酸甜鲳鱼的精选大全

肉质紧实，无小刺，酸甜开胃，小孩下饭一流用料鲳鱼1条葱两根姜4片料酒2勺生抽2勺糖1勺白醋3勺大蒜1瓣盐少许淀粉适量耗油1勺酸甜鲳鱼的做法鲳鱼1条洗干净，葱两根，4片姜切丝待用用少于盐抹在鱼身上腌15分钟，然后用餐巾纸擦干鱼...

吃过闺蜜做的酸菜鲳鱼，念念不忘，刚好今天买齐食材，跟大家分享一下做法吧😊用料鲳鱼1条酸菜小半颗绿豆芽适量姜3片葱2棵生抽适量砂糖适量小米椒1个香菜1根酸菜鲳鱼【家常版】的做法冰鲜的鲳鱼洗干净，用厨房纸吸干水分待用（...

用料鲳鱼条盐鲳鱼咸鱼的做法新鲜鲳鱼买回家清洗后抹盐腌制四至五小时，就可晾晒，不喜欢太干的晾晒短几天就可以封存冻起了。...

这样蒸的鱼，又嫩又香又清甜，还鲜！快点来试一下吧！😉😉😉用料金鲳鱼🐟1条葱花（切好待用）适量酱油适量花生油（别的油也可以）适量姜几片🐟清蒸鲜甜嫩金鲳鱼🐟的做法洗干净鱼，切几片姜放下去美的电压锅里放水放蒸架下去（通常我都是...

用料鲳鱼条葱根姜片蒜瓣蒸鱼豉油2勺料酒2勺小米辣1个蒸鲳鱼的做法葱姜切丝，大蒜切沫，小米辣切⭕鲳鱼加料酒少许盐腌半小时，入锅蒸熟，放之前准备的葱姜蒜辣椒，豉油两勺，热油一勺浇在葱姜上面太香了...

海鱼多有营养这个不用我多说，虽然国内运输越来越发达，但是能吃上一口海里现捞的新鲜鲳鱼也还是很难的。冰鲜鲳鱼是渔民出海捕捞，第一时间用负60度温度冷冻鲳鱼，保存风味口感不伤肉质。超市菜市场贩卖的都是这种冷冻冰鲜鲳...

酸汤听着这两个字就人直咽口水，家里剩的鲳鱼就用来做酸汤鲳鱼，这道菜剩下的鱼汤也是可以用来泡饭的哦用料鲳鱼5条魔芋200适量姜适量小葱3根料酒3勺盐适量四川泡菜100克小米辣适量糖1小勺蒜5瓣酱油少量酸汤鲳鱼的做法新...

在亲戚家吃过这道菜，顿时吸引我的味蕾，食材的奇妙搭配，亲戚也不知道这菜叫什么名字，于是我就给它取了这个高端洋气的法国名用料鲳鱼苹果胡萝卜豆瓣酱酒酿葱盐香煎鲳鱼配甜酒酿苹果粒的做法先瞻仰一下主料，以视尊重。然后将...

用料鲳鱼洋葱番茄青辣椒甜酸煎鲳鱼的做法准备好材料，鲳鱼切开用盐腌制，其他切颗先煎鱼煎到煎黄放在一边把颗粒翻炒弄出汁倒入煎好的鲳鱼一起炒大功告成...

一斤三四只的小白鲳经济实惠，用来煮面条一点也不心疼荷包。奶白汤汁，味鲜营养，虾米、葱白爆香，加点白菜，给一个“鲜”字。👍🔻这是一人份。买海鲜要选野生好货！优质产品哪里找？🐟淘宝直播间：“海鲜俞大大”🐟淘宝店铺：“南岐海...

老人们常说，多吃鱼的人聪明，鱼肉不仅好吃，它的营养价值也是十分可观的，鱼肉中所含的脂肪多为不饱和脂肪酸，很容易易被人体消化、吸收，而消化吸收后的脂肪酸在血液中可与血胆固醇结合，把胆固醇从血管中带走，从而降低体内胆固醇...

网图，自己看谱用料小鲳鱼1斤多花椒一把粒八角2个炖鲳鱼的做法鱼清洗切头备用，油烧热，放花椒一把，八角2个。出香味，放入鱼，晃晃锅让鱼过油倒2勺（白瓷勺）料酒，4勺生抽，半勺醋，半勺多糖，加水加豆腐，加姜加蒜？炖一会放味精，出锅前加黑胡...

用料生抽勺姜片葱根盐克料酒勺勺酱油勺蒜瓣金鲳鱼的做法。。...

家里海捕的金鲳鱼大条又肥，试了一下做酸菜鱼居然很赞。强烈建议大家试试，下单可以交代帮切片用料金鲳鱼2条酸菜350克娃娃菜1颗金针菇200克蛋清1个辣椒3个淀粉2勺姜4片料酒1勺蒜8瓣花椒10粒金鲳鱼版酸菜鱼的做法选用海金...

斗鲳鱼虽然外表其貌不扬，但肉质确实细腻柔软[色]干煎下酒下饭，清蒸亦很美味[机智]用料斗鲳鱼1条蒸鱼豉油2勺姜5片葱2根料酒1勺清蒸斗鲳鱼（顶级鲳鱼）的做法取优质食材，现在市面上所卖的冰鲜斗鲳鱼100%泡药水的，因为斗鲳鱼蛋...

用料鲳鱼1条姜6片孜然粉2勺料酒1勺盐1勺葱1根椒盐2勺烤鲳鱼的做法鲳鱼洗净，去鳞，去内脏，去鳍，两面各开三刀。鱼身抹一层薄盐，一勺料酒涂抹鱼身，腌制半小时。没有料酒的可以用柠檬汁，也可以去腥增加清香。鱼腹内塞葱姜丝，厚锡...

用料葱1根鲳鱼1条姜5片盐适量克料酒1勺蒜2瓣辣椒3干老抽1勺耗油1勺鲳鱼的做法准备好食材金鲳鱼处理好之后，切十字刀。起锅热油，把鱼下锅煎至两面金黄，出锅备用（最好使用不粘锅，没有的话就把锅烧热，或者涂多点油)再次起锅，热...

用料鲳鱼1条酸菜100克葱丝2根蒸鱼酱油4勺姜丝随意油适量潮汕味道❤️酸菜蒸鲳鱼的做法鱼洗好沥干，把鱼肚子的血水搽干酸菜洗净切碎铺在碟子再放鱼葱和姜都切丝备用先把鱼和酸菜水开蒸十分钟盖住不要打开焖一下，这个时间可...

用料小鲳鱼5条葱段半根姜片5片蒜3瓣香醋2勺砂糖1勺花椒大料粉1小勺盐1勺酱油2勺白酒1小勺红辣椒1个银鲳鱼的做法鱼去头和内脏，下锅两面煎，烹入1勺高度白酒或者料酒，马上盖盖儿小火焖1分钟去腥把除去酒以外的调料加水调成...

用料小鲳鱼数条盐，糖适量白酒1勺油，生抽，老抽适量姜片，葱花或香菜适量干煎小鲳鱼&红烧小鲳鱼的做法巴掌大的小鲳鱼数条，去头去肠去鳍，洗净（肚子里的黑膜，一定要洗干净！）当然也可以保留鱼头和鱼鳍，卖相会更好看点放2小勺盐，加...

生活在沿海城市，怎么可能不吃海鲜！一样一样的挨个吃一遍😄吃这道菜一定要煮干饭，太下饭了！！长胖了不要怪我哦……用料金鲳鱼1条葱花适量姜末适量盐适量生抽2勺蒜蓉适量豆瓣酱1勺勺泡海椒适量（根据个人口味加减，也可不放）湖南...

小时候，就特别喜欢吃鲳鱼，可惜那个时候鲳鱼可是宝啊，基本上只有过年的时候才能吃得上，最喜欢爸爸做的糖醋鲳鱼，油炸后的鲳鱼鲜味更加明显，油香味与糖醋的结合，那种激发出来的甜和酸，就是小时候最心底的味道，如今，再次吃这道菜，还...

金鲳鱼鲜嫩肥美，Ω-3含量可观，大家都喜欢清蒸红烧，试着酸汤煮了一下味道也不错，不需要额外加油。用料＃主料：金鲳鱼1条番茄1个姜3-5片＃汤料：柠檬1个甜蒜头2只红剁椒1-2勺＃调料：白砂糖适量生抽适量食用盐适量青辣椒/葱丝适量(可省...

我家弟弟很爱吃鱼，加上我自己也喜欢吃鱼，所以经常都是把鱼拿来清蒸，而且清蒸出来的鱼很鲜甜好吃，也保持了鱼本身的味道，巨好吃😋用料金鲳鱼1条蒜末适量姜丝适量豆豉适量食用油适量生抽适量蚝油适量葱花适量鲜甜好吃～豆豉蒸...

用料金鲳鱼6条葱1根姜10片蒜5瓣油适量花椒10粒酱油适量醋适量盐适量金鲳鱼的做法准备好材料，把鱼切成十字花，然后用盐，腌制20分钟，姜丝放进鱼肚子里，放油，油热放葱姜蒜，花椒，爆香，然后放酱油，醋。在放些凉水，把鱼放里锅里，大锅炖...