罗菲鱼焖豆饼的精选大全

用料生姜少许盐少许酱油少许蚝油少许花生油少许罗菲鱼焖豆饼的做法洗干净，煎到两面金黄即可煎至两面金黄豆饼切块，煎两面金黄豆饼煎至两面金黄即可放少许白凉开，煎好的鱼和豆饼下锅焖15分钟，大火收汁即可最后放紫苏、香葱...

拉菲烤鱼顾名思义就是添加了红酒烘烤，用木炭烤本身已经有很浓香的炭烤味，把鱼里加入红酒腌制再烤，味道完全不一样。用料大鲈鱼一条猪肉100克红酒适量番茄一个青瓜自己决定姜，蒜，香菜适量豆瓣酱适量沙茶酱适量生抽适量老抽...

用料罗菲鱼1条（2斤）（腌料）料酒+盐+姜丝+酱油+孜然粉+辣椒粉+油2勺+1勺+1把+2勺+2勺+1勺+2勺烤鱼酱汁：菜籽油+姜+洋葱+豆瓣酱+火锅底料适量+4片+适量+1勺+1小块配菜：豆芽+莲藕+金针菇+莴笋（青瓜好吃）适量（素菜自由搭配）酱油+蚝油...

用料韭菜2元豆腐2块瘦肉8元姜3片蒜头2小个生抽酱油2勺（平时喝汤的勺）盐1勺（平时喝汤的勺）食用油5勺（平时喝汤的勺）生粉1勺（平时喝汤的勺）水半碗超下饭肉末菲菜焖豆腐的做法菲菜洗干净备用切成小段备用把瘦肉洗干净用刀切成一...

用料罗非鱼1条油30克大葱1根料酒1勺烧烤酱5勺姜5片蒜5瓣盐5克土豆一个金针菇一把冬瓜500克焖锅罗非鱼的做法把鱼洗干净，加入生姜片料酒腌制半个小时土豆冬瓜金针菇把这些喜欢吃的菜准备好，葱姜蒜切好备用热锅加油，放入葱...

本来是打算煎一下焖着吃的，但鱼太大了，不好煎熟，就想着放烤箱烤熟了，效果棒棒哒！！！用料罗非鱼1条（毛重3斤左右）葱白适量姜适量小米辣3只蒜未5瓣焖罗非鱼（烤箱版）的做法罗非鱼一开二，表面切几开，洗干净正反面抹点盐，因为我买的生抽比...

这道菜也可以用鲫鱼做，注意点后面有，做任何鱼只要做好去腥提鲜，那最后味道就差不离用料罗非鱼1条2斤姜3片醋1.5勺料酒1勺生抽2勺鸡蛋1个香葱少许大葱1根豆瓣酱3勺蒜6瓣豆瓣罗非鱼的做法将罗非鱼洗干净，多冲洗几次，腹部黑膜...

丧丧的日子里，你排解郁闷的方式有哪些？前两天逛ins，刷到一张超萌的米菲松饼，当场心化，心情一下子就好了很多。日常生活中，这些可可爱爱的食物，就像拥有魔力一般，能瞬间治愈心灵，我捉摸了下做法，复刻出来啦~用料鸡蛋1个食用油10g...

韭菜内含有较多的营养物质，尤其是纤维素、胡萝卜素、维生素C等今是都较高。韭菜中还具有挥发性的硫代丙烯，具香辛味，可增进食欲，还有散瘀、活血、解毒等功效。由于韭菜内含纤维素多能促进肠道蠕动，保持大便畅通。用料菲菜2...

用料罗非鱼（三斤一条）软/硬边蒜，葱，陈皮，柱候酱，酱油，片糖，味精适量焖罗非鱼的做法陈皮提前泡软，切丝。鱼放盐腌半小时，吸干表面的水，煎香注意要热油热镬，不易痴掉鱼皮。热沙锅，放油，放蒜头，放烧肉，放葱段，爆香用筷子将烧肉翻两边，放一...

这鱼第一次做光盘行动😄😄😄用料罗非鱼1条姜片+料酒适量冰糖+番茄酱1把+2勺米醋+白糖+盐+酱油半碗+3勺+小半勺+2勺洋葱+葱花香菜适量糖醋鱼（罗菲鱼）的做法1:姜切片或条状，洋葱切丁香菜切碎。2:鱼去鱼鳍、给鱼开花刀（放入...

非常下饭的一道菜，一个朋友做来吃过，突然想吃就做了，没想到味道真是一级棒。简单易学，大家也可以试试做哦用料罗非鱼条豆豉勺料酒勺姜片油克盐克葱根糖克蒜瓣豆豉焖罗非鱼的做法罗非鱼洗净切块准备葱姜蒜，豆豉锅中下油，爆香...

用料罗非鱼1条大概3斤豆豉2两姜1块独蒜头8粒生抽2勺老抽1勺豆豉罗非鱼的做法豆豉用清水泡15分钟后洗净捞起用捞沥沥水装好备用姜切成碎粒，蒜头拍碎备用罗非鱼洗净切块，用纸巾吸干表面的水份，少量盐腌制2分钟油锅烧至七八...

对比之下还是香煎的好吃😋这款适合老人，肉质口红松软，用料罗非鱼干4条焯水：姜片+料酒适量油+大葱+姜片+蒜头适量+1小段+适量+适量调味：酱油+蚝油+鱼露+清水2勺+1勺+1勺+1汤勺油+葱段适量焖罗非鱼干的做法准备食材1:罗菲鱼...

我们老家叫这福寿鱼，你那里呢？因为我是不吃葱姜蒜这些配菜的，所以做的菜几乎不会出现这些配料，可能有人会说，不放姜会腥，但是我的方法真的没有腥味哦用料罗非鱼1条料酒2勺盐适量生抽2勺生粉适量简易红焖福寿鱼（罗非鱼）的做法...

用料罗非鱼半条酸豆角200克大蒜瓣生抽1勺蚝油半勺小米辣3根油盐料酒姜片白糖酸豆角焖罗非鱼，酸爽开胃下饭菜！的做法罗非鱼切块，热锅放油后洒少许盐，放入罗非鱼煎至两面金黄色。酸豆角切段，热锅不放油下酸豆角炒干水分将炒...

用料罗非鱼1条料酒适量酱油适量盐适量姜（3-4）片蒜3瓣豆豉适量豆豉煎焖罗非鱼的做法先将鱼切块，放少许料酒和盐腌制（15分钟左右），使其等会下锅易煎不易碎。起锅烧油，将鱼块放进去煎两面金黄，将姜和蒜放爆香去腥。将豆豉洗干净，...

平日不下厨的老爸，做了一道香喷喷的豆瓣酱焖罗非鱼，鲜甜香咸香味俱全，下饭好菜。做法记录一下。用料六月香豆瓣酱适量罗非鱼1条葱段若干姜丝适量盐适量鸡精适量油适量香到犯规的豆瓣酱焖罗非鱼的做法新鲜罗非鱼，开肚去腮...

每周都会买不同种类的鱼，会炖汤。红烧，葱烤，清蒸，罗非鱼第一次买，红焖，味道很鲜美，家里有宝宝吃，做的是不辣的版本。喜欢辣的朋友，可以放辣，味道会更好。用料罗非鱼1条姜5片料酒1勺生抽老抽红焖罗非鱼的做法罗非鱼里面黑色的内...

尝起来像紫罗兰口味的养乐多，酒味基本=0，不会喝酒的女生也完全能carry！用料紫罗兰力娇酒40毫升青柠汁20毫升白砂糖5克【鸡尾酒】紫罗兰菲兹的做法雪克壶里倒入5克白砂糖（就是一吧勺的量），加入20毫升青柠汁+40毫升紫罗兰+6块...

用料罗非鱼小葱两三根蒜五小瓣黄豆酱两勺酱焖罗非鱼的做法1）煎鱼2）爆葱蒜3）下黄豆酱4）加水煮鱼5）出锅...

用料罗非鱼一条乌江榨菜一包煎焖罗非鱼的做法鱼去内脏，洗净，切块。鱼不大可以整条也行。锅内热油，撒盐，盐不用太多，但要撒均匀把鱼放下来煎鱼随时转动锅，使整个鱼身受热均匀，又不会焦了两分钟左右，用锅铲稍微移动一下，如果可以...

今天的罗非鱼特别新鲜，放点新鲜的豆花、芹菜、大葱配菜，比外面的火锅鱼好吃用料罗非鱼15条豆花4块姜50克白酒2勺糖少许芹菜4根大葱2根豆瓣酱1勺火锅底料少许泡姜泡辣椒少许豆花罗非鱼的做法泡姜泡辣椒一起切成小粒，有小...

偶尔做做鱼饼，虽然复杂那么一点点，但换种吃法味道不错。这里不一定是罗非鱼，我觉得是什么鱼问题都不大，只要弄熟了再弄碎就好。用料盐和黑胡椒适量罗非鱼腩2段，煮熟成茸鸡蛋1颗，打散香菜1把，切碎玉米面适量罗非鱼饼的做法将...

吃腻了红烧清蒸黄焖的煮法，改变一下口味吧。用料罗非鱼（非洲鲫）一条紫苏一小把紫苏一把切碎蒜一两瓣姜三片扬帆蒜蓉豆豉一勺酱油适量红辣椒一颗盐适量紫苏豆豉焖罗非鱼的做法鱼洗净，取适量盐抹匀两面，鱼肚子里塞进一小把紫...