干贝炒丝瓜的精选大全

夏天丝瓜无论做汤，下🍜，烹炒都是很搭的。今天我做道干贝炒丝瓜，别提有多鲜💃用料丝瓜1根干贝20粒大蒜2瓣盐5克糖10克料酒1勺干贝炒丝瓜的做法干贝洗净加开水泡发丝瓜去皮切片蒜切小丁切好装盘备用热锅冷油下蒜丁煸炒倒入...

懒得出门买菜，就用厨房现有的食材做一顿美味吧！用料粉丝1把干贝十几颗干香菇4-5朵蒜末少许姜末少许生抽1勺老抽1勺小葱适量干贝炒粉丝的做法干贝泡软之后搓成丝，香菇泡发切丁粉丝泡软，剪断，吃的时候比较方便。油热之后放姜...

鲜得掉眉毛~用料节瓜干贝香菇粉丝大蒜料酒蚝油高汤干贝节瓜炒粉丝的做法干贝用料酒泡发,香菇用水泡发,粉丝泡水将大蒜剁成蒜泥,泡软后的干贝撕成细丝,泡发后的香菇切丝,节瓜去皮切块锅里放少许油,稍稍烧热后放入蒜泥...

曾经是宴会上最受欢迎的一道菜，现在成了家里宴客的必出品!用料干贝150克马蹄7粒鸡蛋3粒猪油肥肉末(可不选)鸡精葱新毛巾干贝丝炒蛋的做法干贝洗净用温水浸泡两个小时,入锅煮开后转中火煮30分钟(取一粒用手指轻易将其搓...

喜欢吃粉丝蒸扇贝的朋友，一定会对中间那坨白嫩Q弹的小肉肉念念不忘。这坨可以让扇贝自如开合的闭壳肌，因为藏有大量的氨基酸和核苷酸，尝起来特别鲜甜味美。晒干后制成干贝，鲜味因子进一步浓缩，入汤入菜，堪比天然味精。干贝...

丝瓜炒扇贝，一道非常美味又快手的家常菜，加了扇贝一起炒，更加营养又美味，扇贝有促进血液循环和美容护肤的作用，跟丝瓜一起炒真是天生一对，丝瓜养颜润肤的功效，二者还同时具备健脑益智的功效，也非常适合孩子吃。丝瓜还有清热凉...

很清淡鲜美的一道菜品，也是丝瓜的另一种吃法，有营养而且做法也简单特别适合减肥期间人士，减脂且营养健康。用料丝瓜一根干贝30g盐2克小葱一根生抽一勺食用油一勺干贝丝瓜盅的做法丝瓜去皮洗净切三厘米左右的段。用小勺挖...

完全不用加盐的美味，用宝宝小砂锅做的，宝宝一人餐。用料蛤蜊8个左右干贝8粒海米适量虾皮1把银鱼干适量儿童肉丸3个个粉丝1把丝瓜1截蛤蜊干贝丝瓜粉丝汤的做法蛤蜊买回来放盐和香油，浸泡吐沙。锅中水烧开放入蛤蜊，煮至开口...

作为一个南方小菇凉😳爱吃各种大米做的实物米线米粉就是不爱吃面😂因为不吃面所以喜欢各种折腾粉干这是我一个人在家的时候经常吃的因为不用做菜呀哈哈用料粉干一小把一人量丝瓜（也可以是各种蔬菜，易熟的）一小根鸡蛋一颗...

用料绿豆粉丝两小把八角丝瓜一根干贝若干大蒜、姜、小葱适量生抽、料酒、香醋、芝麻油、盐适量鸡精、糖可加可不加小尖椒若干蒜蓉干贝粉丝蒸丝瓜的做法干贝用水泡后切碎。选用的绿豆粉丝口感不错，为节约时间，用开水泡发...

至极鲜、至极纯的一道菜。当然，您也可以照着菜谱把它做成一道汤。丝瓜和干贝绝对是无敌搭档，成品的汤汁呈奶白色，口感特别的鲜美！最主要的是，这是一道极品香的懒人菜，超级好做。唯一的秘诀就是，干贝一定要上好的！用料干贝丝瓜...

加了干贝的丝瓜，味道更鲜美更丰富更有营养～用料丝瓜1根鸡蛋1个干贝1小把大蒜2瓣盐适量生抽适量淀粉适量干贝鸡蛋炒丝瓜的做法干贝用热水泡开，撕成细丝；丝瓜切片；蒜切片；鸡蛋打散。锅里放入少许油，中火烧至八成热，倒入鸡蛋液，等...

用料粉丝1把蒜3瓣干贝若干粒丝瓜1根简单的干贝粉丝蒸丝瓜的做法准备材料如图丝瓜切好，准备与丝瓜块数量一样的干贝，蒜和姜切到尽量碎，然后放盐糖调味，然后热锅热油炒香姜蒜。粉丝泡好，放盘底，再放上丝瓜蒜蓉干杯烧开水，大火...

这道菜简单快手好操作，食材也很简单，可谓是平凡中的美味哈哈哈用料黄瓜1根干贝若干粒杭椒2根蒜瓣若干蒜苗2根干贝炒黄瓜的做法食材集齐黄瓜切片干贝提前泡发杭椒葱蒜切碎备用起锅烧少许油下葱姜杭椒炝锅爆香下干贝一起...

有三根小丝瓜放冰箱里，皮变黑了，里面还没事，蒸着吃试一试用料粉丝1把丝瓜2根大蒜5瓣干贝1把蒜蓉粉丝干贝蒸丝瓜的做法丝瓜刮掉外皮切长条，清洗泡在盐水里粉丝温水泡软铺在盘底，上面码丝瓜条，干贝也用温水浸泡一下放在丝瓜上...

绿绿的丝瓜和鲜香的干贝撞在一起，等于清爽可口的夏日料理。用料丝瓜两根干贝15颗丝瓜干贝的做法干贝洗净泡水里。需要泡半小时以上，一小时更好。锅里放少量油，葱花爆香，下丝瓜翻炒（滚刀块、条、段什么都行）。加入干贝，可把泡...

1-3人份，29分钟时长用料丝瓜400g去皮切滚刀块虾仁20g小干贝20g料酒15g生姜10g大蒜5g盐3g食用油20g清水50g干贝虾仁炒丝瓜（月子餐）-5G的做法备料：丝瓜400.0克去皮切滚刀块干贝洗净温水浸泡20分钟。虾仁20.0克...

干贝丝瓜真的是鲜美的万年绝配！用料丝瓜1根干贝20粒干香菇几朵冻豆腐半块约150g干贝丝瓜的做法干贝和干香菇提前一晚泡好丝瓜、干贝和香菇放进锅里，稍微加一点水，水开后翻炒几下。丝瓜变软后加一勺油，放冻豆腐，略翻炒几下，...

老公爱吃粉丝，我需要处理掉干贝，没有故事，只有生活！用料粉丝1把干贝15粒蘑菇适量茶树菇适量黑木耳适量蒸鱼豉油3勺盐很少量糖比盐多，正常1勺干贝蘑菇🍄炒粉丝（干贝发法）的做法我的干贝，先去硬肌，后清洗干净！盗图，忘记拍照了，有点...

夏季出汗多，人体最容易缺钾。微量元素钾在人体中发挥着举足轻重的作用，缺钾会导致肌肉疲劳、抽筋甚至心跳紊乱等问题。从汗液里流失的钾，“消暑高手”丝瓜（每100克丝瓜含钾元素115毫克，在蔬果中非常拔尖）能帮你补回来。用料...

用料黄瓜半根干贝15粒辣椒1只蒜头一瓣姜一片黄瓜炒干贝的做法黄瓜去皮切薄片干贝洗净，弄碎热油，不需多。先下姜，蒜辣椒（如果想吃辣）炒香，下干贝翻炒，加黄瓜稍微炒下，加盐翻动，即可起锅...

无意中搭配发现这些食材炒起来简直不要太好吃，配馒头花卷，绝！怕自己忘了这道美味的菜，赶紧记录下来。用料丝瓜，虾仁，干贝，鸡蛋蒜末生抽，盐，黑胡椒，鸡精虾仁干贝蛋炒丝瓜的做法把鸡蛋炒熟，盛出锅中放油，放入蒜末，虾仁，干贝翻炒，撒点盐...

用料干贝若干粒丝瓜1根葱1根干贝丝瓜汤的做法干贝泡水30分钟丝瓜去皮切丁。热油放入葱段爆香加入丝瓜翻炒到软把干贝和水倒入，煮开，加1勺盐盛出开吃，简单便捷，营养鲜美...

火腿和干贝真的是汤类最佳搭档厨房常备告别味精鸡精用料丝瓜两根干贝两颗鸡蛋两颗火腿三片剥壳虾干三五个大蒜一两瓣小葱一颗根盐适量白胡椒粉适量火腿干贝丝瓜/冬瓜汤的做法丝瓜削皮切滚刀码点盐拌匀备用发两颗干贝...

炎热夏季胃囗不佳之时，来碗靓汤无不是个很好的选择☺️趁着丝瓜上市的季节，泡发好干贝，来个干贝鸡丝虾仁丝瓜汤😋鲜掉眉毛哦😍用料丝瓜一条，（泡发后）干贝50g大虾7只，土鸡鸡胸肉30g，姜丝5g，料酒1汤匙，香葱末、胡椒粉、油各少许盐2g...