松茸竹笋虾仁炒饭的精选大全

天气热午餐只想来点简单的，比如炒饭或者面汤。但再怎么简单也不能委屈自己的味蕾，于是今天中午就弄了一道色香味俱全的松茸竹笋虾仁炒饭。细节图以后补上。用料干松茸适量米饭适量竹笋适量新鲜虾仁适量咸菜（南姜咸菜最佳...

用料松茸8～10颗鸡蛋2个隔夜米饭1碗盐适量油适量黄油适量鲜松茸炒饭的做法鲜松茸洗净切丁两只鸡蛋，蛋清蛋白分离，只要蛋黄，打散备用锅里放一块黄油融化后放进切好丁的松茸煸炒，熟透后盛出备用锅里放油，适量盐把米饭炒透后倒...

一次巧合构成了这道美食。用料芦笋3根虾仁5个鸡蛋1个肉松一把隔夜米饭一小碗海鲜酱半勺海鲜酱肉松芦笋虾仁蛋炒饭的做法准备好上述材料后，打鸡蛋调匀，芦笋切片，虾仁剥好，放在水中煮半熟。热锅热油。先炒饭，再炒鸡蛋，之后放...

用料竹笋1/4虾、韭苔、红椒丝适量油、盐、淀粉、鸡粉适量姜适量竹笋炒虾的做法虾剥壳挑肠泥，然后放一点盐、淀粉、姜丝，拌匀新鲜竹笋切细丝，韭苔切段起锅，加油，油热时把虾倒入锅中，稍炒一下捞出锅中再加一点油，平时炒菜用的...

我们一起吃菌子！！又到了吃各种菌子的季节。让我们好好享受大自然的馈赠吧！用料松茸2颗鸡蛋2个米饭1碗葱花少许松茸炒饭的做法新鲜松茸用到轻轻削去底部，用小刷子流水刷洗干净。松茸黑乎乎的表皮很有营养，不要嫌弃，把菌体上...

用料松茸20克竹荪20克盐3克松茸竹荪汤的做法切片...

适合减肥主义的素食餐～用料虾仁8只竹笋250克红菜椒1只耗油适量黑胡椒适量手剥虾仁炒竹笋的做法青岛大虾去壳，开背去沙线竹笋洗净绰水葱蒜爆锅，竹笋红椒入锅轻炒，加入耗油，黑胡椒先炒虾仁，再混合竹笋红椒一起轻炒出锅装盘小...

松茸菌肉质肥厚，气味芳香，味道鲜美，并且含有蛋白质、脂肪和多种人体所需的氨基酸，具有强身、益肠胃、止痛、理气化痰、强精补肾，健脑益智和抗癌等功效。【美食厨娘】用料干松茸10块饭3碗盐适量油适量干松茸炒饭的做法用10...

春笋是代表春天的味道，但是在我们北方的餐桌上一般不会经常出现这个食材。作为一个爱好笋类的北方人，在同事的带领下我们从某宝的扶贫专项上团购了几次春笋。要说我最喜欢的春笋解锁方式，还得说是这道松茸竹笋土鸡汤。P....

金秋时节，是大自然最慷慨的时候🍁🌾，一朵松茸能做什么？看你的舌头想要什么喽！用料松茸一朵虾仁少许豌豆少许鸡蛋一个米饭按你的饭量生抽少许胡椒粉少许松茸虾仁蛋炒饭的做法松茸刮去泥脚，洗去浮土即可，千万不要把表面褐...

牛佤松茸食谱，分享松茸的各种吃法和做法。松茸食材页面：用料（牛佤）冻干松茸菌适量虾仁适量甜椒适量蒜适量酱油适量食盐适量视频｜甜椒松茸炒虾仁｜牛佤松茸食谱的做法将（牛佤）冻干松茸菌放入清水中醒开30秒，备用。把蒜切丁，放入酱...

下班回家已经很晚，一碗清淡健康的速食面是最好的选择。如果没有松茸，那就换成鸡腿菇，味道没有松茸那么香，但是也足够美味。用料松茸50g广东菜心50g盐少许松茸竹升面的做法新鲜松茸洗干净，切片广东菜心洗净备用竹升面一份凉...

新买的松茸一天就从云南的香格里拉顺丰包邮到家，今天的三顿都吃了松茸。自从减肥以来，连续两周没有吃米饭，偏偏心里又很馋腊肠。小朋友要吃鸡蛋炒饭，于是加了很多料，做了这道菜。用料米饭一碗广式香肠一根鸡蛋两个豌豆一把...

蟹的高级吃法~=皿=更爱里面的松茸，鲜香盖过蟹了呢！用料蛋白松茸拆好的蟹肉虾仁盐油生抽拆蟹肉清炒松茸虾仁蛋白的做法松茸洗净切片备用。虾去壳去虾线。入油热锅，加松茸炒香，加虾仁翻炒，加蟹肉翻炒，炒至接近全熟时加入生抽，...

减脂期间可以作为炒菜吃的美食用料虾仁100克竹笋200克小米椒4干橄榄油1勺盐1克竹笋虾仁的做法如果是鲜虾就剥皮去虾线；如果虾仁就解冻备用；锅里热油，小米椒切碎，油热了爆香；加入虾仁翻炒，5成熟放入竹笋继续翻炒至熟，加入盐，搞...

用料松茸克胡萝卜根生抽勺葱花克大米杯牛肉克鲜虾仁香菜姜蓉鸡油松茸牛肉鲜虾仁焖饭的做法图1准备好的材料：炸好的鸡油，牛肉粒，鲜虾仁粒，胡萝卜粒，松茸粒，松茸片，香菜，葱花，姜蓉图2：鸡油姜蓉爆炒牛肉粒和虾仁粒图3加入胡萝卜粒...

4月11日午餐菜之一。我用的是鲜冬笋和鲜松茸。可以用水煮冬笋代替，松茸可以换成香菇。或者别的你喜欢的菌类。用料鲜松茸2只冬笋2-3只盐克蚝油1勺大虾仁5-6只淀粉一丢丢【伊の厨】虾仁松茸冬笋的做法冬笋松茸改刀切片，...

竹笋的清香搭配虾仁的鲜甜，爽脆可口。超级下饭～用料竹笋适量虾仁15个盐、鸡精、生抽葱蒜竹笋炒虾仁的做法竹笋切片，锅里烧开水绰3-5min，去掉笋的涩味；（我用的是已经绰过水的笋）鲜虾去掉头尾，剥壳去虾线，洗干净备用。锅里热油，放...

用料笋2根松茸3朵盐少许枸杞头150克蚝油1勺竹笋松茸炒枸杞头的做法竹笋去皮后煮15分钟；改刀成笋片备用；枸杞头洗净，去老根；汆水后挤出一部分汁水；松茸菌改刀成片；起油锅先将笋片和松茸菌超出香味；加入枸杞头，一勺蚝油，少量盐。...

用料鸡蛋3个米饭2碗盐4克虾仁100克松茸100克猪油2勺松茸蛋炒饭的做法烫锅入油松茸炒下倒入蛋液加入米饭炒加入虾仁翻炸干了完成小贴士锅子如果不是不粘锅一定要烧烫锅...

大松茸小松茸买了不少，为了在最佳食用期限内（一周之内）前两天包了小松茸的虾仁猪肉馅的饺子，今天准备来个炒松茸，这么新鲜的食材，配菜的造型上也用了点小心思。用料虾仁20个左右西兰花小半朵胡萝卜1/3根彩椒3个黄瓜1/2松茸2...

腐竹炒虾仁是一道美食，腐竹吸收了虾的鲜味，两者结合更营养丰富！用料腐竹100克虾仁200克蚝油0.5勺料酒1勺盐1克香葱2根姜丝适量腌制虾仁：生抽、料酒、胡椒粉、生粉适量腐竹炒虾仁的做法腐竹泡软清洗干净，沥干水分备用鲜虾去...

用料大米2杯松茸5只鸡蛋2个葱蒜适量黄油35克松茸炒饭/松茸煲饭的做法锅内放少量橄榄油，炒香蒜末葱末和松茸，加入黄油至融化；加入蒸好的米饭，炒散；加入鸡蛋液翻炒均匀（如果只加蛋黄液颜色会更好看不过可能没有全蛋健康）；加入葱...

用料莴笋1根小个子松茸3个松茸炒莴笋的做法小美主锅倒入油20克，松茸切片倒入，5分钟/温度V/反转小勺；倒入莴笋片，1/2茶匙盐，3分钟/温度V/反转小勺。想要进一步了解小美，想要更专业的辅导，欢迎加丫丫微信咨询交流；识别图中二维...

用料芦笋300克松茸50-100克黄油30克料酒少许盐5克芦笋炒松茸的做法洗净芦笋，切段，松茸切片主锅内加入黄油，3分钟/V/小勺，爆香，然后放入其它食材，4分30秒/V/小勺反转，出锅享用...