补气清炖牛肉汤的精选大全

感冒生病不只鸡汤可选，来碗牛肉汤也让你元气满满！用料牛腩肉200克白萝卜1根姜3-4片盐适量生抽2勺大葱白（切段）数段白胡椒粉少许补气.清炖牛肉汤的做法牛腩先掉水后，另起锅加入牛肉、葱白段、姜片、萝卜及水（淹过食材）。大火...

婆婆自己养的乌鸡，拿来清炖最合适了。走地鸡比买的那些纯用饲料喂大的，味道是截然不同的，吃过草鸡的都知道～用料乌鸡1只姜5片盐适量红枣(可放可不放)3颗枸杞(可放可不放)5粒黄芪3克党参1或2根简单营养补气的清炖乌鸡汤的...

汤面最主要当然是汤了！滋补牛肉汤简单易做.用料牛骨带肉牛腱牛筋青菜当归党参枸杞红枣黄芪黄油滋补清汤牛肉荞麦面的做法将当归、红枣、党参、黄芪清洗干净后放汤包里加水浸泡半小时左右牛骨带肉的还有牛筋牛腱切块过...

羊肉汤功效主要是补气滋阴，暖中补虚，开胃健身。因此适当的喝一些羊肉汤，对于人体具有很好的作用，可以有效的缓解胃肠痉挛，促进消化。对于一些体质虚寒的人，具有相关的调理和治疗作用。羊肉汤对于肾虚的患者，也能够起到很好的...

雨水节气，想着正是清补的好时机，煲了清汤牛腩，今天居然把自己喝得有点感动。汤底干净，加了一小块陈皮，更加健脾好消化。清汤牛腩煲好后，取出一部分加了灵魂伴侣白萝卜片，正是好味。用料牛腩1公斤当归3-5片姜1块蒜，不去皮一头...

用料牛肉500克姜3～5片葱适量盐适量酱油适量香菜适量白胡椒适量黄酒（料酒）适量清炖牛肉汤的做法牛肉切小块洗净，放两片姜煮开后洗干净。放入剩余的姜，葱结，倒入一圈黄酒加水，水没过牛肉再多一半。懒人呢就高压锅压半个小时，肉...

北海鳘公肚是鱼胶中的精品，好吃～口感好！不腥！适合全家吃！公胶成分易被人体吸收！补血，增强抵抗力，备孕的，孕期的，坐月子哺乳期的吃鱼胶不仅对女人好，对小孩更好。鱼胶有丰富胶原蛋白，能提高身体免疫力，补气血，滋养身体，润泽肌肤必备！红...

用料鸡半只姜5片枸杞10粒料酒1勺盐适量松菌适量不加松菌加红枣、桂圆也可以的适量猪油半勺清炖鸡汤：补一补吧～的做法半只鸡切块，用清水浸泡半小时左右。泡出血水，可在水里加少量料酒。洗2-3遍，沥干鸡肉。锅里加少量食用油，...

8月上旬，立秋已过，适宜清补！补而不燥，温和进补！益精补气！用料牛展250g北芪20g党参20g姜片3大片枸杞一小把补气牛展汤的做法牛展洗净后厚切成一大块一大块牛展使用料酒焯水后备用牛展、北芪、姜片、党参、枸杞、放进砂锅准备...

功效：健脾益气、养阴生津。适合人群：夏天汗出过多而气阴两虚的人群，常见易汗多汗、口干咽燥、疲倦乏力，舌淡嫩，苔少者。广式清补凉制作主料包括党参、淮山、玉竹、莲子等，可加冰糖煮一碗甜品，或加瘦肉煲一碗广式靓汤。党参性...

相对于前面两款推荐的补血补气汤，这款汤属于温补，适合不受大补但又急需要补气补血的朋友。可以直接煲水喝，也可以加鸡蛋煲汤喝，放2片黄糖。这是1-2人的份量。如果不懂可以问我，我可以分享和教导用料红枣9克黄芪11克淮山12...

这两天广东阴雨连绵，温度也下降了。一个人在家觉得冷冷清清，寒气侵入膝盖，隐隐做痛。前天吃了辣，喉咙也有些发炎的感觉。特殊时期，要赶快调理，让不适症状赶快消失！鸽子性热，茅根性凉，陈皮利咽，红枣滋阴。放在一起，炖一盅滋补汤。...

我喜欢用小炖盅炖汤，一盅是一人量非常方便。清补凉类食材挺适合日常保健，和猪肉一起炖汤清补滋润。用料猪前腿上肉125克沙参10克玉竹10克薏米（炒过的）10克茨实10克姜片1～2小片开水350克【清补凉炖瘦肉汤】的做法猪肉切片放...

羊肉既能御风寒，又可补身体，对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果。我气血比较虚，导致月经不调、痛经...

西洋参（又称花旗参）具有具有补气养阴、清热生津的功效，可以治疗肺虚久嗽、咽干口渴、虚热烦倦等症。西洋参还是很好的保健药品，能够增强中枢神经功能，保护心血管，提高免疫力，治疗糖尿病等。用料鸽子2只西洋参40克淮山50克红...

用料太子参8克柴鸡250克盐、葱段、姜片、料酒适量补气补血汤-太子参炖柴鸡的做法将柴鸡切块，在沸水中焯一下，将水倒掉。将柴鸡与太子参、葱段、姜片、料酒一起入锅，加清水炖2小时左右，至熟透后加入盐稍煮几分钟即可。...

肥瘦相间的大块牛腩，白嫩水灵的白萝卜，不需要太多的调料，简单的清炖就可以充分体现食物的原汁原味，喝完汤，满足的打一个饱嗝，从胃部开始，整个身体都温暖起来。冬天，其实可以不那么难过。用料牛腩白萝卜花椒大料桂皮酱油盐王守...

最近火气很旺，想喝点汤养养生，猪瘟不敢吃猪肉，所以买些牛肉回来清炖，健身减肥的人群不用怕油腻，牛肉顺气养血～清热生津，喝完全身暖暖的，配上萝卜，汤的口感很清甜，又有淮南牛肉汤的鲜香味！炖汤选用牛腩会比牛腱更有味道～用料牛腩50...

贴秋膘的时候到啦，来一款滋补好汤必不可少哦！简简单单的食材，清爽鲜香的口感，姐妹们应该都会喜欢的吧😁用料牛腩500克姜3片料酒2勺香菜2根松茸5个，切片八角2个丁香5-10粒桂皮1块香叶2片纯净水1.5-2升一份清爽鲜香的秋日滋...

非常强壮身体，又能补充胶原蛋白的一道菜用料牛蹄1/4只白萝卜1根葱1/3根姜2块八角2个桂皮2块花椒1勺盐1.5勺黄糖1勺料酒4勺白胡椒粉1/3勺香菜1根香叶2片清汤牛蹄炖萝卜（补充胶原蛋白）的做法因为牛蹄很大，我今天砍了1/2个牛...

减肥必须注意补气。补血。补肾。补钙😌😌😌用料牛骨一斤多姜片五片牛大力一根（手掌长）芡实十克黄精十克黄芪十克红枣五颗补气补血补钙补肾～牛大力牛骨汤💪🦾的做法如图牛骨要先焯水放六碗水，然后全部材料放进砂锅大火滚沸...

女人一旦气血虚，什么毛病都来了，手脚冰凉，月经推迟，痛经啥的……平时一定要好好保养自己。这款汤孕妇可以喝，产后，小产后，手术后，都可以喝。小孩子也可以喝。不加盐会有椰香和清甜的口感用料鸡（不是特别老的）红枣枸杞粒党参椰皇...

用料牛尾两块山药半根胡萝卜半根大枣2颗枸杞5粒滋补牛尾汤（补气血）的做法牛尾浸泡3小时（中间换三次水），凉水下锅放入姜片、蒜瓣、大料、料酒，煮开袪血末，捞出牛尾（只捞牛尾）放入盘中备用山药、胡萝卜滚刀切，当归、黄芪适量以上...

牛尾含有蛋白质、脂肪、维生素等成分。补气养血，强筋骨。益肾、胃气。含有大量维生素B1、B2、B12、烟酸、叶酸。营养丰富。用料牛尾350克姜5片枸杞10克盐2勺大葱半根小葱2根料酒1勺清炖滋补牛尾汤的做法牛尾用流水冲洗...

昨天买的瘦肉今天炖汤喝用料红枣3颗党参适量黄芪适量瘦肉250克瑶柱1把开水适量盐适量白醋适量生姜一块瑶柱瘦肉炖汤（补锌补铁补气血）的做法冰冻瘦肉加盐，白醋解冻加入漠过瘦肉的清水，搅拌均匀大约5-10分钟可以解冻瑶柱洗...