简单易学的自制干马齿笕美食做法
又到了吃马齿苋的季节，现在市场上有好多鲜嫩的马齿苋，买回来焯水后，放在阳台上晒干或烤箱烘干，保存起来。想吃的时候提前一天泡软，拿来剁馅儿包饺子，馒头，或者用来做蒸肉都很好吃哦！经常吃马齿苋还可以治疗热毒泻痢、热淋、尿...
黑暗料理~减脂期也可以吃的黑全麦梅干菜&马齿菜肉包子美味好吃的做法大全，黑暗料理~减脂期也可以吃的黑全麦梅干菜&马齿菜肉包子做法图解
队友总说我做的料理是黑暗料理，今天就来个名副其实的，为证明下实力，梅干菜馅肉包子一黑到底，邻居送的马齿菜，特别嫩一直储存在冰箱，疫情管控腾冰箱，好东西自然不能浪费，又做了点马齿菜的，弄了二种面皮，但还是觉得梅干菜馅香，黑包...
凉拌马齿汗美味好吃的做法大全，凉拌马齿汗做法图解 如何做凉拌马齿汗最美味
马齿苋是一种药食两用的植物，古代中医药典中记载：马齿苋性寒，味酸，无毒，入肝、脾、大肠三经，有疏肝理气，健脾养胃，润肠解毒之功效。因为马齿苋是一种可以食用的野菜，产量又很大，所以在过去灾荒严重的时候，马齿苋被做为救灾的粮食...
马齿笕肉包美味好吃的做法大全，马齿笕肉包做法图解 如何做马齿笕肉包最美味
炎炎夏日促进胃口的一样主食，用料马齿苋盐适量生抽适量面粉适量粉条少量葱2小段姜2片花生油少量马齿笕肉包的做法先将温水调匀的酵母、水和面粉和匀后，用醒面的时间准备馅料食材准备：猪肉切小丁，肥瘦分开；烧开水关火，放入粉...
简单易学的好蒜蓉马齿菜美食做法
湖北家乡有道名菜：粉蒸肉。但是绝大多数家乡人迷恋的，却不是软糯香甜的蒸肉，而是蒸肉地下垫着的一种干野菜：马齿菜。在烹饪的过程中，干马齿菜充分的吸收了猪肉的香味、鲜味，口味不断的融和、升华，最后变成比粉蒸肉本身还好吃...
马齿笕蒲蛋美味好吃的做法大全，马齿笕蒲蛋做法图解 如何做马齿笕蒲蛋最美味
朋友家院子里长满了马齿笕，说清火解毒的很！之前只闻其名从来没吃过，这是第一次吃！从小怕草药味，第一个想到的就是和鸡蛋一起烧，于是马齿笕蒲蛋就出来了！还挺好吃，家人也喜欢！用料马齿笕一把鸡蛋四个盐少许十三香少许味精少许料...
山东风味《蒸马蜂菜》马齿笕美味好吃的做法大全，山东风味《蒸马蜂菜》马齿笕做法图解
菜地里长了很多野生的马蜂菜，别名马齿笕，蒸着吃，煎着吃，揣馍吃都行！最重要的是药用价值很高！具体啥价值大家可以去问问度娘娘！用料面粉150克马蜂菜500克盐适量克香油半勺蒜泥2勺山东风味《蒸马蜂菜》马齿笕的做法马蜂菜洗干...
香煎马齿笕美味好吃的做法大全，香煎马齿笕做法图解 如何做香煎马齿笕最美味
马齿苋为马齿苋科一年生草本植物。为药食两用植物。全草供药用，有清热利湿、解毒消肿、消炎、止渴、利尿作用；马齿苋还含有丰富的SL3脂肪酸及维生素A样物质。SL3脂肪酸是形成细胞膜，尤其是脑细胞膜与眼细胞膜所必需的物...
马齿菜锅盔美味好吃的做法大全，马齿菜锅盔做法图解 如何做马齿菜锅盔最美味
用料马齿苋1000克面粉500克鸡蛋1个大葱1根香菜3棵生姜适量盐适量十三香适量鸡精适量热油浇在热好的菜里适量马齿菜锅盔的做法清洗原材料面合好，菜拌好。电铛饼烙好出锅。...
简单易学的马齿笕的各种吃法美食做法
马齿笕有消炎、杀菌、消肿、止痛的功效。含有大量硒元素，是很好的抗癌物质，提高人体的抗癌能力。含有钾元素，保护我们的心脑血管系统，并起到一定的降压作用。马齿笕中含有很高含量的胡萝卜素，这种元素是很好的抗氧化剂，提高...
马齿笕菜饼美味好吃的做法大全，马齿笕菜饼做法图解 如何做马齿笕菜饼最美味
汗流浃背的扯来好多马齿笕，烙个饼！用料盐适量油适量鸡蛋两个面粉适量马齿苋一把小葱一颗根马齿笕菜饼的做法将马齿笕择洗干净。喜欢有味道的可以切点葱花提味。加入面粉鸡蛋，用筷子搅拌均匀。电饼铛加热，放入油，把调办好的...
五色对五脏之五行菜，马齿笕～疏通心脑血管美味好吃的做法大全，五色对五脏之五行菜，马齿笕～疏通心脑血管做法图解
一年四季可食用的野菜用料马齿笕一大把姜末适量蒜末适量酱油（生抽）一勺（舀汤的勺）五色对五脏之五行菜，马齿笕～疏通心脑血管的做法马齿苋（学名：PortulacaoleraceaL.）：为石竹目、马齿苋科一年生草本，全株无毛。茎平卧，伏地铺散，枝淡...
凉拌马齿笕美味好吃的做法大全，凉拌马齿笕做法图解 如何做凉拌马齿笕最美味
每年夏天都不可错过的马齿笕，一般都是吃馅，上周见亲妈，她教了我凉拌的吃法，也很爽口~用料马齿苋蒜末生抽醋盐鸡精辣椒油花椒油凉拌马齿笕的做法马齿笕洗干净沥干水分开水焯一下，颜色变得翠绿就可以了，捞出来过凉水备用焯好...
马齿笕面饼美味好吃的做法大全，马齿笕面饼做法图解 如何做马齿笕面饼最美味
花园里长出来很多野菜，其中马齿笕长的最好，最旺盛。马齿苋作为日常生活中经常看见的一种野菜，可是不要忽略它重要的药用价值和功效，那么马齿苋还有哪些功效呢？马齿苋具有预防糖尿病调节人体内糖分的平衡的功效马齿苋中含有...
简单易学的凉拌纳豆马齿笕美食做法
一到夏天满地都长的马齿笕（我们这里叫蚂蚁菜），去地里采一点，做个凉拌菜，十分爽口。而且纳豆是最优质的蛋白质，尤其是纳豆里的纳豆菌、纳豆激酶、小肽、氨基酸等多种活性物质，对身体益处较多，尤其是搭配野生马齿笕，算是一道不错...
简单易学的马齿笕馅饺子美食做法
农村老家，从前收获下来的玉米🌽年年堆满院子，也因此随玉米一起收回来许多的田间野菜马齿笕，这马齿笕到了秋天有着密密麻麻许多多的小黑仔跟着一起掉落，撒满了院落里的砖缝儿里。于是每年一到了发芽的季节，这些小黑子儿就开...
胶东野菜饼子 马齿菜粗粮美味好吃的做法大全，胶东野菜饼子 马齿菜粗粮做法图解
最近减肥超爱吃粗粮~刚好老爸买了马齿菜回来赶紧带肉和菜跑奶奶家学艺~才知道野菜饼子这么简单给大家分享一下做法随拍🤩用料马齿苋1000克盐10克生抽2勺玉米豆面1000克水适量猪肉300克韭菜200克胶东野菜饼子马齿菜粗...
简单易学的凉拌野菜马齿笕美食做法
用料醋适量大蒜2瓣盐适量鸡精适量马齿苋300克香油适量油泼辣子适量凉拌野菜马齿笕的做法在地里摘的马齿笕！摘完后洗净！用热水抄一下，把水控干！四川人爱吃的油泼辣子！装盘淋上佐料，我拌的是麻辣味！吃光光！...
蒜辣马齿笕美味好吃的做法大全，蒜辣马齿笕做法图解 如何做蒜辣马齿笕最美味
家婆在菜园子里除草，到处都是马齿笕（野菜），我还没吃过呢，拿回家试试味道……用料马齿笕适量蒜适量瓣红辣椒（干一点的那种）适量个油克盐生抽蒜辣马齿笕的做法马齿笕，摘取嫩叶的那点带梗比较多沙土，多清洗几遍锅中烧开水放进去焯...
马齿笕酵素美味好吃的做法大全，马齿笕酵素做法图解 如何做马齿笕酵素最美味
🌸马齿笕酵素的功效：外涂可以治疗皮肤病，白癜风和牛皮癣，内饮可以降胆固醇，去肝火，明目，清热解毒，利水去湿，散血消肿，除尘杀菌，消炎止痛，止血凉血，主治痢疾，肠炎，肾炎,产后子宫出血,便血,乳腺炎等病症，但是此款酵素有滑胎的功效，🍀🍀...
马齿菜饼美味好吃的做法大全，马齿菜饼做法图解 如何做马齿菜饼最美味
用料马齿苋300克盐克鸡蛋个面粉500克花生油适量马齿菜饼的做法马齿菜洗净切碎，不要太碎，放入盆中，一次放入面粉、鸡蛋、和盐！使劲搅拌均匀！再加入适量水电饼铛加热、倒入花生油！完成，切片就可吃...
马齿笕窝窝美味好吃的做法大全，马齿笕窝窝做法图解 如何做马齿笕窝窝最美味
用料鸡精2勺马齿苋500克盐10克面粉1000克食材大概得克数，根据实际来搭配十三香适量色拉油适量白糖适量马齿笕窝窝的做法发面，用酵母，面粉，如果想发的快一些，可以用温水来和面，酵母里放些白糖，会更好吃。在地里铲的新鲜的马齿...
马齿笕煎蛋美味好吃的做法大全，马齿笕煎蛋做法图解 如何做马齿笕煎蛋最美味
马齿笕这种野菜遍地都是，营养价值可以和秋葵媲美。老少皆宜孕。（注：妇不可以吃）。用料盐克油克鸡蛋个马齿苋克马齿笕煎蛋的做法准备用料马齿笕洗净切碎放入鸡蛋和适量盐，搅拌均匀。凉锅里放油，油温放入搅拌好的马齿笕鸡蛋液...
煎马齿笕饼美味好吃的做法大全，煎马齿笕饼做法图解 如何做煎马齿笕饼最美味
用料马齿苋克鸡蛋个面粉克盐克油克火腿肠根大葱根十三香勺煎马齿笕饼的做法马齿笕洗净切碎一个鸡蛋打散加面粉大葱切碎火腿肠切碎加入十三香，盐，水，搅拌均匀搅拌成这样放置一会电饼铛放油，用勺子一勺一勺的摊在锅里3分钟...
零成本凉拌菜～～凉拌马齿笕美味好吃的做法大全，零成本凉拌菜～～凉拌马齿笕做法图解
一场雨后，地里的马齿笕又茂盛开了，忍不住动动手拔了一大盆，做个凉拌马齿笕吧🤗（马齿笕，野菜，营养丰富，功效无数，味道不错，是不可多得的好东东哦～～）用料大蒜5瓣醋1勺香油1小勺盐1小勺生抽2勺糖2小勺马齿笕一大盆油1勺零成本凉拌菜～～...