蒜苔芹菜青椒肉丝的精选大全

用料蒜苔肉丝克生抽勺淀粉勺盐克鸡精勺料酒勺蚝油勺蒜苔/芹菜/青椒肉丝的做法里脊肉顺纹切丝，水里洗净挤干水分。肉丝加入盐、老抽，料酒，淀粉水，封油。三成油温下肉丝，搅拌变色盛出。再倒油，加入从姜丝炒香，加入素菜炒至6成...

以前经常吃酸辣土豆丝，想换个口味儿，酱香的也好吃，这道菜，看着就很香吧？用料土豆小土豆6个花椒9粒青椒半个盐3克鸡精1勺醋1勺生抽2勺老抽半勺蒜苔6根干辣椒3个孜然粉适量蚝油半勺水适量白芝麻3克酱香青椒蒜苔土豆丝的做法...

金山廊下田园新鲜采摘的青芹，清香，口感很嫩用料青芹350g肉丝50g葵花籽油适量糖少许盐2小勺高汤1大汤勺肉丝炒青芹的做法热锅冷油，先煸芹菜，快速的翻炒加入切好的肉丝，然后加入一大汤勺高汤，快速的翻炒片刻加入少许的糖，盐均...

一青一白，煞是好看，肉质鲜嫩，营养丰富，好菜也！用料墨鱼1只青椒1个蒜苔1把姜1块大葱半根料酒2勺生抽1勺老醋1勺青椒蒜苔墨鱼丝的做法一只墨鱼，去掉内脏，泥沙，墨斗，仔仔细细清洗干净，切成墨鱼肉丝；墨鱼肉丝半根大葱，斜切成薄片；姜块...

用料蒜苔1把五香牛肉丝200克盐适量克蒜苔牛肉丝的做法蒜苔洗净切段，五香牛肉丝买的是现成的（为了偷懒），不用自己另外腌制了。热油爆炒蒜苔后乘出待用。单独牛肉丝翻炒后倒入之前炒好的蒜苔继续翻炒至熟透，加入适量盐翻炒。...

本来想做京酱肉丝的，但是肉有点少，改戏了用料蒜苔1把瘦肉适量葱伴侣甜面酱适量老抽适量淀粉，料酒，油，盐蒜苔炒肉丝的做法瘦肉切丝，放入淀粉，料酒，油腌制片刻蒜苔切断，焯水热锅凉油放入肉丝煸炒至变色，放入葱伴侣甜面酱再放入蒜...

对面食有特别的喜爱用料榨菜一个青椒一个猪肉3两榨菜肉丝青椒蒜苔面的做法猪肉适量准备切丝切丝腌制榨菜最好是买这种准备切丝放入清水清洗青椒一个切丝蒜苔切段放入锅中煸炒肉丝煸炒榨菜放入锅中加入青椒再加入之前...

家常菜系列，简单好吃好的料理基础是好的食材，蒜苗是嫩绿色的小蒜苗，肉丝是小里脊用料蒜苗小把肉丝100克生抽2瓶盖料酒1瓶盖淀粉少许姜2片葱8刀蚝油一勺糖少许肉丝炒蒜苗（蒜苔肉丝）的做法＊蒜苗（也叫蒜苔）切段，我买的是非常嫩的...

用料蒜苔1把瘦肉适量姜3片郫县豆瓣酱1勺盐少许料酒2勺黑胡椒粉半勺淀粉适量生抽1勺蒜片适量老抽几滴家常菜～蒜苔炒肉丝的做法瘦肉切丝加入姜丝，料酒，生抽，胡椒粉，淀粉，抓匀腌制15分钟左右腌制的过程中可以处理蒜苔蒜苔洗净，...

小时候就很喜欢妈妈炒的又嫩又入味的蒜苔，慢慢摸索后发现自己也可以做出了。开心用料蒜苔1把瘦肉200克盐3克酱油2勺姜2片葱1根北海红虾30克蒜苔肉丝的做法锅里放油，加入姜丝煸香后，放入肉丝，炒香后放入酱油，上色成功后加入...

今儿咱们来【炒蒜苔】，不焯水不过油，蒸一分钟后再下锅，炒出来的蒜苔口感脆爽，颜色好看。炒蒜苔是一道非常好吃下饭的家常菜，特别是蒜苔和肉的搭配，总让人欲罢不能。但是很多人不明白为啥去饭店吃的蒜苔那样好吃又好看，而自己...

辣椒炒香干！这是湖南人从小吃到大的菜！一盘香干炒肉可以随便干掉两大碗大米饭！大学食堂里趴在小炒窗口等菜出锅的日子实在太美好！加入芹菜和青蒜是南方人必须哒！我对青蒜的喜爱真是不要不要的！每次无论是在外面还是在家里，不...

用料牛肉克芹菜（青椒）牛肉丝的做法牛肉丝用盐、糖、黑胡椒、酒、干淀粉腌制，冰箱放置一晚。芹菜或青椒，焯水后，再翻炒，加黑胡椒酱即可。...

用料蒜苔1把鸡蛋1个盐适量料酒适量油适量姜末适量葱适量生抽适量十三香适量味极鲜适量肉丝炒蒜苔的做法把蒜苔掐掉头，洗干净切4-5厘米长的小段。放碗里加盐再加一点色拉油拌均，腌7-8分钟。加盐腌一下把里脊肉切均匀的丝...

用料蒜苔1把料酒少许猪肉150克酱油2勺盐2克姜1片葱适量花椒少许蒜苔肉丝✨的做法准备食材，肉化冻，蒜苔择干洗净，主食材准备好，把等下辅料也逐步加入把瘦肉切丝，葱姜切丝，碗里放入少许生抽和料酒，拌匀腌制约十分钟。同时蒜苔...

2021.3.14准备自己一个人的晚餐和第二天的中餐～减肥期，断断续续吃健康食谱～用料<芹菜木耳虾仁＞芹菜半根胡萝卜半根鲜木耳70克虾仁100克干辣椒2个大蒜2瓣<青椒肉丝>猪肉丝200克青椒4个大蒜2瓣干辣椒3个家常木耳芹菜虾仁-青...

在饲料猪肉横飞的今天，放弃传统的猪肉炒蒜苔，改变刀法为牛肉丝炒蒜苔，健康实惠.用料蒜苔1把肉丝100克盐10克酱油1勺牛肉丝蒜苔的做法蒜苔切成三厘米小段，清洗之后放到漏筐里待用牛肉切片，然后切成丝待用牛肉片切丝，然后用胡...

家常炒肉丝，这次用的红椒，可以换成任意其他蔬菜！宝贝一直喜欢吃肉丝，红椒有一股甜味，哈哈哈哈哈，宝贝喜欢吃！小玉爱这个世界！用料肉丝150克红椒2个（200g）泡菜（生姜萝卜）各1块老抽1勺淀粉2勺（一勺放肉丝里一勺勾芡）盐2g色拉油10g（放生...

用料芹菜8根青椒3个盐适量青椒炒芹菜的做法爆香大葱片芹菜放入锅内，翻炒，加入一些食用盐。加入一些清水，青椒翻炒。加入一些生抽（个人口味）出锅。...

用料蒜苔1把盐适量肉适量生抽1勺淀粉适量耗油1勺青椒1个蒜苔青椒炒肉的做法肉洗净切片加生抽淀粉腌制15分钟蒜苔洗净切段青椒洗净切条锅里倒入，加入蒜苔翻炒。蒜苔变色后放入青椒，加盐，翻炒至熟。放入腌制好的肉，炒熟肉，加...

用料瘦肉蒜苔青椒姜淀粉盐砂糖淡盐酱油青椒蒜苔炒肉丝的做法蒜苔，青椒，姜，瘦肉洗净切段切丝，备用蒜苔青椒洒入少许盐，翻拌均匀，腌制一会。（这样可以入味点，保持翠绿）肉丝加入淀粉，酱油调匀，腌制15分钟。锅里倒油，稍微多点，油温达6/...

全程尽量不加水，提前备好，开火就很快先后顺序放入尽快炒完出锅用料青椒半个蒜两瓣瘦肉100克葱1根姜3片味精1克盐5克十三香1克肉丝炒蒜台芹菜青椒的做法大火烧熟铁炒锅放油15克先打最小火爆香生姜大蒜然后放切好的肉片，盐...

整个过程都是在小伙子的尖叫声中进行的。他在拿起刀的一刻，叫；点火的一刻，叫；倒油的一刻，叫；下锅的一刻，就算我紧贴其旁用锅盖、用肉身替他遮挡被手上的水珠掉油锅里激起的爆溅油珠也制止不住他渐入佳境的嚎叫。好吧，他是在为...

用料青椒1个猪肉50克胡萝卜半个芹菜三根葱姜蒜少许芹菜胡萝卜青椒炒肉丝的做法将肉切丝后，用酱油，胡椒粉，盐等腌制十分钟，葱姜蒜切碎备用芹菜切段，胡萝卜切薄一点片，辣椒切块。炝锅之后炒肉，然后分别炒芹菜，胡萝卜，最后放辣椒；...

好吧，我承认这个奇怪的菜是因为冰箱里到多不少的几根芹菜看着郁闷。。。去掉这个料其实也很好。用料猪肉丝3两大青椒5个（不是甜椒，是那种长长的，粗粗的肉椒）芹菜十根（各自又有三小根）郫县豆瓣适量豆粉（淀粉）适量大蒜三瓣嫩姜两...