女孩子必备养生汤的精选大全

当今社会很多女孩子为了减肥导致气血不足，这碗简单的当归汤可以令你重回容光焕发。材料也很简单用料鸡蛋1个当归适量黄芪适量红枣5颗枸杞适量红糖5克女孩子必备养生汤的做法先把鸡蛋煮熟去壳，除鸡蛋红糖外其他过下水洗...

益母草女孩子们应该都比较了解，这里就不过多介绍它的功效了。在很多地方，益母草是入药的，但在我家乡，它只是早餐里常见的身影。每个月那几天特殊日子，爸妈都会给我煮这道益母草汤。（但其实不在经期也能喝的啦）在广州新鲜的益...

🌻🌻今天跟大家分享我孕前在喝的六款养生汤，常喝远离经期不适，还能益气补血，内调暖宫，每天一碗，排毒养颜又养发，气色越来越好哦！🌻🌻如果大家平时上班忙，没时间每天都煲汤，也可以做丸子或者养生膏吃，方便携带，我的主页有教程五红...

冰箱里一堆菜不知道该怎么办？想喝汤又想节省时间？想吃美食又想减肥？想养生又不想太破费？那么，这款低卡珍珠翡翠白玉汤绝对是你的不二之选！用料后腿肉随意豆腐1块土豆1个白萝卜半根胡萝卜1根盐随意葱随意姜随意蒜3瓣小青菜随...

用料好女士保养必备的做法安排...

💃💃暖宫驱寒!补血养颜！超好吃的红糖酒酿小丸子。今天教大家做-道超简单的红糖酒酿小丸子，当早餐，下午茶点心都是很不错的。补血养颜，暖宫驱寒，经期前后来一碗，还可以缓解痛经，吃完整个人都是暖暖哒👍可能有宝宝不知道酒酿是...

女生不管到哪个年纪都要好好爱自己，日常保养不能少特别是那几天真的很痛苦。所以每个月我都会做几次鸡蛋桂圆红枣汤，简单，直白，又能恰到好处地解决问题，好好爱自己，你也可以的！用料红枣3颗桂圆20颗红糖20克鸡蛋1只个水两小碗...

用料牛奶（奶粉也可以哦）200克白砂糖20克木薯淀粉30克（装饰）红糖适量热水适量红糖水麻薯，女孩子生理期必备哦，炒鸡简单！！！的做法要准备好材料哦（我可能是下厨房里面最穷的了⸝⸝⸝ᵒ̴̶̷̥́⌑ᵒ̴̶̷̣̥̀⸝⸝⸝朴实无华😭）...

夏天出汗多，容易上火，并且容易体内湿气重，影响女孩身材以及皮肤，夏天多喝，多多益善噢～❤我把多余的汤汁，放入冰箱，做成冰镇绿豆汤，中午炎热时，来一杯，舒服又解暑（提前拿出来不要太冰，凉凉的就可以了，绿豆本寒）用料绿豆绿豆:水=2:5白...

生完娃，一下老了好几岁，😂睡眠质量不好，皮肤质量差，头发狂脱，月经问题也接踵而至，月经推迟、量少，😭归根到底就是气血不足！朋友告诉我在下班后自己可以熬一些补血粥喝，平时上班或者不想做的时候可以喝👉苏山云华桂圆胶妍膏♨️这...

改善经痛腹胀、月经不调、经痛跟经期不准，坚持喝大半年养生汤效果显著！这些经期养生汤不仅简单易做，而且成本很低，很适合女生喝，分享给姐妹们~~喜欢的话可以收藏，也可以给我留言，看到看到都会回复~平时没有时间做的朋友也可...

今天跟大家分享我平时在喝的六款养生汤，常喝远离经期不适，还能益气补血，内调暖宫，每天一碗，排毒养颜又养发，气色越来越好哦！喜欢的话可以收藏，也可以给我留言，看到看到都会回复~🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃平时没有时间...

姜枣膏功效☕️可预防感冒：含有老姜，可驱寒暖胃 。 预防空调病   常在空调房内的人多喝点姜茶，可以有效防止空调病的发生☕️驱寒暖宫：很多宫寒的女性，除了夏季都会手脚冰冷而睡不着觉，这类女性要多喝点姜茶，可以驱寒暖宫的...

推荐给大家养生女孩和养生女孩男朋友必须学会的“奶茶”做法：当归蛋花汤。适合吃的情况：1.寒凝血瘀型痛经，也就是经期受寒，或吃太多冷食，或洗冷水澡、淋雨吹风，住的地方偏阴冷潮湿等等。2.月经要来不来。3.气血不足。脸色不...

今天来分享几款适合女生喝的养生汤，简单易做，对女生身体益处多多，气色红润。用料红枣根据食谱添加适合女人喝的养生汤｜秋冬必备，养颜气色红润的做法红糖红枣姜茶🔸（经痛暖宫，气色红润）做法:鸡蛋提前煮熟剥去壳，锅里加入一大碗...

今天跟大家分享我平时再喝的六款养生汤，常喝远离经期不适，还能益气补血，内调暖宫，每天一碗，排毒养颜又养发，气色越来越好哦~如果懒得煮粥，也可以吃丸子，效果更好（吃了不犯困，浑身有劲）（让孩子爱上吃饭的食谱）（吃了经量多的食谱）（吃了...

适合新手以及家里没有厨师机的小伙伴用料高筋面粉380克红糖50克水160克鸡蛋1个酵母5克盐5克红枣根据喜好添加黄油20克养生女孩必备红糖红枣吐司【松软手揉面包】的做法提前一夜准备好液种：80g高筋面粉+80g水+1g酵母，搅...

我这两天身体一直不太舒服，总是拉肚子，可能着凉了，这个雪梨水是我家人最常给我煮的，虽然梨单独吃是性寒的水果，但煮了可就不一样了，女孩子来姨妈时也可以喝这个，而且很简单！！！男孩子赶紧给自己的女朋友准备起来，赶紧学！！！用料梨2个...

💁🏻‍♀️今天跟大家分享我平常在喝的六款养生汤，常喝远离经期不适，还能益气补血，内调暖宫，每天一碗，排毒又养颜，气色越来越好！💁🏻‍♀️我平常除了自己熬煮这几款养生汤，我还在坚持喝桂圆胶妍膏，这个不用自己熬煮，喝的时候直接舀...

气血不足老的快，来碗红参当归补气血汤吧！此汤补而不燥，很适合想滋补又怕上火的女生了。用料用量参考（1人量）红参3克当归3克黄芪1.5克麦冬4克枸杞3克红枣2颗女神必备养生汤|红参当归补气养颜汤的做法将材料清洗干净，红枣去核...

❄️今日暖心特调～来一碗胶质满满的雪梨银耳汤吧，清热润肺，滋补养颜，生津止渴，好处多到不行用料银耳5朵雪梨1个红枣5颗枸杞15粒冰糖15克养生女孩必备｜养颜润肺银耳雪梨汤超滋润的做法准备好食材银耳泡发撕小朵雪梨去皮切小块，...

【莲子】性平，味甘，归入脾、心、肾经，有补脾止泻、养心安神、抗衰老的作用。【红枣】性温，味甘，具有益气补血、养心安神的作用用料①【黑米红豆小米粥】红豆30克小米50克黑米50克纯牛奶半杯②【桂圆红枣枸杞玫瑰茶】桂圆8....

备孕一年都没有成功，去医院检查是多囊卵巢，雄激素比较高不会排卵，从此我就走上了与多囊斗争的道路。看了西医开达英35降低雄激素，看了中医说我肾气不足体寒，让我针灸和打胎盘组织液。每次针灸医生都要让带一袋切碎的姜放肚...

养颜润肺银耳雪梨汤经常喝银耳雪梨汤有养颜润肺止咳的功效，电磁炉无名火，低碳环保，熬煮方便，一件设定，大小火随心调，是家庭厨房必备电器！用料雪梨一个银耳半朵冰糖适量枸杞十几粒红枣八颗养生女孩必备银耳雪梨汤的做法准备好...

补养气血，改善手脚冰凉的小零食养生糕。养生糕和阿胶膏不同，阿胶膏不是人人都合适食用，养生糕男女老少都可以吃哦，吃上一片,浓浓的香,淡淡的甜。是非常不错能补养气血的养生小零食哦，大家试试吧~用料红枣50克核桃仁100克黑...