺nice的用料也比较少，周末就做一下用料安慕希酸奶1盒绿茶🍵1/3瓶蜂蜜两勺桑葚40～50颗夏日的桑葚酸奶杯🍀的做法准备好材料，绿茶可以自己泡，我比...

现在正是桑椹的季节，爱喝酸奶的朋友们，桑椹酸奶做起来！😃用料桑葚适量酸奶适量桑葚酸奶，真的绝了的做法桑椹用盐+苏打水泡几分钟，滤干取一部分桑椹，用勺子压碎，会压出来一些桑椹汁，桑椹也更软，能很好的和酸奶融合酸奶倒在桑椹...

桑葚具有一定的药用价值，里面蕴含着丰富的营养物质，能够起到补肝益肾、生津润燥等效果，还有人用它来泡酒喝，营养价值没得说，而牛奶算是饮料中的一种，，都能够有效的补充人体所需要的营养。用料桑葚克牛奶克桑葚泡奶的做法原料...

桑葚买多了吃不完就冻冰箱里了，跟酸奶打一起还挺好喝的用料冻桑葚酸奶克桑葚酸奶的做法适量桑葚酸奶放入破壁机可以不打的特别细滑，有点果肉更好喝...

我妈弄了好多桑葚回来酿桑葚酒，给我一碗，心血来潮搞了这个饮品，看了下厨房没找到不需要榨汁机不需要大锅煮的桑葚饮品的制作方法，所以用了我爹妈酿酒的部分法子和之前做柠檬蜂蜜水的法子，做出来的成品竟然意外得不错，所以分...

桑葚，含大量的蛋白质、氨基酸和维生素，能补益肝肾，改善肾功能，减轻神经衰弱症状。它的营养价值相当于苹果、葡萄五倍左右，因为含有大量的膳食纤维，食用后可以促进肠蠕动，减轻肾脏负担，排毒养颜。乌发养颜通便补肾，营养价值极高...