南瓜猪蹄汤的精选大全

南瓜在黄绿色蔬菜中属于非常容易保存的一种，完整的南瓜放入冰箱里一般可以存放2～3个月，所以在过去蔬菜紧缺的冬天，人们习惯把南瓜作为重要的维生素来源储藏起来。我经常买一个南瓜扔在那，啥时候想起来啥时候吃，不过也有放烂...

猪蹄有丰富的骨㬵原，糸女土的养颜的佳品用料猪蹄半只菜干200g笋干100g盐蠔油糖意米10g赤小豆10g扁豆10g猪蹄两吃(猪蹄煲菜干汤，猪蹄炇笋干）的做法洗好猪蹄，飞水，备用菜干提前泡好，备用笋干也提前泡发好把意米，赤小豆，扁豆，与菜...

超市肉档拿的菜谱。原菜谱用的原料除了猪蹄之外是鲜香菇、丝瓜、红枣、枸杞。刚好超市杏鲍菇和平菇也便宜，就加了这两样。又家里有吃剩的大白菜心子，又加了。总的而言，更像素的蔬菜汤，肉荤味儿很弱，而且，我很介意的是，完全不...

猪蹄一只冬瓜300克香菜10克大料一瓣蒜三瓣姜两片用料猪蹄1只冬瓜300k香菇3朵猪蹄冬瓜汤的做法先把猪蹄大火翻炒三分钟水烧开，放入炒好的猪蹄...

清淡不油腻，美味带点甜，滋补又养颜，容易好上手！用料猪蹄2只木瓜1个姜若干猪蹄木瓜汤的做法猪蹄洗净放入锅中，加姜、五滴料酒焯水五分钟，捞起来用清水洗净放入锅中煲两个半小时，放入三四个姜片。木瓜去皮剖出籽切块，熟木瓜在猪...

用料猪蹄1斤糖少许八角一瓣葱姜蒜适量料酒1/3勺桂皮少许香叶1片生抽1/3勺盐少许花椒6粒南乳1.5菜勺蚝油1/3勺南乳烧猪蹄的做法猪蹄剁小块锅里放油，一瓣八角，一块香叶，6粒花椒，同葱姜蒜一起炒出香味后，加一勺南乳加入猪蹄同...

猪蹄是女生美容圣品，加入丝瓜化解油腻，香菇去腥提味，是一款既滋补又美味的靓汤：）用料猪蹄1只丝瓜1根鲜香菇4朵豆腐150克红枣5颗枸杞10克姜片5片盐适量猪蹄瓜菇汤的做法猪蹄剁成大块，入沸水焯，沥干待用。丝瓜去皮切块，豆腐洗净...

用料猪蹄2只南乳猪蹄的做法猪蹄清洗干净斩块加姜片葱段倒入冷水用小火慢慢烧开可以将猪蹄内的血水等脏东西逼出来水烧开时再煮几分钟彻底去除异味锅中放姜片葱段下入猪蹄加上南乳汁花生酱少许生抽老抽三勺糖加水没过...

用料猪蹄半只红萝卜1根姜片适量蒜瓣适量八角2个桂皮1块香叶2片料酒2勺酱油2勺南乳汁2勺南乳块1块冰糖5克油25克南乳焖猪蹄的做法猪蹄洗干净，焯过水（焯水的过程图忘记拍了，我喜欢筋多的猪蹄，你们喜欢肉多的可以买整只的）准...

用料猪蹄1只黄豆适量苦瓜2根姜片8片胡椒粉少许凉拌酱料汁步骤1小青柠2个猪蹄两吃：黄豆苦瓜猪蹄汤+凉拌蒜蓉猪蹄的做法准备食材：猪蹄+黄豆+苦瓜+洋葱+姜葱蒜+小青柠+香菜。把猪蹄清洗干净，冷水入锅(加姜片和料酒)焯水撇去...

用料猪蹄适量姜2片枸杞几粒玉米1根红枣2颗猪蹄汤的做法猪蹄冷水下锅，加生姜焯下。放入炖锅，加入玉米，枸杞，生姜，隔水炖2小时。吃的时候加入盐，味精。...

用料猪蹄半只苦瓜一个西红柿1个姜3片。红枣6个。枸杞15克。盐少许苦瓜猪蹄汤的做法猪蹄热水锅里去去油脂和血水。然后放入锅内。加水开火。放入清理干净的猪蹄。放入红枣。姜片。小火慢炖2小时，猪蹄炖1一个半小时后加...

苦瓜的家常做法盛夏时节，烈日炎炎，用苦瓜做菜佐食，能消暑涤热，让人胃口大开，因而苦瓜成了夏季人们喜爱的美食。猪蹄苦瓜汤这个菜适合春夏之交或者夏天胃口不开心情烦躁时。用料猪蹄苦瓜／黄豆／花生／莲子／胡萝卜玉米芹菜盐，味精猪...

木瓜酶对乳腺发育很有助益，有催奶的效果显著，乳汁缺乏的妇女食用能增加乳汁。丰胸要用青木瓜效果最好，因为木瓜性温，不寒不燥，其中的营养容易被皮肤直接吸收，特别是可发挥润肺的功能。当肺部得到适当的滋润后，就能更好地行气...

🤪🤪先这样，等我不那么懒的时候再来写做法这是一道硬菜，超下饭用料猪蹄1只腐乳汁1勺姜片6片料酒2勺八角4个生抽少许冰糖适量桂皮1块葱白少许蒜头4个南乳猪蹄的做法猪蹄冷水入锅，焯出血水后冲水洗净...

整理冰箱发现有块猪蹄，用新思特空气锅炖了一锅汤，不用看着，小火把猪蹄炖烂再加人板栗南瓜炖一会就可以开吃了😋😋😋用料猪蹄一个板栗南瓜适量姜葱适量料酒适量盐适量板栗南瓜猪蹄汤的做法猪蹄洗净焯水后再洗净放入空气锅...

这个木瓜是云南的酸木瓜。用来炖猪蹄最适合不过，微酸解腻。用料猪蹄两只鲜木瓜或干木瓜片一个或一小把冰糖适量姜一大块片草果，大料，干辣椒适量生抽老抽料酒适量花椒香叶桂皮适量木瓜猪蹄的做法将买来的猪蹄洗净焯水，再洗...

马蹄也叫荸荠，有人说TA是水果，有人说TA是蔬菜。其实大可不必纠结，只要知道TA是难得的好食材就行了。当水果看，马蹄具有和梨类似的口感，以及清热下火，润肺生津的特点。当蔬菜看，马蹄和莲藕一样，含有丰富的淀粉和膳食纤维，以及丝...

冬瓜性凉而味甘，能消热解毒、利尿消肿，止渴除烦，对痰积、痘疮肿痛、口渴不止、烦躁、痔疮便血、脚气浮肿、小便不利、暑热难消等现象有效。用料冬瓜一小圈猪蹄一只枸杞8粒盐适量红枣两颗香菇8-10颗小葱两根姜三片大蒜两...

给大家分享一道闽南地区的特色美食【闽南醋猪脚】用料七寸猪蹄500克干香菇（可不放）5克姜片20克八角2颗香叶2片草果1个干辣椒4个白糖80-100克永春陈（老）醋100克卤水汁10克生抽50克老抽一点点上色闽南醋猪蹄的做法取猪脚500...

清热化痰用料南瓜700g猪骨适量干贝7粒螺肉干适量薑两片猪骨南瓜汤的做法把南瓜洗干净，切碎再把猪骨用开水出水，把脏东西洗出把干贝、薑、干螺头、南华全部放进压力汤锅。煲45分钟即可！...

用料猪蹄1只白罗卜1个沙姜酱料汁步骤1香料步骤2红枣8颗枸杞15粒葱1根猪蹄两吃：沙姜猪蹄+罗卜猪蹄汤的做法准备白罗卜切滚刀，待用。准备小碗沙姜酱料汁：沙姜(刀背剁碎)+蒜(剁碎)+小米椒圈+花生碎+黑芝麻+炝入烧热的花生油...

用料猪蹄姜蒜大料酒生抽南乳汁糖南乳汁猪蹄的做法猪蹄焯水，洗净，不然会有异味放入电压力锅内，加姜，蒜，酒，大料，炖熟倒入平底锅内，放入生抽，南乳汁，糖，慢慢煮，等汤汁浓郁了即可出锅小贴士此菜难度不高，选用咸亨酒家的南乳汁味道比较...

每次要做诸如炖猪蹄烧排骨之类的大菜时，就会产生的冥思，在红烧清炖之间徘徊举棋不定，最后终于发现，原来可以大团圆结局，有味的清淡的，可以同时拥有。用料猪蹄黄豆海带葱姜八角桂皮料酒老抽干红辣椒冰糖天天食堂猪蹄两吃【黄...

用料马蹄1斤玉米1只红萝卜1个猪前蹄半只薑片4片马蹄猪蹄汤的做法猪蹄飞水，所有配料一齐文火1.5-2小时即可...