简单美味炸鸡胸的精选大全

用料鸡胸肉2块油蚝油五香粉生抽盐简单美味炸鸡胸的做法鸡胸横着片成3片薄片，加上边的调料腌制一小时。腌制好以后两面都均匀的拍上面粉，放平底锅里煎熟，就可以切成条开吃啦！...

吃了很多次妈妈做的青椒炒肉片，打算自己也尝试着做出那样的味道，但是猪肉热量真的好高，鸡胸肉就好多啦，特别爱特别爱！个人经验，分享一下哟PS:图片忘了拍，做饭过程太投入了嘻嘻。各位脑补拜托了！用料鸡胸肉1块青椒3个老抽1勺生...

最近看了养生类节目，说四条腿的不如两条腿的，两条腿的不如没有腿的，白肉比红肉好，所以就买了点鸡胸肉。鸡胸肉是比较难做好吃的，因为肉会比较柴，但是尝试了炸小块的方法，倒是出乎意料的好吃，以后可以不再外卖炸鸡排了。而且非...

疫情还没结束，闲着也是闲着，不如来点美食，增添点乐趣吧！自己动手丰衣足食哈用料鸡腿10只淀粉2勺盐10克姜5片鸡蛋1个面粉10克料酒1勺生抽2勺面包糠30克美味又简单的炸鸡腿/翅的做法没有拍到图，直接说吧，1、准备好鸡腿鸡翅，洗...

在发小的二姨家吃到的超级好吃的炸酱！走之前二姨又给做了好多让带走！顺便偷学了过来！哈哈哈哈哈哈！用料鸡蛋2～3尖椒3～4香其酱2袋超简单又美味的鸡蛋炸酱(⌒▽⌒)的做法大火把锅烧热鸡蛋打碎～因为要给我们带走的所以准备了好...

简单到你不敢相信!!用料鸡胸肉CAJUNseasoning盐简单美味煎鸡胸肉的做法鸡胸肉切中块，放入CAJUNseasoning,盐抓匀，腌10分钟锅中放油热，一块一快放入鸡胸肉，不盖盖子，中小火煎，一面上色翻另一方，熟即可盛出小贴士CAJUNseasonin...

专治嘴馋～很喜欢吃炸鸡排，外卖很难点到好吃的，所以就自己做，做法算是很简单了，比点外卖等待的送餐时间要短，自己做还健康美味～快get起～用料鸡胸肉500克奥尔良粉约30克胡椒粉少量调味用面粉约80克鸡蛋2－3个面包糠约80克椒盐粉少...

最近疫情严重，家里做的饭菜吃着最安逸了，老公上班离家近，中午回来吃饭了，准备上鸡翅，做一个色香味美的酥脆炸鸡翅，不用太复杂太多的调料，依然可以做出好吃的鸡翅，我家宝宝也很喜欢哦。💓有时候为家人做美食是一件非常令人开心...

炸鸡翅，作为一道美味的老少皆宜美食！外面买的怕不新鲜，油不好！那么在家就跟着我来一步一步自制美味的炸鸡翅！步骤简单，食材比较容易备齐没有十三香，用五香粉也是可以的！用料鸡翅中8只鸡蛋2只面粉适量面包糠适量盐5克生抽5克十...

减肥餐总是跟难吃这个词搭配在一起一直吃这些寡淡无味的东西真的很难坚持痛定思痛开始琢磨把减肥核心食材鸡胸肉做好吃香辣凉拌鸡胸肉就这样惊艳登场第一次吃我觉得能下十碗饭（误）而且这是一道简单到在宿舍都可以做的菜...

鸡胸肉切片拍一拍，再用调料腌一腌。简单快手又美味。鸡胸肉也是健身人士的最爱～用料鸡胸肉适量味好美炸猪排粉适量香煎鸡胸肉｜简单快手又美味的做法日常简单快手煎鸡胸肉，一般一大块鸡胸肉，需半包味好美炸猪排粉。具体的量...

这是我人生自创的第一道菜，手写成菜谱给朋友做，觉得这就是我独创的！后来发现韩国料理店也都有泡菜炒饭，不过我这菜谱操作简单，绝对比店里好吃料足。口齿留香，久久都是甘甜味。用料米饭/三色藜麦饭鸡胸肉/鱿鱼/虾仁泡菜/洋葱...

用料鸡胸肉1块盐1勺黑胡椒一勺蜂蜜1勺油一勺料酒1勺姜两片简单美味鸡胸肉（快手美味）的做法鸡胸肉太厚的话切成两片。用少量料酒与姜去腥味。用适量盐涂满鸡肉，用牙签扎小洞便于入味。撒黑胡椒涂满鸡肉，淋上蜂蜜按摩一会。...

非常适合懒人的腌鸡胸用料鸡胸肉1块耗油少许橄榄油少于勺粉盐少许淀粉少许超简单美味鸡胸肉的做法先把上面的调料都放盘子里搅活匀，鸡胸肉洗净切薄点，表面再用刀划几下，放调料盘里抓匀后，塞保鲜袋冰箱躺一晚。第二天吃的...

还是超简单系列。不用买特别的什么酱料之类的，材料都是厨房基本上都有的。用料鸡腿四只盐三小勺（盐比鸡腿数量少一个）面粉做的时候看着办先备着吧生粉同上鸡蛋1～2个料酒做的时候看着倒别太多就行生抽3勺蒜沫三四瓣食用油...

用料鸡胸肉1块胡椒粉少许克孜然粉或者花椒粉少许薄盐生抽2小勺香茅两根2根蚝油1勺简单美味的香烤鸡胸肉的做法把鸡胸肉横向片成薄片，方便腌制入味加入以上调料腌制，香茅注意纵向切开，剥开和鸡肉混在一起，容易入味，烤制后也...

自从做了这道菜，儿子去肯德基的次数越来越少了😄用料大鸡胸肉2块鸡蛋1个面包糠1袋胡椒粉1勺生抽4勺蚝油2勺酥酥的炸鸡柳，美味超简单的做法鸡胸肉切条，淋上生抽、蚝油、胡椒粉腌制半小时（时间越久越好）炸制前，将一个鸡蛋打散...

女儿很喜欢吃烤鸡胸肉，之前我腌鸡胸肉时都加很多佐料，但是味道不佳。后来想想，鸡胸肉本身很鲜美，佐料太多是不是反而掩盖了原本的风味？于是尝试了简单的腌料，结果真的很好吃！所以简单即美味，好吃的菜不一定很复杂。用料鸡胸肉...

孩子们想吃炸鸡排外卖又担心油不好正好家里有两块鸡胸肉那就做来吃吧简单美味用料鸡胸肉1块料酒5克盐适量黑胡椒粉适量淀粉30克鸡蛋1个面包糠10克超级简单美味的炸鸡排的做法把鸡胸肉片成薄片我一个鸡胸片成了四片你...

用料鸡胸肉炸鸡料植物油淀粉黑胡椒粉鸡蛋液香辣炸鸡块简单又美味的做法将鸡胸肉切成小块准备炸鸡配料，为了入味准备腌制鸡块个炸鸡料倒入保鲜袋，用两个保险怕漏开，撒一点胡椒粉就开始给鸡肉按摩凸^-^凸多捏一会放入冰箱...

用料鸡翅12个简单快手美味的炸鸡翅的做法就是用这个炸粉，放冰箱，腌制一晚，第二天放油锅里炸到表皮黄色，捞上来就可以了。...

用料鸡胸肉1块西兰花7朵胡萝卜半根料酒2勺蚝油1勺生抽3勺盐2克胡椒2克蜂蜜1勺花生油10克香菇2朵姜片3片简单美味照烧鸡排饭（鸡胸肉）的做法鸡胸肉洗净，沥干水分，放入姜片，一勺料酒，胡椒粉，盐，生粉或嫩肉粉抓匀腌制半小时煮水水...

健身减肥的日子里，鸡胸肉是个很好的选择，但是买的速食鸡胸真的又柴又难吃，逼得我只能自己亲自动手啦！用料小鸡胸肉块橄榄油勺盐克黑胡椒勺淀粉勺超级简单美味又低脂的鸡胸肉的做法小鸡胸肉双面轻划两三刀，用适量淀粉，盐和黑...

用料鸡胸肉500g❤️酱料酱油5T白糖1T糖稀（或蜂蜜）1T香油0.5T蒜泥1T胡椒粉少许葱末2T简单美味酱油鸡胸肉的做法❤️调好酱料将酱料搅拌均匀用刀背横竖轻轻剁一下鸡胸脯，这样鸡胸脯更入味将鸡胸脯沾满酱料，腌制30分钟以上锅中倒...

鸡胸肉单纯水煮太单调？👿look👀👀动起手来用料鸡蛋1个鸡胸肉1块约500g淀粉＋面粉适量腌肉调料：生抽2勺、糖1勺、料酒1勺、盐和鸡精少许，胡椒粉少许炸鸡胸肉，简单易学的做法酱鸡胸肉（我加了一些杏鲍菇，味道也是超级棒），10分钟即...