纯素菠萝炒饭的精选大全

用料菠萝1个胡萝卜40克豌豆30克豆包150克玉米30克香菇4朵米饭1碗素火腿40克素味鲜2克胡椒粉少许生抽少许盐3克纯素菠萝炒饭的做法分别将胡萝卜、香菇切丁素火腿切丁、豆包切块菠萝在3分之一切对半，即贴着菠萝顶花的根...

无蛋，无奶，无五辛，纯净素用料香椿酱适量莴笋叶子适量米饭适量纯素/纯净素/素食-香椿炒饭的做法米饭提前煮好，水少放点，加点小米或者红米都可以米饭煮好，拿出来，打散，散热莴笋叶子切碎，油锅炒8成熟，盛出备用油锅，姜蓉，香椿酱，爆香，下...

超粉糯的菠萝蜜籽用料菠萝蜜籽适量五香卤料适量低脂纯素-五香卤菠萝蜜籽的做法菠萝蜜籽清洗干净清水烧开+五香卤料+菠萝蜜籽，小火慢煮30分钟，煮的时间根据情况增减。成品温馨提醒1.剥皮时注意把里面挨着籽那一层薄皮也...

素口素心素生活善行善念善天下用料【米饭做法】白米100克纯净水100克盐1克玉米油3克【食材】胡萝卜150克菠萝果肉200克齐善纯素火腿肠2根干香菇（未泡发）25克生姜8克黄瓜50克鲜玉米粒50克【调料】白糖3克生抽10克素蚝油8...

糙米饭浸泡俩小时，放多点水，用料糙米饭豆角春卷皮紫甘蓝豆腐嫩老随意茄子洋葱2/5小葱酱油糖纯素炒饼饭的做法先洗好洋葱，切半个浸泡在谁没过洋葱的碗里，另半个放冰箱里；洗切好茄子放入碗里，撒些盐抓匀腌制了，过半小时后倒出...

每次出去放风赶脚不要太好除了买买买还是买买买买了一盒我老家人爱吃的菠萝公平起见早餐给大家撸起一份炒饭吧哈哈，我还是很大方的😄用料米饭2碗鸡蛋2个午餐肉2片芹菜2根胡萝卜半根菠萝2个盐一勺糖适量生抽适量水适量...

用料菠萝1个鸡蛋6个盐适量米饭适量胡萝卜1根玉米🌽2根芋头半个紫薯半个鳗鱼饼8个菠萝炒饭的做法玉米🌽切下来，用手抓在手里用力捏，才散开一粒一粒，胡萝卜切丁，一起煮一下，煮到胡萝卜可以用筷子🥢轻易戳穿，或者煮一会。再用...

用料菠萝（切块，泡盐水）半个油条1根薯仔/莲藕1个面粉若干面包糠少许植物油适量胡椒粉少许盐少许冰糖少许白醋少许番茄酱少许淀粉水适量【纯素】菠萝糖醋素排骨（非炸版）的做法薯仔或莲藕，去皮切条，约1厘米左右粗的粗条，每条长度...

继续消耗促销的大🍍，喜欢这种热带的味道😋用料菠萝米饭鸡蛋葱花香干土豆紫薯山药菠菜盐酱油素菠萝饭的做法菠萝对半切开在内部划块，取出菠萝肉并切成小块，把小块菠萝肉放入盐水中浸泡10-20分钟左右这是切好的菠萝紫薯、...

本来只是想用白菜鲜菇炒个饭，没想到制作出了蛋炒饭味道，哇哈哈哈哈哈用料新鲜花菇或新鲜香菇白菜姜酱油盐糖醋油纯素蛋炒饭的做法隔夜米饭（糙米+大米）下姜丝，爆香后，下花菇和白菜梗，炒香同下米饭和菜叶部分，翻炒，按压米饭，让其...

之前做了芋头酥饼，这次母上大人要拿去现，到了菠萝季并且由于她吃菠萝舌头痛，于是就地取材了。纯素，但是由于要送人，所以味道稍微浓了一些，想要三低食谱请移步芋头酥饼菜谱，谢谢～事实证明，电饼铛真的好难烤出白皮酥饼啊！我实在是...

这个豌豆饭非常重要用料糙米豌豆多大菠萝1大青瓜1/2小根胡萝卜1/31/5洋葱少是因为不能盖过菠萝香气草菇青椒半个蘑菇高汤精华盐椰糖纯素菠萝饭俩吃的做法首先制作【糙米豌豆饭】：糙米+干豌豆+比平时多放俩倍多的水煮成...

用料菠萝1个米饭1碗虾仁250克生抽2勺盐适量甜豆适量鸡蛋2个胡萝卜1根菠萝炒饭，吃菠萝的季节怎么能少了菠萝炒饭❗的做法做法:大米洗净蒸熟，菠萝切三分之一，掏出果肉。两个鸡蛋炒散，加入甜豆胡萝卜虾仁炒熟。倒入米饭，2勺生...

目前正是菠萝蜜大量上市季节，最近加大了果实餐的比例，买了一个菠萝蜜，集中剥出来，一看收集了这么多籽，秉承着不浪费的原则，做个五香卤菠萝蜜籽。用料菠萝蜜籽1200克桂皮适量八角适量花椒适量香叶适量干辣椒适量咖喱粉适量粉...

用料椰浆100ml泰国香米适量菠萝1个胡萝卜1根玉米1个根豌豆少许腰果少许肉松少许咖喱粉少许鱼露1小勺虾适量简单菠萝炒饭(泰式味道纯正哦)的做法泰国香米掏洗干净，倒入椰浆，超市椰树牌快达牌椰浆即可，增加饭的香甜度。提...

这是我根据其他厨友们的方子改做了许多次的纯素菠萝派，分享给大家！用料菠萝馅菠萝1个（约500克）白糖100克（根据甜度稍作调整）盐1小撮椰子油17克水34克玉米淀粉17克派皮低筋面粉（或有机面粉）150克玉米油30克白糖15克枫糖浆适量（...

用料菠萝个鸡蛋个青豆适量虾仁适量玉米粒少许菠萝萝炒饭的做法鲜虾取虾仁，加少许酱油、胡椒粉、料酒、淀粉腌制，小火煎好。青豆、玉米粒煮熟，蛋液小火煎好盛出。小火炒广式腊肠，倒入蔬菜，翻炒均匀，再倒入冷米饭翻炒散开。加...

菠萝的香气，渗透到米饭里，激发你的口腔味蕾用料菠萝四分之一个米饭3碗胡萝卜1根豌豆半碗黄瓜1根鸡蛋2个盐适量鸡粉适量糖一点点减脂餐之素菠萝炒饭的做法豌豆和胡萝卜丁，焯水焯熟，盛出备用黄瓜切丁菠萝切丁备用菠萝炒菜或...

吃菠萝季节～绝对不可以错过的菠萝炒饭，10分钟搞定，1岁以上宝宝可以吃[色][色][色]如果你的宝宝最近没有胃口试试菠萝炒饭吧[害羞][害羞]用料菠萝少量米饭1碗胡萝卜半根鸡蛋1个豌豆少量虾仁3个盐1勺菠萝炒饭的做法好吃的...

这道懒人必备的菠萝炒饭我不允许你不知道！超级简单快手，零失败厨房小白都可以做出来！酸甜可口的菠萝，加上咸香回味的腊肠，一口下去太过瘾，比外卖好吃太多啦！连吃三碗都不够，喜欢的宝宝赶紧学起来吧~用料菠萝50克胡萝卜50克毛...

这是一个很复杂很上火的菜谱，第一次做菠萝馅，应该也是最后一次😂，不喜欢太复杂的东西，太伤脑筋了…面粉真是好东西，包容一切😂好好吃素，健康生活呀用料菠萝1个面粉350克水200克酵母3克植物油适量糖粉适量菠萝馅饼/菠萝派/花...

我最爱吃的炒饭，没有之一。酸酸甜甜的，开胃又好吃😋一不小心就一大盘下肚emmmm配方为二人份，因为老公不吃海鲜，所以虾仁和鸡胸肉都是一人的分量，分成两份做。我吃虾仁炒饭，他吃鸡粒炒饭。也可以放你喜欢的肉类哦，虾仁鸡粒一...

菠萝蜜可以直接吃，可以炸汁炒冰，可以烤干，今天拿来素炒一样好吃用料菠萝蜜10粒珍珠马蹄150克鲜百合2朵鸡汁3勺糖5克淀粉水（玉米淀粉）20克素炒菠萝蜜的做法百合掰开洗净，菠萝蜜撕小块，已经去了皮的马蹄洗干净锅里加入马蹄烧开...

用料米饭一大碗菠萝150G(大概4分之1个)黄瓜一根四季豆6根胡萝卜一根青椒2个青豆50克咖喱两小块腰果适量姜两片生抽适量白砂糖一勺咖喱菠萝什锦素炒饭的做法四季豆去茎切丁，胡萝卜去皮切丁，青椒洗净切丁，凤梨切丁，黄瓜去皮...

实在不好意思啦，爱素纯素食谱暂停了几周，因为最近太忙了。话不多说，不过今天还是抽出时间来个初秋的泰式凤梨炒饭。因为最近台湾土凤梨进的比较多，味道非常好，所以突然想到的食谱，那就利用起来吧。用料台湾土凤梨1个红萝卜1...