爆炒卜藕尖藕带干的精选大全

第一次吃卜藕尖是在望湘园，辣辣的，脆脆的，非常好吃。疫情很少出去吃了，就淘宝买了卜藕尖回来自己做。非常简单，也非常好吃。用料卜藕尖一包泡椒10个姜5片小米椒5个线椒2个糖1小勺生抽1勺食盐适量爆炒卜藕尖（藕带干）的做法拆...

用料藕随意辣椒少许大蒜五瓣藕尖炒肉的做法食材洗净备用藕尖斜切成片装盘备用喜欢吃辣的加入少许朝天椒加点青椒锅内倒入油待油热后倒入藕尖不停翻炒加入少许陈醋（不要太多不然太酸）加入辣椒翻炒片刻断生即可加入之前炒...

这个季节百吃不厌的菜用料藕尖3节青椒2个醋1勺盐适量油1勺青椒炒藕尖的做法藕尖洗干净后斜着切成片，放水中泡半小时。青椒切碎备用。加热油锅，放入藕尖大火翻炒两分钟，加入切好的青椒继续翻炒一分钟，加入盐➕醋翻炒几下即...

湖北人喜欢吃的一道季节菜用料藕尖蒜清炒藕尖（也叫藕带、藕梢子）的做法细藕带清洗掰段，粗藕带可以斜切片，油锅爆香蒜碎粒，下藕带翻炒，放盐、酱油、醋，翻炒出锅。喜欢脆爽的藕带没变色就可出锅，喜欢入味的藕带炒变色后出锅。...

八月过完，藕尖也该下市了吧。用料藕尖一斤剁椒米醋蒜酸辣藕尖（藕带）的做法藕尖洗干净，斜切成段。油热了下蒜爆香，放入藕尖，加入剁椒翻炒。快出锅时加入白醋和盐调味即可。小贴士要快~...

李时珍《本草纲目》记载，“藕蔤”（藕带）“气味甘，平，无毒”，并引用宋·苏颂《本草图经》，谓藕带“主治”为“生食，主霍乱后虚渴烦闷不能食，解酒食毒”。另外《本草纲目》还引用汪颖《食物本草》（公元1620年），谓藕带有“解烦毒，下瘀...

又到一年湖北藕尖上市期，用食力为湖北加油！用料藕尖（藕带）1.5斤白醋半瓶白糖适量盐5克泡椒适量凉拌酸辣泡椒藕尖藕带的做法藕尖去头，切粒下锅煮开，沥水捞出泡在冰水上。放冰水的步骤是为了让藕尖回脆。倒入所有调料料，放冰箱...

用料银鱼干一小把藕尖150G大红辣椒半根豆鼓适量盐适量糖适量酱油适量银鱼干爆炒藕尖的做法准备好食材银鱼干洗净后用冷水泡软30分钟以上把食材切好备用热锅下油把蒜姜爆香放入银鱼慢火炒香再放入豆鼓，料酒，糖，盐，一点点酱...

最近吃的太腻，胃口不太好，一道酸辣口味的藕带牛肉，很开胃！泡椒藕带很爽口，也可以当小菜吃，很下饭！用料牛肉300克线椒3个小米辣3个葱蒜若干味极鲜2勺藕带（藕尖）牛肉的做法1、热锅倒油，葱沫、蒜末、牛肉片、味极鲜爆香煸炒2、倒入...

第一次吃藕尖是在饭店里，觉得酸酸脆脆很好吃，就上网买了自己在家做。用料藕尖一包甜豆十几块猪肉三两杂炒藕尖的做法摘好甜豆，过锅里煮5分钟，过冷水，再把甜豆对半切开。我买的是这种酸藕尖，腌过的，把水倒出来。把猪肉切好用...

时间：约5-10分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料藕带250g青椒0.5个食用油10g盐2g清炒藕带的做法藕带的头，里面比较容易藏泥，一般就不要了。剩下的可以切斜刀备用。青椒切粗条备用。锅中倒入油，油热以后，倒入控干的藕带，青椒，翻炒3...

偶然吃了次夜宵，就学了1招，打破了以前的做法……用料新鲜藕尖青椒丝坛子辣椒独蒜片儿鱼露盐植物油青椒爆藕尖的做法锅热起油爆炸香蒜片青椒丝，大火爆藕尖，过1会儿放盐炒软，放坛子辣椒，撒鱼露就成！开吃！...

用料藕尖五条青椒1个红椒1个牛肉150克白醋两汤匙酱油1勺糖适量油盐适量炒藕尖的做法藕尖切斜刀，青红椒切片，牛肉切薄片放少许小苏打水生粉蚝油酱油拌匀待用热锅放蒜椒炒香，再放藕尖炒两分左右，放入两勺醋适量盐酱油，均匀后...

藕尖小小个，一道藕尖不用几分钟就能轻松搞定～用料藕尖适量（我这里是6-7条）青椒一条辣椒面1勺酱油适量蚝油适量醋适量青椒炒藕尖（酸炒藕尖）的做法食材洗干净，切好备用。锅里热油，倒入藕尖翻炒至断生。倒入青椒翻炒2分钟左右。...

这道菜火爆，太好吃了，开胃爽口，醋香辣脆，超级下饭。用料鸭肫280克藕带400克青红椒瓣芹菜片生抽勺老抽白醋滴白糖克盐克黑胡椒粉蚝油料酒干辣椒鸭肫爆炸藕带的做法鸭肫洗干净切成薄片，放料酒一勺，生抽一勺，老抽半勺，黑胡椒粉半...

网购的藕带多数都是泡椒味的可是孩子们吃不了泡椒的所以这个菜谱用了一半的竹笋来中和泡椒味儿孩子们很喜欢💖用料盐少许藕带一包约200克竹笋200克爆炒藕带的做法网购藕带一包，打开滤水后冲洗两三遍，控干竹笋斜切，焯水，控...

用料藕尖1斤胡萝卜1根盐适量油适量蒜泥1勺素炒藕尖的做法藕尖洗干净切段，胡萝卜切片炒锅放油，下胡萝卜炒熟下蒜泥，下藕尖，炒熟下盐调味出锅，藕尖很容易熟，快速出锅。...

腊肉香喷喷的，藕尖清甜，香甜美味。用料藕尖5根腊肉200克蒜苗3根生姜大蒜盐适量腊炒藕尖的做法备好藕（记得买藕尖选白净的比较新鲜嫩）生姜大蒜葱藕尖切斜段。腊肉先煮熟，捞起切薄片。锅烧热放油，油5分热放生姜蒜爆炒30秒，再放...

又酸又辣又脆的炒藕尖实在是太太太好吃了！用料藕尖500克青葱或青椒1个红椒1个醋少许盐适量食用油适量酸辣炒藕尖的做法准备原材料，葱、红椒、藕尖均切成长度一致的小块。锅里放油，大火，放入藕尖翻炒几下，接着放入葱和红椒，...

各个地方叫法不同，我们这里叫藕肠子，季节菜这个时候才有，一般是一小把多少钱这样卖，我买的也不知道多少斤一把是十块至少有半斤，可清炒可酸辣，家有小朋友所以清炒用料藕肠子一把蒜三瓣葱两根盐少许白醋两勺清炒藕肠子(藕尖...

买不到藕尖的时候，我是用这个方法炒莲藕的，也是一样好吃用料藕尖（藕带）500克小米椒1个蒜3瓣米醋2勺蚝油2勺糖2克盐1克酸辣藕尖开胃的清炒脆爽藕带的做法我用的是独蒜，3粒藕尖斜切冲洗干净，小米椒切丝，怕太辣的话就去掉中间白...

用料姜2片盐适量白醋1瓶盖蒜头2瓣葱2根小米椒🌶️3个藕带300克青椒1个食用油适量西红柿🍅酸辣藕带藕尖的做法准备300克左右的藕带，最好去市场买，要新鲜去头，洗干净切成这样一片片，再用水冲洗掉藕带里面的淤泥洗干净，备用把西...

虽说加拿大的中超能买到不少日常的食物~但是这种湖间五六月的美食只有回国了才能吃得到~\(≧▽≦)/~用料藕尖随便~青红椒随便~辣炒藕尖的做法藕尖斜切片，青红椒切丝爆香辣椒下藕尖快速翻炒下盐出锅~...

酸辣酸辣很爽口开胃，胃口大开哦用料盐克大蒜瓣白醋滴清炒藕尖的做法藕尖切小段泡水备用我用半条小米椒，蒜，姜蒜，小米椒，姜下锅炒香下藕尖炒几下，下白醋炒一分钟起锅（只有一点点辣味，吃辣的放多点即可）...

每年夏末喜欢吃藕节，一般买腌制的，这次看到新鲜的，买回来，查了下厨房的做法，以及自己在饭店吃过的炒藕节的做法，形成自制炒藕节用料姜蒜小块、4瓣大蒜盐少许克藕带15根泡椒4个红辣椒2个小葱1根炒藕带的做法先炒葱姜蒜，最好用...