地道的爆炒鱿鱼怎么做,如何烹饪爆炒鱿鱼才更好吃 厨艺录 家常菜 1.89W 大中小设置文字大小 用料 鱿鱼 3只 姜 3片 蒜 4瓣 花椒 适量 豆瓣酱 1勺 青椒 1根 红椒 1根 洋葱 半个 生抽 2勺 耗油 1勺 老抽 1勺 白糖 1小勺 盐 1小勺 鸡精 1勺 爆炒鱿鱼的做法 鱿鱼切丝 水开下锅焯水30秒 捞出备用 锅中倒油 油热后下葱蒜片爆香 加入花椒 豆瓣酱1勺 炒出红油 倒入青红椒 加入洋葱片 炒至半生 加入鱿鱼 翻炒均匀 加入生抽2勺 耗油1勺 老抽1勺 白糖1小勺 盐1小勺 鸡精1勺 爆炒后出锅 TAG标签:爆炒鱿鱼 炒鱿鱼 #