蒜蓉魔芋丝巴沙鱼「北鼎烤箱」美味好吃的做法大全，蒜蓉魔芋丝巴沙鱼「北鼎烤箱」做法图解
又到了藏不住肉的季节了，来点减脂餐吧。巴沙鱼、魔芋丝都是减脂利器，配上滋味足的蒜蓉酱汁，一点也不会寡淡。用料巴沙鱼柳1条（250g）魔芋丝1盒蒜半头食用油1勺（15ml）生抽2勺糖适量清水1勺白胡椒适量蒜蓉魔芋丝巴沙鱼【北鼎烤...
蒜蓉金针菇粉丝巴沙鱼美味好吃的做法大全，蒜蓉金针菇粉丝巴沙鱼做法图解
用料巴沙鱼1条料酒日本胡椒盐盐金针菇1包粉丝1把蒜蒸鱼豉油蒜蓉金针菇粉丝巴沙鱼的做法巴沙鱼化冻洗净，用厨房纸擦干，切成宽约1厘米，长约3厘米的长条，加入佐料腌1个小时。盘子底下放泡软的粉丝，中间金针菇，最上面巴沙鱼。油...
冬瓜巴沙鱼柳炖粉丝美味好吃的做法大全，冬瓜巴沙鱼柳炖粉丝做法图解
因为买菜都是买几乎最便宜的品种，无意中做成的组合感觉还不错😊用料巴沙鱼柳500克冬瓜500克龙口粉丝1把盐5克白糖5克白胡椒粉1勺小葱2根食用油20克大蒜2瓣水200克水淀粉20克姜片2片冬瓜巴沙鱼柳炖粉丝的做法处理食材：冬...
酸菜鱼粉丝汤（沙巴鱼版）美味好吃的做法大全，酸菜鱼粉丝汤（沙巴鱼版）做法图解
孩子不喜欢吃海鲜和鱼类，唯独沙巴鱼和三文鱼除外，所以用沙巴鱼来做酸菜鱼。用料沙巴鱼1片海底捞酸菜鱼调料1包胡萝卜1/4根鲜香菇3朵蒜一瓣粉丝一把酸菜鱼粉丝汤（沙巴鱼版）的做法提前10分钟用调料包里的腌鱼料和一些做菜的...
减脂巴沙鱼蒸粉丝蒸菜美味好吃的做法大全，减脂巴沙鱼蒸粉丝蒸菜做法图解
用料粉丝1把巴沙鱼1块圆白菜3片西兰花1朵蒸鱼豉油2勺姜丝5克蒜末2瓣葱丝5克减脂巴沙鱼蒸粉丝蒸菜的做法圆白菜切丝或块，西兰花掰成小块粉丝用凉水浸泡一会儿巴沙鱼切条，放上葱丝，姜丝，蒜末淋上蒸鱼豉油，凉水上锅蒸，水开后蒸...
娘惹叁巴鸡丝蛋黄酥美味好吃的做法大全，娘惹叁巴鸡丝蛋黄酥做法图解
叁巴醬是一種廣泛流行於星馬一帶的辣椒醬，其經常運用於娘惹家常菜以及街邊小吃之中（例如咖哩叻沙)。由于我家人朋友都爱吃辣，今年我就做了这个叁巴鸡丝蛋黄酥。叁巴月饼的内馅是叁巴，中间是咸蛋黄。叁巴馅料主要是用新鲜...
三巴酱土豆丝/参巴酱土豆丝美味好吃的做法大全，三巴酱土豆丝/参巴酱土豆丝做法图解
用三巴酱烹制的快手菜。三巴酱是新加坡风味调料，配料中有蒜、辣椒、虾米、马拉盏等，咸香口，带着特有的东南亚风情。做快手菜的好帮手，炒空心菜、刀豆、土豆、苦瓜等蔬菜都合适。做这道菜的要点有二：一是土豆切丝后需浸泡清...
15💰番茄巴沙鱼粉丝煲美味好吃的做法大全，15💰番茄巴沙鱼粉丝煲做法图解
一人食的福音用料姜1片大蒜1瓣盐半勺巴沙鱼1条料酒1勺黑胡椒适量淀粉1勺葱1根番茄1个番茄酱2勺生抽1勺蚝油1勺15💰番茄巴沙鱼粉丝煲的做法将巴沙鱼片成鱼片加入料酒一勺加入盐半勺，黑胡椒适量加入淀粉一勺将鱼肉抓匀，腌...
「丝滑」巴斯克芝士蛋糕美味好吃的做法大全，「丝滑」巴斯克芝士蛋糕做法图解
用料奶油奶酪375克鸡蛋（全蛋）3个蛋黄1个细砂糖95克玉米淀粉（或低筋面粉）15克奶油195克【丝滑】巴斯克芝士蛋糕的做法把奶油奶酪水浴融化，加入白砂糖和奶油，并搅拌至顺滑。离开水浴，加入剩下的材料，搅拌成细腻糊状。倒入铺好烘...
简单易学的油炸土豆丝巴巴美食做法
小时候比较穷，吃肉算是比较奢爱的事了。偶尔妈妈做一道油炸土豆丝巴巴，简直就是吃肉的待遇。每次妈妈在炸的时候，就会在一边帮忙递筷子，递漏勺，第一锅出锅常常不到几分钟就被吃完。满满都是记忆。所谓美食，大概都有一种幸福...
蒜蓉粉丝剁椒蒸巴沙鱼美味好吃的做法大全，蒜蓉粉丝剁椒蒸巴沙鱼做法图解
大厨男友的招牌菜之一😋用料粉丝1把蒜蓉2勺蚝油1勺白菜5片巴沙鱼片2条剁椒2勺蒸鱼豉油适量葱半根蒜蓉粉丝剁椒蒸巴沙鱼的做法白菜切条，铺盘，葱切葱花备用粉丝焯水后均匀铺到白菜上鱼化至常温后切块，铺到粉丝上中火冷油下...
漂亮的三丝焖饭-带锅巴美味好吃的做法大全，漂亮的三丝焖饭-带锅巴做法图解
本来是想做个石锅拌饭的，把冰箱的甜辣酱拿出来，顺手看了下保质期。已经过期了，满满的一盒呀！就这么的浪费了。石锅办法是做不成了，还是做一个焖饭吧！一直一直的这个饭就超级好吃，天天吃都不腻。炒好菜，把米饭稍微的焖出锅巴，把...
蒜蓉巴沙鱼蒸粉丝🐠美味好吃的做法大全，蒜蓉巴沙鱼蒸粉丝🐠做法图解
低卡低脂，好吃不胖的蒜蓉粉丝巴沙鱼夏日炎炎，热到发狂。没什么胃口，不想吃油腻，那这个菜肯定适合你们，简单好吃，操作简单，清淡又开胃。大人小朋友都适合，简单好吃，操作简单。用料粉丝1把巴沙鱼1条蒜头8粒姜片3-5片红椒2个蒜蓉...
蒜香粉丝金针菇巴沙鱼美味好吃的做法大全，蒜香粉丝金针菇巴沙鱼做法图解
蒜香粉丝金针菇巴沙鱼，是一道美味且易操作、厨房小白也能做的小菜哦，大家一起来试试吧👻用料生抽5勺料酒小半勺黑胡椒/胡椒粉适量油一勺半油4勺糖大半勺盐小半勺金针菇1把巴沙鱼200克龙口粉丝2把葱花适量香菜适量小米椒...
萝卜丝油端子和锅巴美味好吃的做法大全，萝卜丝油端子和锅巴做法图解
网购了这工具，还送了操作小册子，感觉挺好玩的，原来锅巴是这样做出来的！按步骤操作就行，很香脆，萝卜丝油端子满满的儿时回忆！用料图片有详细说明萝卜丝油端子和锅巴的做法看图看图红心萝卜丝面糊很好玩的完成香、酥、脆美味高...
肉丝锅巴美味好吃的做法大全，肉丝锅巴做法图解 如何做肉丝锅巴最美味
娃又有一颗牙要换了，但总是乳牙没掉饭牙就长出来了，每次都去医院拔牙，拔的哇哇哭，医生说，要多吃锅巴，炒干豆类，多啃骨头等硬食物，然后娃说其它不吃，就要吃这锅巴，好吧，也好久没做了，今天做给娃吃，正好整理出来分享给大家，特别酥，特别...
减脂餐—丝瓜巴沙鱼美味好吃的做法大全，减脂餐—丝瓜巴沙鱼做法图解
不减肥的小伙伴也可以吃哟，因为真的好吃😋用料巴沙鱼1块丝瓜1根料酒1勺蚝油1勺生抽1勺白胡椒小半勺玉米淀粉1勺大蒜1瓣减脂餐—丝瓜巴沙鱼的做法丝瓜去皮洗净切滚刀巴沙鱼切丁，放生抽，蚝油，白胡椒，玉米淀粉锅烧薄油，炒香蒜...
夏日清爽之丝瓜巴沙鱼美味好吃的做法大全，夏日清爽之丝瓜巴沙鱼做法图解
用料丝瓜1根巴沙鱼200克蒜1个夏日清爽之丝瓜巴沙鱼的做法丝瓜、巴沙鱼、蒜全部切成片巴沙鱼片里面加入一勺淀粉、料酒、盐、白胡椒粉，码十分钟。锅里放一点点油，先下蒜片，炒出香味后下丝瓜，丝瓜炒软以后放一点点水，再下巴...
鸡丝饭焦（鸡丝锅巴）美味好吃的做法大全，鸡丝饭焦（鸡丝锅巴）做法图解
锅巴很多人喜欢吃，但又怕吃了会上火，怎么办呢？今晚介绍一款简单易做的鸡丝锅巴给大家，用烘干法不上火。三五知己小酒一杯呗，呵呵呵！用料鸡胸肉丝100克煮好的米饭4碗约300克盐2克橄榄油10克鸡丝饭焦（鸡丝锅巴）的做法将鸡胸肉丝...
杏鲍菇粉丝炖巴沙鱼美味好吃的做法大全，杏鲍菇粉丝炖巴沙鱼做法图解
最近在某宝百亿补贴39元5斤买的巴沙鱼柳，算是便宜的肉类了，所以很长时间都会用它来做菜，企盼物价不要全面上涨吧用料巴沙鱼柳1条龙口粉丝1把杏鲍菇350g盐5克蚝油3勺白胡椒粉1勺白糖5克水适量香葱少许食用油10克杏鲍菇粉...
蒜蓉海鲜菇粉丝巴沙鱼美味好吃的做法大全，蒜蓉海鲜菇粉丝巴沙鱼做法图解
简简单单解决一顿餐美味又低脂啦用料巴沙鱼2条海鲜菇一包粉丝2把蒜八九瓣料酒1勺胡椒粉适量盐适量糖适量淀粉1勺生抽3勺蚝油1勺半剁椒（没有就放小米椒不吃辣可不放）1勺蒸鱼豉油适量香油一点油一勺香菜/葱两根小米椒（不吃...
蒜香粉丝巴沙鱼易做又好吃的窍门
时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料龙利鱼/巴沙鱼400g粉丝（泡发）100g金针菇200g料汁蒸鱼豉油20g食用油10g蒜末30g蒜香粉丝巴沙鱼的做法平底锅内铺上锡纸，怕漏的话，可以铺两层，依次放入金针菇、粉丝，鱼块。顺序不能乱...
一鱼两吃减脂餐｜蒜蓉粉丝蒸巴沙鱼｜烤巴沙鱼美味好吃的做法大全，一鱼两吃减脂餐｜蒜蓉粉丝蒸巴沙鱼｜烤巴沙鱼做法图解
巴沙鱼/龙利鱼真的是减脂人的宝藏食材啊！好吃好做好营养热量还低。健康生活它必须占有一席之地！今天分享两种巴沙鱼的做法。因为用料类似，所以放在同一个菜谱里面。用料巴沙鱼500克蒜3-4瓣姜3片葱1根小米辣3-4个生抽3勺...
粉丝巴沙鱼美味好吃的做法大全，粉丝巴沙鱼做法图解 如何做粉丝巴沙鱼最美味
用料粉丝把淀粉勺胡椒克盐克蚝油勺酱油勺糖克蒸鱼豉油勺蒜瓣料酒勺巴沙鱼粉丝巴沙鱼的做法巴沙鱼小块，葱，姜，盐，胡椒粉，淀粉，料酒，生抽，腌15分粉丝，金针菇罩水，巴沙鱼，铺在盘子锅油热，蒜末炒香，生抽，蚝油，浇在鱼上，蒸15分。出锅小米辣...
拉丝~抹茶麻薯巴斯克美味好吃的做法大全，拉丝~抹茶麻薯巴斯克做法图解
内层藏着一颗冰淇淋一样软滑细腻的心，内夹麻薯会拉丝哦~乳脂味道更香浓，口感丝滑用料麻薯展艺糯米粉65g展艺玉米淀粉10g细砂糖15g牛奶130g黄油8g抹茶巴斯克层展艺奶油奶酪200g蛋黄1个全蛋2个展艺欧澜淡奶油120g展艺抹茶...