苔菜炒香肠的精选大全

用料苔菜香肠苔菜炒香肠的做法锅里放油，油烧热加生姜，炒一下加入苔菜，炒一会苔菜后盖上锅盖焖一会。焖一会后再翻炒一下，加盐，加老抽，继续翻炒。加入香肠翻炒，加一点水进去，翻炒一下盖上锅盖焖一下，可以多焖一会，因为香肠是生的...

蒜苔含有辣素，其杀菌能力可达到青霉素的十分之一，对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用，可以起到预防流感，防止伤口感染和驱虫的功效。用料蒜苔把香肠根大蒜瓣腊肠【蒜苔炒腊肠】蒜苔的做法姜蒜小米辣炝锅，放入蒜苔翻炒。加...

用料香肠1根米饭1小碗鸡蛋1个小葱根盐适量苔菜适量苔菜香肠炒饭的做法隔夜饭或者饭放冰箱放半小时，这样炒出来的饭粒粒分明！鸡蛋打散与饭充分搅拌融合，使饭变金黄色香肠切碎用水焯一下，等油锅热了之后放入锅中炒三分钟倒...

每次去市场看到这菜心怎么是红色的，好漂亮呀，原来叫红菜苔，今天买回来亲自下厨，原来这么好吃，清甜可口，一个人吃了半盘😍😍用料红菜苔1把腊肠1根瘦肉100克蒜3瓣腊肠炒红菜苔的做法超漂亮的红菜苔准备食材起锅烧油，爆香蒜末，加...

春天是吃菜苔的季节，也是大量菠萝随处可见的时候，论大小卖，5-10块钱一个，下班顺手买个带回家，然后是各种吃，菠萝怎么都是好吃的，那天用菠萝炒饭给娃吃，她的评价是:菠萝中和了香肠的油腻，每一口都是那么的清新😂。你喜欢吃，那咱...

前一天晚饭吃了香肠，没吃完，第二天就用剩香肠炒了白菜苔。因为很懒，没有洗锅，导致炒出来有点发黑。没洗锅，前一个菜炒的是豆豉干烧耗儿鱼，红汤底，我想着不洗锅也没关系，毕竟炒白菜苔我还放干辣椒了嘛。一失足成千古恨。用料香...

最喜欢的时令蔬菜用料菜苔恩施辣香肠蒜盐克湖北口味✨快手辣香肠炒菜苔的做法菜苔洗净削掉根部较老的皮，掐成手指长度小段；辣香肠切片；蒜切片锅烧热加食用油，放入蒜片和香肠炒熟加入菜苔大火翻炒，可加入少量水防止太干。手...

我家张乐乐最爱的蒜苔炒香肠丝，每次可以吃两碗饭用料蒜苔1把香肠2根耗油1勺盐一点点最爱的下饭菜—蒜苔炒香肠丝的做法准备食材：蒜苔洗干净，切成4厘米长，香肠去掉包装，切成跟蒜苔差不多长度锅烧干下油，放下香肠炒至金黄色，放...

用料香肠两根青菜苔500干红辣椒两颗香肠炒菜苔的做法把干红辣椒，切碎，然后青菜苔斜到切。香肠煮熟后切片，所以食材备用锅里放入色拉油烧至六成热，放入辣椒碎炒香，倒入青菜苔，翻炒，撒少许盐，倒入香肠继续翻炒，放入鸡精翻炒。至...

👩妈妈过年自己灌的香肠，做了各种口味，我觉得配蒜苔味道很棒～做法非常简单，一起来看看吧☝用料香肠两根蒜苔半斤红灯笼椒适量葱姜蒜适量生抽适量盐适量糖适量蒜苔炒香肠（蒜苔的第一种吃法）的做法🍥蒜苔去头去尾，洗干净切小段...

用料洋葱油少许红椒1个菜苔4颗藜麦40g广式腊肠短的一根，长的半根香酥鸭肉适量藜麦香肠菜苔炒饭的做法藜麦洗净至水无颜色，放入锅中加入两倍水，中火煮至水开转小火至藜麦把水份全部吸收煮藜麦时，准备配菜：红椒、菜苔切碎，香...

小时候，每年进入隆冬季节，我们家的菜肴总有炒紫菜苔。妈妈告诉我全国只有两个地方盛产紫菜苔，那就是我的家乡扬州以及武汉。长大后离开家乡，唯有过年回家才能吃到。最近在ＴＢ上发现湖北有新鲜的紫菜苔买，果断下单，解乡馋😋。用...

蒜苔和香肠的搭配简直是米饭的克星啊哈哈哈！肚子饿了着急吃饭选这道菜谱绝对没错！蒜苔清洗起来非常便捷，香肠是速食的，处理食材只需要5分钟。最重要的非常下饭！！！用料蒜苔半把双汇蒜味肠1根盐少许鸡精少许蒜苔炒香肠·懒人快...

用料红菜苔1把蒜3瓣干辣椒3个鸡精0.5勺香肠半截0.5根川味香肠炝炒红菜苔的做法1、香肠切薄片；红菜苔摘掉叶子，老的枝节去掉外层红皮2、锅内放油，放香肠爆炒出油脂，放蒜瓣、尖辣椒3、香肠煸炒出油后下红菜苔爆炒，加适量醋、...

现有的食材，随便炒炒，味道还不错用料菜苔5棵腊肠3根葱葱花若干蒜3瓣姜3片盐看个人口味适量干辣椒3个耗油一坨酱油若干菜苔炒腊肠的做法前期准备工作菜苔洗好，切好。根茎宽的地方竖切一刀。烧水，利用烧水的时间，把腊肠切好...

初春的油菜苔非常翠嫩可口，和香肠一起炒，味道很是鲜美。这种只有春季才能享受的蔬菜，一定要抓紧吃哦。用料油菜苔、香肠、葱、姜、蒜、干辣椒、糖、盐油菜苔炒香肠的做法油菜苔掐掉根部老的部分，择成合适的段，用淡盐水浸泡...

绿菜苔的口感脆嫩，还有淡淡的甘甜味道，三月上旬北京市场上，开始大量上市，深受百姓的喜爱。因为相比于冬日里北京餐桌上的蔬菜，嫩油油的菜苔，是有着春天的味道，吃上几次都觉得不错。今天花儿就和大家分享一道菜苔木耳炒香肠，做...

醇厚浓郁的腊肠与新鲜柔嫩的菜苔，既有油水又有时蔬的下饭菜～用料腊肠菜苔葱姜味极鲜盐辣椒腊肠炒菜苔的做法菜苔择好洗净备用腊肠切片，备好葱、姜热锅倒油，下辣椒、葱、姜炒出香味，下腊肠，炒到腊肠出油。倒入菜苔，加入味极鲜...

正值吃蒜苔的季节超市货架上的蒜苔格外新鲜鲜嫩刚好冰箱里还有一块方肠泡了点木耳就凑成了这道菜用料香肠（方形）1块蒜苔1把木耳10朵盐适量食用油适量快手菜～蒜苔炒香肠的做法蒜苔洗干净切段，香肠改切小片，木耳泡发后洗净撕...

用料香肠1根蒿苔块姜3片盐3勺料酒2勺葱1根蒿苔炒香肠的做法倒油葱蒜姜爆炒倒入蒿苔翻炒倒入香肠翻炒即可...

买了几次菜苔都是清炒，很想配腊肉啊，香肠，熏肉这些吃，可是现在都买不到，只有猪肉馅，又没有肠衣也等不了腌好，怎么办呢?在下厨房翻了半天，终于受猪肉脯的启发，做了些改良1小时内做出了香肠，跟菜苔一起炒可好吃了，在此力荐给大家，一...

夏天来了，韭菜苔正合时宜，配上腊肠，简直就是下饭神菜！简单易做，颜色鲜艳，适合没有什么胃口的夏季～用料韭菜苔300克（一把）广味腊肠2到3根，根据个人口味增减生抽一茶匙蒜瓣几片白酒半茶匙食用油半茶匙到一茶匙，根据个人口味增减快...

这道菜十分钟就能搞定，很好上手，而且下饭。香肠是妈妈过年自己挂的腊肠，麻辣五香的，吃不惯这种重口味的也可以用甜的广式香肠代替，可根据自己的口味做调整。用料香肠一根蒜苔250g大蒜3瓣干辣椒适量蒜苗2根（也可不放）生抽1茶...

用料蒜苔一小把香肠2小根大蒜3瓣盐适量生抽1勺醋一丢丢姜2片青椒1个葱1根蒜苔炒香肠的做法用料准备：蒜苔切长条，蒜切末，姜切丝，葱切块，香肠切片。起锅热油，放入花椒翻炒几下，放入香肠翻炒两下，放入葱姜蒜青椒翻炒，放入蒜苔翻炒...

用料香肠半根蒜苔1把蚝油2勺盐2勺酱油2勺料酒2勺白糖1勺十三香2勺白醋2勺香肠炒蒜苔的做法半根香肠切圆片，不要太薄哦！蒜苔去头去尾，切段洗净备用。底油，中火6成热，下香肠煸炒至香肠表面泛黄，也就2分钟不到。下蒜苔，快速翻炒...