宿舍简单版鲍鱼粥的精选大全

最近H7N9病毒肆虐，鸡鸭猪牛肉什么都不能吃了；想起上个月我们返校前，也许意识到海鲜的营养价值，莎莎妈妈对莎莎说：回大连多吃点鲍鱼，海虾。今天是放假的最后一天，中午出去吃了顿好的，顺便买了一些水果，面包之类的当早餐。四月海...

馋皮蛋鸡肉粥好几天了，今天周末，赶快行动😄😄😄。用料大米适量皮蛋一个鸡胸肉适量火腿肠三分之一根姜适量料酒适量盐适量白胡椒粉适量小葱适量生抽（可省略）适量香油（可省略）适量鸡（可省略）适量简单宿舍餐---皮蛋鸡肉粥的做法...

这个卤肉饭属于简单省事的那种，与许多正宗的卤肉饭不同，只是为了能在学校得条件下也能吃点好吃的，所以不介意的宿舍党看过来啦。这是一人食的量用料猪肉或者肉馅适量香菇2朵茄子三分之一根姜三四片蒜1瓣蚝油1勺生抽2勺老...

今天突然很想吃馄饨了~想着去年端午的时候，我也曾做过一次，小花们的反应还不错。。。只有盐和胡椒粉调味，原味的，健康的~用料后腿肉（纯瘦肉，或是带点点肥肉）250g鸡蛋一个生姜三片淀粉一勺橄榄油一勺盐适量胡椒粉适量紫菜适量...

☔窝在宿舍煮粥好幸福小米红薯牛奶银耳枸杞红枣~都是满满的爱🍃🍊💦🌟用料小米50克红薯1个牛奶240克银耳1朵红枣4颗枸杞15粒宿舍养生粥的做法红薯切小块在锅中放入洗好的小米红薯牛奶炖煮至开锅开锅后转小火煮十分钟...

用料花生薏米黑豆莲子枸杞大米宿舍偷煮粥的做法选料...

用料西红柿1个香肠1根青菜（这里用的油菜3颗盐少量胡椒粉少量肉（我用的鸡胸肉200g榨菜70g宿舍版】据说这叫金陵小煮面的做法腊肠切片，青菜切小条，西红柿切小块，鸡胸肉切条焯水热水滚后下面，煮至六成熟我一般是下面后再起小泡...

用料生菜三片鸡蛋三颗西红柿一个胡萝卜一根番茄酱适量吐司六片宿舍版快手简易简单三明治的做法拿出两片吐司片放上生菜叶打底放入油煎好的胡萝卜放上油煎好的鸡蛋切一片西红柿放到煎蛋上摆盘开吃小贴士此方三个量...

周末不想出宿舍，就做个蔬菜粥和室友分享吧用料大米适量青菜若干火腿肠（没有肉，可以用火腿代替）宿舍蔬菜粥的做法将大米用凉水泡半个小时，（或者是更长时间，这样煮出的米更好吃）泡米的同时用烧开的水焯一下青菜，青菜捞出切段，火腿...

用料杏鲍菇1个淀粉1勺盐2克鸡蛋1个椒盐适量五香粉适量黑胡椒适量食用油一锅牛奶30克宿舍版油炸杏鲍菇的做法把杏鲍菇撕成合适的大小，放适量的盐腌制十分钟腌制过程中调裹面，一个鸡蛋，一勺淀粉，俩勺面粉，再加适量牛奶（牛奶是...

~~~~~~介于宿舍条件有限，做法属于简版~~~~~~简版~~~~~~~~~简版~~~~~~~简版~~~~~~简版~~~~~~~~简版~~~~~~~简版~~~~~~又到了小鱿鱼（寝室的山东姐妹叫它-管蛸）集体上市的时候啦，没有大鱿鱼那么厚的肉感，反而感觉嫩嫩滴~一款...

用料鸡翅4个可口可乐1罐姜2片生抽2勺蒜头2个油宿舍简单版可乐鸡翅😋的做法将买来的鸡翅解冻用开水稍微煮一下鸡翅然后将鸡翅捞起来，除去多余的水将油倒入锅中，再将鸡翅放入锅中，炸一下待鸡翅炸得差不多时放入姜和蒜等蒜...

在宿舍里条件简陋，但为了吃，还是要努力的(｡◝ᴗ◜｡)我一个人吃，所以量少点用料香肠随意青菜两片稻花香米100克盐一丢丢宿舍香肠粥的做法把米淘好，多放点水，小火慢煮。然后把香肠切好，尽量薄一点水煮开后，为了防止溢出，可以斜着...

周末双休，自己改善一下伙食用料鲍鱼8只虾18只猪肉馅600g韭菜100克葱油酱2勺食用油1勺食盐半勺鲍鱼鲜虾饺（宿舍版）的做法猪肉馅买时就绞成肉馅。鲍鱼我用的是鲜活的，放入沸水煮半分钟到1分钟，捞出来处理干净，切碎片。鲜虾去...

糙米红米黑米加上一点紫薯，粥的颜色妖艳得不要不要的，营养又健康呢。还有因为加了紫薯，粥不用加糖就微微带甜，不用配菜都很好吃，非常合适宿舍！用料黑米适量糙米适量红米适量各种米都行注意锅的大小紫薯看放多少米水水:米一...

吃久了食堂那些水煮盐焖的菜有点受不了啦~买了罐红油金针菇回来开胃。没事的时候瞟了一眼配料表，让我这个学化学的工科女决心再也不买这个吃了~~~~自己做晚上上课之前去买了一斤金针菇，还买了个盘子，下了课之后用了自制...

刚开了小厨房，写菜谱有点上瘾呐(=@__@=)以前没吃过佛手瓜，去菜场看到了就一定要试试~为了不失败，搭配了无敌万能的蒜蓉酱，蒜蓉酱的咸鲜加上佛手瓜的厚厚肉感，结果就是好好吃~用料佛手瓜（中等大小）一个蒜蓉酱两大勺油适量盐适...

住宿吃饭堂吃吐了，然后就开始了宿舍食物探索之路，自己做饭又健康又好吃，以快手为主！用料牛肉10元/人青菜1把大米适量超简单宿舍牛肉芹菜粥的做法大米淘洗一遍，加入比米多四五六倍的水，（因为我这个电煮锅煮粥会溢锅所以我都是...

小跳做义工期间做的洋葱炒鱿鱼得到了好评，回寝室的时候就得瑟了一下下，结果莎莎酸酸的说：我们又没有吃到。矮油~小跳当然知道啦，所以要做一次补偿小花们嘛，我是好银，啦啦啦。。。。寝室条件有限，而且我坚持尽量保持原味，所以...

小电饭煲的功能我们还在持续研究中，真是爱死煲粥档了，每天的早餐就解决了，还养生~懒懒地不想煮完鸡蛋再煮粥，莎莎就直接将鸡蛋加到粥里了，有才~用料小米适量红枣10颗鸡蛋2个清水适量宿舍简单版-红枣荷包蛋小米粥的做法晚上...

用料小米克糖炒栗子红枣枸杞桂圆等你喜欢的一切！简单快手宿舍版栗子小米粥的做法淘米！淘完了水也是混的啊不要看水混就不停的淘营养会流失的！淘米的同时开火水开了之后放小米再过一会放板栗红枣那些开着盖子煮就行了不会...

突然饿了，来个简单方便的宵夜～用料鸡蛋1个火腿1根面一饼酱油、鸡精、盐、老干妈少许一人食宿舍版简单炒面的做法把面放入水中煮散，别煮太过火腿肠切片火腿放入锅里煎打一个鸡蛋一起放入锅里煎放入面条一起炒加入盐鸡精酱...

电煮锅可以征服世界！味道超级仙，味道和我以前在家用砂锅熬差不多用料虾仁鳕鱼花蛤盐姜胡椒葱大米宿舍电煮锅简约版海鲜粥的做法适量米加水开始煮粥。水加得要比平时煮粥加的水少一点，因为之后还要加很多东西鳕鱼切片或者...

厨房小白切菜好难用料杏鲍菇一个胡萝卜半根青椒一个干辣椒两个豆瓣酱若干糖少许葱姜蒜少许花椒少许[宿舍食谱]鱼香杏鲍菇的做法胡萝卜青椒杏鲍菇切丝备用油热加花椒，香味出来后加葱姜蒜炒出香味加干辣椒豆瓣炒出红油，加...

宿舍简单版，用小煮锅用料番薯1只大概200g红糖3、4g左右番薯糖水（简单宿舍版）的做法把水放入锅中煮开放入番薯，大概煮20分钟，在切番薯的时候尽量切的大小适中，这样容易熟，又不会散用筷子插番薯，可以容易插进，就可以放红糖了...