奶香燕麦松饼的精选大全

为了消耗快熟燕麦片，吃腻了牛奶燕麦，就试着做松饼吃，加入了淡奶油(灵魂)，奶香十足！做起来也比较方便，与水果或果酱都是美好的早餐搭配~用料高筋面粉（面包粉）120克牛奶120克淡奶油20克燕麦20-30克鸡蛋1只黄油20克小苏打4克糖15...

用料大香蕉1根鸡蛋（带壳50g）1个燕麦片100克面粉（高中低筋都行）50克牛奶150克泡打粉8克小苏打2克香蕉燕麦华夫饼（松饼）的做法熟到表皮发黑的香蕉去皮碾烂加蛋，搅匀倒进去牛奶即食燕麦片与面粉一起倒进去，搅匀。我健身，所以用了...

做一份低糖无油燕麦松饼给爸妈吃，低脂健康，分享给大家也分享一份健康～用料裸燕麦粉200g酸奶200g鸡蛋3个无油裸燕麦酸奶松饼的做法蛋黄，酸奶，燕麦粉放一起搅拌至无结块蛋白打发至大弯勾，便于打发可以滴几滴柠檬汁；分两次将蛋...

花式吃燕麦～用料燕麦片30克鸡蛋1个开水适量橄榄油2g水果适量燕麦松饼的做法燕麦片提前一夜加适量开水浸泡第二天加入鸡蛋液和橄榄油搅拌均匀不粘锅中小火预热，把燕麦鸡蛋液慢慢倒进去全程中小火两分钟左右翻面再煎个两...

燕麦粉替换成面粉就是普通松饼配方是2顿的量用料燕麦50克面粉50克泡打粉5克糖10克盐1.5克燕麦松饼粉的做法即食燕麦片磨成燕麦粉，和低筋面粉、泡打粉、盐、糖混匀，过筛两次，备用锅底180度煎出来得最漂亮...

非常简单的做法和配方起因就是我有次在咖啡店尝试点了一杯燕麦拿铁，“哇塞”，这么好喝！！回家一定要复制试试立马网上搜燕麦奶，结果XX牌的燕麦奶，竟然46元钱1L，喝的肉疼啊🤣🤣最后去了解和研究了它的做法后，多次尝试，最终找到了...

消灭家里的存货，没想到味道很不错，记录一下，用料较为随意，没有记录精确的分量😂用料香蕉（熟透的）1根豆渣50～70克燕麦15克黑麦面粉（中筋或低筋）肉桂粉1小撮红糖5～10克牛奶（也可用水代替）泡打粉小苏打其他喜欢的食材胚芽、亚麻籽等...

燕麦中的膳食纤维含量丰富，特别是其中的β-葡聚糖，对于预防宝宝便秘和肠道疾病有很好的作用。今天分享一道用燕麦和南瓜为主材的快手小饼，甜糯的南瓜香味搭配淡淡的天然麦香，再加上松软的口感，一定会让宝宝的早餐变得更丰...

一个人吃饭最讨厌剩下来了，尤其是剩下来的东西没有复原的能力。前天煮燕麦粥手一抖煮了一大锅于是就出现了这个神奇的好方法，drumrollplz……用吃剩的燕麦粥做pancake！用料剩燕麦粥（稠的那种）黄油枫糖浆柠檬燕麦粥松饼的做...

100%的全麦粉，再加上燕麦、亚麻籽粉，这一款松饼（华夫饼）要的就是健康和美味的结合，不仅适合爱挑食的小朋友，更适合正在减脂的健身达人们。我本以为全麦粉的饼会比较粗糙，没想到加了香蕉泥和酸奶，整体上就是软糯的口感，还有蜂蜜...

用料鸡蛋2个燕麦麸一小碗牛奶一小碗柠檬汁1汤匙燕麦麸松饼的做法燕麦麸和牛奶混合浸泡1小时以上，也可以进搅拌机打碎鸡蛋分为蛋清蛋黄，蛋清加柠檬汁打发，蛋黄搅拌入燕麦麸牛奶混合物（也可直接丢弃）将打发的蛋清和燕麦麸混...

相信大家这段时间都很少出门了吧，去外面吃一顿美美的下午茶更是不可能啦！可下午茶可是我们女孩子的最爱，既然出不去就自己在家动手做一份健康又貌美的下午茶吧，然后在阳台上或者茶几上享用～享受一下小资生活！这款燕麦烤松饼...

比较简单的低卡甜品用麦片代替了面粉用香蕉代替了糖增加甜味鸡蛋牛奶都是高蛋白食物加上肉桂的香气再来一些喜欢的水果减肥的时候也可以愉快吃的松饼🥞用料燕麦片50克香蕉半根鸡蛋1个牛奶适量肉桂粉适量椰子油适量提...

低脂低卡，快手好吃！只要搅一搅就能做的低卡松饼，我简直太棒了！不管什么燕麦片打碎加入鸡蛋搅匀，再来一个老酸奶模拟奶油，nice～用料燕麦片50g鸡蛋2个白砂糖10g燕麦低卡松饼的做法准备材料。燕麦片料理机打成粉，加入鸡蛋和白糖...

家里剩了不少即食燕麦，小朋友不喜欢泡奶，尝试着做点燕麦饼。晚上睡前揉好面放入冰箱冷藏，早上起来简单醒发，整形即可，还是蛮方便的。关于面，燕麦，牛奶，鸡蛋的比例完全可以根据自己喜好和实际情况调整。牛奶最后根据实际情况一...

紫薯和燕麦是公认的营养粗粮，用搅拌机研磨后以全新的形态再融合，这样的粗粮细作在口感和风味上有了多层次的丰富，真的很不错，赶快试试吧！食谱两人份用料牛奶50g椰浆30ml植物油10ml糖30g燕麦100g鸡蛋2个泡打粉2g盐一小撮紫...

用料香蕉1根酸奶130克鸡蛋1个燕麦适量快手早餐之香蕉酸奶燕麦松饼的做法准备好材料香蕉捣成泥，加入一个鸡蛋拌匀，加入酸奶拌匀加入一大把麦片拌匀筛入低筋面粉拌匀热锅刷油，舀一勺面糊倒入，煎至两面金黄色即可盛盘淋上草...

适合正在减肥健身的人，酸酸甜甜适合早餐配剩下的酸奶或者下午茶。低脂无油健康，记得看tips！用料酸奶2大勺（1/3cup）鸡蛋一个香蕉一根燕麦（即食免煮）1/2cup泡打粉1/4tsp巧克力豆适量蜂蜜（可选）适量香蕉酸奶燕麦松饼的做法香蕉剥...

综合各种食谱，自己也DIY一个。用料燕麦（细）1/2cup牛奶1/3cup鸡蛋1只香蕉半根面粉1-2tbspDIY燕麦香蕉松饼的做法混合所有用料，搅拌均匀（最好有搅拌机，没有应该问题也不大），太湿了就加多一勺面粉，根据情况直到混合成可以流动但是...

外面的网红brunch店太贵，起早买了料自己搞定啦啦啦。不加黄油，不加额外糖。正好符合自己喜欢的淡淡甜味。撒上水果，额外配上自己模仿米其林三星的茶饮料，完美cheatday早饭。用料燕麦片30克全麦粉30克熟透的香蕉一根鸡蛋一...

香蕉是甜蜜蜜的来源~（加热后真的巨甜哈哈哈）香喷喷的来源是鹰嘴豆粉和荞麦粉用料香蕉1根鸡蛋1个燕麦适量鹰嘴豆粉适量荞麦粉适量香蕉燕麦鹰嘴豆荞麦松饼的做法香蕉砸碎，蛋液和鹰嘴豆粉混合~喜欢牛奶的也可以＋，我是喜欢鹰嘴...

用料香蕉1根燕麦片100克鸡蛋1个牛奶100毫升【低卡】香蕉燕麦松饼的做法一根成熟的香蕉放在碗里，用叉子塌碎。添加50克纯即时燕麦。搅拌均匀后，打一颗鸡蛋，加200毫升牛奶搅拌均匀。平底锅喷油，放入混合好的面糊，全程小火，一...

奶香煎饼，营养健康简单。技术指数低，诀窍在于质量很好的平底锅！不妨一试想了解更多食物的故事，请点击我的博客：您也可以在下方留言，告诉我您感兴趣的料理用料两片松饼的主要食材用料如下面粉1/4cup牛奶1/4cup苏打粉8/1TSP加...

第二届早餐马拉松开跑啦，翻看更新动态大家纷纷都认真地制作早餐，认真摆盘打卡。早餐是一天中最需要营养均衡的一餐，一份优质的早餐不但要有有种类丰富的淀粉类食物为你补充能量，优质的蛋白质延长餐后饱腹感，还要有丰富的蔬...