自制工作早餐面包的精选大全

上班族的人们怎么可能有时间去做早餐呢？但是外面的早餐那份量那营养不能让人放心。因为每个周末在家给小朋友做蛋糕的经验，也按照下厨房的配方做过几次面包，也有按面包机做过面包，不好吃，浪费材料，不受孩子们的欢迎，我一般都...

第一次揉面没那么费劲，之前或多或少都做的不完美，不断更新完善菜谱中~找到了不用揉面的方法：低温冷藏发酵一晚，将面团直接碰到冰箱里，冷藏发酵12小时，第二天就形成了薄膜，不用揉了用料全麦面粉150克高筋面包粉100克酵母5克牛...

终于买了觊觎很久的厨友的专栏，2018好好吃&好好健身。下厨地点为单位宿舍：设备有限，材料有限。菜谱灵感来源：keep，sunny和范志红的专栏电子书，沙拉书和冷藏发酵的面包书，下厨房，微信公众号，豆瓣等，以及我自己的胡思乱想。用...

炒饭吃多了好像没有什么新鲜感了，特别是现代社会的快节奏，趁着午休去快餐店来一份蛋炒饭吃完继续投入工作已经是家常便饭，一碗米粉或者一个炒饭就是中国人的午餐，不是为了省钱就是为了赶时间；孩子不爱吃饭也是让人头痛的事...

每周更新！因为时间有限，用的都是很常见的食材，很简单的烹饪方法。零基础速成。用料鸡腿一只/餐胡萝卜100g（半根）马铃薯/土豆250g（一个）葱适量（装饰）鸡胸肉120g（半块）番茄200g（一个）鸡蛋一个南瓜250g（一碗）玉米60g（半根）洋葱40g（1/4个）青...

早餐吃好，一天都像打了鸡血，小白领儿要元气满满去上班！用料淀粉应季蔬果蛋奶干果等统筹安排的时间表工作日Queen早餐的做法把难煮的东西（如粥，面包布丁等）先熬上或放入烤箱。做煎饼、蔬菜菜等易熟的食物。洗水果、切水果。...

就想吃面了用料鸡蛋1个中筋面粉300克盐5克克水70－80克自制手工面的做法揉面:300克面粉80克水，水不要一次加完，看面粉吸水性，面团要硬一点鸡蛋、盐、适量水、面粉揉成一个偏硬的面团，然后揉成一张薄面皮（如图）面团折叠切条（折...

嫌卷寿司麻烦，还要用寿司帘，来来来，用这款折叠包饭，馅大又营养均衡，整齐美观，便于携带，关键是简单易行！早上随便一叠，拿着就上班了用料海苔1片鸡蛋1个奶酪片1辣白菜少许生菜丝适量培根2片沙拉酱适量早餐/工作便当🍱“折叠包饭...

记得面包店里那些种类繁多的丹麦面包们么？和“千层酥皮”制作的点心一样，用丹麦面包面团制作的面包一样是面包店里最吸引人眼球的面包品种。丹麦面包面团制作方法和千层酥皮类似，一样是将油脂（黄油或玛琪琳）包在面团中央，经...

第一次做馒头，没想到会这么的成功，全程不需要用手上面只需最后发酵完成后，自己手动撒些面粉揉匀上锅蒸就可以了，非常简单。方便分享给身边的喜欢吃馒头的合肥，馒头大佬们，自家做的没有增加增白剂，做出来的馒头有嚼劲，虽然不是...

炒饭+凉拌鸡丝用料鸡胸肉250g黄瓜1/3条黑椒汁1勺生抽2勺冷饭1碗鸡蛋1只海鲜炒饭素1袋杂菜：玉米粒、胡萝卜粒、豌豆小半碗前一晚吃剩的香肠10片自制工作简餐的做法鸡胸肉热水汆熟后用冷开水冷撕成鸡丝，黄瓜刨皮切丝与鸡...

繁忙的周一，用十分钟做一顿营养早餐，面条是不错的选择～用料小香肠两根面条鸡蛋一个葱花少许生抽盐自制早餐面的做法备料：将葱花适量放入碗内，倒上生抽、撒上盐、放入辣椒酱。煮面：煮面大家都会，但记得一定要在捞出后过一遍冷...

工作狗的常规早餐。在周末备好包子馒头放进冷冻室，早晨蒸2个带路上再配个白水蛋，就很满足，吃得卫生又省时。包子馅儿还有很多种搭配，以后慢慢记录分享。用料中筋面粉2斤酵母适量腊肉1块四季豆适量二荆条4根大葱1根又见包...

用料普通面粉400克鸡蛋1个牛奶200克白糖50克盐4克酵母4克黄油40克鸡蛋液适量白芝麻适量家用普通面粉制作早餐包的做法除黄油外添加所有材料揉面成团后加入融化的黄油继续揉面，直到面团与黄油融合（没有黄油玉米油也可以），...

酸奶确实是减肥的，但如果外面买那种你吃到很好吃，草莓，芒果味，香草味那肯定不减肥的，里面加了大量的糖，自己做的酸奶你就知道酸奶是很酸的。今天教大家在家7元可以做很多酸奶。健康便宜。用料酸奶一盒纯牛奶2盒半自制酸奶面...

用料高筋面粉克鸡蛋个黄油克牛奶克盐克酵母克细砂糖克早餐包自制的做法所有食材一起揉到出膜！弄造型！等待发酵一个晚上刷上蛋黄烤箱上下150！20分钟可以放上芝麻葡萄干白糖原味随便...

一周早餐元气满满用料水果一种主食一种冲饮一种打工人一周工作早餐推荐的做法稻香村经典牛舌饼＋白桃乌龙茶蜜薯＋苹果＋枸杞红豆面包＋酸梅汤肉松包＋咖啡橙子＋汤圆＋牛奶白粥橄榄菜＋加肠手抓饼，一家人吃的量哦...

时间过的很快，想要过好每一天。因为友人都即将面临分别。但是还是要乐观面对。用料鸡蛋1个生菜2片西红柿2片火腿肠4片大蒜叶少量胡椒粉少量西餐盘（刀叉）油少量番茄汁少量面包早餐自制的做法油热后，把切好成圆的火腿肠依次...

1用料11自带工作餐的做法1...

家里吃到没米下锅了，LG说那就吃面条🍜吧！想着家里剩的面粉用掉，就做了鸡蛋和南瓜面条🍜尝尝南瓜可换成胡萝卜、菠菜等蔬菜水果用料A：面粉160克鸡蛋2个盐1克水12克B：面粉250克南瓜泥100克盐2克水22克自制面条（纯手工制作）的做...

自己小时候没有吃过家里做的早餐，很羡慕可以在家吃早餐的小伙伴，自从有了孩子后就要求自己每天要让孩子起床就能吃到家里的早餐🥣用料鸡蛋若干个菜，肉水果，牛奶工作日早餐的做法自制豆花，沙棘原浆，长崎蛋糕，水果，牛奶鲜肉小馄...

适合的水面蛋的比例不记下来下次又忘了😄大家可以参照这个用料面粉500克鸡蛋4个水70克盐2-3克油2-3克营养早餐～自制手工面条的做法面鸡蛋盐油水一同放入厨师机搅拌桶内二档搅拌成型后转至四档揉至面团光滑取出面团揉圆...

没有高大上的厨房，买不起进口牛油果生菜紫甘蓝，一样做出营养均衡的便当哦！！本厨良心保证，只用最接地气的食材。用料鸡蛋1个玉米1根鸡腿菇1个西生菜（卷心生菜）1小个南瓜1小个鸡胸肉1块黄瓜1根盐少许酱油少许自制工作午餐/便当...

煎荷包蛋也是个相当快手的早餐，基本上全程几分钟就出锅了。可以直接吃，配一碗清水煮蔬菜，也可以夹在三明治里面，是很好的工作日早餐的选择～o(≧v≦)o用料鸡蛋N个酱油（选）1勺盐（选）一小撮工作日快手早餐之酱油煎荷包蛋的做法准...

正式上班一周了，可是路上的早餐摊还没有上班，只能每天早晨很早起来做，非常痛苦。终于想到一个比较省事儿的办法，蒸够一周的包子，每天早晨两个，营养又健康～用料小青菜10片木耳5朵鲜香菇5朵鸡蛋少许后腿肉250克葱少许姜少许蚝...