简单易学的坚持不重样早餐2美食做法
用料任意食材坚持不重样早餐2的做法坚持早餐74天：牛奶，煎蛋，她姨强烈推荐的面包，番茄黄豆【黄豆泡发提前一晚放冰箱，早起取出洗净后煮30分钟捞出备用，西红柿开水烫两分钟去皮切碎末，热锅凉油，放入西红柿翻炒出汤汁后加入番茄...
坚持不重样的早餐17美味好吃的做法大全，坚持不重样的早餐17做法图解
用料鸡蛋，胡萝卜，黄瓜坚持不重样的早餐17的做法蒸蛋羹【水蛋比例1：1.5，盐，橄榄油，生抽打散后撇去浮沫盖上盘子，水开后上锅蒸10分钟后关火焖5分钟摆上胡萝卜花（胡萝卜切薄片开水烫软后过凉水，对折后，依次摆放十片，卷起后用牙签固...
坚持不重样的早餐3美味好吃的做法大全，坚持不重样的早餐3做法图解
用料任意搭配坚持不重样的早餐3的做法牛奶，蒸红薯，白糖芋头，素炒豆角丝，坚果豆浆【花生，芝麻，黄豆】，土豆香肠炒饭【杂粮饭放入生抽，老抽，清油，糖，蚝油拌匀，锅内少油，放入香肠、豌豆、玉米粒炒熟，倒入拌好的米饭，炒好的鸡蛋，煎好的土...
坚持不重样的早餐11美味好吃的做法大全，坚持不重样的早餐11做法图解
用料任意食材坚持不重样的早餐11的做法豆浆【黄豆，绿豆】，石榴馒头【准备好白色，紫薯，南瓜面团（具体方法见甜甜圈馒头），取白色面团20克，擀成薄饼，铺上蜜豆（红豆浸泡过夜后，1：3的水中火熬制水剩三分之一时加入冰糖，改小火，翻炒时轻一...
坚持不重样的早餐9美味好吃的做法大全，坚持不重样的早餐9做法图解
用料面粉，鸡蛋，鸡胸肉，生菜，黄瓜，甜面酱，淀粉，黑胡椒，盐，生抽坚持不重样的早餐9的做法牛奶，李子，老北京鸡肉卷【中筋粉加少量盐一半用开水烫，另一半用凉水搅成面絮，加少许玉米油，揉成稍软的面团，醒发20分钟，鸡胸肉切成拇指粗的长条，用...
早餐不重样 坚持更新美味好吃的做法大全，早餐不重样 坚持更新做法图解
早餐在我家意义重大一整天的丰富营养开始输入一家人能全部坐下来，一起用餐交流的简短时间，十分珍惜这个时段。给家人做出不同的美食，自己也很开心。给自己立个菜谱，每天的早餐进来更新一下，留个纪念🌻我家的饮食理念，种类尽...
坚持不重样的早餐13美味好吃的做法大全，坚持不重样的早餐13做法图解
用料爱坚持不重样的早餐13的做法豆浆（熟花生，熟芝麻，干黄豆），蝶豆花馒头（蝶豆花20克，加入热牛奶150克浸泡三小时到出深色花汁备用，在倒入150克热牛奶泡三小时后为浅色花汁备用，深色面团：中粉100克，深色花汁55克，白糖15克，酵母1克，玉...
365天不重样早餐2美味好吃的做法大全，365天不重样早餐2做法图解
用料鸡蛋1个水果适量365天不重样早餐2的做法煎糕，水萝卜鸡肉卷煎饺紫菜包饭土豆饼肉松三明治奶油馒头鸡蛋三明治香肠卷杂酱面豆腐花火腿三明治葱油饼红糖糍粑炸馄饨莲雾火腿饭团披萨面包原味蛋糕鸡块手抓饼番茄面鸡蛋...
坚持不重样的早餐4美味好吃的做法大全，坚持不重样的早餐4做法图解
用料任意搭配坚持不重样的早餐4的做法二米粥，腐乳，煎蛋，柳叶饺子，玫珑瓜，蓝莓豆浆【花生，芝麻，红豆，黄豆，核桃】，大米粥，椒盐千层饼【面粉开水烫50%，凉水50%少放一点油，和成成柔软的面团，醒20分钟，擀成圆饼，涂上油酥（面粉，盐，油，花椒粉），折...
坚持不重样的早餐12美味好吃的做法大全，坚持不重样的早餐12做法图解
用料任意坚持不重样的早餐12的做法豆浆【黄豆，芝麻，花生，红枣】，米饭，土豆鸡块，蒜苗鸡蛋，荔枝豆浆【花生，芝麻，黄豆，腰果，核桃】，肥牛饭【西蓝花，胡萝卜焯水备用，肥牛焯水，锅内热油，放入洋葱丝翻炒几下，放入焯好的肥牛，调好的酱汁（白糖、...
8.30早餐不重样2美味好吃的做法大全，8.30早餐不重样2做法图解
三人食早餐:高纤虾仁蔬菜粥+猕猴桃用料糙米60g虾仁200g豌豆60g胡萝卜60g香菇60g生姜、料酒、食盐少许8.30早餐不重样2的做法将糙米浸泡过夜将浸泡好的糙米放入锅中，倒入适量水，煮约25分钟，期间要经常搅动，以免粘锅虾仁洗...
开学第五周，早餐每天不重样，坚持就是胜利美味好吃的做法大全，开学第五周，早餐每天不重样，坚持就是胜利做法图解
用料蔬菜，各种肉类鸡蛋，水果开学第五周，早餐每天不重样，坚持就是胜利的做法周日调休也要上班上学:番茄酸汤肥牛面，柿子，奶片，薯片周一:肉包，草莓酱山药，葡萄，牛奶周二:贡丸白菜粉丝汤，月饼，苹果周三，要放国庆啦，撒花庆祝～牛肉馅饼，凉...
坚持不重样的早餐1美味好吃的做法大全，坚持不重样的早餐1做法图解
都说皇帝的早餐，平民的午餐，乞丐的晚餐，早餐的营养就显得至关重要！每一餐都仔细搭配，给孩子元气满满的一天！用料随意搭配，只要品类够多就可以坚持不重样的早餐1的做法豆浆（熟花生，熟芝麻，干黄豆，腰果），紫菜包饭（在寿司帘上铺上紫菜，...
坚持不重样的早餐8美味好吃的做法大全，坚持不重样的早餐8做法图解
用料任意搭配坚持不重样的早餐8的做法牛奶，麻酱烧饼【提前一晚将面发好放入冰箱，早起拿出后回温擀成长方形薄饼，倒上调好的麻酱（50克麻酱倒入一勺香油，调入椒盐），用刮板刮平，卷起来后切段，两边封口，压平，沾水后再沾上芝麻，平底锅...
坚持不重样的早餐14美味好吃的做法大全，坚持不重样的早餐14做法图解
用料爱心满满坚持不重样的早餐14的做法豆浆，山药肉松卷（吐司切去四边用擀面杖压平，涂上番茄酱，卷入蒸好的山药，包紧，裹上鸡蛋芝麻液，小火煎至金黄，两头沾上番茄酱，在沾上肉松就OK啦），火腿肉松卷（和山药肉松卷程序一样，只是吐司上不...
孩子的早餐不重样2美味好吃的做法大全，孩子的早餐不重样2做法图解
4月份只要孩子上学我就每天坚持给他做早餐，一般都是一些快手的，也好操作很简单用料米饭，鸡蛋，原产地直发的新鲜水果孩子的早餐不重样2的做法米饭➕蛋炒饭➕琥珀核桃➕菠萝鸡蛋饼➕纯肉肠➕银耳羹➕红肉橙蛋黄酥➕红豆豆浆...
坚持不重样的早餐6美味好吃的做法大全，坚持不重样的早餐6做法图解
用料任意搭配坚持不重样的早餐6的做法花开富贵大馒头，小米粥，胡萝卜瓜片炒鸡蛋，蓝莓酸奶麦片，蓝莓吐司，水煮蛋，芒果，火龙果，蓝莓，猕猴桃豆浆【黑豆，鹰嘴豆，花生，芝麻】，麻婆豆腐盖饭【锅内放入稍微多一点油，油温热后放入肉沫炒至微...
记录，坚持多久早餐不重样美味好吃的做法大全，记录，坚持多久早餐不重样做法图解
宝贝即将进入小学……此刻开始坚持为宝贝搭配早餐。健康的一天从早餐开始用料坚持早餐记录，坚持多久早餐不重样的做法从今天开始记录每一个早餐。...
365天早餐不重样-2美味好吃的做法大全，365天早餐不重样-2做法图解
用料法棍切片两块香蕉切片一根酸奶150-180毫升一罐蓝莓数粒早餐肉5cm*5cm*0.5cm两块九层塔数叶鲜玉米粒+鲜胡萝卜粒10克橄榄油适量食用盐或海盐适量鸡蛋大小适中一个365天早餐不重样-2的做法法棍切片于烤炉中200度烤5...
坚持不重样的早餐7美味好吃的做法大全，坚持不重样的早餐7做法图解
用料任意搭配坚持不重样的早餐7的做法牛奶，小米粥，煎蛋，花卷，榨菜肉丝，豇豆土豆条，芒果，菇娘豆浆【黄豆，芝麻，花生】，秋葵蒸蛋【鸡蛋两个加盐，生抽打散后撇去泡沫，放一点儿橄榄油，秋葵切片，放到鸡蛋液上盖上盘子，水开后上锅，蒸十分钟，...
坚持不重样的早餐15美味好吃的做法大全，坚持不重样的早餐15做法图解
用料爱心❤坚持不重样的早餐15的做法豆浆（熟花生，熟芝麻，干黄豆，大米），自制油条（安心油条粉，温水，植物油），西瓜，蓝莓，山竹，圣女果黑米豆浆（熟花生，熟芝麻，黄豆，黑米），水煮蛋，玉米粒，自制鸡排（鸡胸肉，玉米淀粉，面包糠，盐）腰果豆浆，抱蛋煎饺（水饺【猪...
一周早餐不重样（持续更新）美味好吃的做法大全，一周早餐不重样（持续更新）做法图解
参加了早餐马拉松后，养成了自己做早餐的习惯😊用料鸡蛋玉米牛奶一周早餐不重样（持续更新）的做法很懒的时候直接准备一些玉米，土豆，番薯，蒸熟，简单方便管饱意面粉丝千张包土司，白煮蛋葱油拌面，绿豆汤粥，小菜馄饨，番薯煎鸡胸肉，芒果...
坚持不重样的早餐5美味好吃的做法大全，坚持不重样的早餐5做法图解
用料任意搭配坚持不重样的早餐5的做法牛奶，荷包蛋，坚果，彩虹豆沙酥【水油皮：中粉240克，黄油90克，水90克，糖粉20克，混合成光滑面团后放入冰箱冷藏一夜后取出，分成35克每个揉圆，豆沙馅：买的红豆沙小火炒干，分成25克一个，搓圆备用，油酥...
坚持不重样的早餐10美味好吃的做法大全，坚持不重样的早餐10做法图解
用料任意食材坚持不重样的早餐10的做法三角饭团🍙，【锅内少油少许葱花，倒入胡萝卜碎炒熟，加盐调味，拌入焯好的菠菜末、炒好的鸡蛋碎，分成均匀大小搓圆，外面包好米饭，整理成三角形，贴上波力海苔】西红柿土豆汤【西红柿顶端划十...
坚持不重样的早餐16美味好吃的做法大全，坚持不重样的早餐16做法图解
用料❤❤❤❤坚持不重样的早餐16的做法豆浆（熟花生，熟芝麻，干黄豆，大米），蒸蛋羹（鸡蛋，盐，生抽，橄榄油，胡萝卜，黄瓜，香葱），蔬果拼盘（西蓝花，玉米粒，胡萝卜，冰虾，火龙果）豆浆（熟花生，熟芝麻，干黄豆，黑米），火腿三明治（切片面包，火腿，煎蛋，西红柿，黄瓜，花生...