适合女生的补气养血花胶红参甜汤 月经量少一定要试试美味好吃的做法大全，适合女生的补气养血花胶红参甜汤 月经量少一定要试试做法图解
建议女生生理期过后都要喝的一款甜汤如果月经量变少更要坚持喝哦！改善气血不足、脸色苍白蜡黄、贫血等。女生气血足显得年轻漂亮，脸色红润有光泽。相反气血不足，脸色就会暗淡无光、皮肤粗燥。姨妈量正常、周期准，就会显得...
乐活教主的美食之——下饭菜砂锅鸭血（血花）易做又好吃的窍门
血花，也叫血旺。一般用鸡鸭血、猪血。爽口、下饭。使用工具：万古烧7号砂锅、LODGE20厘米铸铁锅操作时间：30分钟左右适用人数：1-2人用料主料：鸭血300克其它调辅料：小米椒10克、姜片10克、蒜末15克、蒜苗70克、多力菜籽油30克...
酸辣血花-排除体内重金属美味好吃的做法大全，酸辣血花-排除体内重金属做法图解
在外面的世界里闯荡了好几年，终于回到了自己最爱的四川！小时候老家在农村每年腊月杀年猪都会把热腾腾的猪血用蒜末一烧，那味道一直都很难以忘记，在北方这么多年很难吃到纯正的新鲜血花了...这不一大早去菜市发现有人卖猪...
补血有助提升血小板的花生衣汤美味好吃的做法大全，补血有助提升血小板的花生衣汤做法图解
用料花生衣一把红枣3大颗补血有助提升血小板的花生衣汤的做法花生衣洗净，下入三颗大红枣加入清水，炖煮半个小时，取汁水...
红枣花生双豆浆 补血活血美味好吃的做法大全，红枣花生双豆浆 补血活血做法图解
用料花生20克红豆30克红枣一把黄豆40克水800ml红枣花生双豆浆补血活血的做法食材豆类泡水一夜！按的五谷杂粮键30分钟好喝浓稠小贴士800ml的水属于2人份的！...
降血压花茶美味好吃的做法大全，降血压花茶做法图解 如何做降血压花茶最美味
用料干菊花2.5g干山楂10g清水800ml~1000ml.降血压花茶的做法1.菊花和山楂以清水快速冲洗干净，如果菊花是免洗型可不用清水冲洗2.锅上火加入清水800ml，3.加入山楂，4.大火煮滚后转小火约10分钟，5.最后加入菊花煮沸，即可关火...
补血、养颜、催奶 【木瓜花生猪骨汤
木瓜助丰胸、青木瓜助催奶，整个汤可健脾胃，补血，美颜，催奶。味道鲜美，营养丰富，内含多种矿物质和蛋白质，是老少介宜的美食，对哺乳期，发育期间的小孩来说是很好。用料木瓜半个猪骨300克花生30克红枣10颗枸杞10克盐适量补血、养...
贫血，补血美味好吃的做法大全，贫血，补血做法图解 如何做贫血，补血最美味
材料：鸡蛋，红枣，红糖，枸杞。用料鸡蛋2个贫血，补血的做法准备材料锅内加水放入去核的红枣煮开，滚几分钟。把火调至最小，待锅内的水不再沸腾时，倒入两个打好的鸡蛋。鸡蛋再多也不怕，都打进碗里，一股脑全倒进去，不一会儿就会变成一...
血糖花生米美味好吃的做法大全，血糖花生米做法图解 如何做血糖花生米最美味
很好吃用料白砂糖250花生米100血糖花生米的做法阿玛小贴士超好吃...
青椒猪血鸭血鸡血血豆腐美味好吃的做法大全，青椒猪血鸭血鸡血血豆腐做法图解
市场买活宰的鸡鸭，血会盛在小塑料碗中加盐凝固让顾客带回家，不太爱吃，奈何家里老太太很节俭觉得扔了可惜，好吧，配上讨厌的青椒变废为宝，咸香口，居然没放酒也不腥。小区旁便利店猪血秒杀一元一盒300克，吃了补血也不能错过😍是...
补血养血营养早餐花生羹美味好吃的做法大全，补血养血营养早餐花生羹做法图解
简单易做早餐，女人小孩都爱喝的营养早餐用料花生100克糯米100克冰糖5克补血养血营养早餐花生羹的做法准备食材花生开水烫几分钟后轻松去皮，花生、泡好的糯米、冰糖一起倒入破壁机，按豆浆模式开启香甜可口花生羹煮好了...
养颜美容活血补血川芎当归玫瑰花酒酿美味好吃的做法大全，养颜美容活血补血川芎当归玫瑰花酒酿做法图解
天然腮红呗。姨妈期间千万不要服用。注意别买硫磺熏过的，我一般是用野生的。川芎当归是芳香类的药材买到品质好的话是香的(有些人做卤味的时候也会加的这2味)，品质欠佳的话可能有硫磺熏过的酸味等怪味。用料酒酿川芎9g...
补血补铁菜谱！血豆腐'血糕———补血补铁（猪血）美味好吃的做法大全，补血补铁菜谱！血豆腐'血糕———补血补铁（猪血）做法图解
屠户那里买的新鲜猪血'补血补铁'味道极美！家里宝宝缺铁贫血'食补一下！用料新鲜猪血老汤补血补铁菜谱！血豆腐'血糕———补血补铁（猪血）的做法新鲜猪血'多余冷冻！像蒸蛋一样上屉蒸！这是吃过的.请见谅...
血豆蹄花汤美味好吃的做法大全，血豆蹄花汤做法图解 如何做血豆蹄花汤最美味
最近生病有点懒，想吃蹄花汤了，炖一个😋用料猪蹄1只血豆1斤姜一小坨葱适量料酒少许盐少许花椒几粒沙参少许党参少许血豆蹄花汤的做法血豆提前泡好，我下班回家弄的，用的热水烧开了将血豆泡了半个多小时，然后蹄花和血豆一起下...
补血活血玫瑰花红菜头桃胶思慕雪美味好吃的做法大全，补血活血玫瑰花红菜头桃胶思慕雪做法图解
补血活血配起来才不会"呆补"。桃胶性温活血也可以让红菜头有更丝滑的口感，玫瑰花活血也有强烈香气可以盖过红菜头的土腥味。用料红菜头几块熟桃胶1/3杯红枣(去核)3粒冻干玫瑰花或玫瑰花粉小的几朵大的1~2朵生姜(可不加...
补血花胶美味好吃的做法大全，补血花胶做法图解 如何做补血花胶最美味
花胶即鱼肚。丰富的蛋白质，低脂肪。滋补佳品。具体功效自行百度。花胶品种繁多，我买的是新西兰花胶。花胶可以炖奶，可以炖汤，吃法很多。炖鸡汤很美味。今天推荐的是补血花胶。不要吃太多。偶尔吃。用料花胶1片红豆花生枸...
花生红枣花生汤～补血神汤美味好吃的做法大全，花生红枣花生汤～补血神汤做法图解
怀孕7个月，缺铁性贫血，医生提供的方子，试了一下，果然不同凡响。必须和大家分享！补铁的还有牛肉，猪血，猪肝，豆腐皮等用料大红枣几颗红小豆适量红皮花生（红皮的效果才好哦）适量冰糖（个人觉得冰糖比白糖的口感好）看爱好放花生红枣花...
“血肉相连”~血肠 + 五花肉双拼美味好吃的做法大全，“血肉相连”~血肠 + 五花肉双拼做法图解
东北猪血肠+蒜泥五花肉，全新的搭配，惊艳的味道，取个合适的菜名一直是困扰我的最大因素。。。于是。。。“恬不知耻”的用了这个名字！嘿嘿~用料花椒盐适量五花肉1条东北血肠1条葱蒜泥大量花椒粉少许六月鲜（或者味极鲜酱油）适...
补血降血压花腰豆莲藕汤美味好吃的做法大全，补血降血压花腰豆莲藕汤做法图解
今天的主角是花腰豆子，特别适合素食者，花腰豆中还含有丰富的抗氧物、蛋白质、食物纤维及铁质、镁、磷等多种营养素，有补血、增强免疫力、帮助细胞修补及防衰老等功效，当然，尤其是身体虚弱的朋友们，多吃一些花腰豆还能够增强...
血鸭（江西莲花版）莲花血鸭美味好吃的做法大全，血鸭（江西莲花版）莲花血鸭做法图解
血鸭这道菜，在湘菜馆的菜单上还是比较常见的。基本都是湖南永州的做法。我今天要分享的是江西莲花的版本，莲花血鸭可以排在我最喜欢的菜top3之列。不知不觉，距我第一次吃莲花血鸭已过去了十多年（😊暴露年龄了）。当时这道菜...
糖桂花血燕美味好吃的做法大全，糖桂花血燕做法图解 如何做糖桂花血燕最美味
用料血燕2粒糖桂花2-3勺水/牛奶适量糖桂花血燕的做法血燕头天晚上泡上。泡好的血燕。锅中加入适量的水烧开，加入糖桂花，把血燕沥出加入锅中，烧开2分钟就可以了。经常吃，可以美容养颜哦。还可以加牛奶炖或加桃胶皂角米看个...
补血养颜血糯米花胶糖水美味好吃的做法大全，补血养颜血糯米花胶糖水做法图解
补血养颜血糯米花胶糖水无论胃不好、脸部有斑点、黄暗或苍白、蹲会一儿站来起有晕感、跑梯楼走步气喘吁吁、经后期、产后都可以喝这款这花胶糖水！有很好的善改功效！是补气养血胃的帮好手，也有肾益、美容颜养、调节气色的...
莲花血鸭美味好吃的做法大全，莲花血鸭做法图解 如何做莲花血鸭最美味
莲花血鸭属赣菜系萍乡菜一支，是江西省萍乡市莲花县的一道特色名菜。莲花血鸭因具有“色美味香、鲜嫩可口”的特点而被列入“十大赣菜”之一。用料鸭1只鸭血100g姜15g蒜头7个左右米酒3勺红米椒250g朝天椒5个左右水适量...
补血花茶美味好吃的做法大全，补血花茶做法图解 如何做补血花茶最美味
用的家里自己喜欢的的几种花泡的，有补血功能哦用料玫瑰花5朵菊花3朵金银花6根红枣三个枸杞6个黄芪1个补血花茶的做法把上面的几种花茶泡在一起就好了等待几分钟就好了...
鸭血韭菜花美味好吃的做法大全，鸭血韭菜花做法图解 如何做鸭血韭菜花最美味
用料鸭血一大块韭菜花200克盐1克姜3片大蒜4瓣生抽1勺水淀粉0.5克老抽1勺陈醋2勺青辣椒2个豆瓣酱1大勺葱3根料酒1勺鸡精半勺鸭血韭菜花的做法放凉水加一点盐，加点料酒，再把洗净切好的鸭血放入煮一到两分钟，捞起。把蒜、姜...