蒜苔鸡胗美味好吃的做法大全，蒜苔鸡胗做法图解 如何做蒜苔鸡胗最美味
用料鸡胗3个蒜苔1小把泡椒泡姜适量花椒适量盐适量料酒适量子姜1块大蒜5瓣蒜苔鸡胗的做法以上材料需要切的都切好备用加水加料酒烧开，倒入切好薄片的鸡胗，煮出血水，捞出备用倒油，放辣椒蒜片姜丝花椒炒香，倒入鸡胗快速翻炒，在...
简单快手又下饭的蒜苔炒鸡胗美味好吃的做法大全，简单快手又下饭的蒜苔炒鸡胗做法图解
用料鸡胗200克蒜苔1把美极鲜味汁适量滴老抽适量葱适量姜1片盐适量干辣椒1个简单快手又下饭的蒜苔炒鸡胗的做法鸡胗清洗干净后，切成薄片，加姜丝、料酒、白胡椒粉、生粉、几滴油拌匀腌制二十分钟蒜苔清洗干净后切段炒锅放...
地道的蒜卤鲜鸡胗怎么做,如何烹饪蒜卤鲜鸡胗才更好吃
今天杀了十五只鸡有15个鲜鸡胗就有了卤鸡胗的冲动，口感又脆又很有韧性。据《本草纲目》，它还有“消食导滞”，帮助消化的作用。三星减肥食物，单位热量适中，可适量食用。小伙伴不爱吃鸡脚，鸡脖，就一起卤起来。用料鸡胗15八角2...
简单易学的蒜苔辣炒鸡胗美食做法
鸡胗又称鸡肫，是鸡的胃脏。禽类的胃分肌胃和腺胃，其中肌胃较大且肉质较厚，负责储存和磨碎食物。其干燥沙囊内壁可入药，称鸡内金，中医认为可健脾消食。鸡胗富含蛋白质、铁元素等营养成分。根据食物成分表，每100克鸡胗约含能...
超级下饭 蒜苔酸辣鸡胗美味好吃的做法大全，超级下饭 蒜苔酸辣鸡胗做法图解
用料用量自行增减鸡胗200克蒜苔2－3根酸辣椒5－6个料酒/白酒1瓶盖油、盐适量鸡精1/3勺胡椒粉（可不放）少量老抽少量姜片3－5片蒜叶少量超级下饭蒜苔酸辣鸡胗的做法鸡胗冷水下锅加一瓶盖料酒，大火煮沸捞出洗净，切硬币厚度片片备用...
鸡胗炒蒜苔美味好吃的做法大全，鸡胗炒蒜苔做法图解 如何做鸡胗炒蒜苔最美味
用料鸡胗6个蒜苔半扎生抽2酱油瓶盖盐1/3汤匙姜片2片蒜2瓣油1勺鸡胗炒蒜苔的做法材料准备鸡胗切粒，蒜苔切粒，姜切丝，蒜切片备用锅烧热，放油，然后放姜蒜煸香加入鸡胗，翻炒至变色加入酱油和盐继续翻炒2分钟加入蒜苔翻炒几下，盖...
简单易学的蒜苔（苗）炒鸡胗美食做法
用料蒜苔1把鸡胗够吃克葱一根姜4-5片盐少许适量蒜三干辣椒四料酒2勺十三香少许黑胡椒少许番薯粉少许蒜苔（苗）炒鸡胗的做法洗好葱姜蒜干辣椒备用（也可以不用腌制，只是为了更入味）热油下葱姜蒜干辣椒加入鸡胗先小炒一会（炒到...
蒜苔与胗美味好吃的做法大全，蒜苔与胗做法图解 如何做蒜苔与胗最美味
用料蒜苔几根生抽勺盐克鸭胗4个蒜头2个豆瓣酱1勺料酒少许青椒少许蒜苔与胗的做法鸭胗和少许八角，一个红辣椒放冷水过水，水开后3-4分钟，捞出控水；鸭胗切片，放生抽、盐、料酒抓匀，腌制半小时，中间搅拌热锅凉油，花椒蒜头炸锅，倒入...
蒜苔炒鸭胗美味好吃的做法大全，蒜苔炒鸭胗做法图解 如何做蒜苔炒鸭胗最美味
用料蒜苔1把鸭胗5个姜丝生抽糖盐料酒生粉蒜苔炒鸭胗的做法鸭胗买回来用生粉，盐搓洗干净鸭胗洗干净后切花刀，用姜丝，盐，糖，生抽腌30分钟蒜苔洗干净，切段，热锅下油，盐，炒香蒜苔，加点清水煮4-5分钟跟入味，然后捞出备用。热锅下油，下...
下酒菜•蒜苔炒鸡胗美味好吃的做法大全，下酒菜•蒜苔炒鸡胗做法图解
15个鸡胗15块钱！好便宜啊😂用料鸡胗8个葱1根蒜2瓣蒜苔2把小米椒半个料酒1勺酱油2勺蚝油半勺下酒菜•蒜苔炒鸡胗的做法鸡胗加盐洗干净，切片备用灼熟鸡胗，加姜片和料酒辟腥，观察到红色渐渐消退到熟了，可以捞起油加蒜煎至金黄...
蒜毫（蒜苔）炒鸡胗美味好吃的做法大全，蒜毫（蒜苔）炒鸡胗做法图解
用料蒜苔一把姜片盐克料酒勺酱油勺鸡胗蒜毫（蒜苔）炒鸡胗的做法鸡胗切片，斜着切可以把筋膜滤出喂狗，狗吃过有拉稀的可能，别问我怎么知道的。腌鸡胗，料酒，姜片，酱油，白胡椒（多放）至少腌制20分钟。鸡胗焯水，水沸腾后再来五分钟，然后放...
快手菜一泡椒蒜苔炒鸡胗美味好吃的做法大全，快手菜一泡椒蒜苔炒鸡胗做法图解
用料生抽3勺糖3克鸡胗8只蒜苔300克朝天椒1个新鲜泡椒1个泡小米辣4个蚝油1勺快手菜一泡椒蒜苔炒鸡胗的做法鸡胗洗净切条，加生姜用料酒或白酒腌制半小时，白酒效果更好，料酒也要用浓度高的好，去腥效果明显蒜苔洗净切段备用朝...
蒜薹鸡胗美味好吃的做法大全，蒜薹鸡胗做法图解 如何做蒜薹鸡胗最美味
因为爱吃。用料鸡胗克蒜苔把料酒勺生抽勺姜片盐克糖克小米椒个蒜薹湖南椒蒜苗生粉蚝油豆瓣酱蒜薹鸡胗的做法准备少量鸡胗，加入盐抓拌，清洗干净后切花。放入盐料酒生粉搅拌腌制5分钟。准备蒜薹，蒜苗，湖南椒，小米椒，切好备用...
鸭胗炒蒜苔(蒜苗)美味好吃的做法大全，鸭胗炒蒜苔(蒜苗)做法图解
成品没拍照，图片是还在锅中拍的，灯光不好。用料蒜苔一把大葱一抓姜四片盐一勺料酒一勺蚝油看缘分鸭胗一碗红辣椒(指天椒)两个油一锅底鸭胗炒蒜苔(蒜苗)的做法鸭胗洗净切好，放盐，料酒，姜片腌制。蒜苔，辣椒等处理好备用烧水，水...
超级爽口下饭-蒜苔炒鸡胗美味好吃的做法大全，超级爽口下饭-蒜苔炒鸡胗做法图解
鸡胗，非常爽口的食物，蒜苔，又是甜口香爽的食物，一起炒起来，好吃到忘记了减肥😂用料鸡胗4个蒜苔1把葱2根蒜5瓣生抽2勺老抽1勺蚝油1勺白糖20克食盐适量姜2片小米辣2个超级爽口下饭-蒜苔炒鸡胗的做法蒜苔切段鸡胗切片鸡胗冷水...
蒜苔炒鸡胗美味好吃的做法大全，蒜苔炒鸡胗做法图解 如何做蒜苔炒鸡胗最美味
用料蒜苔1把鸡胗6个盐适量姜适量葱适量根酱油适量蒜4瓣料酒1勺跺脚2勺油适量鸡精适量蒜苔炒鸡胗的做法油烧热，倒入葱姜蒜，炒香倒入鸡胗，翻炒5分钟倒入蒜苗，放调味料和剁椒，翻炒，用生粉兑水倒入，盖锅盖烧至食材熟后，大火收汁。...
彩椒蒜苔炒鸡胗—下饭的小偷美味好吃的做法大全，彩椒蒜苔炒鸡胗—下饭的小偷做法图解
爱吃蒜苔炒鸡胗，每一次的做法都有不同的味道，加的材料也不同，又出一个菜谱啦～用料蒜苔一把鸡胗8个葱半根姜3片白酒一杯生抽2勺盐5克泡椒5个彩椒半个糖一勺彩椒蒜苔炒鸡胗—下饭的小偷的做法首先将蒜苔洗净切成小段，彩椒切...
超级下饭的快手菜泡椒蒜苔炒鸡胗美味好吃的做法大全，超级下饭的快手菜泡椒蒜苔炒鸡胗做法图解
天气热没胃口，这道菜绝对能打开你的味蕾用料鸡胗克蒜苔把姜少许料酒2勺蒜5瓣盐2克糖3克生抽3勺蚝油2勺泡椒七八个十三香1勺淀粉1勺超级下饭的快手菜泡椒蒜苔炒鸡胗的做法按图中的步骤如图小贴士喜欢吃辣可以多放泡椒，调...
地道的蒜苔炒鸡胗怎么做,如何烹饪蒜苔炒鸡胗才更好吃
用料鸡胗克蒜苔把姜葱蒜，小米辣片酱油勺料酒勺蚝油勺蒜苔炒鸡胗的做法鸡胗处理干净切小片（洗干净后加生粉抓腌后冲水洗净，反复两三次）蒜苔和各种配菜切好热锅下油放入鸡胗翻炒熟后倒出备用（油可以留下锅里）再加上适量油后放...
简单易学的蒜苔双椒炒鸡胗美食做法
用料鸡胗7个蒜苔100g青椒1个红椒1个醋2勺红薯粉2勺生抽1勺姜3片盐适量蒜苔双椒炒鸡胗的做法将鸡胗洗净后用盐，醋，红薯粉腌制5分钟，然后洗净，再重复腌洗一洗。用斜刀法将鸡胗划成一字花刀，再用直刀法切断，加生抽，红薯粉，姜丝、...
香辣鸡胗炒蒜苔(快手菜)美味好吃的做法大全，香辣鸡胗炒蒜苔(快手菜)做法图解
用料鸡胗7个蒜苔1把泡椒2个小米椒1个青红椒若干姜葱蒜若干豆瓣酱1勺香辣鸡胗炒蒜苔(快手菜)的做法准备食材：蒜苔(切段)+鸡胗(切片)+泡椒+小米椒+青红椒(切段)+姜葱蒜(切片)。把鸡胗切片，用面粉+料酒+盐搓洗干净。锅放清...
简单易学的泡椒鸡胗蒜苔美食做法
用料鸡胗200克泡椒10个蒜苔300克盐3克料酒2勺姜3片糖10克蚝油15g生抽1勺泡菜酱20克小米椒2个个蒜2瓣瓣泡椒鸡胗蒜苔的做法大蒜，小米椒，姜，切碎备用蒜苔这个季节很嫩，切小段泡椒切碎备用鸡胗切片，水开焯一下油热加小米椒，蒜，...
简单易学的剁椒蒜苔鸡胗美食做法
用料鸡胗克蒜苔把剁椒勺蒜瓣姜片盐克花椒粒生抽勺料酒勺剁椒蒜苔鸡胗的做法把鸡胗用盐水刷洗干净把鸡胗横竖切成花准备姜片，蒜苔，蒜片鸡胗用调料，生粉腌一下热锅烧油，油多放点，放花椒，辣椒，放鸡胗爆炒，再放生姜，蒜片，剁椒蒜苔，炒...
低碳｜蒜苔小炒鸡胗美味好吃的做法大全，低碳｜蒜苔小炒鸡胗做法图解
生酮｜低碳｜全食物｜全部菜谱做记录用用料鸡胗蒜苔姜辣椒（泡椒）低碳｜蒜苔小炒鸡胗的做法鸡胗切薄片，加入姜丝、少许料酒、盐、白胡椒粉、孜然粉、香油，腌制半小时或以上。蒜苔切粒，姜切丝，辣椒切圈，泡椒切段备用热锅放猪油（略多），将鸡...
蒜香鸡胗美味好吃的做法大全，蒜香鸡胗做法图解 如何做蒜香鸡胗最美味
鸡胗、猪腰一直是我喜欢的东西，处理得好的话，其实并不会有膻味。偶尔吃吃内脏，对身体也是有益的哦。用料鸡胗蒜苗干辣椒大蒜生姜料酒生抽酱油盐鸡精炒蒜香鸡胗的做法鸡胗彻底剔去白色筋膜，切薄片蒜苗切丁、干辣椒切丝、大...