黄金蔬菜饼，健脾明目老少皆宜美味好吃的做法大全，黄金蔬菜饼，健脾明目老少皆宜做法图解
在炎炎夏日，做一道简单又营养均衡的菜品是很多小伙伴的需求。今天小厨给大家介绍的「黄金蔬菜饼」，不仅饱腹感十足，同时可以提供多种营养元素，省时又方便。黄金蔬菜饼用西葫芦、胡萝卜和鸡蛋做馅料。西葫芦含有丰富的水分...
黄金蔬菜饭美味好吃的做法大全，黄金蔬菜饭做法图解 如何做黄金蔬菜饭最美味
用料食材:米饭100克、胡萝卜10克、菠菜叶3片、鸡蛋2个、凉白开2勺黄金蔬菜饭的做法1、菠菜叶洗净焯水30秒，胡萝卜洗干净，分别切碎，分离蛋清，蛋黄备用2，把熟米饭到入蛋黄碗里3，蛋黄和米饭碗中加2勺凉白开拌匀4，把米饭碗放蒸锅...
宝宝辅食黄金蔬菜饭饼美味好吃的做法大全，宝宝辅食黄金蔬菜饭饼做法图解
不爱吃菜的娃伤不起啊用料菜花适量南瓜一小丫熟米饭两勺鸡蛋一个盐一点点宝宝辅食黄金蔬菜饭饼的做法菜花煮熟后冷水过一遍南瓜乎熟取两勺菜花切碎，南瓜用菜刀背压一下放入鸡蛋，盐适量，搅拌均匀放入不粘锅里煎到鸡蛋全熟...
蔬菜饼早餐饼菠菜饼玉米面黄豆面美味好吃的做法大全，蔬菜饼早餐饼菠菜饼玉米面黄豆面做法图解
用料鸡蛋2个玉米面1小勺黄豆面1小勺普通面粉1小勺菠菜适量盐1克蔬菜饼早餐饼菠菜饼玉米面黄豆面的做法菠菜焯水切段，加入玉米面黄豆面和普通面粉各1小勺，打入俩鸡蛋。搅拌均匀电饼铛预热，倒入电饼铛（电饼铛可以先刷点油）熟...
黄油焗蔬菜金枪鱼沙拉美味好吃的做法大全，黄油焗蔬菜金枪鱼沙拉做法图解
用料小汤山有机胡萝卜2根小汤山有机西兰花1颗小汤山有机洋葱头半颗大蒜半头TCBOY小胖子金枪鱼罐头（泉水浸）1罐KERRYGOLD爱尔兰金凯利黄油（咸味）3汤匙KUHNE德国冠利腌酸青瓜2根SCHWARTZ英国味好美白胡椒粉少许黄油焗蔬菜金...
简单易学的黄金虾蔬鸡蛋饼美食做法
家有一个严重挑食的臭宝，每天想方设法怎么能让孩吃点菜和海鲜，大杂烩式混合到一起，臭宝竟然很喜欢，记录一下用料鸡蛋2个胡萝卜一个土豆2个火腿肠1根大虾8个西葫芦半个面粉适量香葱1小段香油1小勺五香面适量黄金虾蔬鸡蛋饼...
黄金菜饼饼美味好吃的做法大全，黄金菜饼饼做法图解 如何做黄金菜饼饼最美味
清明小假我又一路奔波回家了，去给故去的爷爷奶奶和姥爷扫墓，更主要的是回去看看心情低落的姥姥。短短的三天时间，我跑了好几家，去干了好多事情，本来以为可以睡个好觉的，可是天天早起，就为了多点时间陪陪老人家。累是累了点，不...
简单易学的黄金蔬菜小饼美食做法
周小桐对于各种食材做的小饼，都爱不释口，鸡蛋也是周小桐每天爱吃的，所以鸡蛋会经常做小饼用，今天做的黄金蔬菜小饼，有蛋有菜，哈哈，真心不害怕周小桐营养不达标。用料食材:鸡蛋一颗西蓝花三小朵胡萝卜小半根面粉20克黄金蔬菜...
简单易学的黄金蔬菜米饼美食做法
用料米饭半碗鸡蛋1-2颗青菜1-2颗黄金蔬菜米饼的做法1、将鸡蛋打入米饭碗里，加盐小半勺、胡椒粉少许、花椒粉少许，搅拌均匀；2、将洗净的蔬菜切碎加入碗中拌匀，自己喜欢的蔬菜都可以加；3、电饼铛预热后加入少许油，将搅拌好的...
黄金饼美味好吃的做法大全，黄金饼做法图解 如何做黄金饼最美味
玉米中含有丰富的卵磷脂、谷物醇、维生素E、亚油酸等营养物质，健康人适量吃玉米面，可补充身体所需多种营养物质！用料细玉米面200克面粉150克奶粉适量鸡蛋1个糖适量酵母2克泡达粉1克黄金饼的做法面粉、玉米面、奶粉、酵母...
黄金蔬菜盅美味好吃的做法大全，黄金蔬菜盅做法图解 如何做黄金蔬菜盅最美味
一款简单好做的杂粮小食！一款适合减肥人士的轻食！一款适合糖尿病人的美食！用料白菜3个外帮胡萝卜2小根玉米粉180克鸡蛋1个鸡汁1勺盐适量葱适量食用油黄金蔬菜盅的做法蔬菜洗净，白菜切成丝，撒上盐，沙出水分，挤干后再剁碎；也可...
（非油炸）黄金蔬菜团美味好吃的做法大全，（非油炸）黄金蔬菜团做法图解
做了一次就吃上瘾了，得记下来，不然就忘了用料详细步骤里（非油炸）黄金蔬菜团的做法400g小白菜切丝后沸水焯一分钟，捞出放入凉水中冷却后，挤出水分放到盆里。加入100g胡萝卜碎，3个炒鸡蛋，10g葱花，30g玉米面，一勺盐，一勺五香粉，用手...
蔬菜黄瓜饼美味好吃的做法大全，蔬菜黄瓜饼做法图解 如何做蔬菜黄瓜饼最美味
炎热的夏天来一抹小清新用料黄瓜面粉紫甘蓝胡萝卜蔬菜黄瓜饼的做法将黄瓜加少许水榨汁，和面调成糊状，粘稠一些。在平底锅末少许油摊成黄瓜饼将胡萝卜，紫甘蓝，鸡蛋加盐，香油，生抽炒熟。把炒好的菜卷到黄瓜饼中。切成两段小贴...
黄瓜金鱼(蔬菜盘饰/蔬菜摆盘/果蔬摆盘/果蔬盘饰)美味好吃的做法大全，黄瓜金鱼(蔬菜盘饰/蔬菜摆盘/果蔬摆盘/果蔬盘饰)做法图解
孩子学校要进行小巧手大赛，让孩子在家练好摆盘，为了助孩子一臂之力(嘿嘿，其实是好久没鼓捣手痒了)哈哈哈ꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)。本来想做一个水果花边，怎奈手残出不来效果，意外发现切出的片片很有鱼尾的感觉，于是动手改做金鱼。用...
「炒」蔬菜黄金蛋炒饭美味好吃的做法大全，「炒」蔬菜黄金蛋炒饭做法图解
寒风凛冽，低温来袭不想吃外卖的日子，需要吃饱吃暖和那就来一碗快手的黄金蛋炒饭吧用料金龙鱼小鲜米米饭1碗鸡蛋3个番茄半个黄瓜半根葱花少许盐少许食用油少许【炒】蔬菜黄金蛋炒饭的做法提前准备好食材鸡蛋打入盆中加入...
黄金菜饼美味好吃的做法大全，黄金菜饼做法图解 如何做黄金菜饼最美味
家里有半个洋葱，一根胡萝卜，做菜是不够了，不如拿来煎个饼吧(/≧▽≦/)用料洋葱半个胡萝卜半根莲花白两片面粉三把糯米粉一把鸡蛋两个酱油蒜瓣一枚姜黄金菜饼的做法我用的这三种菜，三人份，莲花白拔下来两片，洋葱切了半个，胡萝...
蔬菜煎饼（金针菇版）美味好吃的做法大全，蔬菜煎饼（金针菇版）做法图解
用料金针菇把红椒半个鸡蛋1个韭菜适量煎饼粉少许盐黑胡椒蔬菜煎饼（金针菇版）的做法准备好主材料，韭菜，红椒，鸡蛋，金针菇，煎粉煎粉加水，加胡椒粉，加盐后搅拌准备煎锅锅底刷点油，少量薄薄一层放入锅底开始煎，整个过程都用小火我用...
简单易学的蔬菜黄金炒饭美食做法
减脂，营养健康的炒饭用料隔夜米饭一大碗盐一小撮鸡蛋2个葱花少量干香菇10朵蔬菜粒一小碗油菜两棵培根3片生抽2勺橄榄油1勺蔬菜黄金炒饭的做法准备用物，培根切小片，鸡蛋打散，香菇切成粒，油菜切小块平底锅加热倒入橄榄油，放入...
黄金酸菜饼美味好吃的做法大全，黄金酸菜饼做法图解 如何做黄金酸菜饼最美味
特别酥脆用料玉米面200克白面200克开水适量猪肉适量酸菜适量酱油适量十三香适量盐适量油适量葱花适量黄金酸菜饼的做法玉米面，白面放盆里，拌匀加入开水，揉成光滑面团，醒一会肉馅葱花剁好的酸菜锅内放油，比炒菜稍多点的油，加...
蔬菜黄金饼美味好吃的做法大全，蔬菜黄金饼做法图解 如何做蔬菜黄金饼最美味
少油蔬菜粗粮健康减脂妹妹们的主食用料西葫芦适量胡萝卜适量洋葱适量鸡蛋一个盐适量玉米面适量牛奶或水适量蔬菜黄金饼的做法所有蔬菜剥成丝加入玉米面鸡蛋盐加牛奶拌匀选一个厚一点的平底锅中小火烙饼吧小贴士蔬菜家...
简单易学的黄金蔬菜团子美食做法
用料主料小白菜300g胡萝卜200g鸡蛋3个玉米面(馅)30g辅料葱花10g蚝油1大勺五香粉1小勺香油适量黄金蔬菜团子的做法小白菜切丝，放沸水中焯水1min，捞出来放凉水中冷却。挤出水分，放盆中。胡萝卜刨丝，鸡蛋炒熟。放入小白菜，胡...
简单易学的豆腐蔬菜黄金小饼美食做法
低脂豆腐蔬菜黄金小饼:材料:老豆腐，胡萝卜，青椒，鸡蛋，面粉。步骤:🍬把一小块老豆腐捣碎，加入胡萝卜丁，青椒丁，两个鸡蛋，少量面粉，少量盐，拌匀。🍬平底锅倒少量油，把拌好的豆腐碎压成多个小饼，双面煎至金黄即可。开饭啦～用料豆腐1块...
蛋蛋版 虾仁蔬菜黄金炒饭美味好吃的做法大全，蛋蛋版 虾仁蔬菜黄金炒饭做法图解
不爱吃米饭的蛋蛋，妈妈只能想办法做到你爱吃为止。哈哈用料鸡蛋3个土豆胡萝卜香菇洋葱虾仁青豆蛋蛋版虾仁蔬菜黄金炒饭的做法所有蔬菜切丁。（胡萝卜和虾仁照片忘拍了）取蛋黄打散倒入米饭中搅拌均匀。饭已经变成金黄色了...
万能炸蔬菜香料油「蔬菜下脚料的黄金利用」美味好吃的做法大全，万能炸蔬菜香料油「蔬菜下脚料的黄金利用」做法图解
蔬菜下脚料也可以有春天！不用任何调料，一样能做出香喷喷的“香料”油！拌饭拌面、炒菜做面食，简直是万能啊有木有~~做法来自北京电视台的生活美食节目：【快乐生活一点通】。用料胡萝卜1根紫洋葱1个西芹2大根小葱4棵大蒜5-6...