干煸杂蔬的精选大全

做烤肉时准备的杂蔬太多，没吃了，藏冰箱里，第二顿换个花样，被混乱地煸成一盘，味道不错，我一个人整掉一大盘😆用料花菜1/4个黄瓜1根杏鲍菇1个土豆1个干辣椒8个左右独蒜1个花椒粒1撮油适量盐适量干煸杂蔬的做法各式蔬菜，如花菜...

这道菜是我在大年初二和亲戚们团年的时候吃到的，味道很不错，于是回来自己琢磨着做。折耳根学名鱼腥草，就像香菜一样，对于一群人来说是"黑暗料理"，但对于我来说确实美味佳肴。希望有共同爱好的朋友喜欢这道菜。用料折耳根鸡...

用料鸡蛋2个胡萝卜半根西葫芦一个海鲜菇一小把温州粉干/细米线250克提前20分钟冷水泡软盐5克蚝油20克生抽一大勺蒜头两瓣杂蔬炒粉干的做法鸡蛋打散加一点点水，少许生抽和黑胡椒搅匀先热锅炒散备用热锅爆香蒜末先炒胡萝...

一个爱吃不挑食的吃货在美食这条不归路越走越远，这菜谱来自陛下开饭了用料豆干 · 干红辣椒 · 花椒 · 大葱生抽 · 白糖 · 盐 · 大蒜干煸豆干的做法大葱切薄片、大蒜切片、干红辣椒切段、豆干切片中火...

用料四季豆500克干辣椒5个蒜5瓣糖一勺鸡精一点点盐适量生抽1勺好吃的干煸四季豆（干煸芸豆、干煸豆角）的做法准备材料：糖盐鸡精酱油大蒜若干干辣椒若干生抽豆角掐头去尾，掰成段，洗干净，控水（或者用厨房纸把水吸干，否则后续过油...

用料鱼条生抽勺姜片蒜5瓣干辣椒5个盐5克糖0.5克烧烤粉孜然粉1勺葱1根花椒8粒八角1个干煸小杂鱼的做法鱼洗好煎至微焦煎好的鱼起锅烧油放葱姜蒜花椒爆香放鱼和以上调料爆炒30秒，起锅摆盘，翻炒的时候最好用颠锅不要翻炒，不...

今晚邀请闺蜜过来吃饭，为了每次给她不一样的味觉体验，一般每一道菜我习惯只煮一次。因为我喜欢日日新鲜的味道与生活。这道杂蔬干锅虾，在没出锅前，我都不知道是什么味道的，但吃了第一口后，果然有惊喜。好好吃。用料基围虾14...

今天意外收到六月鲜轻盐原汁酱油，欣喜之下马上露一手哈。做了干锅炒虾仁杂蔬，用酱油调味，微微上点色，吃起来口感还真心不错，不咸不淡正如我需要，外包装瓶也好有创意，可以当摆设，好喜欢哦。用料虾仁适量莲藕一个红萝卜适量青菜...

烧烤味道的小炒菜。用料羊杂250克料酒3勺芝麻5克孜然3克辣椒粉5克生抽1勺盐3克干煸羊杂的做法锅中加水烧开，放入羊杂，加入两勺料酒，再次烧开，撇去浮沫，煮3〜5分钟。将煮好的羊杂捞出备用。把芝麻、孜然、辣椒粉放入碗中搅...

岭南风用料料酒勺糖克酱油勺盐克蒜10瓣姜8片大葱一根罗勒紫苏洋葱虾仁木耳豆瓣酱八角草果陈皮极鲜干煸炒鸡+上汤时蔬的做法鸡焯水出鸡汤去血沫留汤煮时蔬辅材全准备好备用油铺底稍厚鸡肉过油煎制金黄且有浓香后取出备...

不爱吃葱蒜的朋友，可以试试这道菜。用青花椒、辣椒和香菜构成复合香味，后油法使之更温和。所以，不是正宗川菜做法啦，只是我这个江南人的本地化改造^_^用料大虾10只，约200克金针菇1把，约150克莴笋1根，约200克青线椒1根，约20克...

羊杂胆固醇比较高，但是可以偶尔吃一下喽！每次爸爸炒羊杂都是分开买羊心、羊肚什么的，自己处理比较放心！干净！用料羊杂适量葱、姜、蒜辣椒段料酒生抽鸡精或者味精（爸爸喜欢放味精）盐花椒面大料爸爸招牌菜–干煸羊杂的做法基本...

这是某天外出就餐时吃的一道菜，当时觉得好好吃！于是回来就研究了一下，做了这道菜！经食客们品尝，说跟餐馆里吃的味道一样一样的！略带酥脆的香干，咸香麻中带一点点甜的口感，很不错呢！用料香干7块姜丝适量青红辣椒丝适量洋葱丝适...

最近吃蔬菜的时间比较少四季豆还挺常见的家里常备分享一道：懒人必备的【干煸四季豆】下饭、配馒头都是一绝👍🏻用料四季豆300克干辣椒8个鸡精1勺花椒10粒蒜5瓣今日份蔬菜·干煸四季豆的做法1⃣️四季豆洗净，去茎，掰断，下油...

用料藕一个香芹3根土豆2个豆豉花椒辣油豆豉干煸时蔬的做法土豆，藕，过油花椒呛锅，放入香芹煸炒，放入藕土豆放入豆豉，辣椒油，我直接用的沫沫，嘻嘻，加盐，调味，蒋蒋蒋，出锅...

用了干果机后就知道做起来非常简单，除了肉类需要提前腌制入味再烘制外，水果干、蔬菜干这些东西，洗干净切好，直接放进干果机里就可以。用料豆角适量红萝卜1根干果机1台杂蔬干的做法材料合照一张豆角剪均匀段放入少许盐焯水...

用料杂鱼（小鱼）若干条蒜两瓣生抽酱油一勺干辣椒两三个姜两片盐五克料酒两勺青红椒各两根蒜苗两根干煸杂鱼的做法自己今年首钓的小溪哥，一种野生小鱼，也可以市场买的小白条或者麦穗白条之类的小鱼代替，收拾干净够一盘最好。...

偶获小杂鱼，怀恋小时候野杂鱼的鲜美，赶紧做了道干煸小杂鱼，太好吃了😋用料小杂鱼12条姜2片老抽，生抽，蒸鱼豉油，醋各1勺小米椒，线椒各1个洋葱三分之一个干煸野生小杂鱼的做法小杂鱼清洗干净，加盐和生姜腌制一晚。锅内放油煎鱼，...

用料花菜250g肉80g「蔬菜」干煸花菜的做法1.花菜放入有面粉和食盐的水中浸泡，洗净后花菜掰小朵，脱水真空冷藏2.肉切片腌制一下冷冻1.花菜加一勺辣椒粉，一勺生抽，半勾孜然粉，半勺椒盐粉，半勺橄榄油拌匀2.花菜摆入空气炸锅，180...

菜花在南方被称为花菜或花椰菜、椰菜花，营养丰富，味道鲜美今天就做一道好吃下饭的干煸菜花用料菜花（花菜）半个五花肉1块青蒜1根生抽1勺老抽半勺盐1克糖1克白胡椒粉1克葱1截姜1块干煸菜花（干煸花菜）的做法准备食材，清洗干净，肉...

家有三周岁宝宝👧🏻，玻璃心老母亲希望宝宝健健康康快快乐乐～这个杂蔬干贝粥，有蔬菜有蛋白质有主食，宝宝吃起来方便营养健康～希望每个宝贝都能在爸爸妈妈的呵护下健康成长～用料干贝只大米粒三色藜麦生菜胡萝卜青豆玉米粒胡椒...

用料杏鲍菇1个蟹味菇1盒香菇4朵鲍鱼汁1勺浓缩鸡汁半勺黑胡椒现磨适量大蒜4瓣干煸杂菌的做法1杏鲍菇改刀滚刀块，香菇一切四，蟹味菇长一点的对半切开，大蒜一切两半2油热180度左右，中火把各种菇和大蒜放进去炸至微微皱杏鲍菇...

山寨串店的孜然鸡杂，相似度很高的。话说这道菜在男朋友家吃过后，对男朋友的妈妈都肃然起敬了，那味道和串店的一模一样，吃的我都恍惚了，回家以后我做给妈妈吃，她也说好吃，在此写个菜谱感谢准婆婆的技术支持。用料鸡心六七个，看...

用料肥牛卷红薯腐竹黑木耳茼蒿小白菜生菜葱丝姜丝食用油盐海鲜酱油味精干锅杂蔬的做法提前将肥牛卷码味儿（葱丝、姜丝，一勺生抽、一勺料酒、少许盐），做锅热油，倒入肥牛卷，炒至肉色变白倒入腐竹和红薯条拌炒1分钟，再放入木耳...

今天给大家介绍一款香味浓郁的干煸菜，简单好做，还可以打扫一些经得住火的冰箱底菜，一起来做吧欢迎转发本食谱，如作商业用途，请先征得我们同意。用料杏鲍菇适量胡萝卜适量豇豆适量姜丝适量辣椒丝适量花椒适量盐适量干香少油...