简单易学的蚊子家爆炒鱿鱼美食做法
居住在沿海城市的我，家常菜中少不了鱿鱼，晚饭时候做了一个爆炒鱿鱼，色泽棕黄，柔软脆嫩，酱香扑鼻，入口美味鲜香。用料鱿鱼1只（大，打刀花）青椒2个（斜切）红椒2个（斜切）姜2片（切末）蒜3瓣（切末）葱头2根（切末）盐适量糖适量生抽2勺孜然粉2勺蚊子...
爆炒鱿鱼须（家常）美味好吃的做法大全，爆炒鱿鱼须（家常）做法图解
超简单的一道菜，但是非常好吃。这道菜谱还可以拓展到鱿鱼的各种变种，比如雕花鱿鱼，还有墨鱼仔等等，掌握了这个做法，就可以做各种海产品了。用料鱿鱼10管姜1只蒜10瓣盐2克蚝油2勺葱1根料酒1勺爆炒鱿鱼须（家常）的做法取鱿鱼解...
爆炒鱿鱼丝美味好吃的做法大全，爆炒鱿鱼丝做法图解 如何做爆炒鱿鱼丝最美味
用料鱿鱼1只姜5片蒜6瓣料酒两大勺生抽一大勺盐小勺酱辣椒6大个大蒜叶10根肥猪肉小块爆炒鱿鱼丝的做法一只鱿鱼泡凉水3到5小时，然后切丝尽量切细一点，好入味准备好小块肥猪肉切成丝（如图左下方），大蒜叶切好，再准备一些韭菜头...
地道的爆炒鱿鱼卷怎么做,如何烹饪爆炒鱿鱼卷才更好吃
今天我给大家分享一道美味的鱿鱼料理——爆炒鱿鱼，口感脆嫩，味道麻辣鲜香，是一道非常好的下饭菜，赶快学起来吧~用料鱿鱼1斤线椒适量美人椒适量盐5克耗油10克白糖2克胡椒粉3克孜然粉5克料酒10克葱姜蒜适量水淀粉适量爆炒鱿...
家常菜---爆炒鱿鱼卷美味好吃的做法大全，家常菜---爆炒鱿鱼卷做法图解
鱿鱼低脂又营养，做法简单而且很下饭！用料鱿鱼只蒜苗根小米辣4只姜丝3片姜的量生抽2勺耗油1勺姜片1片（焯水用）料酒1勺（焯水用）家常菜---爆炒鱿鱼卷的做法配菜备齐，锅内加水放入姜片，料酒，把鱿鱼圈焯水备用。（焯水1分钟左右就可以...
爆炒小鱿鱼美味好吃的做法大全，爆炒小鱿鱼做法图解 如何做爆炒小鱿鱼最美味
用料鱿鱼只辣椒姜蒜生抽蚝油鸡精黄酒豆瓣酱爆炒小鱿鱼的做法鱿鱼焯水炒香蒜姜辣椒放入鱿鱼加黄酒去腥加入生抽蚝油鸡精豆瓣酱加水盖盖焖一会儿汁浓稠就好啦...
爆炒鱿鱼仔美味好吃的做法大全，爆炒鱿鱼仔做法图解 如何做爆炒鱿鱼仔最美味
用料小鱿鱼1斤青椒1个蒜2瓣姜1片盐适量小辣椒1个个葱1根香菜个人口味根爆炒鱿鱼仔的做法买的是那种超级小只的鱿鱼仔，口感很脆，好像不一定每个菜市场都有。直接把须抽出来，内脏去掉就好了鱿鱼仔下锅爆炒，会出来很多水，基本...
爆炒鱿鱼圈美味好吃的做法大全，爆炒鱿鱼圈做法图解 如何做爆炒鱿鱼圈最美味
用料洋葱1/4个鱿鱼圈15个土豆1个青椒2个小米椒1个红泡椒6个泡姜3个黄泡椒4个蒜瓣6瓣葱适量花椒适量粒姜片适量香菜2根爆炒鱿鱼圈的做法葱段、姜、蒜瓣切片，香菜切段，青椒、小米椒切圈红黄泡椒切圈，泡姜切段洋葱切小块土...
老周家炒鱿鱼/酱爆鱿鱼美味好吃的做法大全，老周家炒鱿鱼/酱爆鱿鱼做法图解
同事教的用料鱿鱼只葱姜蒜若干干辣椒几个尖椒1个芹菜胡萝卜点缀用老周家炒鱿鱼/酱爆鱿鱼的做法鱿鱼开水下锅焯至变色，捞出控干。热锅凉油下葱姜蒜，干辣椒多放一些，爆香下鱿鱼，翻炒。放盐，鸡精，尖椒，芹菜，胡萝卜。出锅。酱爆鱿...
爆炒鱿鱼卷美味好吃的做法大全，爆炒鱿鱼卷做法图解 如何做爆炒鱿鱼卷最美味
用料鱿鱼卷1包干辣椒、糖、韭菜、姜丝、小米椒蒸鱼豉油爆炒鱿鱼卷的做法冰冻鱿鱼卷化冻，热水焯一下过凉水韭菜切段，准备姜丝、小米椒去籽切丝油锅直接放干辣椒、姜丝，糖，爆出香味儿加蒸鱼豉油倒入沥干水的鱿鱼卷快速翻炒，...
爆炒鱿鱼须美味好吃的做法大全，爆炒鱿鱼须做法图解 如何做爆炒鱿鱼须最美味
用料洋葱个青椒个姜片鱿鱼须只酱油勺料酒勺彩椒蒜盐糖爆炒鱿鱼须的做法彩椒、青椒、洋葱、大蒜、生姜洗净切片，鱿鱼须（超市买现成的）处理好切开备用，起锅烧油下蒜姜爆香下鱿鱼须翻炒，放料酒、生抽、盐翻炒片刻，下洋葱、彩椒...
爆炒鱿鱼（酱爆鱿鱼）美味好吃的做法大全，爆炒鱿鱼（酱爆鱿鱼）做法图解
用料鱿鱼只姜片盐适量蒜葱小米辣花椒香辣酱爆炒鱿鱼（酱爆鱿鱼）的做法①姜蒜，小米辣，干辣椒，切好备用。②切好的作料下锅，加入花椒炒香。加入香辣酱爆炒。（油一定要热，一定要炒香！！）③切号的鱿鱼下锅翻炒。熟了后加入葱段翻炒两下...
爆炒鱿鱼@美味好吃的做法大全，爆炒鱿鱼@做法图解 如何做爆炒鱿鱼@最美味
_4用料鱿鱼只青椒个红椒个姜片盐克生抽勺料酒勺蚝油勺爆炒鱿鱼@的做法_4...
爆炒鱿鱼美味好吃的做法大全，爆炒鱿鱼做法图解 如何做爆炒鱿鱼最美味
鱿鱼有很多种吃法，今天我们一起来做个爆炒鱿鱼吧！用料鱿鱼须1斤洋葱大半个个青椒2个红辣椒2个蒜3瓣盐适量生抽适量生姜数片食用油爆炒鱿鱼的做法把洋葱，青红辣椒，生姜洗净，切成自己喜欢的形状鱿鱼须改刀，锅中烧开水，下2片生...
爆炒鱿鱼，简单好做的爆炒鱿鱼美味好吃的做法大全，爆炒鱿鱼，简单好做的爆炒鱿鱼做法图解
出来工作，总是累困交加的无奈，这一周的工作紧张又繁多，今天下班得早，想着得做顿美味的晚餐好好犒劳一下自己辛苦的胃！于是就想到了做这个爆炒鱿鱼，简单好做又好吃，希望看到的朋友们也喜欢😊😊用料洋葱半个鱿鱼1只（半斤~1斤）青...
爆炒鱿鱼条美味好吃的做法大全，爆炒鱿鱼条做法图解 如何做爆炒鱿鱼条最美味
家常菜馆的爆炒鱿鱼让人回味悠长，自己在家做同款，爽歪歪用料鱿鱼2只洋葱四分之一个青椒1个蒜2瓣爆炒鱿鱼条的做法鱿鱼片洗净切条，加料酒姜片焯水去腥洗净备用，30秒洋葱辣椒切条，蒜切片锅中热油，放入蒜片、干辣椒、花椒炒香...
家常菜—「爆炒鱿鱼花」美味好吃的做法大全，家常菜—「爆炒鱿鱼花」做法图解
爆炒鱿鱼花，说简单也简单，说难也有点难。爆炒鱿鱼条，大家普遍都会做。切花🌸讲究断肉不断皮，花纹均匀细腻。当然如果您刚开始接触切花🌸，花纹可以粗大点，不妨事，就是口感略微降分一丢丢😄。此菜谱🦏会非常详细描述出，具体怎么...
地道的爆炒鱿鱼筒怎么做,如何烹饪爆炒鱿鱼筒才更好吃
用料鱿鱼只姜片料酒勺生抽勺盐克葱爆炒鱿鱼筒的做法新鲜捕获的鱿鱼仔筒烫熟凉干，真空包装发货青椒爆炒鱿鱼筒。油，姜片爆香，下鱿鱼仔，爆炒，下青椒，酱油，即可。有小小咸味，自己试味道哈配白粥一流鱿鱼筒爆炒芹菜，非常香没有配菜...
爆炒鲜鱿鱼美味好吃的做法大全，爆炒鲜鱿鱼做法图解 如何做爆炒鲜鱿鱼最美味
用料鱿鱼1斤姜适量料酒1勺蒜1瓣生抽2勺盐半茶匙蚝油1勺葱适量胡椒粉少许食用油适量淀粉1勺爆炒鲜鱿鱼的做法原材料准备，大量的葱姜蒜，去除海鲜腥味。鱿鱼去除内脏去皮，洗净切块，不要让我切花刀，没那技术。另取一小碗，把所有...
爆炒干鱿鱼美味好吃的做法大全，爆炒干鱿鱼做法图解 如何做爆炒干鱿鱼最美味
婆婆寄来的干货，试着做了下，第一次发作品用料鱿鱼1只蒜5瓣姜5片料酒5勺盐一些克生抽2勺青椒4个小米椒4个爆炒干鱿鱼的做法泡干鱿鱼，早上出门开始泡到下午5点鱿鱼切丝准备好姜片大蒜切好青椒和小米椒鱿鱼加料酒焯水先炒青...
爆炒鱿鱼腿美味好吃的做法大全，爆炒鱿鱼腿做法图解 如何做爆炒鱿鱼腿最美味
快手菜谱！手残党的福音！用料鱿鱼腿洋葱青椒小米辣酱油豆瓣酱爆炒鱿鱼腿的做法鱿鱼腿解冻洗净控水配菜准备好下油锅，炸至变色捞出会出很多水，捞出鱿鱼后，直接掉到锅里的汤汤水水另起锅，倒油，翻炒洋葱，加一点酱油加入其他配菜翻...
爆炒鱿鱼头美味好吃的做法大全，爆炒鱿鱼头做法图解 如何做爆炒鱿鱼头最美味
用料鱿鱼头鲜青椒两只葱姜丝花椒皮孜然粉爆炒鱿鱼头的做法鱿鱼头先用开水抄一下，沥出水分青椒切段锅内放少许花生油，同时放入花椒皮待油热时放入葱姜丝炝锅，然后倒适量酱油把鱿鱼头和青椒倒入锅内，大火爆炒然后放撒入孜然...
爆炒鱿鱼（东北家常）美味好吃的做法大全，爆炒鱿鱼（东北家常）做法图解
一道简单的超级下饭的家常菜秒杀饭店，食材做法简单，下厨房新手也可以尝试！爱吃辣的小伙伴也可以放一些辣椒，配菜都可以适量调整，看个人喜好。配一碗热腾腾大米饭，简直太必了！用料鱿鱼500g洋葱四分之一个青椒一个胡萝卜四分之...
地道的爆炒鱿鱼怎么做,如何烹饪爆炒鱿鱼才更好吃
用料鱿鱼3只姜3片蒜4瓣花椒适量豆瓣酱1勺青椒1根红椒1根洋葱半个生抽2勺耗油1勺老抽1勺白糖1小勺盐1小勺鸡精1勺爆炒鱿鱼的做法鱿鱼切丝水开下锅焯水30秒捞出备用锅中倒油油热后下葱蒜片爆香加入花椒豆瓣酱1勺炒出红...
地道的家常爆炒鱿鱼怎么做,如何烹饪家常爆炒鱿鱼才更好吃
时间：约10-15分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料鱿鱼须350g尖椒3根洋葱0.5个姜末10g生抽20g糖1g盐1.5g料酒8g食用油15g家常爆炒鱿鱼的做法洋葱切块，尖椒切滚刀块。姜、蒜切末。处理好的鱿鱼洗净，鱿鱼鱼身切圈。鱿鱼须根根分...