营养鲜虾芝士焗饭的精选大全

简单易学的营养鲜虾芝士焗饭美食做法

10-03

马苏里拉奶酪的用处大概就是拉丝，做芝士焗饭和披萨的必备，到底怎么用才能最好吃呢，本厨娘研究得出成果，共享一下～用料鲜虾仁适量马苏里拉芝士40克胡萝卜适量黄瓜适量番茄酱一勺黑椒汁少量米饭适量洋葱适量西红柿半个营养鲜...

蛋炒饭版芝士焗饭简单快捷营养早餐之（洋葱圈、香菇、芝士）美味好吃的做法大全，蛋炒饭版芝士焗饭简单快捷营养早餐之（洋葱圈、香菇、芝士）做法图解

04-27

每天早晨除了常吃的中式早餐包子、饺子、馄饨、面条啥的，偶尔要给孩子们来点新花样儿，米饭里面加上适量的蔬菜丁，不用担心孩子不爱吃蔬菜了，香菇可以提高免疫力，加上奶香味儿十足的芝士，丝丝香滑，孩子们吃过一次后，便忘不了，而...

营养焗饭美味好吃的做法大全，营养焗饭做法图解如何做营养焗饭最美味

01-20

天气转凉，吃点儿热量高的！用料米饭生米量杯一碗半蒸熟西红柿1个胡萝卜半根芝士马苏里拉芝士丝牛肉馅适量鲜虾6到8只香菇4只（干的要泡发）鲜的也可以意大利面酱盐酱油土豆一个洋葱4分之1个营养焗饭的做法食材拉丝效果最好的...

地道的海鲜芝士焗饭怎么做,如何烹饪海鲜芝士焗饭才更好吃

11-27

炒饭可以按喜好随意搭配，我搭配了虾仁、玉米、鱼豆腐、鱿鱼丸、培根、黄瓜用料芝士片米饭碗海鲜芝士焗饭的做法先把饭炒熟撒上芝士和黑胡椒烤箱预热180度10钟左右美味~...

宝宝营养餐-海鲜芝士焗饭美味好吃的做法大全，宝宝营养餐-海鲜芝士焗饭做法图解

05-19

干吃饭噎得慌，本来是要准备一杯草莓汁，结果草莓被吃光了，结果就家里有啥做啥的做了一个黄瓜蛋花汤。个人不喜奶油汤。用料剩米饭碗芝士片虾仁克洋葱个马苏里拉克黄油克盐克胡萝卜丁根黄瓜丁宝宝营养餐-海鲜芝士焗饭的做...

地道的营养芝士饭怎么做,如何烹饪营养芝士饭才更好吃

02-04

用料米饭半碗芝士若干鸡蛋1个玉米粒若干洋葱若干胡萝卜若干绿叶蔬菜若干蕃茄酱若干蚝油若干勺芝麻油若干适量火腿肠若干营养芝士饭的做法准备半碗熟米饭，切一些喜欢吃的蔬菜加番茄酱，蚝油，芝麻油搅拌均匀炒一个鸡蛋铺在...

营养美味芝士焗饭-简单快速美味好吃的做法大全，营养美味芝士焗饭-简单快速做法图解

07-12

芳年易逝，不负韶华，不负卿！好好吃饭，很有必要！ღ💌ღ用料椰子油（或黄油）20克（根据米饭用量增减）香菇（或洋葱）3朵胡萝卜丁适量培根3-4片豌豆（或玉米粒）适量米饭适量（我的是2-3人份）食用盐4-6克（根据食材用量增减）马苏里拉芝士碎适量（以铺...

鲜虾火腿芝士焗饭易做又好吃的窍门

02-03

用料大虾5只火腿适量米饭半碗（1人份）胡萝卜半根西兰花3小朵洋葱半个马苏里拉奶酪适量橄榄油适量酱油适量鲜虾火腿芝士焗饭的做法将大虾洗净去头剥壳抽肠沥干水分，西兰花用盐水浸泡片刻清洗干净后再焯水烫一下捞出，洋葱、...

健康营养芝士焗西红柿美味好吃的做法大全，健康营养芝士焗西红柿做法图解

08-23

用料马苏里拉30-50克西红柿4个黄油2-3克盐2-3克黑胡椒粉少许鸡蛋一个洋葱半个彩椒半个罗勒少许健康营养芝士焗西红柿的做法西红柿洗好，把上面盖切掉。注意不要剥皮，且要选硬一点的西红柿。西红柿碗，把里面瓤挖出来，放旁边...

芝士焗饭营养全面美味好吃的做法大全，芝士焗饭营养全面做法图解

06-30

用料米饭一碗碗芝士3把虾仁8玉米粒半根胡萝卜半根盐适量油适量西兰花4朵青菜2颗毛豆20粒花菜2朵里脊肉100克鸡蛋2个料酒1/4勺酱油1/3勺淀粉1/3勺姜2片蒜2瓣芝士焗饭营养全面的做法里脊肉用料酒、酱油、淀粉腌制炒出，鸡...

海鲜焗饭🌈北极贝虾仁鱿鱼焗饭🌈芝士焗饭美味好吃的做法大全，海鲜焗饭🌈北极贝虾仁鱿鱼焗饭🌈芝士焗饭做法图解

03-11

🌈爱生活🌈爱美食🌈爱旅游用料妙可蓝多芝士碎适量意面酱（翻菜谱）适量洋葱末适量青豆适量玉米适量熟米饭1人份北极贝适量虾仁适量鱿鱼适量海鲜焗饭🌈北极贝虾仁鱿鱼焗饭🌈芝士焗饭的做法玉米虾仁青豆炒熟加入意面酱，翻我...

微波炉快手鲜虾芝士焗饭美味好吃的做法大全，微波炉快手鲜虾芝士焗饭做法图解

05-23

就是想吃芝士用料米饭适量芝士适量虾只盐适量番茄酱水微波炉快手鲜虾芝士焗饭的做法我用的剩饭，很硬的，放到耐热玻璃碗里一点点盐溶到一点点水里，倒进饭里，既可以调味，又可以让剩饭变软虾叮30秒，去壳（我这个弄太熟了，半熟，有点...

简单易学的营养无芝士焗饭美食做法

07-10

用料米饭1碗橄榄菜5枝胡萝卜1根土豆2个鸡腿1个龙利鱼1/5条泡菜味薯片25克生抽2勺蚝油1勺寿司醋2勺料酒7勺花椒粉0.5勺老姜7片营养无芝士焗饭的做法将鸡腿和龙利鱼从冰箱拿出用料酒和切片老姜还有花椒粉腌制，后将土豆🥔...

简单易学的芝士鲜虾焗饭美食做法

05-10

用料米饭2碗鲜虾16只芝士半包培根4片洋葱半个盐克胡萝卜半根香菇2个黄油20克生抽少许芝士鲜虾焗饭的做法培根切片，其他食材都切丁我是用的黄油炒的，其他食用油也可以哦😝加米饭，生抽拌好放进盘子里加入芝士碎入烤箱，温度1...

「低脂营养版」芝士焗菠菜美味好吃的做法大全，「低脂营养版」芝士焗菠菜做法图解

12-29

温暖香浓的治愈系食物，用来搭配米饭、意面、卷饼等都很不错，1人份热量只有差不多100大卡(0)，同时富含维生素A、钙质和蛋白质。配方是4份的量。用料菠菜250G白洋葱100G脱脂奶240ml虾仁10只牛肉碎35g低脂芝士1片帕玛氏芝士...

简单易学的鲜虾芝士焗饭美食做法

05-10

喜爱芝士的小伙伴们可以一试用料米饭一份大虾几头胡萝卜半根青豆少许甜玉米少许蟹棒三根马苏里拉芝士碎鲜虾芝士焗饭的做法准备上一份米饭蟹棒提前从冷冻箱拿出来室温软化，加入蟹棒的目的是增加米饭的鲜味。没有的可以...

鲜虾花蛤芝士焗米饭美味好吃的做法大全，鲜虾花蛤芝士焗米饭做法图解

01-10

用料马苏里拉奶酪丝鲜虾花蛤海兔子米饭洋葱西红柿黄油姜汁胡椒粉盐鲜虾花蛤芝士焗米饭的做法鲜虾去虾线，用姜汁盐腌渍，花蛤，海兔子用开水焯一下，捞出待用锅内放黄油，煸香洋葱末，炒熟米饭，加少许盐盛在盘中锅内放黄油，煸香洋葱...

芝士龙虾海鲜烩焗饭美味好吃的做法大全，芝士龙虾海鲜烩焗饭做法图解

04-24

用料波士顿龙虾一只蛤蜊300克基围虾500克鱿鱼300克青口300克八爪鱼或鱿鱼半块鲍鱼按人头份也可不用西红柿一个圣女果六七个洋葱半个青红椒两三个青豆适量柠檬一个芹菜叶几根牛奶200ml奶油200ml蒜蓉动物性淡奶油2勺奶...

营养方便蔬菜海鲜芝士焗饭美味好吃的做法大全，营养方便蔬菜海鲜芝士焗饭做法图解

04-13

适合上班族午餐带饭用料米饭半碗青椒、胡萝卜、蕃茄等蔬菜少量马苏里拉奶酪克黄油5克盐胡椒粉少量目鱼花、虾、瑶贝柱等海鲜少量营养方便蔬菜海鲜芝士焗饭的做法目鱼花、虾、贝柱等海鲜头天冰箱冷藏室解冻洗净腌好。...

虾仁芝士焗饭～超多芝士美味好吃的做法大全，虾仁芝士焗饭～超多芝士做法图解

05-15

这道菜里用的自己熬的番茄酱，除了做这道菜之外，用来做番茄肉酱意面也很好吃哦。用料马苏里拉芝士碎米饭一杯米煮出来的饭虾仁五只大虾洋葱四分之一个玉米粒半个玉米的玉米粒盐少许鲜磨黑胡椒少许新鲜罗勒碎或干罗勒碎少...

「腹愁者厨房」鲜虾芝士焗饭美味好吃的做法大全，「腹愁者厨房」鲜虾芝士焗饭做法图解

04-20

芝士就是力量用料米饭一碗虾6只火腿随意洋葱随意胡萝卜随意玉米豌豆粒随意甜椒适量芝士两片盐适量胡椒粉适量【腹愁者厨房】鲜虾芝士焗饭的做法先把虾剥壳去虾线，一点料酒去腥味啦。接下来把洋葱，胡萝卜，火腿，甜椒全都切...

简单易学的营养的芝士焗饭美食做法

05-20

用料米饭2大碗芝士看个人喜好洋葱一个玉米粒100克左右胡萝卜1根青椒1个火腿肠1根甘蓝适量盐适量蚝油适量胡椒粉适量韩国辣酱适量番茄酱少许营养的芝士焗饭的做法首先把这些切丁备用提前用这款韩国辣酱把米饭拌匀（有番...

儿童营养餐-芝士焗饭美味好吃的做法大全，儿童营养餐-芝士焗饭做法图解

12-02

用料米饭碗芝士片虾仁克胡萝卜根洋葱个马苏里拉克生抽勺盐克儿童营养餐-芝士焗饭的做法香菇洗净开水下锅，焯水切碎丁青椒洗净胡萝卜洗净去皮虾虾去皮和虾线各种切丁锅底放少许油摇晃，让一周都沾到油先放胡萝卜和葱花放...

鲜虾芝士焗土豆泥（芝士焗饭）美味好吃的做法大全，鲜虾芝士焗土豆泥（芝士焗饭）做法图解